פסיכותרפיסטית עם ניסיון טיפולי במאות מטופלים אשר עברו משברים והצליחו לבנות לעצמם חיים מאוזנים יותר. מאמינה בגישה חמה ואמפתית שמובילה לשינוי אמיתי
חרדה ופוביה, דיכאון, בעיות משפחתיות וזוגיות, הדרכת הורים, התמודדות עם משברי חיים, טיפול במתבגרים.
מטה יהודה, מבשרת ציון, מודיעין, בית שמש, ירושלים ואונליין
אני בתיה נבון, פסיכותרפיסטית ומטפלת רגשית עם מעל ל-25 שנות ניסיון בתחום בריאות הנפש. לאורך השנים ליוויתי מבוגרים בכל גיל שהתמודדו עם תקופות של טלטלה רגשית ומשברים עמוקים — כאלה שמערערים את הקרקע תחת הרגליים ודורשים מקום בטוח, אנושי ומקצועי באמת.
בקליניקה הפרטית שלי אני מלווה אנשים שנמצאים בעיצומם של אירועי חיים משבריים או לאחריהם: מחלה, שכול, פיטורין, גירושין,בגידות, הורות יחידנית או משותפת, וגם משברי חיים “נורמטיביים” שמגיעים עם גיל והתפתחות — גיל ההתבגרות, דייטינג וסינגליות, זוגיות ונישואין, המעבר להורות, אמצע החיים, גיל המעבר ועוד.
הטיפול שאני מציעה פוגש אותך בדיוק במקום שבו את/ה נמצא/ת: בלי שיפוטיות, בלי תוויות, ובלי ניסיון “לתקן” אותך. יחד נבנה מרחב שמאפשר הקשבה אמיתית, התבוננות משותפת והכלה — ובתוכו אפשר להתחיל לנשום שוב, להבין מה קורה בפנים, ולייצר תנועה חדשה בחיים. אני יודעת מניסיון שקשר טיפולי מתאים ומזין יכול להביא להקלה משמעותית, ולפתוח פתח לצמיחה, לביטחון ולבחירות חדשות.
בטיפול אנחנו עשויים לגעת בנושאים מגוונים כמו חוסר ביטחון עצמי, תחושת תקיעות, קשיים במערכות יחסים, קושי במציאת זוגיות או בשימור זוגיות, דפוסים שחוזרים על עצמם ומכאיבים, דימוי עצמי ודימוי גוף, בנוסף, אני מלווה הורים שמתמודדים עם אתגרים סביב גידול ילדיהם — מתוך הבנה שהורות היא אחת הזירות הרגשיות המורכבות ביותר.
בעיניי, טיפול טוב הוא שילוב של חמימות ונוכחות אנושית עם מקצועיות בלתי מתפשרת: יד שמחזיקה, ומבט שמוביל קדימה.
אם את/ה בתקופה לא פשוטה — אפשר להתחיל בצעד קטן. לפעמים שיחה אחת כבר עושה סדר ומביאה הקלה.
בעלת תואר שני בפסיכולוגיה חברתית – האוניברסיטה העברית, בוגרת לימודי פסיכותרפיה – מכון מגיד של האוניברסיטה העברית. מרצה במכללת ׳דוד ילין׳ בירושלים.