ללכת לקניות עם הילדים
Tikitime - להפוך ידע ועצות מקצועיים לכלים שימושיים
א | א | א | א | (שנה גודל אות)
דמינו את עצמכם הולכים לקניות עם הילדים. רובכם תזעקו "לא תודה" ותריצו לנגד עיניכם תמונות זוועה של ילדים צועקים, בוכים, רצים בין המעברים ונוגעים בכל דבר, וסל קניות מלא במוצרים מיותרים. "אין מצב", "רק אם אין ברירה", "הילד לא בא איתי לקניות בסופר".
עכשיו נסו לדמיין את עצמכם הולכים לקניות עם הילדים. הילדים עוזרים לכם לחפש מצרכים, סופרים מעדנים, בודקים תאריכים, אורזים בעגלה. תארו לכם ילדים רגועים, הולכים לצדכם ודוחפים עגלה עמוסה בפירות וירקות ובידיהם חטיף אחד יחיד.
איזה מהתסריטים עבר לכם בראש? הצגתי שני תסריטי קצוות. עכשיו, אני מזמינה אתכם לסרט אחר, סרט של אמצע. סרט בו הילדים - ילדים, שובבים ותוססים אך שותפים לחוויית קניות האוכל בבית, סרט שבו חווית הקנייה היא חוויה משפחתית נעימה והילדים מתלווים אליכם כי בחרתם לצרף אותם לקניות.
שותפות הילדים בקניות מאפשרת להם להיות מודעים לעלויות של המצרכים השונים ולשיקולים שונים שאתם עושים בזמן הקניות כמו בריאות, כמויות, איכות, מחיר. הילדים יגלו שאוכל באמת לא גדל על העצים, שזו עבודה קשה ללכת לקניות ואולי, אולי, גם ילמדו להעריך את השפע הלא מובן מאליו.
הליכה משותפת עם ילד לקניות צריכה לבוא לאחר הכנה: מה ההתנהגות המצופה ממנו, מה מותר לקנות ומה אסור. אמרו לו כיצד תגיבו על התנהגות לא נעימה או רעשנית. תנו לילד תפקיד כשותף ועוזר בקניות ודאגו שהוא יהיה עסוק.
למדו את הילד שלכם לבחור בירקות הטריים, להסתכל בתאריכי התוקף ולהבין מחירים. קבלו בסבלנות טעויות. הסבירו שוב ושבחו אותו על המעורבות והרצון הטוב.
מצורף דף קניות מעוצב להורדה עבור הילדים שלכם. ילדי הגן יכולים לצייר בעזרתכם את המוצרים כך שיוכלו לזהות אותם. ניתן להוריד מספר דפים ולמלא בכל קנייה דף חדש. מומלץ לניילן את הדף ולסמן כמויות בטוש מחיק. לדף הקניות אפשר לצרף משימות "חיפוש מטמון" שיעסיקו את הילדים. שאלות כמו גלו כמה עולה קילו עגבניות, כמה צבעים יש במחלקת המעדנים או כמה קופות יש בחנות. בכל קנייה אפשר לאתגר את הילדים בשאלות אחרות. ילדים קטנים ניתן לשאול שאלות לגבי מצרכים קרובים אליכם.
המטרה שהילדים יהיו שותפים לקנייה, עסוקים ורגועים ואתם תוכלו לערוך איתם קניות נעימות ובלי כעסים.
ילדים יעזרו בשמחה לאסוף מצרכים מהמדפים, להעביר אותם בקופות עצמיות ולארוז בשקיות. אפשרו להם את האחריות הזו ותגלו שהם רוצים ומסוגלים.
סיפור שסיפרה לי הקופאית במכולת השכונתית ליד ביתי: שני הבנים שלי, תאומים, נכנסו למכולת לקנות ממתק, כל אחד מהם מצויד ב- 5 ש"ח. עמדו ושוחחו ביניהם ליד הקופה והיא מקשיבה לשיחה בינהם: האחד אומר: "אמא לא מרשה ממתקים עם צבעי מאכל" השני משיב לו: "נכון, אבל אמא לא כאן, לא נספר לה" עונה לו הראשון: "אבל אסור לנו עם צבעי מאכל, אתה יודע!" וכך המשיכו בדיון ממושך כשהם מתלבטים במה להחליט כשממתקים צבעוניים ומגרים לנגד עיניהם.
"את לא צריכה לספר לי מה הם החליטו", אמרתי לה. "אני יודעת בדיוק מי מהם קנה עם צבעי מאכל ומי בלי צבע מאכל", הוספתי בחיוך. קניות נעימות לכם.
להורדה בחינם של דף הקניות שלי
www.tikitime.co.il
טיקיטק – ערכה לניהול זמן לילדים
כתיבה – רוית לירון. תרפיסטית באומנות, CBT, הדרכת הורים
פיתוח ועיצוב גרפי – מרב זימלר
עכשיו נסו לדמיין את עצמכם הולכים לקניות עם הילדים. הילדים עוזרים לכם לחפש מצרכים, סופרים מעדנים, בודקים תאריכים, אורזים בעגלה. תארו לכם ילדים רגועים, הולכים לצדכם ודוחפים עגלה עמוסה בפירות וירקות ובידיהם חטיף אחד יחיד.
איזה מהתסריטים עבר לכם בראש? הצגתי שני תסריטי קצוות. עכשיו, אני מזמינה אתכם לסרט אחר, סרט של אמצע. סרט בו הילדים - ילדים, שובבים ותוססים אך שותפים לחוויית קניות האוכל בבית, סרט שבו חווית הקנייה היא חוויה משפחתית נעימה והילדים מתלווים אליכם כי בחרתם לצרף אותם לקניות.
שותפות הילדים בקניות מאפשרת להם להיות מודעים לעלויות של המצרכים השונים ולשיקולים שונים שאתם עושים בזמן הקניות כמו בריאות, כמויות, איכות, מחיר. הילדים יגלו שאוכל באמת לא גדל על העצים, שזו עבודה קשה ללכת לקניות ואולי, אולי, גם ילמדו להעריך את השפע הלא מובן מאליו.
הליכה משותפת עם ילד לקניות צריכה לבוא לאחר הכנה: מה ההתנהגות המצופה ממנו, מה מותר לקנות ומה אסור. אמרו לו כיצד תגיבו על התנהגות לא נעימה או רעשנית. תנו לילד תפקיד כשותף ועוזר בקניות ודאגו שהוא יהיה עסוק.
למדו את הילד שלכם לבחור בירקות הטריים, להסתכל בתאריכי התוקף ולהבין מחירים. קבלו בסבלנות טעויות. הסבירו שוב ושבחו אותו על המעורבות והרצון הטוב.
מצורף דף קניות מעוצב להורדה עבור הילדים שלכם. ילדי הגן יכולים לצייר בעזרתכם את המוצרים כך שיוכלו לזהות אותם. ניתן להוריד מספר דפים ולמלא בכל קנייה דף חדש. מומלץ לניילן את הדף ולסמן כמויות בטוש מחיק. לדף הקניות אפשר לצרף משימות "חיפוש מטמון" שיעסיקו את הילדים. שאלות כמו גלו כמה עולה קילו עגבניות, כמה צבעים יש במחלקת המעדנים או כמה קופות יש בחנות. בכל קנייה אפשר לאתגר את הילדים בשאלות אחרות. ילדים קטנים ניתן לשאול שאלות לגבי מצרכים קרובים אליכם.
המטרה שהילדים יהיו שותפים לקנייה, עסוקים ורגועים ואתם תוכלו לערוך איתם קניות נעימות ובלי כעסים.
ילדים יעזרו בשמחה לאסוף מצרכים מהמדפים, להעביר אותם בקופות עצמיות ולארוז בשקיות. אפשרו להם את האחריות הזו ותגלו שהם רוצים ומסוגלים.
סיפור שסיפרה לי הקופאית במכולת השכונתית ליד ביתי: שני הבנים שלי, תאומים, נכנסו למכולת לקנות ממתק, כל אחד מהם מצויד ב- 5 ש"ח. עמדו ושוחחו ביניהם ליד הקופה והיא מקשיבה לשיחה בינהם: האחד אומר: "אמא לא מרשה ממתקים עם צבעי מאכל" השני משיב לו: "נכון, אבל אמא לא כאן, לא נספר לה" עונה לו הראשון: "אבל אסור לנו עם צבעי מאכל, אתה יודע!" וכך המשיכו בדיון ממושך כשהם מתלבטים במה להחליט כשממתקים צבעוניים ומגרים לנגד עיניהם.
"את לא צריכה לספר לי מה הם החליטו", אמרתי לה. "אני יודעת בדיוק מי מהם קנה עם צבעי מאכל ומי בלי צבע מאכל", הוספתי בחיוך. קניות נעימות לכם.
להורדה בחינם של דף הקניות שלי
www.tikitime.co.il
טיקיטק – ערכה לניהול זמן לילדים
כתיבה – רוית לירון. תרפיסטית באומנות, CBT, הדרכת הורים
פיתוח ועיצוב גרפי – מרב זימלר
אנשי מקצוע רלוונטים לתחום
פסיכולוג קליני - מדריך
התמחות: דיכאון,בעיות משפחתיות וזוגיות,התמודדות עם משברי חיים, קשישים,נכויות ומחלות כרוניות
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,מרכז
שפה: עברית,אנגלית
פסיכולוג קליני בכיר. בעל ניסיון רב בטיפול אישי וזוגי. מטפל במבוגרים מתבגרים וזוגות שנמצאים בזמנים הקשים שבחיים.
פסיכולוגית קלינית מדריכה
התמחות: גישות טיפול- דנמי, CBT, EMDR אוכלוסיה- טיפול פרטני וזוגי, מתבגרים. תחום טפול- דכאון, חרדה, משברי חיים, אבל ואובדן
אזור בארץ: חיפה
שפה: עברית,אנגלית
אני מטפלת בעלת שנות נסיון רבות בטיפול ובהדרכת מטפלים. אני מיישמת שיטות טיפול שונות כשמטרתי היא לקדם את המטופל במקסימום האפשרי בכל פגישה.
מטפלת אישית זוגית ומשפחתית מוסמכת , מגשרת
התמחות: טיפול זוגי ומשפחתי, טיפול אישי למבוגרים, הכנה לקראת נישואין , הדרכה הורית, גישור, תיאום הורי .
אזור בארץ: רחובות,שפלה,באר יעקב,ראשון לציון
שפה: עברית
מאמינה שכל אדם וכל זוג יכול לעשות שינוי במידה ורוצה בכך. תפקידו של כל מפגש טיפולי לגרום לשינוי הזה לקרות. כמטפלת אני נוכחת ודומיננטית ורואה את תפקידי כמובילת דרך לשינוי זה.
עובד סוציאלי
התמחות: בריאות הנפש, התמכרויות מכל הסוגים, טראומה, דינמיקות חברתיות, הנחיית קבוצות, ליווי תהליכי חיים.
אזור בארץ: חיפה
שפה: עברית,אנגלית
הטיפול מיועד למי שרוצה לחקור את עצמו ונפשו ולהבין מה מפעיל אותו ומעוניין לשלב כלים מגוונים בדרך לשם. הכלים האינטרטיביים יכולים לסייע גם בעזרת טיפול קצר מועד יחסית.
