על הספה - פורומי מומחים

פורום היריון ולידה

אוכל

פורום היריון ולידה

פורום אמהות, היריון ולידה מנהלת פורום רחלי שרון גרטי
מטפלת בעלת ניסיון רב במבוגרים ובבוגרים צעירים. עובדת סוציאלית קלינית, פסיכותרפיסטית פורום אמהות, היריון ולידה
בשילוב גוף נפש ורוח, אמא לשלושה.


להיות אמא- פירושו כניסה לעולם רחב, אינסופי, של התמודדויות ומורכבויות. זוהי רכבת הרים רגשית בה אנו נעות במהירות בין רגעים של אושר, סיפוק עילאי, אהבה בעוצמה לא מוכרת ומשמעות קיומית ובין רגעים רבים של אי שקט, קונפליקטים, חוסר שליטה ופחד. המעבר בין תחושת הביטחון לבין הספק יכול להיות חד ומטלטל.

להיות אמא - פירושו מפגש מחודש עם הילדות שבנו, הילדות שבתוכנו- הניבטות אלינו מעיני הילדים שלנו ומתוך הקשר שאנו בונות עימם. זהו מפגש ייחודי ומרגש עם מי שהיינו ומי שעודנו, ולא פעם זהו מפגש המעורר חרדה ושאלות שאנו מפנות כלפי עצמנו- האם אני האם שקיוויתי להיות? האם ומתי אני פועלת כשם שאימי נהגה כלפיי?

פורום זה נועד לכן, אימהות ונשים חשובות, במטרה ללוות, לסייע ולעודד אתכן במסע האימהות, להיות אוזן קשבת וחושבת ביחד איתכן. רבות נכתב, נאמר ונשאל על מה הילד צריך. אבל כאן תישאל קודם לכן השאלה- מה אני, אמא, צריכה? וברור לכולנו כי כאשר אנחנו רגועות וברורות לעצמנו- גם לילדים שלנו ולמשפחות שלנו קל יותר.

אני מזמינה אתכן לשתף, להתלבט ולהתייעץ על כל נושא אישי המעסיק אתכן, ומאמינה כי בכוחן של התמיכה וההכוונה לאפשר לכן למצוא את הדרך הנכונה עבורכן.


שאלה:  אוכל  -  ( פנינה )


יש לי ילדה בת חצי שנה. מתוקה וחייכנים. הבעיה היא שהקטנה לא מוכנה לקחת בקבוק. לא הנקתי והחלפתי כבר תחליף חלב מסימלאק למטרנה דבר שנראה לי שהטיב איתה. במקרה הטוב היא אוכלת 140 וגם זה עם מניפולציות ועניינים. ביומיים האחרונים היא לא רוצה בכלל לאכול כאשר היא על הידיים רק בעגלה וגם זה כרוך במניפולציות ועצבים. חשוב לציין שהיא אוכלת פרות ומרק כחצי כוס פלסטיק ולא רוצה לשתות מים. האם זה מספיק? ומה הקטע עם הבקבוק? היא הרי חייבת לשתות חלב.

תשובה:  אוכל - (0)


פנינה שלום, סוגיית האוכל היא ללא ספק המעסיקה והמטרידה מכולן, הדאגה שלך מובנת לגמרי. הצרה היא שגם הקטנה שלך ככל הנראה מרגישה את הלחץ שלך ופעמים רבות תינוקות מגיבים לכך בסירוב לאכול. זוהי דרכם בין היתר להעביר מסר של שליטה על גופם (וזה מתחיל כבר בגילאים קטנים). חשוב לנסות ולהחזיר את האכילה להיות אירוע נעים ומהנה לשתיכן, ולא לשמור אותו כמאבק מתסכל, ועל כן נסי לגייס את סבלנותך ואהדתך כשאת מגיעה לזמן האוכל. לדעתי אם היא רוצה לאכול בעגלה ולא על הידיים זה בסדר גמור ולא הייתי מתעקשת על זה. בגיל חצי שנה היא אמורה לעבור למוצקים בהדרגה. נסי להציע עוד מאכלים ולגרות את בלוטת התיאבון וההנאה שלה מאוכל. חשוב מאד שתשתה ועל כן אולי תסכימי לתת לה מרק ואפשר גם תה ללא סוכר. יש גם משקה מיוחד לתינוקות על בסיס צמחי ללא תוספת סוכר. אשר לחלב יש עוד מוצרים בשוק ואני בעד לנסות גם אותם ואולי תצליחי. זהו תהליך של ניסוי ותהייה. שתיכן לומדות להכיר
 X