מלווה נשים וגברים במסע החיים מתוך אמונה עמוקה בכח הצמיחה והריפוי הטבעי הקיים בכל אחד ואחת מאיתנו
חרדה, דיכאון, פוסט טראומה, התמודדות עם משברי חיים, פרידה, אבל ואובדן, קשיים במערכות יחסים, זוגיות, מיניות, דימוי עצמי, מיינדפולנס, גוף-נפש, צמיחה והתפתחות אישית
זיכרון יעקב , ומטפלת אונליין

נעים להכיר,
שמי לירז שר שלום, ואני מלווה נשים וגברים במסע החיים מתוך אמונה בכוח הצמיחה והריפוי הטבעי הקיים בכל אחד ואחת מאיתנו.
בעבודה שלי אני משלבת כלים מהשדה של הקונסטלציה המשפחתית, החוויה הסומטית (SE), התמקדות (Focusing) ומיינדפולנס. אני מאפשרת לכל אחת מהשפות האלה להיות שער אחר- אל הגוף, אל הנפש, אל הרוח, אל הסיפור המשפחתי, אל הקול הפנימי ואל הקצב הייחודי שבו התהליך שלך מבקש להתקיים.
אך מעבר לכל הכלים והגישות שיש באפשרותם לתמוך, עבורי, הלב של הטיפול הוא הקשר.
עוד לפני שהיו לנו מילים, למדנו את עצמנו דרך קשר. דרך המבט הראשון, המגע, הקול, הקרבה והנוכחות של האחר. בתוך קשר למדנו האם העולם הוא מקום בטוח; האם מותר לנו לבכות, להרגיש, להישען, להתבטא, להיראות ולהיות מי שאנחנו באמת.
אני מאמינה שמאחורי הדפוסים שסיגלנו לעצמינו, מסתתרים צרכים עמוקים של קשר- הרצון להיראות, להישמע, להיות מובנים, להרגיש אהובים ושייכים, ולדעת שיש לנו על מי לסמוך.
ולכן עבורי, הקשר הוא לא רק המסגרת שבתוכה מתקיים הטיפול, אלא הוא הבסיס והלב של כל תהליך הריפוי.
אני מאמינה שבתוך קשר מיטיב, בטוח ונוכח יכולה להתאפשר תנועה חדשה. כזו שמזמינה אותנו לפגוש את החלקים הכואבים שלא קיבלו מקום, לזהות את הדרכים שבהן למדנו להגן על עצמינו, להכיר את הדפוסים האוטומטיים שלנו ובהדרגה ליצור תחושה עמוקה יותר של אמון חיבור וביטחון.

עובדת סוציאלית קלינית, תואר שני אוניברסיטת חיפה.
קורסים והשתלמויות:
טיפול בגישת החוויה הסומאטית (SE -somatic experience)
טיפול בגישת קונסטלציה משפחתית-מערכתית
טיפול מבוסס התקשרות (Attachment-based therapy)
טיפול מכוון התמקדות (Focusing)
טיפול מיודע פסיכדליה (MAPS ISRAEL)