הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק

אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר

לוגו על הספה
  • בית
  • חפש מטפל
      • חיפוש באינדקס
      • חיפוש מתקדם
      • קבל המלצה מהצוות שלנו
      • פיזיותרפיה
      • ריפוי בעיסוק
      • קלינאית תקשורת
      • טיפולים בהבעה ויצירה
      • טיפול באומנות
      • טיפול משפחתי
      • טיפול פסיכולוגי בסקייפ
      • טיפול פסיכולוגי

      • טיפול פסיכולוגי תל אביב
      • טיפול פסיכולוגי בשרון
      • טיפול פסיכולוגי בדרום
      • טיפול פסיכולוגי בחיפה
      • טיפול פסיכולוגי בצפון תל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול פסיכולוגי לילדים

      • טיפול פסיכולוגי לילדים בשרון
      • טיפול פסיכולוגי לילדים בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול זוגי

      • טיפול זוגי בתל אביב
      • טיפול זוגי בשרון
      • טיפול זוגי בצפון
      • טיפול זוגי בירושלים
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול במתבגרים

      • טיפול במתבגרים תל אביב
      • טיפול במתבגרים בשרון
      • טיפול במתבגרים בצפון
      • ...אזורים נוספים
      • הדרכת הורים

      • הדרכת הורים בתל אביב
      • הדרכת הורים בשרון
      • הדרכת הורים בצפון
      • הדרכת הורים במרכז
      • ...אזורים נוספים
      • CBT

      • CBT בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול מיני

      • טיפול פסיכיאטרי

  • פורומים
      • פורום קלינאית תקשורת
      • פורום התמכרויות
      • פורום הגיל השלישי
      • פורום אמהות, היריון ולידה
      • פורום גיל ההתבגרות
      • פורום ייעוץ לקהילה הגאה
      • פורום הדרכת הורים
      • פורום זוגיות , טיפול זוגי
      • פורום פסיכולוגיית ספורט
      • פורום טיפול פסיכולוגי
      • פורום דיכאון, חרדה
      • פורום קורונה
      • פורום אבחונים
      • פורום טיפול פסיכולוגי ילדים
      • פורום שירות צבאי
      • פיזיותרפיה התפתחותית
  • ערוצי תוכן
      • מידע כללי

      • מילון מונחים
      • השירות הציבורי
      • מכונים טיפוליים
      • מידע על סוגי טיפול
      • הכשרות והסמכות של מטפלים
      • כלים להורות אפקטיבית
      • הבלוגים של על הספה
      • ערוץ וידאו

      • גמילה מחיתולים
      • התפתחות מוטורית תינוקות
      • סרטוני הדרכת הורים
      • ויסות חושי
      • הכנה לכיתה א
      • הצבת גבולות וסמכות הורית
      • אכילה בררנית
      • התפתחות תינוקות - זחילה
      • מאמרים

      • גיל ההתבגרות
      • טיפול בילדים
      • כתבות בנושא דיכאון וחרדה
      • לקויות למידה
      • זוגיות ומשפחה
      • טיפול פסיכולוגי
      • איכות חיים
      • חגים ומשפחה
  • לאנשי מקצוע
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
    • הרשמה לניוזלטר
    • פרסום מאמרים בעל הספה
    • כניסת מטפלים רשומים
  • תחומי טיפול
      • טיפול בדיכאון
      • טיפול בחרדה
      • הפרעות אכילה
      • התמכרויות
      • לקויות למידה והפרעות קשב
      • נכויות ומחלות כרוניות
      • אבחונים
      • התמכרויות
      • מיינדפולנס
      • פסיכודרמה
      • התפתחות הילד
      • גיל ההתבגרות
      • בעיות משפחתיות וזוגיות
      • אבל ואובדן
      • טיפול רגשי לילדים
      • הגיל השלישי
חפש באתר  
חפש באתר  
מי אנחנו
  • אודות על הספה
  • הרשמה לאינדקס שלנו
  • צור קשר
  • כניסת מטפלים רשומים
  • בית
  • חפש מטפל
    • חיפוש באינדקס
    • טיפול פסיכולוגי
    • טיפול אונליין
    • טיפול זוגי
    • הדרכת הורים
    • טיפול במתבגרים
    • טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT
  • פורומים
    • לפורומים של אתר על הספה
  • ערוצי תוכן
    • מאמרים
    • ערוץ וידאו
  • לאנשי מקצוע
    • כניסת מטפלים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • מאמרים מקצועיים
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
  • תחומי טיפול
    • טיפול בדיכאון
    • טיפול בחרדה
    • התפתחות הילד
    • פסיכודרמה
    • מיינדפולנס
    • לקויות למידה והפרעות קשב
    • לכל תחומי הטיפול
    • הפרעות אכילה
לוגו על הספה

על הספה, המגזין, כתבות בנושא חרדה


  • בית
  • המגזין
  • כתבות ומאמרים
  • הורות למתבגרים - אובדן משמעות ואובדן שליטה

הורות למתבגרים - אובדן משמעות ואובדן שליטה

רועי אזולאי


א | א | א | א | (שנה גודל אות)
גיל ההתבגרות מוגדר כשלב סוער, שלב פסיכולוגי, התפתחותי, ורגשי בו הנער עובר שינויים רבים שניכרים באופן גלוי בהתנהלותו עם סביבתו לרבות בני הבית.

אחריי שנים רבות בהם היה כרוך אחריי הוריו, קשוב ומרצה, גיל ההתבגרות מאופיין במרחק מה שהנער משרטט מהוריו ומנגד התחברות חזקה ועוצמתית לקבוצת השווים הלוא הם החברים בני גילו.

שינוי זה בא לביטוי בדעתנות, ביקורתיות, הרהור ושבירת מוסכמות ובחינה מחודשת של הגבולות הקיימים אשר מספקים לו הזדמנות חדשה להגדיר עצמו כבוגר, עצמאי ואינדיווידואל.

עבור הורים רבים תקופה זו נחוות כמערערת, מטלטלת ומורכבת עד מאוד, תחושה של התמודדות עם קושי עוצמתי עימו לא התמודדו בעבר בוודאי לא בעוצמה כזו.

ההורות מאותגרת, והקושי המרכזי מתחיל עם הפרשנות שההורים מעניקים לשלב זה, לרוב בשל חוסר הבנה של השלב, ומכאן היחסים שעד כה אופיינו ביציבות יחסית פוגשים מעבר למאבקי כוח ואינטנסיביות רבה.

שתי התחושות המרכזיות המלוות הורים בשלב זה הם אובדן משמעות ואובדן שליטה.

אובדן משמעות- לאחר שנים רבות בהן התחושה המרכזית שחווה ההורה היא כי הוא משמעותי לילדו, בגיל ההתבגרות תחושה זו מתערערת. בגיל הילדות הילד נמצא בתלות גבוהה בהורה, נועץ בו, מתנחם איתו ולמעשה זקוק לליווי צמוד. תחושות אלו מקנות להורה ביטחון ביחסים ואף תחושת משמעות גדולה שכן כאשר זקוקים לי הרי אני משמעותי. בגיל ההתבגרות המתבגר מתחיל תהליך של הגדרה עצמית, עצמאית ובוגרת, במקום זה צרכיו משתנים והוא אינו זקוק עוד לליווי צמוד, ועצה באופן קבוע, ומכאן מתחיל המתבגר לקבל החלטות עצמאיות, מנחיל לעצמו התנהגויות חדשות ( לבוש, שעות שינה, בילויים וכד) וההורים מתקשים להכיל צמיחה פתאומית זו ולמעשה מעט נבהלים ומנסים להחזיר לעצמם את התחושה שהכירו בעבר, וכאשר רצון זה אינו מתווך נכון מגיב המתבגר בהתנגדות, הסתגרות וחוסר שיתופיות מה שיכול להוביל למאבק כח בין הורה לילד.

אובדן שליטה- כמו אובדן המשמעות גם כאן מדובר על שינוי משמעותי שחווה ההורה ומתקשה לפרשו. אך כאן העוצמות חזקות אף יותר כיוון שההורה חש כי משהו משמעותי נלקח ממנו והיא השליטה. תחושה של חוסר שליטה תמיד נכוות כמטלטלת ומאיימת, ומבמקום זה מתחילה חוויה של חרדה ורצון לפעול ( reaction ), תגובה זו כיון שנובעת ממקור לחץ לרוב אינה מותאמת ורק יוצרת הסלמה בחוויה כיון שכאמור המתבגר אינו יוותר על התפתחותו בקלות. חשוב לציין כאן כי שליטה הינה דבר מדומה, למעשה להורה אין שליטה ממשית על ילדו ולכן המונח אובדן אינו מדוייק כיון שלא ניתן לאבד מה שלא היה מלכתכילה.

בכדי לעבור תקופה זו בצורה חיובית יש להגדיר מטרה, שמירה על מערכת יחסים טובה לצד הכרה בצורך של המתבגר להגדיר עצמו.

ישנה חשיבות עצומה לכך שהורה יכשיר עצמו לקראת תקופה זו בהבנה עמוקה כי מה שהנער עובר " אינו נגדי אלא בעד עצמו" כלומר זהו שלב חשוב ומשמעותי ועל ההורה לסייע, לתמוך ולהכוין את המתבגר.

דווקא בשלב זה המתבגר זקוק להקשבה פעילה, כזו שתסייע לו להרגיש מובן ובטוח, ושהשינויים הרבים איתם מתמודד ( אתגר גדול) יזכו לאמפתיה ואהדה מצד ההורים ולא לתחושת גינוי וביקורת שמקשה עוד יותר על כתפיו של הנער.

גיל ההתבגרות איפוא הינו שלב מאתגר, סוער ודרמטי בחיי הנער וההורים, אך כמו בכול שלב קודם גם כאן להורים תפקיד מכריע ביכולת המתבגר לעבור אותו בשלום תוך שמירה על מערכת יחסים טובה ובטוחה.

אודות הכותב:

רועי אזולאי - מנחה הורים ומשפחה
מומחה לגיל ההתבגרות
מנהל פנימייה למתבגרים בסיכון
  • תגיות

  • טיפול בחרדה

  • מתבגרים

  • זוגיות ומשפחה


אנשי מקצוע רלוונטים לתחום

אתרוג-מרכז לטיפול פסיכולוגי ייעוץ והדרכה-אינדקס מטפלים מומלצים

אתרוג-מרכז לטיפול פסיכולוגי ייעוץ והדרכה

מרכז לטיפול פסיכולוגי, ייעוץ זוגי, והדרכת הורים

התמחות: באתרוג אנשי מקצוע מומלצים בלבד ובעלי ניסיון רב, פסיכולוגים קליניים ועובדים סוציאליים מומחים בפסיכותרפיה על גווניה השונים
אזור בארץ: שרון,חדרה, טיפול אונליין
שפה: עברית,אנגלית

אנו מציעים טיפול פסיכודינאמי, טיפול קוגניטיבי התנהגותי, טיפול משולב. יעוץ זוגי, אבחונים, הדרכת הורים, טיפול באומנות.

מידע נוסף

   

צור קשר

ניצה גילת-אינדקס מטפלים מומלצים

ניצה גילת

פסיכואנליטיקאית, מומחית, מטפלת ביחידים ובזוגות ומדריכה

התמחות: טיפול פרטני במשברי חיים, בחרדה, דכאון, קשיים במיניות ושאלות של זהות.זוגות במשבר:ירידה באינטימיות, ריבוי קונפליקטים, התמודדות עם בגידה, דיכאון אחרי לידה ועוד.
אזור בארץ: ירושלים
שפה: עברית

מטפלת קלינית בכירה, מטפלת במצבי משבר שונים, קשיים בינאישיים, שאלות של זהות והתפתחות אישית, בעיות במיניות, מצבים של דיכאון וחרדה.

מידע נוסף

   

צור קשר

עדית מרגלית-אינדקס מטפלים מומלצים

עדית מרגלית

מטפלת ומדריכה מוסמכת בטיפול זוגי ומשפחתי

התמחות: קשיים ביחסים בין- אישיים, בגידה, פרידה, חרדה, מיניות, אבל ואובדן, זהות אישית, פרק ב', חינוך ילדים, שגרה שוחקת.
אזור בארץ: מרכז,פתח תקווה
שפה: עברית

מאמינה ביכולת השינוי. מזמינה אלי לטיפול אנשים הנמצאים במצב של משבר, תקיעות, תחושה של שגרה חונקת, שפוגעת בזוגיות ובהורות, ורוצים לשדרג את היחסים, התקשורת, והקשר הזוגי/הורי /משפחתי

מידע נוסף

   

צור קשר

אלונה גרנות-אינדקס מטפלים מומלצים

אלונה גרנות

פסיכותרפיסטית, מטפלת באמנות

התמחות: מצבי דחק, תקיעות ומשבר, בריאות הנפש, סוגיות מגדר וזהות, קשיים ביחסים הדרכות הורים
אזור בארץ: עפולה,אונליין
שפה: עברית,רוסית

הטיפול מיועד לאנשים המחפשים עזרה במצבים של חרדה ודכאון, בצמתים של קבלת החלטות, בהתמודדות עם שינויים ומשברי חיים (פרידות, אובדן, הריון ולידה, הורות ), קשיים ביחסים, מיניות וזוגיות

מידע נוסף

   

צור קשר




כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך

על אמהות ובנות-ריקוד ההצמדות והמלחמה... - ד"ר עירית קורן, פסיכותרפיסטית,

מתבגרים, זוגיות ומשפחה

על אמהות ובנות-ריקוד ההצמדות והמלחמה... בניגוד לבן המבין מגיל צעיר שעליו להתנתק מאחידותו עם אמא ולהיפרד ממנה כדי להיות כמו אבא, הרי הבת אינה צריכה לעבוד היפרדות זו בשביל לגבש את זהות המינית. ההיפך הוא הנכון, גיבוש זהותה נעשה דווקא מתוך הקשר עם אמא. כאן מתחיל הריקוד המורכב בין התקשרות להיפרדות.

הילדים בחופשה - צוות אתר על הספה

מתבגרים, התפתחות הילד, זוגיות ומשפחה, איכות חיים, חגים

הילדים בחופשה החופשות הארוכות הנגזרות עלינו ממשרד החינוך תוקפות אותנו ארבע פעמים בשנה. כאשר מגיע הראשון ביולי, או חופשת פסח, הימצאותם של הילדים בבית ביום שישי בבוקר תופסים אותנו לא מוכנים בעליל.

מה זה דה-ריאליזציה? - צוות על הספה

דיכאון, חרדה, טיפול פסיכולוגי, איכות חיים

מה זה דה-ריאליזציה? דה-ריאליזציה - Derealization, היא הפרעה דיסוציאטיבית הנחווית כניתוק של האדם מסביבתו החיצונית ותחושה שהמציאות שמסביב אינה ממשית.

טיפול בבישול - אילת ברק

דיכאון, חרדה, הפרעות אכילה, התמכרות, טיפול פסיכולוגי

טיפול בבישול מטבח מהווה נקודת התייחסות ראשונית לעולם פנימי, רגשי וחברתי. אוכל על שלל טעמיו וריחותיו מלווה כל אחד מאיתנו, מציף אותנו בזיכרונות ופורט על רגשות. היצירה הבישולית מאפשרת פיתוח של מרכיבים קוגניטיביים ותקשורתיים כמו בטחון עצמי, מיומנות חברתית, אופטימיות, שיתוף והנאה.






על הספה

צוות אתר על הספה, משלב אנשי מקצוע טיפוליים יחד עם אנשי אינטרנט. לכולנו, חוויה מדהימה ועם זאת כל כך שונה של טיפול פסיכולוגי. לשם כך יצרנו את "על הספה" מתוך רצון לעזור לכל מי שחש אי נוחות או קושי בחייו, למצוא את העזרה המקצועית הנכונה ולהתחיל, כבר היום, במסע לקראת איכות חיים טובה יותר.

  •    אודות על הספה
  •  [email protected]
  •  054-5690181
  •  על הספה בפייסבוק
  •    צור קשר

 אודות ועזרה


אתר על הספה מקשיב לכם על מנת לשרת אתכם טוב יותר, נשמח לקבל מכם תגובות, הערות וביקורות.
מטפלים ממליצים עלינו
אין תחליף למפגש הבינאישי. אך בימינו המפגש הראשוני מתחיל הרבה לפני ששני אנשים נפגשים פנים אל פנים
הצטרפות לאינדקס מטפלים - "על הספה" מציע לך מגוון שירותים וחבילות אטרקטיביות שיאפשרו לכם שליטה מלאה ואיכותית בתכנים שיקראו אודותכם לקוחות וקולגות

 ערוצים מומלצים


  •    פורומים בעל הספה
  •    ערוץ הוידאו של הספה
  •    כתבות בעל הספה
  •    תחומי טיפול
  •    אזור אנשי מקצוע
  •    אינדקס מדריכים
  •    טיפול פסיכולוגי מוזל
  •    לוח לקהילה המקצועית
  •    הבלוגים של על הספה

 אינדקס על הספה


  •    טיפול פסיכולוגי
  •    טיפול זוגי
  •    הדרכת הורים
  •    פיזיותרפיה
  •    קלינאית תקשורת
  •    ריפוי בעיסוק
  •    טיפול פסיכיאטרי
  •    קבוצות טיפוליות
  •    CBT

התכנים והמידע המוצגים באתר זה מספקים מידע בלבד. אין לראות בהם אבחנה ו/או חוות דעת ו/או המלצה רפואית והם אינם מהווים בשום מקרה תחליף לייעוץ עם גורם מקצועי מוסמך.
השימוש באתר או בתכניו הוא על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש. שימוש באתר ובתכניו ייחשב כהסכמה מצד המשתמש לתקנון האתר .
  כל הזכויות שמורות לאתר על הספה ©