עומר שטרן

עומר שטרן

פסיכולוג קליני מומחה- טיפול פרטני וזוגי במבוגרים

התמחות: בריאות הנפש,חרדה ופוביה,דיכאון,בעיות במיניות וזהות מינית,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,מרכז
שפה: עברית,אנגלית


מטפל בקשיים ובאתגרים של הזמן הזה ושל המקום הזה בו אנו חיים היום. הכאב, התסכול, הבדידות, המיניות וכל מה ש'תוקע' אתכם - במסגרת טיפול פרטני וטיפול זוגי.
חמדת שמואלי

חמדת שמואלי

פסיכותרפיסטית , מטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת

התמחות: טיפול בגילאי 20 -40 סביב סוגיות שונות. מומחית בטיפול זוגי.
אזור בארץ: הרצליה,רמת השרון
שפה: עברית


פסיכותרפיסטית ומטפלת זוגית מוסמכת -המטפלת ביחידים ובזוגות. בעלת ניסיון רב בטיפול נפשי בגישה המכוונת להתבוננות מעמיקה על העולם הפנימי ובכך לשינוי וצמיחה.
ברוך חולוב

ברוך חולוב

פסיכולוג קליני מומחה

התמחות: חרדה,דיכאון,בעיות במיניות,בעיות משפחתיות, אבל,לקויות למידה ,פוסט טראומה,התמודדות עם משברי חיים,טיפול במתבגרים, דילמות והתמודדות עם השירות בצבא
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,מרכז
שפה: עברית,ספרדית,אנגלית, איטלקית


מטפל בעל נסיון רב.מאמין גדול שעם העזרה הנכונה והמדויקת, אדם יכול להתגבר על קושי ולעשות שינוי משמעותי בחייו.עובד בגובה העיניים,לפי צרכיו של האדם שמולי.
עירית שמלי טייבר

עירית שמלי טייבר

M.A פסיכותרפיה חיובית

התמחות: דכאון, טיפול אישי,חרדות, דימוי עצמי וגופני,טיפול זוגי, התמודדות עם משברי חיים, בעיות משפחתיות וזוגיות.
אזור בארץ: השרון, רמת השרון
שפה: עברית,אנגלית


טיפול במבוגרים ומתבגרים. בעלת ניסיון רב בטיפול בשעות משבר סביב קשיים בזוגיות, בתעסוקה ומעבר בין שלבי החיים. טיפול בחרדות, דכאון, קשיים בדימוי עצמי ותחושות תקיעות בחיים.
מיטל שני

מיטל שני

עובדת סוציאלית קלינית

התמחות: בריאות הנפש, דיכאון, אבל ואובדן, הדרכת הורים, בעיות משפחתיות וזוגיות, חרדה ופוביה.
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,גבעתיים
שפה: עברית, אנגלית


טיפול פסיכולוגי בילדים, נוער ומבוגרים. טיפול באנשים הסובלים מקשיים ביחסים בין אישיים, קשיים בעבודה, חרדה ודיכאון. טיפול בילדים עם קשיים רגשיים, התמחות מיוחדת באוטיזם.
טלי פינקס

טלי פינקס

פסיכולוגית קלינית מומחית

התמחות: חרדה ופוביה,דיכאון,אבל ואובדן,פוסט טראומה,התמודדות עם משברי חיים, OCD ואבחונים פסיכודיאגנוסטיים ופסיכודידקטיים
אזור בארץ: חיפה
שפה: עברית


מטפלת בילדים, נוער ומבוגרים. מציעה טיפולים מעמיקים ודינאמיים או ממוקדים וקצרי טווח, בהתאם לצרכי הפונה. רואה בטיפול מקום חם ואמפתי, המזהה את הכוחות ומאפשר עבודה משמעותית לקראת שינוי
דור טרצ'יני

דור טרצ'יני

פסיכולוג רפואי, פסיכו-אונקולוג

התמחות: טיפול פסיכולוגי במבוגרים ונוער המתמודדים עם מחלה כרונית, נכות, חרדה ודיכאון. עיבוד אובדן וליווי בעת משברי חיים.
אזור בארץ: הרצליה,רעננה
שפה: עברית, אנגלית


באופן טבעי, הבדידות שבהתמודדות עם מחלה כרונית מלווה במצב רוח ירוד ובפחדים. באמצעות הקשר הטיפולי מתאפשרת הקלה ברמות המצוקה וביכולת לשאת את הקושי. מטפל דינמי בשילוב CBT לפי הצורך
פנינה מנס

פנינה מנס

MSW מטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת

התמחות: דיכאון,בעיות משפחתיות וזוגיות,אבל ואובדן,פוסט טראומה,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: ירושלים
שפה: עברית,אנגלית


בעיות משפחתיות וזוגיות, התמודדות עם משברי החיים, אבל דיכאון וחרדה. טיפול בהורות. טיפול מוצלח מוביל לתקשורת טובה עם עצמך והסביבה.
חניתה יהושע

חניתה יהושע

פסיכולוגית קלינית מומחית

התמחות: חרדות, דיכאון, בעיות התנהגות, קשיים חברתיים, קשב וריכוז, קושי בוויסות רגשי, משברי חיים, בעיות משפחתיות, עלייה
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,מרכז
שפה: עברית, אנגלית,צרפתית


שמי חניתה, אני פסיכולוגית קלינית מומחית, מטפלת בילדים, נוער ומבוגרים ומדריכה הורים, בקליניקה פרטית בת''א. מאמינה בקשר הטיפולי ובכוחו להביא לשינוי ולצמיחה.
אפרת בר

אפרת בר

פסיכותרפיסטית

התמחות: התמודדות עם משברי חיים, אבל ואובדן,חרדה,דיכאון, פוסט טראומה, בריאות הנפש,התמכרויות.
אזור בארץ: שפלה
שפה: עברית


בתהליך הטיפולי אני שמה דגש רב על הקשר שנוצר ביני לבין המטופל, תוך ניסיון ליצור פתיחות, אמון, ביטחון ותקווה המאפשרים התבוננות ללא שיפוט בדברים שהשתבשו, תוך ניסיון להכיר את הרצונות הצרכים ונטי
אוסי גרש הראל

אוסי גרש הראל

פסיכולוגית קלינית מומחית

התמחות: דיכאון, חרדה, קשיים בגיבוש הזהות, אבל ואבדן, טראומה,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: שרון,הוד השרון
שפה: עברית


מטפלת בגישה דינמית ואינטגרטיבית. בעיני, המפגש הטיפולי מהווה מקום בטוח והזדמנות ליצירת קשר ודיאלוג כנה, מפרה ואמיץ אשר בהדרגה יכול להוביל לריפוי.
עדי מאירי

עדי מאירי

פסיכולוגית קלינית מתמחה

התמחות: חרדה ופוביה,דיכאון,בעיות משפחתיות וזוגיות,פוסט טראומה,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: מרכז,רמת השרון
שפה: עברית,אנגלית


אני מאמינה בטיפול אינטגרטיבי המשלב שיטות טיפול שונות בהתאמה מירבית למטופל ולשלב בטיפול. הקשר הטיפולי המשמעותי חשוב במיוחד לטיפול מיטבי.




מהו טיפול פסיכולוגי


מה ההבדל בין טיפול פסיכולוגי לפסיכותרפיה? מבחינה מסורתית, טיפול פסיכולוגי הוא טיפול נפשי ורגשי הניתן על ידי פסיכולוג. כיום יש מסלולי הסמכה נוספים לאנשי מקצוע היכולים להציע טיפול נפשי או רגשי אשר יקרא פסיכותרפיה אך הוא נותן את אותו מענה מקצועי שנותן פסיכולוג .

פסיכותרפיה הוא מקצוע המוכר על ידי משרד הבריאות ועוסק בו כל מי שלמד לימודי פסיכותרפיה בבית ספר מוכר לפסיכותרפיה. רוב מסלולי ההסמכה לפסיכותרפיה הם מסלולי הכשרה בני שנתיים עד שלוש שנות לימוד ומיועדים לבוגרים אשר סיימו לימודים קליניים אחרים כגון תואר שני בעבודה סוציאלית, פסיכיאטרים, פסיכולוגים, מטפלים בהבעה ויצירה או אנשי מקצוע אשר עשו הסבה מקצועית כלשהי וסיימו את ההשלמות הקליניות הנדרשות לפני לימודי הפסיכותרפיה.

פסיכותרפיה הינה מקצוע המכשיר לאומנות השיחה הטיפולית. אותה שיחה אליה התייחס פרויד כאשר טען ששיחה מתמשכת עם איש מקצוע על בעיות נפשיות יכולה לשנות את מבנה המוח וליצור הקלה בסימפטומים המפריעים לאיכות חייו של האדם.

בהמשך נתייחס לתיאור הטיפול הפסיכולוגי וכל הנאמר , נכון כמובן גם לפסיכותרפיה.

טיפול פסיכולוגי או פסיכותרפיה הוא שם כולל למספר סוגים וגישות טיפוליות אשר בעיקרן נעזרות בקשר הבינאישי בין המטפל למטופל, לצורך מתן משמעות חדשה לחוויות המטופל.

מהו טיפול פסיכולוגי

ייעוץ פסיכולוגי נערך בדרך כלל בקליניקה ומהותו הוא השיחה המתקיימת בין המטפל למטופל. הטיפול מתאים למי שמסוגל לקיים תקשורת דבורה (מפיק ומבין שפה, בעל אוצר מילים ויכולת הבעה רגשית מספיקים).

דרך השיחה לומד המטופל להבין לעומק את עולמו הרגשי והחברתי, מכיר את עצמו ורוכש אסטרטגיות התמודדות טובות יותר עם קשייו הרגשיים. תוך כדי שיחה משתמש המטפל באסטרטגיות שונות להעלאת תכנים למודע, חשיפה של דפוסים והגנות שאינן מאפשרות לאדם התנהגות מסתגלת ואיכות חיים כמו ששואף להגיע אליה.

מקובל לפנות לטיפול בעת משבר אישי, זוגי או משפחתי. עם זאת, רבים הם הפונים לאו דוקא לאחר משבר אלא לאחר תקופה ממושכת של תחושת תקיעות, חוסר שביעות רצון מהחיים או ממערכות יחסים או בניסיון להתמודד עם שאלה והחלטה חשובה בה נתקלים במעגל החיים. תחומי ההתערבות הם קשיים רגשיים ונפשיים, קשיים חברתיים, קשיים בינאישיים (במערכות יחסים), תחומי התארגנות והסתגלות יום יומית, טיפול לאחר טראומה אובדן או משבר.

תחילתו של הטיפול הפסיכולוגי בפסיכואנליזה שפיתח זיגמונד פרויד. פרויד אשר חקר את הטיפול במצבי היסטריה גילה כי כאשר המטופל מדבר על הקשיים המפריעים לו חל שיפור ניכר במצבו. פרויד ביקש ממטופליו לדבר על הקשיים שלהם תוך כדי שכיבה על הספה והעלאת אסוציאציות חופשיות למחשבותיהם. זה היה הטיפול בדיבור הראשון.

היום המונח טיפול כולל בתוכו מושגים רבים- שיחות טיפוליות, פסיכותרפיה, פסיכואנליזה, טיפול רגשי, טיפול פסיכודינאמי, טיפול משפחתי וזוגי ועוד.

קיימים כיום טיפולים פסיכולוגיים מותאמים לאוכלוסיות שונות. לאנשים חירשים לדוגמה, יש אפשרות ללכת לטיפול אצל מטפל בשפת סימנים. ילדים ילכו למטפל המוסמך לטפל בילדים. טיפול פסיכולוגי בילדים הוא מותאם במהלך שלו, בקשר עם המשפחה ובכלים הטיפוליים. כמו כן אנשים אשר הערוץ השפתי אינו הערוץ הפתוח עבורם, יכולים להנות מטיפול באמצעים אומנותיים כגון טיפול באומנות, טיפול במוסיקה או דרמה, רכיבה טיפולית ועוד. חשוב ביותר להתאים את סוג הטיפול ואת המטפל לקושי אותו רוצים לפתור וליכולות של המטופל.

המקצועות העוסקים בטיפול פסיכולוגי הם רבים אם כי חשוב כי על העוסקים בטיפול לעבור כשרה המוכרת על ידי משרד הבריאות. בשל התפתחות הפסיכותרפיה והגישות הרבות בתחום, התפתחו גם מסלולי הכשרה רבים ומוסדות הכשרה קמים מדי יום. רוב אנשי המקצוע מגבשים עם הזמן גישה טיפולית המושתתת על כלים וגישות שונות אותה מעצבים בנוסף למקצוע להכשרה הפורמלית המסודרת. על הכשרות והסמכות ניתן לקרוא בסוגי רשיונות והכשרות.

על המטפלים לשמור על אתיקה וערכים בטיפול. קיים קוד אתי וכללים בסיסיים שעל כל מטפל העוסק בתחום הרגשי לשמור. החשובים מביניהם הם השמירה על הסודיות של כל הנאמר בטיפול, לרבות עצם היותו של האדם בתוך הטיפול. כמו כן שמירה על גבולות והקפדה על המנעות מטיפול בבני משפחה ומכרים קרובים.

מתי לפנות לטיפול פסיכולוגי או פסיכותרפיה?


  • בעת משבר – קושי להתמודד ולחזור לשיגרה אחרי אבל או אובדן, מעבר גדול בחיים, לעיתים אף לידה, הגירה או מעבר דירה.
  • כאשר אדם חש שחייו "תקועים", הוא חוזר על דפוסים המכשילים אותו בחייו ואינו מצליח להשיג את מטרותיו או כאשר איכות חייו ירודה והוא רוצה ליווי ותמיכה לקראת שינוי וצמיחה בחיים.
  • לאחר טראומה, או פגיעה, מחלה קשה או מצב מתמשך של סבל, מחלת נפש כגון דיכאון וחרדה.
  • קושי בינאישי ותחושה של קושי לשמר מערכות יחסים משמעותיות, להיות במצבי אינטימיות או מצבים חברתיים מסוגים שונים.

מצא טיפול פסיכולוגי באינדקס