![ללכת לקניות עם הילדים - Tikitime - להפוך ידע ועצות מקצועיים לכלים שימושיים ללכת לקניות עם הילדים - Tikitime - להפוך ידע ועצות מקצועיים לכלים שימושיים](https://www.alhasapa.co.il/art/3248.jpg)
ללכת לקניות עם הילדים
Tikitime - להפוך ידע ועצות מקצועיים לכלים שימושיים
הליכה משותפת עם ילד לקניות צריכה לבוא לאחר הכנה: מה ההתנהגות המצופה ממנו, מה מותר לקנות ומה אסור. אמרו לו כיצד תגיבו על התנהגות לא נעימה או רעשנית. תנו לילד תפקיד כשותף ועוזר בקניות ודאגו שהוא יהיה עסוק.
עכשיו נסו לדמיין את עצמכם הולכים לקניות עם הילדים. הילדים עוזרים לכם לחפש מצרכים, סופרים מעדנים, בודקים תאריכים, אורזים בעגלה. תארו לכם ילדים רגועים, הולכים לצדכם ודוחפים עגלה עמוסה בפירות וירקות ובידיהם חטיף אחד יחיד.
איזה מהתסריטים עבר לכם בראש? הצגתי שני תסריטי קצוות. עכשיו, אני מזמינה אתכם לסרט אחר, סרט של אמצע. סרט בו הילדים - ילדים, שובבים ותוססים אך שותפים לחוויית קניות האוכל בבית, סרט שבו חווית הקנייה היא חוויה משפחתית נעימה והילדים מתלווים אליכם כי בחרתם לצרף אותם לקניות.
![ללכת לקניות עם הילדים ללכת לקניות עם הילדים](images/3248.jpg)
שותפות הילדים בקניות מאפשרת להם להיות מודעים לעלויות של המצרכים השונים ולשיקולים שונים שאתם עושים בזמן הקניות כמו בריאות, כמויות, איכות, מחיר. הילדים יגלו שאוכל באמת לא גדל על העצים, שזו עבודה קשה ללכת לקניות ואולי, אולי, גם ילמדו להעריך את השפע הלא מובן מאליו.
הליכה משותפת עם ילד לקניות צריכה לבוא לאחר הכנה: מה ההתנהגות המצופה ממנו, מה מותר לקנות ומה אסור. אמרו לו כיצד תגיבו על התנהגות לא נעימה או רעשנית. תנו לילד תפקיד כשותף ועוזר בקניות ודאגו שהוא יהיה עסוק.
למדו את הילד שלכם לבחור בירקות הטריים, להסתכל בתאריכי התוקף ולהבין מחירים. קבלו בסבלנות טעויות. הסבירו שוב ושבחו אותו על המעורבות והרצון הטוב.
מצורף דף קניות מעוצב להורדה עבור הילדים שלכם. ילדי הגן יכולים לצייר בעזרתכם את המוצרים כך שיוכלו לזהות אותם. ניתן להוריד מספר דפים ולמלא בכל קנייה דף חדש. מומלץ לניילן את הדף ולסמן כמויות בטוש מחיק. לדף הקניות אפשר לצרף משימות "חיפוש מטמון" שיעסיקו את הילדים. שאלות כמו גלו כמה עולה קילו עגבניות, כמה צבעים יש במחלקת המעדנים או כמה קופות יש בחנות. בכל קנייה אפשר לאתגר את הילדים בשאלות אחרות. ילדים קטנים ניתן לשאול שאלות לגבי מצרכים קרובים אליכם.
המטרה שהילדים יהיו שותפים לקנייה, עסוקים ורגועים ואתם תוכלו לערוך איתם קניות נעימות ובלי כעסים.
ילדים יעזרו בשמחה לאסוף מצרכים מהמדפים, להעביר אותם בקופות עצמיות ולארוז בשקיות. אפשרו להם את האחריות הזו ותגלו שהם רוצים ומסוגלים.
סיפור שסיפרה לי הקופאית במכולת השכונתית ליד ביתי: שני הבנים שלי, תאומים, נכנסו למכולת לקנות ממתק, כל אחד מהם מצויד ב- 5 ש"ח. עמדו ושוחחו ביניהם ליד הקופה והיא מקשיבה לשיחה בינהם: האחד אומר: "אמא לא מרשה ממתקים עם צבעי מאכל" השני משיב לו: "נכון, אבל אמא לא כאן, לא נספר לה" עונה לו הראשון: "אבל אסור לנו עם צבעי מאכל, אתה יודע!" וכך המשיכו בדיון ממושך כשהם מתלבטים במה להחליט כשממתקים צבעוניים ומגרים לנגד עיניהם.
"את לא צריכה לספר לי מה הם החליטו", אמרתי לה. "אני יודעת בדיוק מי מהם קנה עם צבעי מאכל ומי בלי צבע מאכל", הוספתי בחיוך. קניות נעימות לכם.
להורדה בחינם של דף הקניות שלי
www.tikitime.co.il
טיקיטק – ערכה לניהול זמן לילדים
כתיבה – רוית לירון. תרפיסטית באומנות, CBT, הדרכת הורים
פיתוח ועיצוב גרפי – מרב זימלר
![Tikitime - להפוך ידע ועצות מקצועיים לכלים שימושיים Tikitime - להפוך ידע ועצות מקצועיים לכלים שימושיים](images/TIKTIK.jpg)
אנשי מקצוע רלוונטים לתחום
![אוריאל רוס-אינדקס מטפלים מומלצים](sres_s/4762.jpg)
פסיכותרפיסט ועובד סוציאלי קליני (MSW)
התמחות: CBT - טיפול קוגניטיבי התנהגותי, משברי חיים, חרדה ,דיכאון, כעס, אבל ואובדן, נכויות ומחלות כרוניות, תק
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן, מרכז, צפון, רמת הגולן, טבריה, עמק הירדן, בית שאן וראש פינה
שפה: עברית,אנגלית
מטפל בגישה אינטגרטיבית ומשלב מגוון גישות כולל טיפול CBT (טיפול קוגניטיבי התנהגותי). מסע החיים הוא מסע אישי, ייחודי, ולעיתים מורכב
כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
איך יודעים שהילד זקוק לטיפול? אסנת זיו גזית
לגדל ילד, ולהיות ילד זה בכלל לא פשוט ואין כמעט הורה שלא שואל את עצמו שאלות לגבי הילד או הילדה שלו
מה זה גזלייטינג ואיך עובדת מניפולציה רגשית? צוות על הספה
אם את נמצאת בקשר זוגי ומרגישה שאת כבר לא מכירה את עצמך, חסרת בטחון ומבודדת מהסביבה שהיתה פעם קרובה ובעיקר מרגישה שאיכשהו זה הכל באשמתך – יתכן שאת מתמודדת עם גזלייטינג.
מתי פונים לפסיכולוג ילדים? צוות על הספה
כמעט אף פעם אי אפשר לדעת בזמן אמת עם האינסטינקטים ההוריים שלנו היו נכונים, מה כן אפשר לעשות? לנסות כמיטב יכולתנו לקבל החלטות מהמקומות הנכונים, כאלה שלוקחות בחשבון את הצרכים האמיתיים של הילד או הילדה שלנו וחשוב לא פחות – לדעת לפנות לעזרה כאשר אנחנו מרגישים חסרי אונים.
מה זה פסיכולוג תעסוקתי ומתי כדאי לפנות אליו? גל שי - פסיכולוגית תעסוקתית מומחית
במאמר זה אבקש להכניס אתכם לעולם המרתק של תחום התמחות מוכר קצת פחות – פסיכולוגיה תעסוקתית ולתאר לכם את תפקידו של פסיכולוג תעסוקתי. מהו תחום התמחותו? ומתי וכיצד הוא יכול לסייע גם לכם?