פורום טיפול פסיכולוגי
הפורום מהווה מערכת שאלות-ותשובות עבור הקהל הרחב, המעוניין לקבל מענה לשאלות הנוגעות לטיפול פסיכולוגי במבוגרים.
ניתן לשתף בשאלות ודילמות לגבי טיפול פסיכולוגי, סוג הטיפול ומסגרת הטיפול.
שאלה: להתחיל טיפול - (מישהי)
שלום
אני סטודנטית בת 30 ומעוניינת להתחיל טיפול פסיכולוגי עקב חוסר ביטחון עצמי שגורם לי לחוסר הצלחה וכו'
יש לי גם רקע של הורים גרושים מגיל 7 וכנראה בעיות נלוות מהבית
קצת מלחיץ אותי ל'היכנס לזה'
אני חברותית ולא ביישנית בד"כ אבל לא ממש פתוחה לגבי הנפש שלי..
מצד אחד אני די החלטית בעניין שהגיע הזמן לפתור את הבעיות ומצד שני לא בטוחה שארגיש מספיק בנוח להיפתח ולהיחשף וקצת מתביישת מהעניין
הייתי שמחה אם אוכל לקבל מעט מידע לגבי התחלת טיפול איך זה הולך?
אני מבינה שבפגישה ראשונה אצטרך להציג את עצמי + קצת רקע אבל אח"כ מה הלאה ואיך מתחילים..?
אולי זה יעזור לי פחות לחשוש מזה..
בתודה מראש
תשובה: להתחיל טיפול - (0)
שלום מישהי,
אני לא מכיר אדם שפנה לטיפול ועשה זאת בלב שלם וברגשות לא-מעורבים... החששות שאת מבטאת מאד תואמים את הסיטואציה: להיפתח בפני אדם זר ולשלם לו כסף בעבור הסיכוי שקשר טיפולי עמו יביא תועלת, זה מעשה אמיץ ביותר! אין לי טיפים להתחלה; צריך להחליט, לטלפן, לתאם, לבוא בזמן ולתת אמון. השאר יקרה מעצמו, לאורך הזמן.
אני בכלל לא בטוח שעזרתי לך "פחות לחשוש מזה", אבל תודה על שנתת לי הזדמנות להתייחס לקושי לפנות לטיפול. זאת האמת – זה גם מפחיד וגם מעורר תקווה.
עמית
פורום טיפול פסיכולוגי
מנוהל ע"י נעה מצגר גרנות, פסיכולוגית קלינית מדריכה בטיפול ואבחון
פסיכולוגית קלינית מומחית עם הסמכה כמדריכה בטיפול ואבחון נסיון של 18 שנה בפסיכותרפיה בקליניקה פרטית ובמסגרות ציבוריות שונות. שילוב של כלים דינאמיים וCBT נסיון רב בטיפול במצבי דיכאון, משברי חיים וקשיים עם נטיה מינית. נסיון רב בטיפול בדיכאון אחרי לידה, ליווי נשים עם קשיי פריון. מדריכה בפסיכותרפיה ובכתיבת מקרים לבחינה.
הפורום מהווה מערכת שאלות-ותשובות עבור הקהל הרחב, המעוניין לקבל מענה לשאלות הנוגעות לטיפול פסיכולוגי במבוגרים.
לחץ כאן לכרטיס המטפל של נעה
ניתן לשתף בשאלות ודילמות לגבי טיפול פסיכולוגי, סוג הטיפול ומסגרת הטיפול. ההשתתפות באתר אנונימית. כל שאלה שתועלה לאתר תעבור קודם סינון על-ידי מנהלי הפורום, הרשאים להחליט שלא לפרסמה, או למחוק הודעה/שאלה שכבר פורסמה.
התייעצות דרך הפורום אינה מהווה תחליף לטיפול או להתייעצות מלאה עם איש מקצוע
