טיפול זוגי לפני גירושין

זוגות רבים מתגרשים כאשר הם מרגישים שהקשר שלהם אינו בר תיקון.

הם חשים שהמשקעים קשים מדי ושהם לא מצליחים לתקשר זה עם זה ומאמינים שרק דרך אחת לפניהם – פירוק הבית וגירושין.

טיפול זוגי לפני גירושין מטרתו לסייע לבני הזוג להבין האם גירושין הם באמת הדבר הנכון עבורם בעת הזו וגם אם מגיעים ביחד למסקנה שכן – לעזור להם לבצע את הפרידה בדרך הטובה ביותר האפשרית.

למה חשוב לנסות טיפול זוגי לפני גירושין?

טיפול זוגי יעזור לכם לראות את הדברים מנקודת המבט של בן או בת הזוג, לשקול בצורה הנקייה ביותר את המשמעויות הרחבות של אופציית הפרידה, לדבר על הכעסים והטינות המצטברות שהביאו אתכם לחשוב על גירושין ולנסות לשפר את דרכי התקשורת הזוגית.

פעמים רבות, מריבות חוזרות בתוך קשר זוגי, פוגעות בתקשורת ובני הזוג מפסיקים לדבר זה עם זה באופן שמאפשר הקשבה או הבנה מהצד השני.

במרחב הבטוח של חדר הטיפול, אפשר לדבר זה עם זו בצורה שונה וחשוב יותר – להצליח לשמוע את הצד השני באמת.

כיצד נראה טיפול זוגי לפני גירושין?

כמו כל טיפול, גם טיפול זוגי נראה אחרת בכל אחד מן המקרים ותלוי באופי של בני הזוג ובמידת נכונותם ללכת זה לקראת זה ולעשות ויתורים.

אך המאפיינים המרכזיים בטיפול נכונים תמיד:

בחדר ישבו שני בני הזוג, למעט פגישות ייעודיות ספורות בהן עשוי המטפל להיפגש עם כל אחד מהם בנפרד.

שלבי הטיפול כוללים היכרות, הגדרת הבעיה או הסיבה שבגינה הגיעו בני הזוג למחשבה על גירושין ולאחר מכן ניסיון להגיע לפתרונות של הקונפליקטים הזוגיים המרכזיים, באמצעות שיחות בחדר הטיפול ובאמצעות משימות שעל בני הזוג למלא בין המפגשים.

איך בוחרים מטפל זוגי מתאים?

ראשית, מאחר ומדובר בתהליך שעשוי להימשך מספר חודשים, כדאי לבחור במטפל/ת שנמצאים באזור המגורים של בני הזוג ולהימנע מנסיעות ארוכות שיהיה קשה לעמוד בהן לאורך זמן.

הניסיון חשוב מאין כמוהו

חשוב לבחור מטפל זוגי בעל ניסיון והתמחות בתחום מאחר ולא כל פסיכולוג טוב, יודע לעבוד בצורה אפקטיבית עם זוג ולנהל את הדיאלוג שמתנהל בדרך המיטבית.

ככל שהמטפל מנוסה יותר, כך גדל הסיכוי שארגז הכלים שלו יהיה מגוון מספיק כדי לתת לכם מענה מותאם, בכל סוגייה שבה ממוקד הקונפליקט הזוגי שלכם – אופן גידול הילדים, פערים בתפיסות של כסף, משבר כלכלי או רומן מחוץ לנישואים.

חשוב ללמוד מניסיון של אחרים

למרות הקושי המובן לשתף אנשים אחרים בקשיי הזוגיות שאתם חווים, כדאי לזכור שכמעט כל זוג מתמודד עם קשיים כאלה ואחרים והרבה מאוד מהזוגות שמקיפים אתכם – כבר היו בעבר בטיפול זוגי ויכולים להמליץ לכם על איש או אשת מקצוע מתאימים, מתוך הניסיון שלהם.

כימיה היא כל העניין

בסופו של דבר, הדבר החשוב ביותר הוא מידת ההתאמה של המטפל לכל אחד מבני הזוג ולדינמיקה הזוגית.

לפעמים יש פער בין ההשכלה והניסיון של המטפל לבין העובדה שאתם מרגישים שאתם פשוט לא מצליחים להתחבר. זה בסדר גמור ולא מעיד דבר – לא עליכם ולא על המטפל.

בסופו של דבר כולנו אנשים, וכדי שטיפול זוגי יצליח, שניכם צריכים להרגיש בנוח עם המטפל שבחרתם.

אם צד אחד מרוצה והשני מרגיש שאינו בא לידי ביטוי – קטנים הסיכויים להצלחה.

האם טיפול זוגי עוזר?

התשובה היא חד משמעית כן.

בחלק לא קטן מן המקרים, זוגות שהגיעו לטיפול, גם אחרי שהתקבלה החלטה על פירוק הקשר, חזרו בהם והחליטו לנסות שוב, באמצעות דרכי התקשורת שרכשו בטיפול.

גם כאשר ההחלטה על הפרידה נותרת בעינה – בני הזוג מגיעים לתהליך כשהם יודעים שעשו כל מאמץ כדי למנוע את הפרידה.

הטיפול הזוגי מסייע להיפרד בצורה מכובדת ומכבדת ולהשאיר את הגשרים המשפחתיים שבין בני הזוג על תילם, מבלי לשרוף אותם.

כל זאת מסייע לרווחתם הנפשית של בני הזוג ולסביבתם הקרובה, בדגש על הילדים, שעלולים היו להיפגע מתהליך גירושין מכוער וקשה.

המנבא החשוב ביותר להצלחת הטיפול הזוגי הוא מידת המחויבות של שני בני הזוג לתהליך.

הירתמות ומחויבות של שני הצדדים לתהליך הטיפול הכרחיים לסיכויי הצלחתו.