מיכל שטרנבך

בכמה מילים על מיכל שטרנבך

הטיפול מבוסס שיחה ולרוב משלב הפניה של תשומת הלב לתחושות הגוף או התנסות תנועתית. מאמינה שדרך החיבור לגוף אנחנו נחשפים לרבדים נוספים שקימיים בתוכנו ושם קיים הפתח להיווצרות של שינוי.

תחומי התמחות

ילדים נוער ומבוגרים. התמודדות עם משברי חיים, חרדה , דיכאון, פוסט טראומה, קשיי וויסות, קשב וריכוז, טיפול דיאדי.

מטפלת בתנועה ומחול בגישה דינמית ובשילוב של כלים אומנותיים.
אני מציעה טיפול המשלב בין שיח מילולי ובין כלים מהמיינדפולנס הגוף, התנועה והאינטגרציה בינהם.
מתמחה בטיפול בילדים עם קשיי וויסות, קשב וריכוז ובעיות רגשיות והתנהגותיות ומטפלת בילדים דרך טיפול במשחק. בנוסף יש לי נסיון רב בטיפול דיאדי וליווי הורים. כמו כן, בטיפול במבוגרים ומתבגרים הסיבות לטיפול בהם אני מטפלת הן התמודדות עם משברי חיים, דיכאון, חרדה וקשיים הקשורים לערך עצמי.

תואר שני בטיפול בתנועה ומחול במכללה האקדמית 'דוד ילין' בירושלים. את התואר הראשון סיימתי באקדמיה הגבוהה למוסיקה ומחול ע"ש רובין בירושלים. בנוסף אני מטפלת בשיטת 'אילן לב' לבעיות תפקודיות.
סטודנטית ללימודי פסיכותרפיה בתוכנית "הגל החדש".

את הסטאז' שלי עשיתי במרפאה לבריאות הנפש למבוגרים, אישפוז יום 'טלביה' ובבית הספר לנוער בסיכון 'אמית טכנולוגי'.
עבדתי כמטפלת דיאדית והדרכתי הורים במרכז 'הורים ילדים' במעלה אדומים.
היום אני עובדת בבית ספר 'אלומות' לילדות ונערות אשר מתמודדות עם קשיים רגשיים ונפשיים. במסגרת זו אני מטפלת בטיפול דיאדי, פרטני וטיפול קבוצתי. לצד זה אני מדריכה סטודנטית לתרפיה בתנועה. בנוסף לכך, אני מטפלת באופן פרטי בקליניקה בשכונת קרית יובל בירושלים ובמושב גבעת יערים.