Blog Image

ד"ר נעמה לויצקי

פסיכולוגית קלינית בכירה

התמחות: דיכאון, מתח וחרדה, הפרעות אכילה, בריאות הנפש ,אבל ואובדן, טיפול במתבגרים, הדרכת הורים, משברי חיים, זהות ונטיה מינית
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן
שפה: עברית,אנגלית


פסיכולוגית קלינית (PhD), המטפלת בילדים, מתבגרים ומבוגרים, כולל בני הגיל השלישי. בעלת נסיון רב בטיפול במגוון של קשיים, עם מסירות אישית ומקצועיות.
Blog Image

עוז כהן זדה

פסיכולוג בהתמחות חינוכית

התמחות: חרדה ופוביה,דיכאון,לקויות למידה קשב וריכוז,הדרכת הורים,התמודדות עם משברי חיים,טיפול במתבגרים,פסיכולוגית ספורט
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן
שפה: עברית


אני מאמין כי מפגש המאפשר שהייה במרחב בטוח בו ניתן לחוות תחושות של שותפות, אותנטיות, ארגון והרחבה של העולם הפנימי מאפשר קבלה עצמית לצד גדילה וצמיחה.
Blog Image

אילה מולדר דוכס

ביבליותרפיסטית מוסמכת, פסיכותרפיסטית מוסמכת

התמחות: גיל שלישי, ילדים, חיזוק יכולות העצמי, אבל ואובדן, פוסט טראומה, התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: שפלה,רחובות
שפה: עברית,אנגלית,הולנדית


אני מאמינה במרחב טיפולי בטוח בו הבמה מוקדשת למטופל. תפקידי הוא, בין השאר, לשמוע באוזן קשובה את שמבקש להיות מבוטא ואינו תמיד נשמע, אפילו לאוזני המטופל עצמו.
Blog Image

הילה פלד-ממן

עובדת סוציאלית קלינית, פסיכותרפיסטית

התמחות: משברי חיים, דיכאון, פגיעה מינית , הפרעות אכילה
אזור בארץ: כרמיאל,צפון
שפה: עברית,אנגלית


אם את מתמודדת עם פגיעה מינית, דיכאון או הפרעת אכילה - אני רוצה שתדעי שכל אישה היא שוות ערך ומסוגלת להתפתח, ולשנות את המציאות של עצמה והכי חשוב: אנחנו יכולות לעשות את הדרך הזו יחד
Blog Image

ריקי מרקביץ יעקבס

פסיכולוגית קלינית

התמחות: הפרעת קשב וריכוז, חרדה,דיכאון,הדרכת הורים,התמודדות עם משברי חיים,טיפול במתבגרים.
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן
שפה: עברית


מטפלת דינמית ו-CBT . מיקוד בתחום קשיי הקשב והריכוז. בנוסף לטיפול בחרדה, דכאון, OCD, קשיי התנהגות.
Blog Image

שחר בלבן

פסיכולוג קליני מדריך

התמחות: בריאות הנפש,בעיות במיניות וזהות מינית,בעיות משפחתיות וזוגיות,אבל ואובדן,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: רמת גן, תל אביב
שפה: עברית


טיפול פרטני סביב לבטים של הבגרות הצעירה ובמבוגרים שחווים משבר נפשי או רגשי במעברי חיים,טראומה,בדידות או דיכאון.טיפול זוגי במצבי משבר ושיפור התקשורת הזוגית.
Blog Image

לוצי מרקס-נוימן

פסיכותרפיסטית

התמחות: CBT/טיפול דינמי לדיכאון, דיכאון לאחר לידה, חרדה, חרדה חברתית, מחלות קשות, אבל ושכול, מצבי משבר, גירושין.
אזור בארץ: רעננה, תל אביב
שפה: עברית,אנגלית, גרמנית


נסיון רב בטיפול דינמי ו-CBT מאפשר טיפול מדויק ליציאה ממצבי משבר והתמודדות עם בעיות רגשיות - מבגרות צעירה ועד הגיל השלישי. בשתי הפגישות הראשונות נגדיר את הבעיה ואת מטרת הטיפול.
Blog Image

יובל אלון

מטפל קליני – M.A

התמחות: בריאות הנפש,חרדה ופוביה,דיכאון,אבל ואובדן,התמודדות עם משברי חיים,טיפול במתבגרים
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן
שפה: עברית,אנגלית


מזמין אותך ליצור עמי קשר על מנת לעשות את הצעד לקראת השלב הבא בחיים שלך, טיפול דינמי אינטגרטיבי עם כלים ממוקדים למבוגרים ומתבגרים.
Blog Image

לאורה בן הר

פסיכולוגית, מבוגרים

התמחות: דיכאון, חרדה,אבל ואובדן, התמודדות עם משברי חיים, מצקה רגשית, פוסט-טראומה PTSD, פגיעות ראש, קשר גוף-נפש, כאב פיזי.
אזור בארץ: חדרה, פרדס חנה כרכור
שפה: עברית


מטפלת בגישה דינמית, CBT, EMDR, לפי הצורך. www.laurabenhar.com 0544293485
Blog Image

חמוטל ולטמן

פסיכולגית קלינית מומחית

התמחות: משברי חיים, בעיות זוגיות, הדרכת הורים, הריון ולידה, תעסוקה, דיכאון, חרדה, אבל, טראומה, גיל שלישי, הפרעות אכילה
אזור בארץ: מרכז,רחובות
שפה: עברית, אנגלית


מאמינה שטיפול נפשי הוא תהליך אישי, ייחודי ומשמעותי בדרך להתחזקות פנימית ולהתמודדות טובה יותר עם החיים, הפנימיים (רגשות, מחשבות) והחיצוניים (יחסים בינאישיים, תעסוקה, ועוד).
Blog Image

מרינה פונס

עובדת סוציאלית קלינית

התמחות: אבל ואובדן, טיפול בנשים, טיפול במתבגרים, טיפול קבוצתי, דיכאון
אזור בארץ: ראשון לציון,רחובות
שפה: עברית,רוסית


עו"ס קלינית, מומחית לטיפול באבל ושכול, מטפלת באלמנות ומדריכה בכל הקשור לתיווך אובדן לילדים. כאישה שאיבדה את בעלה בגיל צעיר, אני מאמינה שאובדן יכול להוות הזדמנות לצמיחה אישית.
Blog Image

ליאת ורהפטיג ארן

פסיכולוגית קלינית מומחית

התמחות: זוגות לפני נישואין, משבר לאחר הולדת ילד, ריבוי קונפליקטים, התמודדות עם בגידה, ירידה באינטימיות. טיפול קבוצתי : העצמה והתפתחות אישית למתמודדים עם קשיים ביצירת זוגיות ואינטימיות, בדידות, חיזוק בטחון חברתי ,קושי במחויבות
אזור בארץ: קליניקה ברעננה
שפה: עברית


משלבת עומק עם יישומיות ויחס ב''גובה העיניים''. מזמינה אותך לפגישת הכרות. הקליניקה ברעננה.




קבוצות טיפוליות


בשיטה זו המטפל נפגש עם קבוצה קטנה של מטופלים בו זמנית למטרות דומות לאלו של טיפול פרטני.

הנחיית הקבוצה יכולה להיות בכל גישה פיסיכולוגית או שיטת טיפול (ראה לעיל) ובדרך כלל לחברי הקבוצה יש קושי משותף. הפונים לקבוצה הטיפולית נהנים גם ממומחיות המטפל וגם מתמיכת העמיתים בקבוצה.

התהליך שעוברת הקבוצה משמש גם הוא כלי טיפולי בפני עצמו. דרך ההתיחסות לתכנים וליחסים בינאישיים הנרקמים בקבוצה, החשיפה ההדדית וקבלת הפידבקים יכולים המשתתפים בקבוצה להגיע להבנות נוספות וליצור שינוי בתפיסותיהם ובהתנהגותם.

סוגי קבוצות:

קבוצה תמיכה- חברי הקבוצה חולקים קושי משותף (אובדן, התמכרות, קושי בניהול כעסים) ומגיעים מדי שבוע למפגש מונחה על ידי מטפל מקצועי אשר עבר הכשרה של הנחיית קבוצות המנתב ומנהל את הדינאמיקה הקבוצתית. המגיעים לקבוצה, אחראים לתוכן- הם משתפים את הקבוצה בתחושותיהם ותובנותיהם.

קבוצות משימה- קבוצות המתגבשות לצורך השגת מטרות אישיות המשותפות לכולם (דיאטה, חיפוש עבודה). המנחה נותן כלים ומעריך את התקדמות החברים מדי שבוע.

קבוצות לעזרה עצמית- מובלות ומונחות על ידי חברי הקבוצה שהם הצרכנים ונותני השירות בו זמנית (אמהות, הורים שכולים, אנשים עם נכויות וכדומה).

קבוצות תוכן מובנות- קבוצות בעלות משך מוגדר וברור מראש. לכל מפגש נקבע נושא או תוכן המועבר על ידי המנחה וחברי הקבוצה נעזרים זה בזה להתמודדות עם התכנים המועלים (לדוגמה חינוך מיני).

אכילה רגשית

מה זו בעצם אכילה, ולמה אנחנו אוכלים? אכילה היא התנהגות וככזו, היא עונה על צורך. על אילו צרכים עונה האכילה עבורנו? ובכן, אכילה עונה על צרכים מסוגים שונים: צרכים פסיולוגיים (גופניים), צרכים פסיכולוגיים (נפשיים) וצרכים סוציולוגיים (חברתיים).

הצורך הפיסיולוגי ברור לרובנו. אנחנו אוכלים כי אנחנו רעבים, משמע חסרים חומרי מזון בגוף. הגוף זקוק לחומרים אלה על מנת להפיק אנרגיה ולייצר חומרים לקיום תפקודי הגוף השונים וכשחסרים חומרים אנחנו רעבים, אוכלים ואז יש בגוף חומרים. נשמע פשוט, אפילו מכני. נכון?

אך ישנו סוג נוסף של צרכים שכדי לספק אותם אנחנו אוכלים. אלה הם צרכים פסיכולוגיים (נפשיים). במצבים רגשיים ונפשיים שונים, אנשים חשים צורך עז לאכול. במקרים אלה המזון ממלא תפקידים שונים ברמה הנפשית. למשל, אוכל כממלא חלל ריק שאדם חש בנפשו, או כמרגיע חרדות. אנשים כשהם בלחץ, חלקם יאכלו הרבה מאוד, בעיקר פחמימות ואילו אחרים, לא יאכלו כלל. אכילה מספקת את הצורך במגע וגם יכולה "לארח חברה" לאדם בודד.