הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק

אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר

על הספה
  • בית
  • חפש מטפל
      • חיפוש באינדקס
      • חיפוש מתקדם
      • קבל המלצה מהצוות שלנו
      • פיזיותרפיה
      • ריפוי בעיסוק
      • קלינאית תקשורת
      • טיפולים בהבעה ויצירה
      • טיפול באומנות
      • טיפול משפחתי
      • טיפול פסיכולוגי בסקייפ
      • טיפול פסיכולוגי

      • טיפול פסיכולוגי תל אביב
      • טיפול פסיכולוגי בשרון
      • טיפול פסיכולוגי בדרום
      • טיפול פסיכולוגי בחיפה
      • טיפול פסיכולוגי בצפון תל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול פסיכולוגי לילדים

      • טיפול פסיכולוגי לילדים בשרון
      • טיפול פסיכולוגי לילדים בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול זוגי

      • טיפול זוגי בתל אביב
      • טיפול זוגי בשרון
      • טיפול זוגי בצפון
      • טיפול זוגי בירושלים
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול במתבגרים

      • טיפול במתבגרים תל אביב
      • טיפול במתבגרים בשרון
      • טיפול במתבגרים בצפון
      • ...אזורים נוספים
      • הדרכת הורים

      • הדרכת הורים בתל אביב
      • הדרכת הורים בשרון
      • הדרכת הורים בצפון
      • הדרכת הורים במרכז
      • ...אזורים נוספים
      • CBT

      • CBT בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול מיני

      • טיפול פסיכיאטרי

  • פורומים
      • פורום קלינאית תקשורת
      • פורום התמכרויות
      • פורום הגיל השלישי
      • פורום אמהות, היריון ולידה
      • פורום גיל ההתבגרות
      • פורום זהות, נטייה מינית ומגדר
      • פורום הדרכת הורים
      • פורום זוגיות , טיפול זוגי
      • פורום פסיכולוגיית ספורט
      • פורום טיפול פסיכולוגי
      • פורום דיכאון, חרדה
      • פורום קורונה
      • פורום אבחונים
      • פורום טיפול פסיכולוגי ילדים
      • פורום שירות צבאי
      • פיזיותרפיה התפתחותית
  • ערוצי תוכן
      • מידע כללי

      • מילון מונחים
      • השירות הציבורי
      • מכונים טיפוליים
      • מידע על סוגי טיפול
      • הכשרות והסמכות של מטפלים
      • כלים להורות אפקטיבית
      • הבלוגים של על הספה
      • ערוץ וידאו

      • גמילה מחיתולים
      • התפתחות מוטורית תינוקות
      • סרטוני הדרכת הורים
      • ויסות חושי
      • הכנה לכיתה א
      • הצבת גבולות וסמכות הורית
      • אכילה בררנית
      • התפתחות תינוקות - זחילה
      • מאמרים

      • גיל ההתבגרות
      • טיפול בילדים
      • כתבות בנושא דיכאון וחרדה
      • לקויות למידה
      • זוגיות ומשפחה
      • טיפול פסיכולוגי
      • איכות חיים
      • חגים ומשפחה
  • לאנשי מקצוע
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
    • הרשמה לניוזלטר
    • פרסום מאמרים בעל הספה
    • כניסת מטפלים רשומים
  • תחומי טיפול
      • טיפול בדיכאון
      • טיפול בחרדה
      • הפרעות אכילה
      • התמכרויות
      • לקויות למידה והפרעות קשב
      • נכויות ומחלות כרוניות
      • אבחונים
      • הגיל השלישי
      • התפתחות הילד
      • גיל ההתבגרות
      • בעיות משפחתיות וזוגיות
      • אבל ואובדן
      • טיפול רגשי לילדים
חפש באתר  
חפש באתר  
מי אנחנו
  • אודות על הספה
  • הרשמה לאינדקס שלנו
  • על הספה בפייסבוק
  • צור קשר
  • הרשמה לניוזלטר
  • כניסת מטפלים רשומים
  • בית
  • חפש מטפל
    • חיפוש באינדקס
    • חיפוש מתקדם
    • קבל המלצה מהצוות שלנו
    • טיפול פסיכולוגי
    • טיפול פסיכולוגי בסקייפ
    • טיפול זוגי
    • הדרכת הורים
    • טיפול במתבגרים
    • קלינאית תקשורת
    • טיפול בהבעה ויצירה
    • פסיכיאטר
    • טיפול משפחתי
    • טיפול מיני
    • פיזיותרפיה
    • קבוצות טיפוליות
    • טיפול באומנות
  • פורומים
    • פורום אבחונים
    • פורום טיפול פסיכולוגי ילדים
    • פיזיותרפיה התפתחותית
    • פורום שירות צבאי
    • פורום הדרכת הורים
    • פורום זוגיות , טיפול זוגי
    • פורום פסיכולוגיית ספורט
    • פורום טיפול פסיכולוגי
    • פורום דיכאון, חרדה
    • פורום קלינאית תקשורת
    • פורום התמכרויות
    • פורום הגיל השלישי
    • פורום אמהות, היריון ולידה
    • פורום גיל ההתבגרות
  • ערוצי תוכן
    • מידע כללי

    • מאמרים

    • ערוץ וידאו

    • מילון מונחים
    • השירות הציבורי
    • מכונים טיפוליים
    • מידע על סוגי טיפול
    • הכשרות והסמכות של מטפלים
    • כלים להורות אפקטיבית
    • הבלוגים של על הספה
  • לאנשי מקצוע
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
    • הרשמה לניוזלטר
    • פרסום מאמרים בעל הספה
    • כניסת מטפלים
  • תחומי טיפול
    • טיפול בדיכאון
    • טיפול בחרדה
    • בעיות משפחתיות וזוגיות
    • גיל ההתבגרות
    • התפתחות הילד
    • לקויות למידה והפרעות קשב
    • לכל תחומי הטיפול
    • הפרעות אכילה
    • התמכרויות
    • הגיל השלישי
    • נכויות ומחלות כרוניות
    • אבל ואובדן
    • טיפול רגשי לילדים
    • אבחונים
על הספה

על הספה, המגזין, כתבות בנושא זוגיות ומשפחה


  • בית
  • המגזין
  • כתבות ומאמרים
  • משבר בנישואין - אובד עצות

משבר בנישואין - אובד עצות

צוות מכון אתרוג


א | א | א | א | (שנה גודל אות)
שאלה: שלום רב, יש לי בעיה מאוד גדולה, אני כבר אובד עצות, לא ישן בלילות. אני בן 37, התקדמתי מאוד בחברה בה אני עובד, אני מצליח ומרוצה מהמעמד שהגעתי אליו. הצרה שלי היא עם אשתי. תקופה ארוכה אני הרגשתי שהיא חונקת אותי. כל הזמן ביקורתית אלי. אני יודע שבהרבה מקרים היא צודקת ואני ניסיתי לשנות. זה לא עזר. יש לנו 2 בנות, היא רוצה ילד שלישי, ואני ממש לא. נוצר מתח יותר גדול ואני הרגשתי יותר חנוק. עזבתי את הבית, וכרגע אנחנו בתהליכי גירושין. העניין הוא שבת זוגתי לשעבר, איבדה את הצפון. היא נוקמת בי, מפיצה עלי שמועות זדוניות, מסיטה את הבנות נגדי. אני כבר מצטער שעזבתי את הבית. איך יוצאים מהצרה הזאת?

תשובה: אפשר להבין מדוע אתה לא ישן בלילות ומרגיש אובד עצות. תקופה ארוכה הרגשת לא טוב במערכת הזוגית, וכאשר ניסית למצוא פתרון, לעזוב את הבית, נראה שמצבך הוחמר.

ראשית חשוב שתבין שמדובר במשבר. משבר הוא תקופה שיש לה סוף. בדרך כלל על מנת שיהיה יותר טוב, יש יותר קושי. התקווה שאחרי המשבר תגיע למקום שיותר מתאים עבורך.

אני לא נכנס לשיקולים שלך, כאשר החלטת לעזוב את הבית. אני מניח שהרגשת המחנק שהרגשת ביחסים עם אשתך, הייתה קשה מנשוא. ההחלטה לעזוב את הבית כוללת בתוכה מעבר לקשיים הרגשיים, פעמים רבות גם עומס כלכלי, וגם יכולת להתמודד עם האשמה של פירוק המשפחה.

אני משער כי אשתך לא הסכימה עם המהלך שלך והתנהגותה הנקמנית, מבטאת את המשך הכעס שלה וחוסר הקבלה, שאתם הולכים במסלול של פרידה.

מדברייך, כי אתה מצטער שעזבת את הבית, אני מבין שאתה לא שלם עם החלטתך. אני יכול לראות שני כיוונים בהם אתה יכול ללכת, שניהם יכולים לעשות עמך טוב, בדגשים שאפרט. כיוון אחד, הוא חזרה לאשתך. מהלך כזה חייב להיות עם הבנה, כי היחסים שלכם זקוקים לשינוי , בעזרת התערבות מקצועית של טיפול זוגי. במהלכו, אתה תדבר על תחושת המחנק ואשתך תעבוד על הדרך בה היא מבקרת אותך. במהלך תהליך של ייעוץ זוגי יעלו דברים נוספים שאתם לא מודעים להם אשר הביאו אתכם למרחק כה גדול האחד מהשני. בדרך הזאת, תוכלו לקיים זוגיות ומשפחה אשר תהיה מיטיבה לך ולכל בני המשפחה.

כיוון שני, הוא להמשיך בכיוון של הפרידה. לא לשתף פעולה עם המלחמה שהכריזה אשתך. זאת אומרת, לא להחזיר לה באותה מטבע של נקמנות והסטה. להוציא את הבנות משדה הכעסים שיש לכם האחד על השני. להזמין את אשתך לתהליך של גישור בגירושין. עליך להבין, כי החלטתך לעזוב את הבית, מאוד מעליבה את זוגתך והיא פועלת מתוך תחושת פגיעות. גם במסלול של פרידה עליכם לקיים מערכת של תקשורת, ושל שיח מבין ואמפטי. הדבר חשוב לכל אחד מיכם ובעיקר לבנות שלכם.

אני מניח כי קשה לך להחליט מה נבון עבורך ולי קשה יותר לדעת מהפרטים המעטים שישנם. קבל את העובדה שאתה נמצא בצומת דרכים וזאת תחושה קשה לכל אדם. ישנה אפשרות, לפנות לייעוץ, כדי להיעזר באיש מקצוע, שילווה אותך בהתגברות על המשבר.
  • תגיות

  • זוגיות ומשפחה

  • איכות חיים

  • משברי חיים

ראשית חשוב שתבין שמדובר במשבר. משבר הוא תקופה שיש לה סוף. בדרך כלל על מנת שיהיה יותר טוב, יש יותר קושי. התקווה שאחרי המשבר תגיע למקום שיותר מתאים עבורך.


אנשי מקצוע רלוונטים לתחום

תמי הירשפלד-אינדקס מטפלים מומלצים

תמי הירשפלד

פסיכולוגית קלינית מומחית

התמחות: חרדה ופוביה, דיכאון, בעיות משפחתיות וזוגיות, בריאות הנפש, הפרעות אכילה, אבל ואובדן, לקויות למידה קשב וריכוז, פוסט טראומה, הדרכת הורים, נכויות ומחלות כרוניות, התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן, רעננה, השרון, טיפול אונליין
שפה: עברית,אנגלית

לצפיה בטלפון לחץ כאן

טיפול פסיכולוגי בילדים, בני נוער ומבוגרים. משלבת גישה פסיכודינאמית עם טיפול קוגניטיבי התנהגותי. עובדת במרפאה הפסיכולוגית בבי''ח שניידר ובקליניקה פרטית ברעננה ובתל אביב.

מידע נוסף

   

צור קשר

דר נעמה לויצקי-אינדקס מטפלים מומלצים

ד"ר נעמה לויצקי

פסיכולוגית קלינית בכירה

התמחות: טיפול במתבגרים, הדרכת הורים, משברי חיים, זהות ונטיה מינית, הפרעות אכילה, דיכאון, מתח וחרדה, בריאות הנפש ,אבל ואובדן
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן
שפה: עברית,אנגלית

לצפיה בטלפון לחץ כאן

טיפול עבורי הוא מסע. מסע משותף, מכוונן וקשוב לצורכי המטופל.ת ואישיותו הייחודית, לעבר כינון חיים נפשיים חופשיים, צמיחה והתפתחות. מאמינה בכוחו של הטיפול להיות לבית שמאפשר לנפש לפרוח.

מידע נוסף

   

צור קשר

סנדרה מורדצקי -אינדקס מטפלים מומלצים

סנדרה מורדצקי

פסיכולוגית קלינית מומחית

התמחות: בריאות הנפש,חרדה ופוביה,דיכאון,אבל ואובדן,התמודדות עם משברי חיים.
אזור בארץ: כפר סבא,הוד השרון
שפה: עברית,ספרדית

לצפיה בטלפון לחץ כאן

טיפול ממוקד וקצר מועד למתבגרים, נוער, מבוגרים וקשישים. טיפול וזוגי. עברית וספרדית.

מידע נוסף

   

צור קשר

ראובן גרין-אינדקס מטפלים מומלצים

ראובן גרין

פסיכולוג קליני

התמחות: נכויות ומחלות כרוניות,בריאות הנפש,חרדה ופוביה,בעיות משפחתיות וזוגיות,הדרכת הורים
אזור בארץ: הרצליה,אונליין
שפה: עברית,ספרדית,אנגלית

לצפיה בטלפון לחץ כאן

פסיכולוג קליני מתמחה בחרדות, מחשבות טורדניות, עצב ובדידות, דימוי עצמי נמוך והרגשות תקיעות בתחום התעסוקתי-מקצועי. אנגלית וספרדית ברמת שפת אם.

מידע נוסף

   

צור קשר




כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך

רוצו על זה – מה הקשר בין פעילות גופנית להתמודדות עם לחץ וחרדה בבגרות הצעירה? - רחלי שרון- גרטי

דיכאון, חרדה, מתבגרים, טיפול פסיכולוגי, איכות חיים

רוצו על זה – מה הקשר בין פעילות גופנית להתמודדות עם לחץ וחרדה בבגרות הצעירה? פעילות גופנית אינה רק בריאה לגוף, אינה רק שומרת על גזרה - לפעילות גופנית ישנן איכויות טיפוליות ומרפאות בתחום הנפש.

חוגים לילדים - צוות אתר על הספה

התפתחות הילד, זוגיות ומשפחה

חוגים לילדים עם תחילתה של השנה תיבת הדואר שלנו מוצפת בפרסומים מדי יום של החוגים המוצעים לילדים. כך גם הילקוטים של הילדים- בבית הספר ומחוצה לו דוחפים להם לידיים עשרות פלאיירים על החוגים המוצעים השנה ברחבי הארץ.

טיפול נפשי לבעיות גופניות -

דיכאון, חרדה, טיפול פסיכולוגי, איכות חיים

טיפול נפשי לבעיות גופניות ברוב המקרים בהם הועלתה בפני האופציה לפנות לרפואה האלטרנטיבית, עניתי בנימוס שאחשוב על זה ובתוך תוכי גיחכתי בחוסר סבלנות. אבל מסביבי אנשים לא רוחניים המליצו והתפעלו מנפלאות התרופות הטבעיות...אז יום אחד החלטתי לנסות.

טיפול מיני וזוגי בהתייחסות אישית - יהודית גלעדי ברגר - סקסולוגית, מטפלת מינית מוסמכת

זוגיות ומשפחה, מיניות

טיפול מיני וזוגי בהתייחסות אישית בתכנית רדיו שהתראיינתי כסקסולוגית ומטפלת זוגית, נשאלתי: אם תבוא אליך אישה ותאמר: אינני יכולה לחיות איתו יותר, אנחנו כל הזמן רבים, וגם יחסי מין כבר אין לנו, החיים הפכו גיהינום... האם להתגרש? מה תייעצי לה?






על הספה

צוות אתר על הספה, משלב אנשי מקצוע טיפוליים יחד עם אנשי אינטרנט. לכולנו, חוויה מדהימה ועם זאת כל כך שונה של טיפול פסיכולוגי. לשם כך יצרנו את "על הספה" מתוך רצון לעזור לכל מי שחש אי נוחות או קושי בחייו, למצוא את העזרה המקצועית הנכונה ולהתחיל, כבר היום, במסע לקראת איכות חיים טובה יותר.

  •    אודות על הספה
  •  [email protected]
  •  054-5690181
  •  על הספה בפייסבוק
  •    צור קשר

 אודות ועזרה


אתר על הספה מקשיב לכם על מנת לשרת אתכם טוב יותר, נשמח לקבל מכם תגובות, הערות וביקורות.
מטפלים ממליצים עלינו
אין תחליף למפגש הבינאישי. אך בימינו המפגש הראשוני מתחיל הרבה לפני ששני אנשים נפגשים פנים אל פנים
הצטרפות לאינדקס מטפלים - "על הספה" מציע לך מגוון שירותים וחבילות אטרקטיביות שיאפשרו לכם שליטה מלאה ואיכותית בתכנים שיקראו אודותכם לקוחות וקולגות

 ערוצים מומלצים


  •    פורומים בעל הספה
  •    ערוץ הוידאו של הספה
  •    כתבות בעל הספה
  •    תחומי טיפול
  •    אזור אנשי מקצוע
  •    אינדקס מדריכים
  •    טיפול פסיכולוגי מוזל
  •    לוח לקהילה המקצועית
  •    הבלוגים של על הספה

 אינדקס על הספה


  •    טיפול פסיכולוגי
  •    טיפול זוגי
  •    הדרכת הורים
  •    פיזיותרפיה
  •    קלינאית תקשורת
  •    ריפוי בעיסוק
  •    טיפול פסיכיאטרי
  •    קבוצות טיפוליות
  •    CBT

התכנים והמידע המוצגים באתר זה מספקים מידע בלבד. אין לראות בהם אבחנה ו/או חוות דעת ו/או המלצה רפואית והם אינם מהווים בשום מקרה תחליף לייעוץ עם גורם מקצועי מוסמך.
השימוש באתר או בתכניו הוא על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש. שימוש באתר ובתכניו ייחשב כהסכמה מצד המשתמש לתקנון האתר .
  כל הזכויות שמורות לאתר על הספה ©