פורום זוגיות , טיפול זוגי
זוגיות טובה אמורה לתת מענה הולם לכל אחד מבני הזוג בנפרד וביחד. הזוגיות עוברת הרבה קשיים מתחים והתלבטויות שקשורים לצמיחה האישית של כל אחד, להפיכת הזוג למשפחה, לחינוך וגידול הילדים ,לקשיים כלכלים,למעורבות המשפחה המורחבת, ליחסים האינטימיים. כדי להצליח לעבור את כל אלו בצורה ראויה הזוגיות צריכה להיות חזקה ומיטיבה.
הי אלה, יחסי מין הינם משמעותיים ביותר לקיומה והצלחתה של הזוגיות. מהדברים שלך עולה שלבן זוגך יש קושי בנושא . לא נראה לי שאת יכולה לעשות יותר ממה שעשית ברור שהקושי נמצא אצלו. אני הייתי מציעה לו ללכת לטיפול מיני משותף כדי לעזור לכם לבנות אנטומיות מספקת ופתוחה.
שלום אבגיל.
צר לי מאוד לשמוע על מצבך הרפואי , ברור שאין מקום לאלימות מכל סוג שהוא ושאת צריכה לשים גבול ברור במצבים האלו. את צריכה לבדוק כיצד והאם את
יכולה לשנות את התגובה שלך. נראה לי שיש תיסכול רב לבן זוגך עקב היותו מפרנס יחיד ואולי דאגה למצבך הרפואי. את צריכה לנסות לברר איתו ברגוע על מה הוא כועס. עדיין ברור שאין מקום לאלימות.
הי מיכל.
מתוך דברייך ניתן להסיק שהיית בקשר לא מיטיב במשך שלוש שנים. את שואלת אם יתכן שהוא הצליח להמשיך הלאה
יתכן שהוא אכן הצליח או לפחות מנסה או שיתכן שזו מניפולציה ,לכן השאלה הנכונה היא מה את מרגישה לאותו בן זוג.
זוהי הזדמנות עבורך לבדוק מדוע בחרת להשאר בקשר הזה במשך שלוש שנים ומה חשוב לך בקשר זוגי ואם הוא ינסה לחזור
לקשר איך נכון לך שהקשר יראה, מה הגבולות שלך.
נראה שלמרות המורכבות של היחסים בינכם אינך יודעת כיצד תצלחי לא להיכנס שוב לקשר איתו. רק אחרי שתעני על השאלות ששאלתי לעייל
תצלחי לעמוד באם מתאים ואיך מתאים לך לחזור. תחזרי לעצמך את ההחלטה והשליטה באיכות היחסים שנכונה עבורך. בהצלחה גם אם לא איתו תדעי יותר מה נכון לך הלאה.
הי את מתארת מצב שמצב רוחו של בן זוגך משפיע על הזוגיות. אני מבינה מדברייך כי הוא שרוי במתח מהעבודה מה שמקרין על התיפקוד שלו גם בבית. המצב ברור והדרך לטפל בכך היא לתמוך בו ולנסות להביא אותו לטיפול או לפחות שיפגש עם רופא שיעזור לו תרופתית וימליץ לו גם על טיפול. יתכן שצריך לגייס עזרה של גורמי תמיכה נוספים כמו משפחה וחברים שיעזרו לו להגיע לטיפול ואם כל זה לא מצליח כדאי שאת תתחלי טיפול שיעזור לך בלהיתמודד עם המצב. הרבה כח
הי רינת.
את מציינת שבן זוגך מתייחס אליך כמובן מאליו. השאלה היא כיצד את עושה את הדברים. יתכן שגם את מתייחסת לעצמך כמובן מאליו. השינוי בזוגיות הוא כיצד את יכולה לעשות אחרת. לא רק מה הן הזוג צריך לעשות אני ממליצה לך להתייעץ עם גורם מיקצועי בהקשר הזה.
שלום חן כדי להחזיר עטרה ליושנה צריך ליצור תקשורת מקרבת יותר. לאפשר מחוות בינכם ליצור סיטואציות של אינטמיות וקירבה. שניכם להיות ממוקדים .
שלום רב ,אני בהחלט מציעה לכם לגשת לטיפול זוגי בכדיי להבין מדוע אתם פועלים כך. לצערי אי אפשר לענות ולהבין דרך הפורום על המניעים והדינמיקה בינכם. אני חושבת שצריך להבין לעומק מדוע הזוגיות שלכם כה פרוצה, מדוע רק כך מרגיש בעלך כי הוא מגיע אליך, מדוע את צריכה לפנות לפורום (כלומר שניכם פועלים החוצה ולא אחד מול השני) . אני בהחלט מציעה לגשת לטיפול . בברכה חמדת
שלום רב לצערי הרב במסגרת הפורום יהיה קשה לסייע לכם. אני בהחלט ממליצה לכם לגשת לטיפול זוגי במידה וולבדוק כיצד ואם אתם ממשיכים יחדיו לאור הדברים.
שלום רב, אני מבינה מדברייך שבת זוגתך רוצה להתגרש ולא מוכנה להמשיך. כאשר אחד הצדדים אכן בטוח שמבחינתו הסתיים הקשר והוא בטוח שברצונו להתגרש -אני חושבת שהשאלה היא כבר לא איך להציל את הקשר אלא איך אתה ממשיך מכאן ללא הבת הזוג . כמובן במידה והבת זוג כן רוצה להמשיך בקשר כדיי מאוד לגשת לטיפול זוגי. במידה ולא כפי שכתבתי אני מציעה לך לגשת לטיפול פרטני
היי דניאל בהמשך לשאלתך הקודמת אני חושבת שכדיי באמת לעזור לך עליך לפנות לטיפול. אני חושבת שאתה במצוקה סביב הרצון של אישתך להתגרש ומנסה דרכים להחזירה.
הנפש לא עובדת כמתכון או ככללים... אני מציעה לך לפנות לטיפול ולהבין מה קורה לך בזוגיות? למה אתה התרחקת והיית אדיש ולפתע אתה רוצה בה? וכו כוכ
שלום רב, אני מניחה שבת זוגתך יודעת שאתה הולך לטיפול ובוודאי סיפרת לה על המניעים שלך. מבחינתך כפי שכתבת אתה מוכן לעשות הרבה (ועושה כפי שכתבת) למען המשך קיום הקשר.
בהנחה שהיא יודעת שאכן כך הדברים ואתה מבחינתך על החלק שלך בקשר- לוקח אחריות, היא כרגע צריכה לעשות את הבחירות שלה והחלטוןת שלה בעניין. אין לאף אחד פטנט איך לשכנע מישהו להישאר בקשר.
במידה והיא תרצה להישאר בקשר היא צריכה לקחת אחריות על החלק שלה בדינמיקה הזוגית ולהבין את חלקה. כררגע נשמע שאתה עושה את המקסימום מבחינתך ויותר מכך לא בשליטתך. תוכל כמובן להציע להגיע יחד לטיפול
זוגי ולהחזיק את המחשבה כי שניכם יחד יצרתם דנימיקה לא בריאה ולך יש רצון להמשיך יחד. אך שוב- היא צריכה לרצות להישאר וזה לא תלוי בך.
משבר בזוגיות או דכאון - (תפוחי)
טוב, לאחר חשיבה ממושכת החלטתי שאני לא יכולה להחזיק הכל בתוך תוכי.
בת 20, צפון הארץ.
אני בזוגיות כבר כמעט שלוש שנים עם בחור מקסים. לפני כחצי שנה בערך חווינו פרידה קשה ביותר עבורי ועבורו (הוא החליט שהוא רוצה להיפרד, כי הוא היה במשבר גדול בחיים שלו, והכל נפל עליו הוא הרגיש שהוא מזיק לי, ולא ידע כבר מה הוא מרגיש כלפיי ופשוט היה לבד כל התקופה שהיינו פרודים)
אני גם כן נכנסתי לדכאון עמוק כי לא הבנתי למה הוא נפרד ממני כי לא באמת הייתה סיבה, הייתה לנו זוגיות מדהימה בלי ריבים מיותרים בלי אגו בלי כלום, לכן התקוםה הזו הייתה קשה עבורי עד לכניסה לדכאון עמוק.
לאחר 3 או 4 חודשים הוא דיבר איתי, אני בהחלה סירבתי וקרה מה שקרה אבל חזרנו.
עכשיו אין לי תלונות הזוגיות שחנו פורחת! מדהים לו איתי ולי איתו.
אבל בזמן האחרון אני חווה משברים אישיים ואני לא יודעת אם זה בגלל הזוגיות או בגלל מה זה. התחלתי להתרחק מכל החברים שלי, התחלתי לפחד אני אאבד אותו שוב פעם, התחלתי לפחד שהוא לא אוהב אותי או שהוא יזרוק אותי בקרוב. כשאני משתפת אותו בזה הוא ממש מופתע הוא מרגיע אותי ומנסה לבנות את האמון שלו מחדש...
לפעמים הוא כל כך עסוק שאין לו זמן לדבר איתי כל היום אבל כי באמת אין לו לא מכוונה רעה, אני כאוכלת סרטים סדרתית בטוחה שהוא רוצה להיפרד שהוא לא רוצה אותי יותר. מרגישה שכל העולם שלי נופל עליי. הבטחתי לעצמי לא להפוך אותו לכל עולמי ! אני גם עושה מאמצים כדי שזה לא יקרה מנסה לאצת עם החברים שלי כמה שיותר להיות עם המשפחה הכל רק כדי שאני לא אהיה תלוייה בו. אך בזמן האחרון נכנסתי למשבר ודכאון נוראי.. אני לא יודעת מה עובר עליי אני מתרחקת מכל החברים שלי לא רוצה לצאת מהבית. אני רק מחכה לרגע שהוא ידבר איתי, מחכה רק לרגע שאני אראה אותו. מפחדת לעשות פעולה אחרת שתמרר לי את ההרגשה האופורית שחוויתי אחרי שיחה איתו.
הוא בעצמו כרגע בדכאון מטופל בציפרלקס, אך הוא לא מראה לי כדי שזה לא ישפיע עליי, אני מבינה כל מצב רוח שלו כל התנהגות שלו גם אם הא לא מקובלת עליי, אני מבינה או מנסה להבין או אפילו מכריחה אותי לקבל את זה שלפעמים אין לו כוח שלפעמים הוא רוצה להיות לבד ולפעמים הוא עצוב.
עוד סיפור שקרה אתמול לדוגמה שכנראה בגלל הכדורים הוא לא הצליח לגמור, כנראה אחת מהתופעות לוואי.. וגם בכללי לא שכבנו אתמול (משהו שבדרך כלל לא קורה) אז כרגיל התחלתי להגיד לעצמי שהוא לא נמשך אליי יותר לא רוצה אותי יותר, נהייתי אליו קרה ממש אתמול כי ככה הרגשתי ולא יכלתי לספר לו את זה ...
אני לא יודעת מה עובר עליי כשאני הולכת מהבית שלו כל הלב שלי נופל לדכאון ומתחבא איפשהו בין הבכי.
אני לא יודעת מה קרה שהפכתי לכזו או מה קרה לי בכללי, למה הדכאון והתלותיות הזו?
ולמה אני פשוט לא רוצה לצאת מהבית לא רוצה להיות עם חברים? החברה הכי טובה שלי ניתקה איתי קשר כי פשוט הפסקתי להיפגש איתה הפסקתי להתייחס אליה, לשאול אותה מה קורה פשוט אוויר כל מה שקורה סביבי והוא לא הוא.
שמישהו יסביר לי איך מפסיקים להיות תלותיים ומקבלים הכל בהבנה שיש לי חבר מדהים שהוא אוהב אותי ואני אותו ולהפסיק לאכול סרטים לא מציאותיים.
לחץ לתשובה מאת שרי וינר
שלום רב, מערכת יחסים זוגית מעוררת בנו הרבה (מעצם הקירבה והאינטמיות שבה) "רוחות רפאים מהעבר". אני לא מכירה את ההיסטוריה האישית שלך אבל בהחלט אפשר להבין שאת חוששת מנטישה.
את לא בטוחה בקשר ומרגישה שכול רגע הוא יכול להיתנתק ולהסתיים. בנוסף- כמו שבטח תגידי- אכן הדבר קרה! פתאום החבר שלך עזב... מה שהגביר יותר את החרדות שאת מסתובבת איתן בלי קשר..
יש מקום בהחלט שתפני לטיפול פסיכולוגי ותוכלי להתמודד עם החרדות שבהן את נתקלת בעקבות הקשר. תחושת חוסר הביטחון כאשר היא משתלטת על חייך לא מאפשרת לך לראות את "המציאות" כפי שהיא ולתת לך מרחב חשיבה .אני מציעה לך לפנות לטיפול שיעזור לך להרגיש יותר בטוחה.
פורום זוגיות , טיפול זוגי
מנהלת הפורום שרי וינר
פסיכוטרפסטית, מטפלת זוגית ומשפחתית, מגשרת, מדריכה מוסמכת לטיפול זוגי ומשפחתי. בעלת ניסיון רב בטיפול זוגי ומשפחתי על רקע משברי חיים. מאמינה בהתייחסות למשבר הזוגי כהזדמנות לבנייה מותאמת ומשודרגת להמשך החיים המשותפים.

לחץ כאן לכרטיס המטפל של שרי
זוגיות- זוגיות טובה הינה המדד המשמעותי ביותר שנמצא במחקרים כמנבא את יכולתו של האדם להיות מאושר. זוגיות טובה הינה זוגיות שבני הזוג לא מתייחסים אליה כמובן מאליו אלא מתחזקים ומטפחים אותה ועל ידי כך הזוגיות מתפתחת ומשתדרגת ומהווה מקור לכח ואושר .
זוגיות טובה אמורה לתת מענה הולם לכל אחד מבני הזוג בנפרד וביחד. הזוגיות עוברת הרבה קשיים מתחים והתלבטויות שקשורים לצמיחה האישית של כל אחד, להפיכת הזוג למשפחה, לחינוך וגידול הילדים ,לקשיים כלכלים,למעורבות המשפחה המורחבת, ליחסים האינטימיים. כדי להצליח לעבור את כל אלו בצורה ראויה הזוגיות צריכה להיות חזקה ומיטיבה.
בפורום זה נעסוק בשאלות שמלוות את הזוגיות ושמירתה. כמו כן נתייחס לשאלות שמלוות את אלו שהחליטו לפרק את הזוגיות וכיצד לעשות זאת בצורה מכבדת והולמת ופחות פוגענית.