הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק

אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר

לוגו על הספה
  • בית
  • חפש מטפל
      • חיפוש באינדקס
      • חיפוש מתקדם
      • קבל המלצה מהצוות שלנו
      • פיזיותרפיה
      • ריפוי בעיסוק
      • קלינאית תקשורת
      • טיפולים בהבעה ויצירה
      • טיפול באומנות
      • טיפול משפחתי
      • טיפול פסיכולוגי בסקייפ
      • טיפול פסיכולוגי

      • טיפול פסיכולוגי תל אביב
      • טיפול פסיכולוגי בשרון
      • טיפול פסיכולוגי בדרום
      • טיפול פסיכולוגי בחיפה
      • טיפול פסיכולוגי בצפון תל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול פסיכולוגי לילדים

      • טיפול פסיכולוגי לילדים בשרון
      • טיפול פסיכולוגי לילדים בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול זוגי

      • טיפול זוגי בתל אביב
      • טיפול זוגי בשרון
      • טיפול זוגי בצפון
      • טיפול זוגי בירושלים
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול במתבגרים

      • טיפול במתבגרים תל אביב
      • טיפול במתבגרים בשרון
      • טיפול במתבגרים בצפון
      • ...אזורים נוספים
      • הדרכת הורים

      • הדרכת הורים בתל אביב
      • הדרכת הורים בשרון
      • הדרכת הורים בצפון
      • הדרכת הורים במרכז
      • ...אזורים נוספים
      • CBT

      • CBT בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול מיני

      • טיפול פסיכיאטרי

  • פורומים
      • פורום קלינאית תקשורת
      • פורום התמכרויות
      • פורום הגיל השלישי
      • פורום אמהות, היריון ולידה
      • פורום גיל ההתבגרות
      • פורום ייעוץ לקהילה הגאה
      • פורום הדרכת הורים
      • פורום זוגיות , טיפול זוגי
      • פורום פסיכולוגיית ספורט
      • פורום טיפול פסיכולוגי
      • פורום דיכאון, חרדה
      • פורום קורונה
      • פורום אבחונים
      • פורום טיפול פסיכולוגי ילדים
      • פורום שירות צבאי
      • פיזיותרפיה התפתחותית
  • ערוצי תוכן
      • מידע כללי

      • מילון מונחים
      • השירות הציבורי
      • מכונים טיפוליים
      • מידע על סוגי טיפול
      • הכשרות והסמכות של מטפלים
      • כלים להורות אפקטיבית
      • הבלוגים של על הספה
      • ערוץ וידאו

      • גמילה מחיתולים
      • התפתחות מוטורית תינוקות
      • סרטוני הדרכת הורים
      • ויסות חושי
      • הכנה לכיתה א
      • הצבת גבולות וסמכות הורית
      • אכילה בררנית
      • התפתחות תינוקות - זחילה
      • מאמרים

      • גיל ההתבגרות
      • טיפול בילדים
      • כתבות בנושא דיכאון וחרדה
      • לקויות למידה
      • זוגיות ומשפחה
      • טיפול פסיכולוגי
      • איכות חיים
      • חגים ומשפחה
  • לאנשי מקצוע
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
    • הרשמה לניוזלטר
    • פרסום מאמרים בעל הספה
    • כניסת מטפלים רשומים
  • תחומי טיפול
      • טיפול בדיכאון
      • טיפול בחרדה
      • הפרעות אכילה
      • התמכרויות
      • לקויות למידה והפרעות קשב
      • נכויות ומחלות כרוניות
      • אבחונים
      • התמכרויות
      • מיינדפולנס
      • פסיכודרמה
      • התפתחות הילד
      • גיל ההתבגרות
      • בעיות משפחתיות וזוגיות
      • אבל ואובדן
      • טיפול רגשי לילדים
      • הגיל השלישי
חפש באתר  
חפש באתר  
מי אנחנו
  • אודות על הספה
  • הרשמה לאינדקס שלנו
  • צור קשר
  • כניסת מטפלים רשומים
  • בית
  • חפש מטפל
    • חיפוש באינדקס
    • טיפול פסיכולוגי
    • טיפול אונליין
    • טיפול זוגי
    • הדרכת הורים
    • טיפול במתבגרים
    • טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT
  • פורומים
    • לפורומים של אתר על הספה
  • ערוצי תוכן
    • מאמרים
    • ערוץ וידאו
  • לאנשי מקצוע
    • כניסת מטפלים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • מאמרים מקצועיים
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
  • תחומי טיפול
    • טיפול בדיכאון
    • טיפול בחרדה
    • התפתחות הילד
    • פסיכודרמה
    • מיינדפולנס
    • לקויות למידה והפרעות קשב
    • לכל תחומי הטיפול
    • הפרעות אכילה
לוגו על הספה

על הספה, המגזין, כתבות בנושא טיפול בילדים


  • בית
  • המגזין
  • כתבות ומאמרים
  • טיפול רגשי, שיחות עם פסיכולוג

טיפול רגשי, שיחות עם פסיכולוג

צוות על הספה


א | א | א | א | (שנה גודל אות)
כולנו לפעמים מרגישים צורך באוזן קשבת. איזה אי של שקט שבו נוכל להבין יותר את עצמנו ולהביא רווחה והקלה לחיינו. בעולם העמוס והתובעני של ימינו, הטיפול הרגשי נצרך יותר מאי פעם. מהו טיפול רגשי? איזה סוגי טיפול קיימים וכיצד לבחור מטפל טוב?

לפני שנתחיל, חשוב לזכור שלהכיר בקושי ולבקש עזרה זה לא דבר פשוט, בין אם אתם הורים שמתקשים עם ילדיהם, זוגות במשבר או אדם יחיד שחווה קשיים בחייו. לעתים יכול לחלוף זמן רב מההכרה שיש צורך בטיפול ועד ההגעה לטיפול עצמו. בעבר טיפול רגשי היה דבר שצריך להתבייש בו אך כיום עם העלייה בעומס החיים, בלחצים ובמתחים הרגשיים, כבר אין צורך להתמודד לבד, ויותר ויותר אנשים פונים לעזרה מבחוץ. טיפול רגשי נהיה נפוץ מאוד בשל יכולתו להקל, לשחרר ולהביא לאיכות חיים טובה יותר.


טיפול רגשי



מהו טיפול רגשי?


טיפול רגשי הוא פעולה שמטרתה לעזור לאדם לעבד תכנים רגשיים כמו דיכאון, דפוסים שליליים, חוויות מהעבר וקונפליקטים בהווה. מטרת הטיפול היא לחזק את כוחות הנפש, את הביטחון העצמי והדימוי העצמי, לעבד חוויות טראומטיות, להפחית רמות חרדה ומתח נפשי ולחיות בשלום עם קונפליקטים ומאבקים פנימיים במטרה להביא להקלה, שחרור ושיפור איכות החיים. במהלך הטיפול, המטפל והמטופל יושבים ביחד, בדרך כלל בקליניקה של המטפל, ועוברים תהליך של הקשבה ואמפתיה לצד בירור ועיבוד התכנים שעולים. משך זמן הטיפול הוא 50 דקות ואורך הטיפול הכולל יכול להמשך בין כמה חודשים לכמה שנים, תלוי בסוג הטיפול, בגישת המטפל וברצון המטופל להמשכו. עלות טיפול יכולה לנוע בין 250 ש"ח ועד 450 ₪ לשעת טיפול (תלוי בהכשרת המטפל, אזור בארץ, או תעריפון מוזל) וניתן גם לקבל טיפול רגשי דרך קופות החולים.


סוגי טיפול הקיימים


ישנם סוגים רבים של טיפולים רגשיים. הטיפול הרווח והשכיח ביותר הוא טיפול באמצעות שיחה. לסוג טיפול זה משתייכים הטיפול הדינמי שמקורו בתורתו של פרויד, העוסק בעיקר בעיבוד חוויות עבר של המטופל, וגם טיפול קוגניטיבי התנהגותי ((cbt, אשר מטפל במחשבות ההווה שהביאו למצב הרגשי הבעייתי. לצד השיחות, יש סוגי טיפול המשלבים את הגוף בחוויה הטיפולית כמו טיפול בתנועה, מיידפולנס ומדיטציה שמאזנות ומביאות לרגיעה פיסית, SE
Experience) (Somaticטיפול המתמקד בחוויות הגוף, פסיכודרמה, טיפול באמצעות בעלי חיים, אומנויות ועוד כלים שמטרתם לעקוף את הערוף המילולי ולתת ביטוי אומנותי והשלכתי לתכנים המאיימים. טיפולים המשלבים חוויה חושית מיועדים גם למבוגרים, אך מועילים במיוחד לילדים, שכן עולם הדמיון והמשחק דומיננטי אצלם ביתר שאת.


מי מוסמך להציע טיפול רגשי?


לפי חוק משרד הבריאות, מי שמוסמכים לעסוק בטיפול רגשי הם אנשי מקצוע מוגדרים, בדרך כלל בעלי תואר שני קליני אשר עברו הכשרה מקיפה הכוללת התנסות והדרכה - פסיכולוגים, פסיכיאטרים, קרימינולוגים, עובדים סוציאליים, מטפלים באומנות או מטפלים בהבעה ויצירה כמו מטפלים בפסיכודרמה או מטפלים בתנועה ובמוסיקה ופסיכותרפיסטים.


איך לבחור מטפל טוב?


בראש ובראשונה, מומלץ לחפש מידע על המטפל. כיום למטפלים רבים יש אתר אינטרנט או דף פייסבוק פעיל וייתכן שהם גם רשומים באתרי פסיכולוגיה שונים כנותני שרות. ניתן לקרוא ולהתרשם כאשר כדאי לשים לב לכמה דברים: מהי ההכשרה של המטפל, איזה ניסיון יש לו, עם איזה אוכלוסיות הוא עובד, מהי הגישה הטיפולית שלו על פי מה שנזכר לעיל. כדאי גם לחשוב האם יש העדפה למטפל גבר או למטפלת אישה. לשיקולים אלו מצטרפים גם שיקולים חשובים לא פחות כמו מרחק הקליניקה מהבית ומהי עלות הטיפול. אפשר גם לקבל המלצות טובות על המטפל אם כי חשוב לזכור כי טיפול הוא קודם כל קשר בין שני אנשים ולכן מטפל מוכשר ביותר שעזר רבות לאחד, לא בהכרח יתאים למישהו אחר. אחרי כל הבירורים, חשוב לזכור שלא תמיד לדעת הכול מראש ולפעמים צריך פשוט לקפוץ למים ולהתנסות, לחוות את המפגש, החיבור והכימיה עם המטפל ובעיקר – לתת אמון בתהליך.

בהצלחה


  • תגיות

  • התפתחות הילד

  • טיפול פסיכולוגי

  • איכות חיים

טיפול רגשי הוא פעולה שמטרתה לעזור לאדם לעבד תכנים רגשיים כמו דיכאון, דפוסים שליליים, חוויות מהעבר וקונפליקטים בהווה. מטרת הטיפול היא לחזק את כוחות הנפש, את הביטחון העצמי והדימוי העצמי, לעבד חוויות טראומטיות, להפחית רמות חרדה ומתח נפשי ולחיות בשלום עם קונפליקטים ומאבקים פנימיים במטרה להביא להקלה, שחרור ושיפור איכות החיים.


אנשי מקצוע רלוונטים לתחום

ג'ולי קייט-אינדקס מטפלים מומלצים

ג'ולי קייט

פסיכותרפיסטית מוסמכת CBT, EMDR

התמחות: חרדה, טראומה, דכאון, בעיות חברתיות, התמודדות עם משברים, דימוי גוף. ילדים ונוער, הדרכה הורית וזוגית. הרצאות וסדנאות.
אזור בארץ: באר שבע,דרום
שפה: עברית,רוסית

אני מאמינה בטיפול ממוקד פתרון. כולם נקלעים למצבים מורכבים לעיתים. שינוי בזוית החשיבה יכול להציג תמונה ברורה יותר. יחד נעשה סדר בהכל, שלב אחר שלב, כשאת/ה תקבע/י את הקצב הנכון עבורך

מידע נוסף

   

צור קשר

סוניה נעמני-אינדקס מטפלים מומלצים

סוניה נעמני

פסיכולוגית קלינית מומחית

התמחות: טיפול במתבגרים ובמבוגרים (גילאי 10 +), דיכאון, חרדה, משברי חיים, אובדן ואבל, קשיים משפחתיים וזוגיים, הדרכת הורים
אזור בארץ: שרון,רעננה,כפר סבא,הוד השרון
שפה: עברית

שמי סוניה נעמני, אני פסיכולוגית קלינית מומחית, מאמינה ביצירת מרחב לחקירה פנימית שתאפשר צמיחה והתפתחות נפשית. בעלת נסיון רב בטיפול במתבגרים ובמבוגרים.

מידע נוסף

   

צור קשר

שרי שלהב - כץ-אינדקס מטפלים מומלצים

שרי שלהב - כץ

פסיכולוגית קלינית בכירה

התמחות: חרדה ופוביה,דיכאון,אבל ואובדן,פוסט טראומה,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: שרון,הוד השרון
שפה: עברית

פסיכולוגית קלינית בכירה. מטפלת במבוגרים בגישה פסיכודינמית בין אישית בעיקר. רואה בטיפול הזדמנות להתמודדות עם קשיים, הפחתת סבל, שינוי וצמיחה.

מידע נוסף

   

צור קשר

סוזנה אנגל-אינדקס מטפלים מומלצים

סוזנה אנגל

פסיכותרפיסטית עו''ס מטפלת דינאמית ו-CBT

התמחות: בריאות הנפש, טיפול זוגי, משברי חיים (אבל ואובדן, פרישה מהעבודה, חולי של בן משפחה, פיטורין, גירושין, צמתים בחיים וצורך בקבלת החלטות שונות ועוד
אזור בארץ: רעננה
שפה: עברית,ספרדית

מטפלת בחרדה, דיכאון, משברי חיים, אבל ואובדן, משבר עליה, גיל השלישי, בריאות הנפש, בעיות בהתמודדות זוגיות, חברתית, בין אישי , משברי חיים. טפול דינאמי ו-CBT

מידע נוסף

   

צור קשר




כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך

להיפרד ביחד -גישור זוגי - חמדת שמואלי

זוגיות ומשפחה, איכות חיים, משברי חיים

להיפרד ביחד -גישור זוגי רק 30 אחוז מהאנשים חיים בסיפוק בחיי הזוגיות. אחד משלוש זוגות יתגרש או מתכוון להתגרש. מדוע? מה כול כך מסובך עד לעיתים לא אפשרי בקיום חיי זוגיות לאורך זמן?

אחרי החגים נתחיל טיפול - צוות על הספה

איכות חיים, חגים

אחרי החגים נתחיל טיפול בתקופת החגים, במיוחד חגי תשרי, ואולי אפילו אם לדייק יותר- מדי אחריה- ישנה עליה משמעותית במספר האנשים והזוגות הפונים לטיפול פסיכולוגי או לטיפול זוגי ולטיפול משפחתי.

אתגרים בטיפול און-ליין בעידן הקורונה מנקודת המבט של המטופל - אורלי שדה עובדת סוציאלית קלינית / איילת שקד שילוני, עובדת סוציאלית קלינית

טיפול פסיכולוגי

אתגרים בטיפול און-ליין בעידן הקורונה מנקודת המבט של המטופל כפועל יוצא של התקופה, כיום מציעים רב המטפלים למטופליהם המשך טיפול באמצעות פגישות טיפוליות on-line בוידאו ,תוך שימוש במגוון פלטפורמותSkype, Zoom, Whatsup

מטפלים מומחים עונים על שאלות - צוות על הספה

התפתחות הילד, זוגיות ומשפחה, טיפול פסיכולוגי

מטפלים מומחים עונים על שאלות צוות המטפלים המומחים של על הספה, נמצא בקבוצה "אני רק שאלה" עבור כל מי שיש לו רק שאלה או צורך להתייעצות קצרה ולקבל תשובה מאיש מקצוע ולדעת שהעצה שקיבל איננה רק דעה אישית מניסיון אישי אלה תשובה מאדם מוסמך אשר למד, טיפל, ראה עשרות מקרים דומים והוסמך לענות בדיוק על שאלות אלו.






על הספה

צוות אתר על הספה, משלב אנשי מקצוע טיפוליים יחד עם אנשי אינטרנט. לכולנו, חוויה מדהימה ועם זאת כל כך שונה של טיפול פסיכולוגי. לשם כך יצרנו את "על הספה" מתוך רצון לעזור לכל מי שחש אי נוחות או קושי בחייו, למצוא את העזרה המקצועית הנכונה ולהתחיל, כבר היום, במסע לקראת איכות חיים טובה יותר.

  •    אודות על הספה
  •  [email protected]
  •  054-5690181
  •  על הספה בפייסבוק
  •    צור קשר

 אודות ועזרה


אתר על הספה מקשיב לכם על מנת לשרת אתכם טוב יותר, נשמח לקבל מכם תגובות, הערות וביקורות.
מטפלים ממליצים עלינו
אין תחליף למפגש הבינאישי. אך בימינו המפגש הראשוני מתחיל הרבה לפני ששני אנשים נפגשים פנים אל פנים
הצטרפות לאינדקס מטפלים - "על הספה" מציע לך מגוון שירותים וחבילות אטרקטיביות שיאפשרו לכם שליטה מלאה ואיכותית בתכנים שיקראו אודותכם לקוחות וקולגות

 ערוצים מומלצים


  •    פורומים בעל הספה
  •    ערוץ הוידאו של הספה
  •    כתבות בעל הספה
  •    תחומי טיפול
  •    אזור אנשי מקצוע
  •    אינדקס מדריכים
  •    טיפול פסיכולוגי מוזל
  •    לוח לקהילה המקצועית
  •    הבלוגים של על הספה

 אינדקס על הספה


  •    טיפול פסיכולוגי
  •    טיפול זוגי
  •    הדרכת הורים
  •    פיזיותרפיה
  •    קלינאית תקשורת
  •    ריפוי בעיסוק
  •    טיפול פסיכיאטרי
  •    קבוצות טיפוליות
  •    CBT

התכנים והמידע המוצגים באתר זה מספקים מידע בלבד. אין לראות בהם אבחנה ו/או חוות דעת ו/או המלצה רפואית והם אינם מהווים בשום מקרה תחליף לייעוץ עם גורם מקצועי מוסמך.
השימוש באתר או בתכניו הוא על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש. שימוש באתר ובתכניו ייחשב כהסכמה מצד המשתמש לתקנון האתר .
  כל הזכויות שמורות לאתר על הספה ©