באיזה עיר אנחנו מחפשים?
סוגי טיפול
תחומי טיפול
טיפול פסיכולוגי או פסיכותרפיה הינם מפגשים אישיים בין איש המקצוע לבין המטופל המתקיימים לרוב בקליניקה תוך שמירה על סודיות ופרטיות מירבית של הפונה לטיפול פסיכולוגי. בטיפול הפסיכולוגי או בפסיכותרפיה מביא המטופל תכנים מחייו ומעולמו הפנימי אשר מעיבים על איכות חייו, דילמות בהן מתלבט ואת הקשיים אשר חווה בקשרים הבינאישיים שלו. טיפול פסיכולוגי מוצע על ידי פסיכולוג או עובד סוציאלי או פסיכיאטר או מטפל בהבעה ויצירה אשר סיימו לפחות תואר שני ולימודי תעודה בתחום הפסיכותרפיה או טיפול פסיכולוגי. קיימות גישות ושיטות שונות לטיפול פסיכולוגי. באינדקס של על הספה תמצאו אנשי מקצוע המציעים טיפול פסיכולוגי, כולם בעלי הכשרה מוכרת על ידי משרד הבריאות. מטפלים אשר מופיע סמל 'נבדק' על הכרטיסיה שלהם הציגו מספרי רישיון ותעודות להנהלת האתר.



























עומר שטרן-

פסיכולוג קליני מומחה- טיפול פרטני וזוגי במבוגרים

התמחות: בריאות הנפש,חרדה ופוביה,דיכאון,בעיות במיניות וזהות מינית,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,מרכז
שפה: עברית,אנגלית
מטפל בקשיים ובאתגרים של הזמן הזה ושל המקום הזה בו אנו חיים היום. הכאב, התסכול, הבדידות, המיניות וכל מה ש'תוקע' אתכם - במסגרת טיפול פרטני וטיפול זוגי.
עירית שמלי טייבר-

פסיכותרפיסטית קלינית מוסמכת, פסיכולוגיה חיובית וקוגניטיבית

התמחות: דכאון, טיפול אישי,חרדות, דימוי עצמי וגופני,טיפול זוגי, התמודדות עם משברי חיים, בעיות משפחתיות וזוגיות.
אזור בארץ: השרון, רמת השרון, טיפול אונליין
שפה: עברית,אנגלית
טיפול במבוגרים ומתבגרים. בעלת ניסיון רב בטיפול במשברים, קשיים בזוגיות, בתעסוקה ומעבר בין שלבי החיים. טיפול בנשים, טיפול בחרדות, דכאון, קשיים בדימוי עצמי ותחושות תקיעות בחיים.
עמרי  יצחק -

פסיכולוג קליני מומחה

התמחות: התמודדות עם משברי חיים,חרדה ודיכאון,אבל ואובדן,פוסט טראומה,טיפול במתבגרים, להט״ב
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,שפלה
שפה: עברית,אנגלית
עמרי יצחק – פסיכולוג קליני מומחה, עוסק בטיפול פסיכולוגי פרטני במבוגרים ומתבגרים, הדרכת הורים וטיפול בהורות.
תמר פלת-

פסיכולוגית

התמחות: מצבי 'תקיעות' בחיים, דימוי עצמי נמוך, חרדה, דיכאון, קשיים בינאישיים, קשיים בזוגיות, טראומה, אבל ואובדן.
אזור בארץ: חיפה
שפה: עברית,אנגלית
פסיכולוגית בהתמחות קלינית, מטפלת במבוגרים ובנוער. מאמינה בטיפול כמרחב בטוח ומקבל, בו אפשר להבין חסמים פסיכולוגיים ולהשתחרר מהם בדרך לשינוי אמיתי ועמוק.
יותם פלג-

פסיכולוג קליני מומחה

התמחות: טיפול בילדים, מתבגרים ומבוגרים טיפול פסיכודינמי טיפול קוגניטיבי-התנהגותי EMDR טיפול ביופידבק טיפול ממוקד רגש (EFT)
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,רמת השרון
שפה: עברית,אנגלית
כל אדם מביא לטיפול תקוות, עמדות, רצון להשתנות וחששות. בטיפול, המטופל והמטפל יוצרים מתוך הקשר הטיפולי הזדמנות לחקירה משותפת ומצע לשינוי. מוזמנים לבקר באתר שלי: yotampeleg.co.il
טל אלפנדרי-

פסיכוטרפיסטית, מטפלת רגשית

התמחות: טיפול פרטני,זוגי ומשפחתי.טיפול בילדים והדרכת הורים. טיפול בחרדות,דיכאון,קשיים בזוגיות ובהורות.
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,קרית טבעון, רמת ישי והעמקים
שפה: עברית
כמי שמטפלת מזה 30 שנה,בעלת ידע רחב וניסיון רב, משתמשת במגוון רחב ומגוון של טכניקות טיפוליות המותאמות לכל מטופל באשר הוא. המפגש הטיפולי מאפשר מרחב של בטחון ותקוה לשינוי ומכאן העצמה.
לילך צבי-

עובדת סוציאלית ופוטותרפיסטית

התמחות: טיפול זוגי ומשפחתי, טיפול בילדים ובמתבגרים, טיפול דיאדי, הדרכת הורים, אבל ואובדן, התמודדות עם משברי חיים.
אזור בארץ: שרון,נתניה,חדרה, טיפול אונליין
שפה: עברית
גילה בן דוד-

פסיכותרפיסטית בגישה דינמית

התמחות: הפרעות חרדה, דיכאון, שאלות זהות, אבל ואובדן, פוסט טראומה,משברי חיים. מטפלת דינמית עם הסמכה גם בEMDR
אזור בארץ: רחובות,נס ציונה
שפה: עברית
לתפיסתי הבסיס לטיפול מוצלח נעוץ בקשר המיוחד שנוצר בין המטפל למטופל. קשר בו המטפל מספק למטופל ביטחון הבנה והכלה המסייעים לו להפחית תחושות כאב ולהרחיב את מודעותו ואת חופש הבחירה שלו.
רותם שיטרית-קרני-

פסיכותרפסטית קלינית

התמחות: בריאות הנפש,דיכאון,אבל ואובדן,הדרכת הורים,התמודדות עם משברי חיים,טיפול במתבגרים ומבוגרים
אזור בארץ: באר שבע,דרום
שפה: עברית
פסיכותרפסטית עובדת בגישה הדינמית עם מבוגרים ובני נוער והדרכות הורים. מתמחה בתחומים של בריאות הנפש, דיכאון, משברי חיים, קשיים ביחסים בינאישיים.
בת-אל כהן-

עובדת סוציאלית קלינית

התמחות: התמכרויות, קושי ביצירת קשרים, בעיות במיניות וזהות מינית, בעיות משפחתיות וזוגיות, אבל ואובדן, התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: רמת גן,גבעתיים
שפה: עברית,אנגלית
עו"ס קלינית, מטפלת במתבגרים ובמבוגרים. מאמינה שתהליך מקצועי של חשיבה רגישה ומעמיקה יכול להוביל לשינוי אמיתי, להקלה ולתחושת משמעות אמיתית בחיים.
דבי ג'ייקובסון מייזלס-

פסיכותרפיסטית, טיפול בCBT וEMDR

התמחות: חרדה, דיכאון, הפרעת קשב וריכוז, טראומה, העצמה ומימוש עצמי, התמכרויות.
אזור בארץ: קרית טבעון,צפון, קריות
שפה: עברית, אנגלית
אני מטפלת ומלווה אנשים במצבי משבר מעל 12 שנים, אני מציעה טיפול פסיכולוגי מבוסס במיינדפולנס, CBT וEMDR -שיטות שמבוססות במחקר ומצליחות בקליניקה. I also offer therapy in English
נטע לוי גינת-

עובדת סוציאלית MSW, מטפלת קוגניטיבית התנהגותית (CBT)

התמחות: חרדה, קשיים בויסות רגשי, OCD, ADHD, טריכוטילומניה, משברי חיים, דימוי עצמי, הרטבה והצטאות, ילדים בגיל הגן
אזור בארץ: שרון,כפר סבא
שפה: עברית
אני מאמינה שטיפול הוא אומנות עדינה שמתבצעת באופן המיטבי בשיתוף והדדיות. מנסיוני- למידה, תנועה, שינוי ודיוק משותפים, שלי ושל המטופל/ת, תסייע בדרך להגשמת מטרותיו/ה.
נעמה לנס-שוחט-

פסיכולוגית קלינית מומחית

התמחות: התמודדות עם משברי חיים, בעיות משפחתיות וזוגיות, הדרכת הורים,טיפול במתבגרים, חרדה,דיכאון.קליניקה בכרמיאל ובמצפה גיתה
אזור בארץ: צפון, כרמיאל, גליל מערבי
שפה: עברית,אנגלית
אני מטפלת אקטיבית ופרקטית המאמינה באיזון הנפש מול צרכי היום יום, ובמקביל, באיזון החיים אל מול האתגרים העומדים בפנינו. התהליכים ממוקדים וקצרי מועד או ארוכי טווח, בהתאם לצורך.
חגית לבל חגאי-

פסיכותרפיסטית, עו''ס קלינית

התמחות: טיפול נפשי בילדים, בני נוער ומבוגרים המתמודדים עם מגוון מצבים נפשיים מורכבים, כדי להוציא מתקיעות ולאפשר התפתחות.
אזור בארץ: שרון, ראש העין
שפה: עברית ואנגלית
מטפלת בגישה פסיכודינמית, במגוון מצבים נפשיים מורכבים כגון חרדה, דכאון ועוד. מטפלת בילדים ,בני נוער ומבוגרים. מאמינה בתהליכים רציפים וארוכי טווח ובעבודה מעמיקה שנעשית בטיפול.
סתיו שמואלי-

פסיכולוגית בהתמחות קלינית

התמחות: דיכאון, אבל ואובדן, פוסט טראומה, חרדה, התמודדות עם משברי חיים, טיפול במתבגרים ,טיפול בילדים, הדרכת הורים
אזור בארץ: נתניה,עמק חפר
שפה: עברית
מטפלת במבוגרים, מתבגרים וילדים בקליניקה פרטית בעמק חפר.




מהו טיפול פסיכולוגי


מה ההבדל בין טיפול פסיכולוגי לפסיכותרפיה? מבחינה מסורתית, טיפול פסיכולוגי הוא טיפול נפשי ורגשי הניתן על ידי פסיכולוג. כיום יש מסלולי הסמכה נוספים לאנשי מקצוע היכולים להציע טיפול נפשי או רגשי אשר יקרא פסיכותרפיה אך הוא נותן את אותו מענה מקצועי שנותן פסיכולוג .

פסיכותרפיה הוא מקצוע המוכר על ידי משרד הבריאות ועוסק בו כל מי שלמד לימודי פסיכותרפיה בבית ספר מוכר לפסיכותרפיה. רוב מסלולי ההסמכה לפסיכותרפיה הם מסלולי הכשרה בני שנתיים עד שלוש שנות לימוד ומיועדים לבוגרים אשר סיימו לימודים קליניים אחרים כגון תואר שני בעבודה סוציאלית, פסיכיאטרים, פסיכולוגים, מטפלים בהבעה ויצירה או אנשי מקצוע אשר עשו הסבה מקצועית כלשהי וסיימו את ההשלמות הקליניות הנדרשות לפני לימודי הפסיכותרפיה.

פסיכותרפיה הינה מקצוע המכשיר לאומנות השיחה הטיפולית. אותה שיחה אליה התייחס פרויד כאשר טען ששיחה מתמשכת עם איש מקצוע על בעיות נפשיות יכולה לשנות את מבנה המוח וליצור הקלה בסימפטומים המפריעים לאיכות חייו של האדם.

בהמשך נתייחס לתיאור הטיפול הפסיכולוגי וכל הנאמר , נכון כמובן גם לפסיכותרפיה.

טיפול פסיכולוגי או פסיכותרפיה הוא שם כולל למספר סוגים וגישות טיפוליות אשר בעיקרן נעזרות בקשר הבינאישי בין המטפל למטופל, לצורך מתן משמעות חדשה לחוויות המטופל.

מהו טיפול פסיכולוגי

ייעוץ פסיכולוגי נערך בדרך כלל בקליניקה ומהותו הוא השיחה המתקיימת בין המטפל למטופל. הטיפול מתאים למי שמסוגל לקיים תקשורת דבורה (מפיק ומבין שפה, בעל אוצר מילים ויכולת הבעה רגשית מספיקים).

דרך השיחה לומד המטופל להבין לעומק את עולמו הרגשי והחברתי, מכיר את עצמו ורוכש אסטרטגיות התמודדות טובות יותר עם קשייו הרגשיים. תוך כדי שיחה משתמש המטפל באסטרטגיות שונות להעלאת תכנים למודע, חשיפה של דפוסים והגנות שאינן מאפשרות לאדם התנהגות מסתגלת ואיכות חיים כמו ששואף להגיע אליה.

מקובל לפנות לטיפול בעת משבר אישי, זוגי או משפחתי. עם זאת, רבים הם הפונים לאו דוקא לאחר משבר אלא לאחר תקופה ממושכת של תחושת תקיעות, חוסר שביעות רצון מהחיים או ממערכות יחסים או בניסיון להתמודד עם שאלה והחלטה חשובה בה נתקלים במעגל החיים. תחומי ההתערבות הם קשיים רגשיים ונפשיים, קשיים חברתיים, קשיים בינאישיים (במערכות יחסים), תחומי התארגנות והסתגלות יום יומית, טיפול לאחר טראומה אובדן או משבר.

תחילתו של הטיפול הפסיכולוגי בפסיכואנליזה שפיתח זיגמונד פרויד. פרויד אשר חקר את הטיפול במצבי היסטריה גילה כי כאשר המטופל מדבר על הקשיים המפריעים לו חל שיפור ניכר במצבו. פרויד ביקש ממטופליו לדבר על הקשיים שלהם תוך כדי שכיבה על הספה והעלאת אסוציאציות חופשיות למחשבותיהם. זה היה הטיפול בדיבור הראשון.

היום המונח טיפול כולל בתוכו מושגים רבים- שיחות טיפוליות, פסיכותרפיה, פסיכואנליזה, טיפול רגשי, טיפול פסיכודינאמי, טיפול משפחתי וזוגי ועוד.

קיימים כיום טיפולים פסיכולוגיים מותאמים לאוכלוסיות שונות. לאנשים חירשים לדוגמה, יש אפשרות ללכת לטיפול אצל מטפל בשפת סימנים. ילדים ילכו למטפל המוסמך לטפל בילדים. טיפול פסיכולוגי בילדים הוא מותאם במהלך שלו, בקשר עם המשפחה ובכלים הטיפוליים. כמו כן אנשים אשר הערוץ השפתי אינו הערוץ הפתוח עבורם, יכולים להנות מטיפול באמצעים אומנותיים כגון טיפול באומנות, טיפול במוסיקה או דרמה, רכיבה טיפולית ועוד. חשוב ביותר להתאים את סוג הטיפול ואת המטפל לקושי אותו רוצים לפתור וליכולות של המטופל.

המקצועות העוסקים בטיפול פסיכולוגי הם רבים אם כי חשוב כי על העוסקים בטיפול לעבור כשרה המוכרת על ידי משרד הבריאות. בשל התפתחות הפסיכותרפיה והגישות הרבות בתחום, התפתחו גם מסלולי הכשרה רבים ומוסדות הכשרה קמים מדי יום. רוב אנשי המקצוע מגבשים עם הזמן גישה טיפולית המושתתת על כלים וגישות שונות אותה מעצבים בנוסף למקצוע להכשרה הפורמלית המסודרת. על הכשרות והסמכות ניתן לקרוא בסוגי רשיונות והכשרות.

על המטפלים לשמור על אתיקה וערכים בטיפול. קיים קוד אתי וכללים בסיסיים שעל כל מטפל העוסק בתחום הרגשי לשמור. החשובים מביניהם הם השמירה על הסודיות של כל הנאמר בטיפול, לרבות עצם היותו של האדם בתוך הטיפול. כמו כן שמירה על גבולות והקפדה על המנעות מטיפול בבני משפחה ומכרים קרובים.

מתי לפנות לטיפול פסיכולוגי או פסיכותרפיה?


  • בעת משבר – קושי להתמודד ולחזור לשיגרה אחרי אבל או אובדן, מעבר גדול בחיים, לעיתים אף לידה, הגירה או מעבר דירה.
  • כאשר אדם חש שחייו "תקועים", הוא חוזר על דפוסים המכשילים אותו בחייו ואינו מצליח להשיג את מטרותיו או כאשר איכות חייו ירודה והוא רוצה ליווי ותמיכה לקראת שינוי וצמיחה בחיים.
  • לאחר טראומה, או פגיעה, מחלה קשה או מצב מתמשך של סבל, מחלת נפש כגון דיכאון וחרדה.
  • קושי בינאישי ותחושה של קושי לשמר מערכות יחסים משמעותיות, להיות במצבי אינטימיות או מצבים חברתיים מסוגים שונים.

מצא טיפול פסיכולוגי באינדקס