חזרה לדף החיפוש>>

למי מיועד הטיפול?

מומחית בטיפול בהפרעות חרדה וקשיי ויסות, מטפלת בילדים, מתבגרים ומבוגרים. מתוך נסיוני, טיפול שמייצר שינוי הוא כזה המשלב עבודה אקטיבית, עם מקום מקבל ולא שיפוטי המאפשר חקירה עצמית

תחומי התמחות

חרדה ופוביה, קשיי ויסות רגשי, ADHD, קשיים חברתיים, דיכאון, הדרכת הורים, התמודדות במשברי חיים, טיפול בילדים ומתבגרים

  • אזור טיפול:   

    פרדס חנה, זיכרון יעקב/בינימינה,חדרה
  • כתובת:   

    פרדס חנה כרכור
  • שפות טיפול:   

    עברית
  • טלפון:   

  • שנות ניסיון:   

    10
  • טווח גילאים:   

    ילדים, מתבגרים ומבוגרים
  • טווח מחירים:   

    300-450

אודות שחר בילר

שמי שחר בילר, פסיכולוגית חינוכית מומחית ומטפלת CBT חברה מומחית באיט"ה. מטפלת בילדים, נוער ומבוגרים, מתגוררת ועובדת בכרכור.
אני מתמחה בטיפול בילדים ונוער בגילאי 8-18 הסובלים מחרדות, קושי בויסות רגשי, קשיים חברתיים, דיכאון, OCD, התמודדויות של גיל ההתבגרות ועוד.
כמו כן, אני מטפלת במבוגרים הסובלים מחרדות, התפרצויות זעם, OCD, דיכאון, התמודדויות עם משברי חיים, ועוד.
הטיפולים הינם לרוב קצרי מועד (מספר חודשים) ומסייעים בעיקר לבעלי מוטיבציה לטיפול ולשינוי. אורך הטיפול מושפע ממספר גורמים כמו עומק המצוקה, רמת המוטיבציה לשינוי, רמת הנכונות להשקעה ביצירת שינוי, קשיים נילווים והכוחות הקיימים ליצירת שינוי.

הגישה הטיפולית שלי
אני מאמינה בטיפול משולב המבוסס על שלוש גישות מרכזיות.
הגישה הראשונה: CBT קלאסי המבוסס על שינוי המגיע מתוך חוויה והתנסות של המטופל.ת בהתמודדות מול הקושי, בסיוע הכלים מעולם ה CBT. טיפול זה מאפשר שינוי ושיפור תוך זמן קצר יחסית.
הגישה השניה, היא הגישה הדינאמית, המבוססת על הבנה מעמיקה יותר של הגורמים לקושי, וחשיבה משותפת עם המטופל.ת על מקור הקושי וההתמודדות הרגשית האפשרית מולו.
הגישה השלישית הינה גישת ה-ACT - תראפיית קבלה ומחוייבות. זוהי גישה עדכנית ומתקדמת בעולם ה-CBT, המבוססת על תפיסת עולם המדגישה קבלה של רגשות ומחשבות, התמקדות בהווה באופן שאינו שיפוטי (מיינדפולנס), זיהוי הערכים האישיים של המטופל.ת והתייחסות אליהם כמצפן המוביל את הדרך.

מנסיוני, שילוב זה בין מגוון גישות מביא לשיפור משמעותי ונראה לעין תוך זמן קצר הנשמר לאורך זמן כאורח חיים. הכלים הפרקטיים של ה-CBT מסייעים לקדם את יצירת השינוי, כאשר ההבנה הדינאמית המעמיקה מסייעת בשימורו לטווח ארוך. גישת ה-ACT מסייעת אף היא על ידי מתן כלים ואופני חשיבה ייחודיים, ותירגולם על מנת לשלבם באורח החיים.
עוד מנסיוני, ככל שהמוטיבציה של המטופל.ת גבוהה יותר, כך אפקטיביות הטיפול גדולה יותר, והשינוי נוצר תוך טווח זמן קצר יותר.





השכלה אקדמית

חברה מומחית באיט"ה - האגודה הישראלית לטיפול קוגניטיבי התנהגותי
בוגרת התוכנית הדו שנתית "CBT אינטגרטיבי" של אוניברסיטת חיפה
תכנית השלמה במדרשה הארצית ללימודים מתקדמים בפסיכולוגיה חינוכית 
תואר שני בפסיכולוגיה ארגונית - תעסוקתית באוניברסיטת חיפה
תואר ראשון בפסיכולוגיה באוניברסיטה הפתוחה


ניסיון מקצועי

2018 - היום: השרות הפסיכולוגי בעיריית אור עקיבא
2018 - 2019: מנחה במסגרת הקורס "פסיכודיאגנוסטיקה" לתואר שני בפסיכולוגיה חינוכית במכללת עמק יזרעאל
2011 - 2018 : השרות הפסיכולוגי במועצה האזורית מגידו

מזה מספר שנים אני משלבת בין העבודה בקליניקה הפרטית שלי לבין עבודתי בשירות הציבורי.
במסגרת עבודתי הציבורית אני פסיכולוגית בשרות הפסיכולוגי חינוכי, ומביאה לשם את האני מאמין שלי - של שילוב בין עבודה פרטנית לעבודה מערכתית, וכן שילוב בין טיפול מונע ויצירת חוסן, לצד התמודדות עם הקשיים העולים מהשטח.


צור קשר