הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק

אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר

לוגו על הספה
  • בית
  • חפש מטפל
      • חיפוש באינדקס
      • חיפוש מתקדם
      • קבל המלצה מהצוות שלנו
      • פיזיותרפיה
      • ריפוי בעיסוק
      • קלינאית תקשורת
      • טיפולים בהבעה ויצירה
      • טיפול באומנות
      • טיפול משפחתי
      • טיפול פסיכולוגי בסקייפ
      • טיפול פסיכולוגי

      • טיפול פסיכולוגי תל אביב
      • טיפול פסיכולוגי בשרון
      • טיפול פסיכולוגי בדרום
      • טיפול פסיכולוגי בחיפה
      • טיפול פסיכולוגי בצפון תל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול פסיכולוגי לילדים

      • טיפול פסיכולוגי לילדים בשרון
      • טיפול פסיכולוגי לילדים בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול זוגי

      • טיפול זוגי בתל אביב
      • טיפול זוגי בשרון
      • טיפול זוגי בצפון
      • טיפול זוגי בירושלים
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול במתבגרים

      • טיפול במתבגרים תל אביב
      • טיפול במתבגרים בשרון
      • טיפול במתבגרים בצפון
      • ...אזורים נוספים
      • הדרכת הורים

      • הדרכת הורים בתל אביב
      • הדרכת הורים בשרון
      • הדרכת הורים בצפון
      • הדרכת הורים במרכז
      • ...אזורים נוספים
      • CBT

      • CBT בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול מיני

      • טיפול פסיכיאטרי

  • פורומים
      • פורום קלינאית תקשורת
      • פורום התמכרויות
      • פורום הגיל השלישי
      • פורום אמהות, היריון ולידה
      • פורום גיל ההתבגרות
      • פורום ייעוץ לקהילה הגאה
      • פורום הדרכת הורים
      • פורום זוגיות , טיפול זוגי
      • פורום פסיכולוגיית ספורט
      • פורום טיפול פסיכולוגי
      • פורום דיכאון, חרדה
      • פורום קורונה
      • פורום אבחונים
      • פורום טיפול פסיכולוגי ילדים
      • פורום שירות צבאי
      • פיזיותרפיה התפתחותית
  • ערוצי תוכן
      • מידע כללי

      • מילון מונחים
      • השירות הציבורי
      • מכונים טיפוליים
      • מידע על סוגי טיפול
      • הכשרות והסמכות של מטפלים
      • כלים להורות אפקטיבית
      • הבלוגים של על הספה
      • ערוץ וידאו

      • גמילה מחיתולים
      • התפתחות מוטורית תינוקות
      • סרטוני הדרכת הורים
      • ויסות חושי
      • הכנה לכיתה א
      • הצבת גבולות וסמכות הורית
      • אכילה בררנית
      • התפתחות תינוקות - זחילה
      • מאמרים

      • גיל ההתבגרות
      • טיפול בילדים
      • כתבות בנושא דיכאון וחרדה
      • לקויות למידה
      • זוגיות ומשפחה
      • טיפול פסיכולוגי
      • איכות חיים
      • חגים ומשפחה
  • לאנשי מקצוע
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
    • הרשמה לניוזלטר
    • פרסום מאמרים בעל הספה
    • כניסת מטפלים רשומים
  • תחומי טיפול
      • טיפול בדיכאון
      • טיפול בחרדה
      • הפרעות אכילה
      • התמכרויות
      • לקויות למידה והפרעות קשב
      • נכויות ומחלות כרוניות
      • אבחונים
      • התמכרויות
      • הגיל השלישי
      • התפתחות הילד
      • גיל ההתבגרות
      • בעיות משפחתיות וזוגיות
      • אבל ואובדן
      • טיפול רגשי לילדים

חפש באתר  
חפש באתר  
מי אנחנו
  • אודות על הספה
  • הרשמה לאינדקס שלנו
  • צור קשר
  • כניסת מטפלים רשומים
  • בית
  • חפש מטפל
    • חיפוש באינדקס
    • טיפול פסיכולוגי
    • טיפול אונליין
    • טיפול זוגי
    • הדרכת הורים
    • טיפול במתבגרים
    • טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT
  • פורומים
    • לפורומים של אתר על הספה
  • ערוצי תוכן
    • מאמרים
    • ערוץ וידאו
  • לאנשי מקצוע
    • כניסת מטפלים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • מאמרים מקצועיים
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
  • תחומי טיפול
    • טיפול בדיכאון
    • טיפול בחרדה
    • התפתחות הילד
    • לקויות למידה והפרעות קשב
    • לכל תחומי הטיפול
    • הפרעות אכילה
לוגו על הספה

על הספה, המגזין, כתבות בנושא זוגיות ומשפחה


  • בית
  • המגזין
  • כתבות ומאמרים
  • פסיכולוגית זוגית מומלצת ליד הבית

פסיכולוגית זוגית מומלצת ליד הבית

צוות על הספה


א | א | א | א | (שנה גודל אות)
פסיכולוגית זוגית היא ככל הנראה הדבר הראשון שתחפשו ברשת כאשר אתם מבינים שהזוגיות שלכם במשבר. האם היא באמת מה שאתם צריכים כרגע? במאמר הבא תוכלו להבין האם אתם זקוקים לטיפול זוגי, מה נדרש מהגורם המטפל בכם והאם אפשר לשקם את היחסים שפעם היו אוהבים ותומכים?

על אתגרים מתמשכים ופתאומיים



שנת 2020 לא הייתה שנה קלה לזוגות ברחבי העולם. גם אלו שמערכת היחסים שלהם הייתה תקינה לחלוטין התוודעו לקשיים בלתי צפויים, למתחים שנובעים מחוסר עמידה של בני הזוג בציפיות הרגשיות שלנו, לתסכול שנובע ממפגש מועט מאוד עם אנשים אחרים ולשינוי בהרגלי החיים שהזוגיות הייתה אמורה "לספוג" בלית ברירה.

אבל האם אתגרים הם לא חלק מהזוגיות בסופו של דבר? הרי אפילו זוגות אוהבים שנמצאים יחד כבר עשרות שנים חוו ואולי עדיין חווים עליות ומורדות בקשר גם מבלי להימצא בתנאי מגיפה.

האם זה אומר שהם עדיין זקוקים לפסיכולוגית זוגית? בהחלט יכול להיות. ולכן אם גם אתם חווים קשיים שהלכו והתגברו בתקופה האחרונה בתוך הזוגיות, סביר שתשקלו לפנות לפסיכולוגית זוגית שתסייע לכם לצלוח את המשבר או התקופה המאתגרת.

פסיכולוגית זוגית מומלצת ליד הבית - אינדקס פסיכולוגיים מומלצים

הפניה תוכל להתבצע גם במסגרת התקופתית שבה קשה יותר בזוגיות, אבל גם מטעמים נקודתיים כמו רצון לשפר ביניכם את התקשורת, את המיניות או הדינמיקה מול הילדים.

הטיפול הזוגי מספק סביבה בטוחה שבה אפשר לחשוף ולחקור את הבעיות הקיימות ולמצוא את הסיבות להופעתן, במקביל לקבלת פתרונות.

5 סימנים לכך שאתם צריכים פסיכולוגית זוגית


ריחוק


לפעמים הוא מגיע משום שחוויתם אירוע מטלטל כמו אובדן אדם קרוב, הפלה או משבר מסוים עם הילדים ולפעמים הוא נגרם כתוצאה משחיקה או שגרה ולחציה השונים. כיצד מזהים ריחוק? אם השיחות מאוד שטחיות, הקרבה הפיזית והרגשית נעלמה וקיים ביניכם מעין נתק שנוצר, הטיפול הזוגי צפוי לסייע בכך.

חוסר אמון


אמון בבני הזוג שנסדק הוא דבר קשה מאוד לאיחוי והוא נגרם כאשר אחד מבני הזוג חוצה או לא מכבד גבול מאוד עקרוני בתוך מערכת היחסים.

משבר אמון לא בהכרח נגרם מבגידה פיזית כפי שנהוג לחשוב ולעתים מדובר גם בשקר, חוסר גיבוי מול חברים או בני משפחה וכדומה.

מריבות וויכוחים


שוב אתם מתווכחים על אותו הנושא ושוב אתם טוחנים מים. אין ספק שמדובר במצב שהדרך ממנו לטיפול הזוגי עשויה להיות קצרה.

חשוב להבהיר שכל הזוגות מתווכחים, אך אם אתם חשים שמדובר בוויכוחים שנוטים להתלהטות יתר על המידה, באמירות ארסיות או השלכות הרסניות פעם אחר פעם, נטייה של אחד הצדדים להתנהגות "פאסיב אגרסיב", התפרצויות זעם, היעלבות ועוד, דרוש איש מקצוע שיסייע לכם לגשר על קונפליקטים בדרך בריאה יותר.

קשיים בתחום המיני


מצבים של אבדן תשוקה או חשק למין, אין אונות או כל בעיה אחרת שנוגעת לתחום המיני, חשוב שתטופל אצל פסיכולוגית זוגית בדגש על מין ומיניות.

הטיפול עצמו צפוי לשפר בראש ובראשונה את התקשורת הזוגית שמהווה את הגורם הקריטי ביותר לחיי מין בריאים ואיכותיים.

הטיפול יוכל לספק תובנות וללמד לגבי הנושא וההתמודדות עמו במערכות יחסים ארוכות טווח ולאפשר לבני הזוג לערוך מחדש תיאום ציפיות ביניהם.

קושי רגשי-נפשי של אחד מבני הזוג


אם בני זוגכם סובלים מדיכאון, חרדות, התמכרות או בעיה נפשית כלשהי, חשוב לגשת לטיפול זוגי שבו הצד הסובל יקבל טיפול פסיכולוגי מתאים, אך במקביל ירכוש בן זוגו כלים מתאימים לתמיכה והתמודדות עם המצב.

פסיכולוגית זוגית טובה – כיצד בוחרים אותה?


אחד האתגרים בטיפול הזוגי הוא לזהות את גורם המפתח שיסייע לבני הזוג להגיע למטרותיהם במערכת היחסים.

באופן עקרוני, כל זוג יבחר את השיטה שהכי מתאימה לו כדי לקדם את עצמו, אבל צריך לזכור שלברית הטיפולית בין המטופלים והמטפל יש משקל קריטי ביותר בהצלחת הטיפול כולו לאורך הדרך ולכן בחירת הפסיכולוגית היא שלב שאסור להקל בו ראש.

קשה להגדיר במדויק את הברית הטיפולית האידיאלית, משום שהדבר משתנה בין בני אדם ושיטות טיפוליות, אך אפשר לעמוד על מספר אלמנטים מרכזיים:

יחסים של חיבה


כשהמטפלת ומטופליה רוחשים חיבה הדדית, הם בהכרח מכבדים יותר האחד את השני.

החיבה מספקת מקום תומך ובטוח יותר להימצא בו, שכן מדובר בתהליך פגיע וחשוף מאוד שבמסגרתו תחושה עוינת או מנותקת מידי תיצור הסתגרות.

ויחד עם זאת, הטיפול עצמו לא תמיד מהנה. יהיו בהחלט רגעים שבהם לא תחבבו את הפסיכולוגית והיא לא תחבב את הגישה או האמירה האחרונה שלכם.

אבל זהו חלק מהדיאלוג הטבעי ביניכם והוא בלתי נפרד מתהליך הטיפול. זה בסדר לחוש תחושות כאלו ולשאת אותן תוך כדי המסע הרגשי.

גמישות


היצמדות בלתי מתפשרת לגישה או עקרונות טיפוליים עשויה לגרום לערעור הברית הטיפולית.

ולכן הפסיכולוגית אמורה לגלות גמישות בגישה הטיפולית כדי להתאים אותה ואת תפיסתה לעולם התוכן והעמדות של מטופליה.

גם בני הזוג מצידם אמורים לגלות גמישות מסוימת, בייחוד בנוגע ליכולת של הפסיכולוגית לסייע להם ולשקם את הזוגיות ביניהם.

החיבור הבינאישי


טיפול מוצלח מבטא חיבור טוב בין מטפלים ומטופלים. זוהי דרך שבה שני הצדדים ילמדו להכיר ולהתחבר, אבל היא תבוצע רק אם קיימת כימיה.

עליכם לזכור שהפסיכולוגיים הם בני אדם שמונעים בסופו של דבר מסך תכונותיהם ואופיים ולכן אין לחפש רק את הפסיכולוגית המומלצת והמצליחה ביותר בנמצא, אלא גם את החיבור האישי שלכם למי שיטפל בכם.

עמידה באתגרים


המטפלים נדרשים לגלות סימפטיה רבה, אבל במקביל גם לדרבן את המטופלים לכדי מעשים כמו לקיחת אחריות, שינוי גישה או נקיטה בפעולות מסוימות.

הדברים הללו מאתגרים מטבעם את המטופלים וחשוב להבין שאתגר הוא חלק חשוב בהצלחת הטיפול, משום שבלעדיו לא תהיה התקדמות.

האם רק אהבה תנצח?


הצורך בגורם מקצועי שיטפל וישקם את הקשר הזוגי מביא את המטופלים לתהות עד כמה אהבתם מספיקה והאם הם יוכלו במסגרת התהליך "להתאהב מחדש" או להשפיע על הרגשות העמוקים של בני זוגם בנושא.

מצד אחד, בני הזוג מצפים שהפרטנרים שלהם יספקו את צרכיהם ומשאלותיהם במובן של "נפש תאומה".

מצד שני, אנו חיים בעולם שבו גירושין הם כבר אינם בושה וכך גם קלות הדעת בנוגע למערכת היחסים.

בליל הרגשות הזה יותר רצון לשלמות מצד אחד, אבל העדר תחושת חשש או אשם מלפרק הכל כשהדברים לא מתרחשים כפי שתכננו או דמיינו אותם.

הטיפול הזוגי הוא המקום שבו אפשר להימנע מפירוק על ידי חידוש התקשורת, הצפה של תחושות, רגשות וקשיים, שאילת שאלות ומתן תמיכה מתאימה.

הפסיכולוגית הזוגית תאפשר לבני הזוג להימנע ממאבקי כוחות תוך יצירת שיח מותאם ויעיל יותר ולבנות דפוסי תקשורת חיוביים בין בני הזוג באמצעות שיטה, טכניקה ומיומנויות – כולם נרכשים במסגרת הטיפול.

זכרו שהטיפול הזוגי צפוי לסייע לכם משמעותית, רק אם תתנו לו הזדמנות לעשות זאת. רובנו מאמינים שאם נצליח לגרום דרך הטיפול לבני הזוג לראות אחרת את הדברים, הזוגיות תשתנה לטובה.

חשוב לזכור שדווקא אנחנו אלו שנצטרך לעמוד לא פעם באתגרים וקשיים במסגרת הטיפולית ולבצע פעולות מסוימות כדי להתמודד עמם ולצמוח מהם.

הפסיכולוגית שבחרתם בה תהיה שם בכל מקרה כדי להדריך, לסייע ולספק לכם תובנות ופתרונות.

לייעוץ או קביעת פגישה עם פסיכולוגית זוגית, בחרו באחת מן הפסיכולוגיות המופיעות באתר וצרו עימה קשר.
  • תגיות

  • זוגיות ומשפחה

  • טיפול פסיכולוגי

טיפול מוצלח מבטא חיבור טוב בין מטפלים ומטופלים. זוהי דרך שבה שני הצדדים ילמדו להכיר ולהתחבר, אבל היא תבוצע רק אם קיימת כימיה.


אנשי מקצוע רלוונטים לתחום

יעל ירון-אינדקס מטפלים מומלצים

יעל ירון

פסיכותרפיסטית

התמחות: חרדה ופוביה, דיכאון, אבל ואובדן, פוסט טראומה, התמודדות עם משברי חיים, הפרעות אכילה, שאלות זהות מינית, הדרכת הורים
אזור בארץ: ירושלים
שפה: עברית

מטפלת במבוגרים מתמחה בטיפול במבוגרים צעירים (גילאי 20-30) בשאלות של זהות אישית, קשרים בין אישיים והתמודדות עם טראומות.

מידע נוסף

   

צור קשר

הרצלה צח -אינדקס מטפלים מומלצים

הרצלה צח

מטפלת זוגית ומינית מוסמכת

התמחות: חרדה ופוביה,דיכאון,בעיות במיניות וזהות מינית,בעיות משפחתיות וזוגיות,אבל ואובדן
אזור בארץ: תל אביב, קרית טבעון,חיפה,צפון
שפה: עברית

מטפלת זוגית ומינית מוסמכת, ומדריכה למטפלים זוגיים, בעלת ניסיון של מעל ל-30 שנה בתחום הטיפול. הטיפולים הם ליחידים ולבני זוג.

מידע נוסף

   

צור קשר

עירית גונן-אינדקס מטפלים מומלצים

עירית גונן

פסיכותרפיסטית, עו"ס קלינית

התמחות: חרדה, דיכאון ,פוסט טראומה,התמודדות עם משברי חיים,טיפול במתבגרים, טיפול במבוגרים צעירים (שנות ה-20), נשים אחרי לידה.
אזור בארץ: ירושלים
שפה: עברית,אנגלית

אני מטפלת בפסיכותרפיה במבוגרים, מתבגרים, ילדים והורים, ומדריכה אנשי מקצוע.

מידע נוסף

   

צור קשר

מיטל לוי עומר-אינדקס מטפלים מומלצים

מיטל לוי עומר

מטפלת באמנות, מטפלת דיאדית ומדריכת הורים.

התמחות: חרדה ופוביה, דיכאון, לקויות למידה קשב וריכוז, הדרכת הורים, התמודדות עם משברי חיים, טיפול במתבגרים.
אזור בארץ: זיכרון יעקב/בינימינה,חיפה
שפה: עברית

עובדת עם ילדים, נוער, מבוגרים והורים. מאמינה שדרך עולם היצירה והדמיון ובתוך מקום מכיל ובטוח, המטופל יצליח ליצור קשר טיפולי ולמצוא כוחות לשינוי וצמיחה

מידע נוסף

   

צור קשר




כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך

כל מה שרציתם לדעת על אינטליגנציה רגשית - צוות על הספה

טיפול פסיכולוגי

כל מה שרציתם לדעת על אינטליגנציה רגשית בעבר, מבחני אינטליגנציה בחנו IQ בלבד וחוקרים בתחום ניסו להבין מהו פוטנציאל ההתפתחות השכלית של האדם. עם השנים הורחבה היריעה המחקרית ובשנת 1985 הוגדר לראשונה מושג חדש - אינטליגנציה רגשית, שעסק בהיבטים לא קוגניטיביים של אינטליגנציה .

"מה פתאום? את לא שמנה" – על עזרה לאדם אהוב שסובל - אלעד גולן

הפרעות אכילה, מתבגרים, טיפול פסיכולוגי, איכות חיים

תיקוף רגשי הוא למעשה כל דבר שאומר לאחר שאנחנו יכולים להבין מדוע הוא מרגיש (או חושב, או עושה) כמו שהוא מרגיש.

להיות חוף מבטחים - ליבנת ליכט, עובדת סוציאלית קלינית, מטפלת בנפגעי ונפגעות אלימות נפשית

דיכאון, חרדה, זוגיות ומשפחה

להיות חוף מבטחים לעיתים קרובות אנו חשופים לאדם קרוב שנמצא בקשר שלא טוב עבורו. לפעמים זה בולט, לפעמים האדם האהוב עלינו רואה זאת ומפסיק את הקשר ולפעמים מאוד קשה לראות שקורה שם משהו לא תקין ופוגע.

תחפושות לפורים - צוות על הספה

התפתחות הילד, זוגיות ומשפחה, חגים

תחפושות לפורים חג פורים בפתח, ובשנים האחרונות נדרשים ההורים להתחיל ולדאוג לתחפושות חודשים מראש. רשתות השיווק מפרסמות כבר חודשיים לפני החג את קטלוג התחפושות, לילדים- מצידם, יש תכניות ובקשות וציפיות שתמצא התחפושות המושלמת לרצונם מהר ובקלות






על הספה

צוות אתר על הספה, משלב אנשי מקצוע טיפוליים יחד עם אנשי אינטרנט. לכולנו, חוויה מדהימה ועם זאת כל כך שונה של טיפול פסיכולוגי. לשם כך יצרנו את "על הספה" מתוך רצון לעזור לכל מי שחש אי נוחות או קושי בחייו, למצוא את העזרה המקצועית הנכונה ולהתחיל, כבר היום, במסע לקראת איכות חיים טובה יותר.

  •    אודות על הספה
  •  [email protected]
  •  054-5690181
  •  על הספה בפייסבוק
  •    צור קשר

 אודות ועזרה


אתר על הספה מקשיב לכם על מנת לשרת אתכם טוב יותר, נשמח לקבל מכם תגובות, הערות וביקורות.
מטפלים ממליצים עלינו
אין תחליף למפגש הבינאישי. אך בימינו המפגש הראשוני מתחיל הרבה לפני ששני אנשים נפגשים פנים אל פנים
הצטרפות לאינדקס מטפלים - "על הספה" מציע לך מגוון שירותים וחבילות אטרקטיביות שיאפשרו לכם שליטה מלאה ואיכותית בתכנים שיקראו אודותכם לקוחות וקולגות

 ערוצים מומלצים


  •    פורומים בעל הספה
  •    ערוץ הוידאו של הספה
  •    כתבות בעל הספה
  •    תחומי טיפול
  •    אזור אנשי מקצוע
  •    אינדקס מדריכים
  •    טיפול פסיכולוגי מוזל
  •    לוח לקהילה המקצועית
  •    הבלוגים של על הספה

 אינדקס על הספה


  •    טיפול פסיכולוגי
  •    טיפול זוגי
  •    הדרכת הורים
  •    פיזיותרפיה
  •    קלינאית תקשורת
  •    ריפוי בעיסוק
  •    טיפול פסיכיאטרי
  •    קבוצות טיפוליות
  •    CBT

התכנים והמידע המוצגים באתר זה מספקים מידע בלבד. אין לראות בהם אבחנה ו/או חוות דעת ו/או המלצה רפואית והם אינם מהווים בשום מקרה תחליף לייעוץ עם גורם מקצועי מוסמך.
השימוש באתר או בתכניו הוא על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש. שימוש באתר ובתכניו ייחשב כהסכמה מצד המשתמש לתקנון האתר .
  כל הזכויות שמורות לאתר על הספה ©