התאמת תכנית טיפולית לפונה מסויים (סוג טיפול, תדירות, משך צפוי, מוקד ומטרות וכדו') צריכה להיקבע לאחר הערכה מקיפה שלוקחת בחשבון פרמטרים רבים מלבד סוג הסימפטום.
מוטיבציה, מבנה אישיותי, רקע, נסיבות חיים, נטייה ועניין בהתבוננות פנימה לעומת אסטרטגיות התמודדות אחרות ועוד ועד. המלצתי היא שלא לנסות למצוא תשובות כלליות (איזו שיטה מתאימה לבעיה איקס) אלא לפנות להערכה פסיכולוגית מקצועית שלאחריה תוצע תכנית טיפול.
פסיכולוגית קלינית מומחית עם הסמכה כמדריכה בטיפול ואבחון נסיון של 18 שנה בפסיכותרפיה בקליניקה פרטית ובמסגרות ציבוריות שונות. שילוב של כלים דינאמיים וCBT נסיון רב בטיפול במצבי דיכאון, משברי חיים וקשיים עם נטיה מינית. נסיון רב בטיפול בדיכאון אחרי לידה, ליווי נשים עם קשיי פריון. מדריכה בפסיכותרפיה ובכתיבת מקרים לבחינה.
הפורום מהווה מערכת שאלות-ותשובות עבור הקהל הרחב, המעוניין לקבל מענה לשאלות הנוגעות לטיפול פסיכולוגי במבוגרים.
ניתן לשתף בשאלות ודילמות לגבי טיפול פסיכולוגי, סוג הטיפול ומסגרת הטיפול. ההשתתפות באתר אנונימית. כל שאלה שתועלה לאתר תעבור קודם סינון על-ידי מנהלי הפורום, הרשאים להחליט שלא לפרסמה, או למחוק הודעה/שאלה שכבר פורסמה.
התייעצות דרך הפורום אינה מהווה תחליף לטיפול או להתייעצות מלאה עם איש מקצוע