הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק

אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר

לוגו על הספה
  • בית
  • חפש מטפל
      • חיפוש באינדקס
      • חיפוש מתקדם
      • קבל המלצה מהצוות שלנו
      • פיזיותרפיה
      • ריפוי בעיסוק
      • קלינאית תקשורת
      • טיפולים בהבעה ויצירה
      • טיפול באומנות
      • טיפול משפחתי
      • טיפול פסיכולוגי בסקייפ
      • טיפול פסיכולוגי

      • טיפול פסיכולוגי תל אביב
      • טיפול פסיכולוגי בשרון
      • טיפול פסיכולוגי בדרום
      • טיפול פסיכולוגי בחיפה
      • טיפול פסיכולוגי בצפון תל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול פסיכולוגי לילדים

      • טיפול פסיכולוגי לילדים בשרון
      • טיפול פסיכולוגי לילדים בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול זוגי

      • טיפול זוגי בתל אביב
      • טיפול זוגי בשרון
      • טיפול זוגי בצפון
      • טיפול זוגי בירושלים
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול במתבגרים

      • טיפול במתבגרים תל אביב
      • טיפול במתבגרים בשרון
      • טיפול במתבגרים בצפון
      • ...אזורים נוספים
      • הדרכת הורים

      • הדרכת הורים בתל אביב
      • הדרכת הורים בשרון
      • הדרכת הורים בצפון
      • הדרכת הורים במרכז
      • ...אזורים נוספים
      • CBT

      • CBT בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול מיני

      • טיפול פסיכיאטרי

  • פורומים
      • פורום קלינאית תקשורת
      • פורום התמכרויות
      • פורום הגיל השלישי
      • פורום אמהות, היריון ולידה
      • פורום גיל ההתבגרות
      • פורום ייעוץ לקהילה הגאה
      • פורום הדרכת הורים
      • פורום זוגיות , טיפול זוגי
      • פורום פסיכולוגיית ספורט
      • פורום טיפול פסיכולוגי
      • פורום דיכאון, חרדה
      • פורום קורונה
      • פורום אבחונים
      • פורום טיפול פסיכולוגי ילדים
      • פורום שירות צבאי
      • פיזיותרפיה התפתחותית
  • ערוצי תוכן
      • מידע כללי

      • מילון מונחים
      • השירות הציבורי
      • מכונים טיפוליים
      • מידע על סוגי טיפול
      • הכשרות והסמכות של מטפלים
      • כלים להורות אפקטיבית
      • הבלוגים של על הספה
      • ערוץ וידאו

      • גמילה מחיתולים
      • התפתחות מוטורית תינוקות
      • סרטוני הדרכת הורים
      • ויסות חושי
      • הכנה לכיתה א
      • הצבת גבולות וסמכות הורית
      • אכילה בררנית
      • התפתחות תינוקות - זחילה
      • מאמרים

      • גיל ההתבגרות
      • טיפול בילדים
      • כתבות בנושא דיכאון וחרדה
      • לקויות למידה
      • זוגיות ומשפחה
      • טיפול פסיכולוגי
      • איכות חיים
      • חגים ומשפחה
  • לאנשי מקצוע
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
    • הרשמה לניוזלטר
    • פרסום מאמרים בעל הספה
    • כניסת מטפלים רשומים
  • תחומי טיפול
      • טיפול בדיכאון
      • טיפול בחרדה
      • הפרעות אכילה
      • התמכרויות
      • לקויות למידה והפרעות קשב
      • נכויות ומחלות כרוניות
      • אבחונים
      • התמכרויות
      • הגיל השלישי
      • התפתחות הילד
      • גיל ההתבגרות
      • בעיות משפחתיות וזוגיות
      • אבל ואובדן
      • טיפול רגשי לילדים

חפש באתר  
חפש באתר  
מי אנחנו
  • אודות על הספה
  • הרשמה לאינדקס שלנו
  • צור קשר
  • כניסת מטפלים רשומים
  • בית
  • חפש מטפל
    • חיפוש באינדקס
    • טיפול פסיכולוגי
    • טיפול אונליין
    • טיפול זוגי
    • הדרכת הורים
    • טיפול במתבגרים
    • טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT
  • פורומים
    • לפורומים של אתר על הספה
  • ערוצי תוכן
    • מאמרים
    • ערוץ וידאו
  • לאנשי מקצוע
    • כניסת מטפלים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • מאמרים מקצועיים
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
  • תחומי טיפול
    • טיפול בדיכאון
    • טיפול בחרדה
    • התפתחות הילד
    • לקויות למידה והפרעות קשב
    • לכל תחומי הטיפול
    • הפרעות אכילה
לוגו על הספה

על הספה, המגזין, כתבות בנושא טיפול בילדים


  • בית
  • המגזין
  • כתבות ומאמרים
  • איך להתמודד עם ילד רגיש

איך להתמודד עם ילד רגיש

צוות על הספה


א | א | א | א | (שנה גודל אות)
רגישות נחשבת לתכונה חיובית ברוב החברות המודרניות ואנו מאחלים אותה לילדינו ומקווים שיצמחו להיות מבוגרים רגישים, שרואים את האחר וערים לרגשותיו, כמו גם לרגשות שלהם עצמם.

אך מה בנוגע לילדים שהרגישות הגבוהה מקשה עליהם להתמודד עם החיים?

מה הופך ילד לרגיש מאוד ומה אפשר לעשות כדי להקל עליו ועל עצמכם?

רגישות יתר – קווים לדמותה



מהי רגישות יתר?


אחד מכל חמישה ילדים או מבוגרים מתמודד עם רגישות יתר, פיזית או נפשית וחווה את גירויי היום-יום בעוצמות גבוהות בהרבה מאשר אדם בעל רגישות ממוצעת.

איך להתמודד עם ילד רגיש


אלו הילדים שלא יכולים לסבול מגע של סוודר צמר או כפתורים על העור, שרעש חזק מטריף אותם, שעלולים לברוח מהחדר אם מוגש בו מאכל עם ארומה שהם לא יכולים לשאת, שזקוקים למגע עדין שלא יעיק עליהם ושעלולים לסבול מטלטלה רגשית, מדברים שנראים לאחרים טריוויאליים ולא משמעותיים.

איך נראית רגישות יתר וכיצד היא באה לידי ביטוי אצל הילד הרגיש


ילדים עם רגישות יתר מתארים את התחושה במילותיהם: "זה כאילו העולם מתנפל עלי ומציף אותי, עד שאני חייב לברוח". ואכן, תחושת ההצפה היא חוויה מרכזית בחייהם של אנשים עם רגישות יתר וחוזרת בתיאוריהם על בסיס קבוע.

בעקבות תחושת ההצפה, יש לילדים עם רגישות יתר צורך להסתגר, לעיתים, בעולמם ולקחת מעין הפסקה יזומה משלל הגירויים שמזמנת להם המציאות.

חשוב לציין כי רגישות היתר הזו עשויה גם לשרת את הילדים ופעמים רבות הם הופכים, בזכותה, לאנשים אמפתיים ומכילים ואף מגלים נטיות אומנותיות ויצירתיות, יותר מילדים אחרים.

ממה נובעת רגישות יתר?


מערכת העצבים אצל ילדים ובוגרים עם רגישות יתר היא מערכת בעלת רגישות גבוהה וגירויים שונים כמו אור, קול, ריח ומגע – נתפסים על ידה כעוצמתיים יותר מאשר אצל אנשים אחרים.

איך ניתן לאבחן רגישות יתר?



דר' איילין ארון, כללה בספרה "אדם רגיש מאוד", רשימת בת 23 מאפיינים, שהופעתם של 12 מהם או יותר, מעידה על ילד או מבוגר רגיש מאוד.

בין המאפיינים ברשימתה של דר' ארון:

* מצבי רוח של אחרים משפיעים עלי
* בימים עמוסים אני צריך לפרוש למקום שקט כדי למצוא הקלה מגירויים חיצוניים
* אני מוצף בקלות מאורות עזים, ריחות כבדים, בדים גסים וצפירות קרובות
* רעשים חזקים גורמים לי לאי נוחות
* אני נכנס ללחץ כשאני צריך לעשות מספר דברים בזמן קצר
* אני אדם מצפוני
* יש לי חיים פנימיים עשירים ומורכבים
* יש בי צורך עז לארגן את חיי, כך שאוכל להימנע ממצבים שיגרמו לי לדאגה או הצפה

לרשימת המאפיינים המלאה

איך להתמודד עם ילד רגיש וכיצד נוכל לעזור לו?


לתגובות הסביבה, ובעיקר ההורים והאחים, יש השפעה גדולה מאוד ופעמים רבות התגובה שלנו תקבע האם הילד יקבל את עצמו כפי שהוא או שיתמודד כל חייו עם קשיים הנובעים מרגישות היתר שלו.

הבנה וקבלה


לעיתים קשה להורים להגיב בהבנה ובחמלה לקשיים הנובעים מרגישות יתר, כמו התפרצויות בכי בגלל דברים שנתפסים בעיניהם פעוטים וחסרי משמעות. כמו במקרים של הפרעות קשב וריכוז, גם ילדים עם רגישות יתר זקוקים לכך שנגלה הבנה לקשיים שלהם וניתן תוקף לתחושותיהם.

לגיטימציה לרגשות וסיוע בוויסותם


ילדים רגישים עלולים להתפרץ מכל מיני סיבות ופעמים רבות הם צריכים תיווך מהמבוגרים המשמעותיים סביבם, שיכולים לסייע להם להביע את עצמם במילים ולהבין את הקשר בין מה שכרגע אירע לתגובה הרגשית שלהם.

הילד שותף מלא בהתמודדות עם מצבו


ילד שיודע מהי רגישות יתר ומבין את משמעויותיה, יפחד פחות מעוצמת התגובות שלו עצמו, יוכל לדבר על הדברים בחופשיות עם סביבתו החברתית, מבלי להסתיר דבר, ויוכל ללמוד כיצד לעזור לעצמו בצורה הטובה ביותר. כדאי מאוד לשתף גם את הגננת/המורה ודמויות משמעותיות נוספות בחייו של הילד.

התחשבות וכבוד


כאשר יש בבית ילד רגיש מאוד, יש לקחת את הדבר בחשבון כאשר מתכננים בילויים וחופשות משפחתיות ואפילו כאשר יוצאים לקניות. הילד הרגיש צריך לדעת שהוריו לא יחייבו אותו ללבוש בגד שמציק לו פיזית, להגיע למקומות בהם הוא עלול לחוות קושי מיותר ולהתמודד עם מה שאינו מסוגל להתמודד איתו.

היעזרות באנשי מקצוע


חשוב לדעת שמומחים בריפוי בעיסוק יכולים לסייע לילד לעבד מידע חושי בצורה יותר מווסתת ולרכוש ידע וכלים שיעזרו לו להתמודד בצורה טובה יותר עם הרגישות.

לאיתור אנשי מקצוע מתאימים בתחום.

יש לכם שאלות נוספות? מוזמנים לפנות בפורום הדרכת הורים


  • תגיות

  • התפתחות הילד

ילד שיודע מהי רגישות יתר ומבין את משמעויותיה, יפחד פחות מעוצמת התגובות שלו עצמו


אנשי מקצוע רלוונטים לתחום

ניר כהן ארזי-אינדקס מטפלים מומלצים

ניר כהן ארזי

פסיכולוג רפואי מומחה

התמחות: CBT וטיפול מבוסס מיינדפולנס ברמה״ש ובת״א. התמחות בהפרעות חרדה, כאב כרוני ובקשיים שמתבטאים במפגש בין הגוף והנפש.
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,שרון, רעננה
שפה: עברית, אנגלית

טיפול פסיכולוגי ממוקד בהפרעות חרדה, כאב וסומטיזציה במבוגרים ובני נוער. טיפול באנשים המתמודדים עם מצבים רפואיים, ניסיון רב עם בני הגיל השלישי, זוגות ומשפחות.

מידע נוסף

   

צור קשר

עירית בן ניסים-אינדקס מטפלים מומלצים

עירית בן ניסים

עובדת סוציאלית קלינית, פסיכותרפיסטית

התמחות: מטפלת במבוגרים,מתבגרים וילדים במשברי חיים,חרדה, דיכאון, פוסט טראומה,קשיים במערכות יחסים ,זהות מינית,אבדן ואבל ועוד.
אזור בארץ: גבעתיים, רמת גן, תל אביב
שפה: עברית

אני עו''סית קלינית. מטפלת במבוגרים.ות מתבגרים.ות וילדים.ות . מאמינה בטיפול קשוב ורגיש, ביצירת מרחב תומך לעולם הפנימי והתבוננות שמאפשרת חופש פנימי והתפתחות נפשית.

מידע נוסף

   

צור קשר

תמר סרנת-אינדקס מטפלים מומלצים

תמר סרנת

פסיכולוגית

התמחות: חרדה ,דיכאון, בעיות משפחתיות וזוגיות, אבל ואובדן, התמודדות עם משברי חיים, נושאים של ערך עצמי וזהות. קשיי התנהגות
אזור בארץ: הרצליה
שפה: עברית אנגלית

אני מטפלת במבוגרים נוער וילדים המבקשים טיפול פסיכולוגי ובנוסף מקיימת טיפול זוגי והדרכת הורים. משלבת בין עומק לבין דרישות המציאות לתפקוד, ותמיד! בגובה העיניים.

מידע נוסף

   

צור קשר

נטע כורזים-אינדקס מטפלים מומלצים

נטע כורזים

פסיכותרפיסטית ועובדת סוציאלית קלינית

התמחות: התמודדות עם משברי חיים, חרדה ופוביה CBT ערך ודימוי עצמי, הריון ולידה, פוסט טראומה, קשיים חברתיים, אבל ואובדן,דיכאון
אזור בארץ: מודעין, ראשון לציון, שפלה
שפה: עברית, אנגלית

לכל אחת ואחד שחווה קשיים ורוצה שינוי. אני מאמינה שבכל שלב בחיים, לאדם יש את הכוח והיכולת לשנות ולהתמודד בצורה שתאפשר לחיות חיים מלאים יותר.

מידע נוסף

   

צור קשר




כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך

עולים לכיתה א' עם טיקיטק - Tikitime

התפתחות הילד, איכות חיים

עולים לכיתה א' עם טיקיטק מסיבת סיום גן חובה היתה מזמן, ותלמידי כיתה א' רוצים ששנת הלימודים תתחיל כבר. החופש הגדול מזדחל, וכל יום שעובר הוא זמן של מתח והתרגשות עבורם. הראש הקטן והמתוק שלהם מלא בשאלות ומחשבות

איך מתמודדים עם רגשי נחיתות - צוות על הספה

התפתחות הילד

איך מתמודדים עם רגשי נחיתות אנחנו מרשים לעצמנו לנחש שכל אחד מכם עמד פעם בסיטואציה המוזרה הבאה: אתם מדברים עם ילד/ה או מבוגר/ת שנראים לכם קרובים לשלמות, אבל כשאתם אומרים זאת בקול רם, אתם מגלים לתדהמתכם שאותו אדם או ילד שראיתם בעיניים כל כך טובות ומעריכות – חושב על עצמו דברים הפוכים בתכלית ...

דמי כיס לילדים – למה, כמה ואיך? - צוות על הספה

מתבגרים, התפתחות הילד

דמי כיס לילדים – למה, כמה ואיך? מתן דמי כיס לילדים היא פרקטיקה נפוצה אצל חלקים נרחבים באוכלוסייה. בעוד שבעבר נטו הורים לראות במתן דמי כיס פתרון פרקטי, שמאפשר לילדים לרכוש דברים קטנים לעצמם, הרי שהיום, הורים רבים רואים בכך גם הזדמנות לחינוך פיננסי מעשי

פוביה ממחטים אצל ילדים: מה הסיבות ואיך לטפל בילד שפוחד להתחסן? - נכתב על ידי שוקי קדוש, פסיכולוג בהתמחות קלינית, Experts ייעוץ פסיכולוגי והדרכת הורים אונליין.

התפתחות הילד

פוביה ממחטים אצל ילדים: מה הסיבות ואיך לטפל בילד שפוחד להתחסן? מגיפת הקורונה שממאנת לעזוב, יחד עם זני השפעת החדשים שצצים מידי שנה, מצריכים את הילדים ובני הנוער להתחסן. הורים רבים מוצאים עצמם מתמודדים עם ילדים שמפחדים ממחטים ומסרבים להתחסן.






על הספה

צוות אתר על הספה, משלב אנשי מקצוע טיפוליים יחד עם אנשי אינטרנט. לכולנו, חוויה מדהימה ועם זאת כל כך שונה של טיפול פסיכולוגי. לשם כך יצרנו את "על הספה" מתוך רצון לעזור לכל מי שחש אי נוחות או קושי בחייו, למצוא את העזרה המקצועית הנכונה ולהתחיל, כבר היום, במסע לקראת איכות חיים טובה יותר.

  •    אודות על הספה
  •  [email protected]
  •  054-5690181
  •  על הספה בפייסבוק
  •    צור קשר

 אודות ועזרה


אתר על הספה מקשיב לכם על מנת לשרת אתכם טוב יותר, נשמח לקבל מכם תגובות, הערות וביקורות.
מטפלים ממליצים עלינו
אין תחליף למפגש הבינאישי. אך בימינו המפגש הראשוני מתחיל הרבה לפני ששני אנשים נפגשים פנים אל פנים
הצטרפות לאינדקס מטפלים - "על הספה" מציע לך מגוון שירותים וחבילות אטרקטיביות שיאפשרו לכם שליטה מלאה ואיכותית בתכנים שיקראו אודותכם לקוחות וקולגות

 ערוצים מומלצים


  •    פורומים בעל הספה
  •    ערוץ הוידאו של הספה
  •    כתבות בעל הספה
  •    תחומי טיפול
  •    אזור אנשי מקצוע
  •    אינדקס מדריכים
  •    טיפול פסיכולוגי מוזל
  •    לוח לקהילה המקצועית
  •    הבלוגים של על הספה

 אינדקס על הספה


  •    טיפול פסיכולוגי
  •    טיפול זוגי
  •    הדרכת הורים
  •    פיזיותרפיה
  •    קלינאית תקשורת
  •    ריפוי בעיסוק
  •    טיפול פסיכיאטרי
  •    קבוצות טיפוליות
  •    CBT

התכנים והמידע המוצגים באתר זה מספקים מידע בלבד. אין לראות בהם אבחנה ו/או חוות דעת ו/או המלצה רפואית והם אינם מהווים בשום מקרה תחליף לייעוץ עם גורם מקצועי מוסמך.
השימוש באתר או בתכניו הוא על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש. שימוש באתר ובתכניו ייחשב כהסכמה מצד המשתמש לתקנון האתר .
  כל הזכויות שמורות לאתר על הספה ©