אני מלווה אנשים שרוצים להבין לעומק מה מנהל אותם וליצור שינוי אמיתי בחיים, תוך שילוב גישות טיפוליות שונות המותאמות באופן אישי לצרכים ולקצב של כל אדם. מרחב אנושי, חם ולא שיפוטי.
בריאות הנפש, חרדה ופוביות, אגורופוביה, דיכאון, פוסט טראומה, התמודדות עם משברי חיים, טיפול במתבגרים, דימוי וביטחון עצמי, פרידה ואובדן
טיפול אונליין , הרצליה , הוד השרון , כפר סבא , פתח תקווה , רעננה , אזור השרון
אני מאמינה שטיפול טוב מחזיק שני דברים יחד: את האפשרות לעצור, להבין לעומק מה קורה בתוכנו ומאיפה זה מגיע, ובמקביל גם למצוא דרכים ממשיות ליצור שינוי בחיים.
נעים מאוד, פולי, עובדת סוציאלית קלינית ובמהלך 10 שנות הניסיון הרחבתי את ארגז הכלים הטיפולי, מתוך ההסכמה כי כל אדם הוא ייחודי וזקוק למגוון דרכים בכדי להשיג את מטרותיו. אני צועדת את הדרך המשמעותית הזו, עם מתבגרים ומבוגרים המתמודדים עם חרדה, פוביות, טראומה, משברי חיים, קשיים ביחסים, דימוי עצמי ותחושת תקיעות.
הטיפול שלי אינו עובד לפי תבנית אחת. אני משלבת בין התבוננות רגשית מעמיקה לבין גישות וכלים מעשיים מעולמות ה־CBT, DBT ו־ACT, ומתאימה את אופן העבודה לאדם, לצרכים שלו ולקצב שלו.
חשוב לי ליצור מרחב אנושי, חם ולא שיפוטי, שבו אפשר להביא גם את הדברים שקשה לדבר עליהם, להבין דפוסים שחוזרים שוב ושוב, ולגלות אפשרויות חדשות של התמודדות ובחירה.
מבחינתי, המטרה של טיפול היא לא רק להרגיש טוב יותר בתוך החדר, אלא שהשינוי יתחיל לקבל מקום גם בחיים שמחוץ לו.
עו"ס קלינית, בוגרת תואר ראשון ושני מטעם אוניברסיטת בן גוריון.
רכשתי ידע מקצועי נוסף כdbt, כלי יעיל עבור נפגעי טראומה. וכמו כן התמחות בdbt לנפגעי טראומה.
יחד עם זאת, למדתי cbt המבוסס על מיינדפולנס וכרגע במהלך לימודי cbt ממוקד טראומה.
אני מאמינה כי הידע והניסיון מגיעים דווקא מהשטח עצמו, ומביאה איתי שנות ניסיון רבות.
לאורך השנים צברתי ניסיון מקצועי בעבודה עם אוכלוסיות מגוונות, ובהן בני נוער בסיכון, מתמודדי נפש, אנשים עם הנמכה קוגניטיבית וצרכים מיוחדים. עבודתי כללה טיפול בטראומה ובנפגעות עבירות מין, ליווי במצבי משבר ובצמתי חיים משמעותיים, וכן הנחיה והדרכה של קבוצות שונות בקהילה.
