עו״ס קליני (M.S.W), מטפל בגישה ממוקדת פתרון (SFBT) לילדים, מתבגרים ומבוגרים. אני מאמין שלכל אדם יש בתוכו את הכוחות להתמודד, להשתנות ולבנות לעצמו חיים שנעימים לו יותר.
בעל ניסיון עשיר בהתמודדות עם חרדות, טראומה, אבל ואובדן, משברי חיים, ויסות רגשי והתמודדות עם כעסים.
טיפול מוזל,פתח תקווה,ראש העין,
מה היה קורה אם הייתם בוחרים להתמקד בפתרון – ולא בבעיה?
לפעמים אנחנו מוצאים את עצמנו בלופ.
אותה מחשבה חוזרת שוב ושוב, אותה תחושת תקיעות שמופיעה שוב בסיטואציות שונות. אנחנו מנסים להבין למה זה קרה, מה לא עשינו נכון, ואיך הגענו לכאן.
אבל לפעמים דווקא החיפוש אחרי ההסבר משאיר אותנו תקועים במקום.
בטיפול אני מציע לעצור רגע את המרדף אחרי ה”למה”, ולפנות את המבט לשאלה אחרת:
מה יכול לעזור עכשיו?
שמי עידן שחר-אלבז, עו״ס קליני (M.S.W) ומטפל רגשי. אני מלווה ילדים, מתבגרים ומבוגרים שמתמודדים עם חרדה, לחץ, תחושת תקיעות או משברי חיים.
העבודה שלי מבוססת על הגישה הממוקדת בפתרון (SFBT) ומשלבת גם כלים מעשיים מעולם ה-CBT.
בפועל זה נראה כמו שיחה בגובה העיניים.
אנחנו מחפשים יחד רגעים קטנים של התמודדות, מקומות שבהם כבר הצלחתם להחזיק מעמד, להתמודד או למצוא דרך גם אם זה נראה כרגע קטן או כמעט בלתי מורגש. מתוך המקומות האלה מתחילים לבנות תנועה קדימה.
אני מאמין שאנשים יודעים הרבה יותר על הכוחות שלהם ממה שהם חושבים. לפעמים צריך רק מרחב נכון ושאלות מדויקות כדי לגלות אותם מחדש.
ולפעמים שינוי מתחיל מצעד קטן אחד, שמאפשר לדברים להתחיל לזוז.
אני עו"ס קליני (M.S.W), בוגר תואר שני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת תל אביב ותואר ראשון בעבודה סוציאלית (B.A) מאוניברסיטת בן גוריון.
נמצא כיום בשלבים אחרונים של לימודי הדוקטורט (PhD) מאוניברסיטת בן גוריון.
סיימתי לימודים מתקדמים בטיפול ממוקד פתרון (SFBT) מטעם מכון BRIEF שבלונדון.
במקביל רכשתי הכשרות והדרכות מקצועיות בגישות שונות כמו CBT, ACT, DBT וטיפול קבוצתי.
קליניקה פרטית
קופת חולים כללית - מרפאות ראשוניות
מרכז "סולי" - טיפול פרטני וקבוצתי בילדים
בית חולים שניידר - מחלקה אונקולוגית - קבוצה טיפולית
מרכז "בית מעגן" - טיפול פרטני וקבוצתי
קופת חולים כללית - הוספיס בית