פורום זוגיות , טיפול זוגי
זוגיות טובה אמורה לתת מענה הולם לכל אחד מבני הזוג בנפרד וביחד. הזוגיות עוברת הרבה קשיים מתחים והתלבטויות שקשורים לצמיחה האישית של כל אחד, להפיכת הזוג למשפחה, לחינוך וגידול הילדים ,לקשיים כלכלים,למעורבות המשפחה המורחבת, ליחסים האינטימיים. כדי להצליח לעבור את כל אלו בצורה ראויה הזוגיות צריכה להיות חזקה ומיטיבה.
הי חופית. מדבריך עולה קןשי במראה של בן זוגך.נראה לי שנכון שתעלי את הקושי בפניו. פתיחות שיתוף וכנות הם אבני יסוד לבניית זוגיות מיטיבה.
איבוד אמון - (חיים)
שלום,
אני נשוי עם שלושה ילדים. באופן כללי הזוגיות שלנו חוותה עליות ומורדות אבל היה נראה שאנחנו שורדים הכל.
לפני כשלוש שנים, אשתי החליטה לעשות שינוי בחייה, רזתה 18 קג (כל הכבוד!) וחזרה לצאת בערבים בעיקר לחוגי ריקוד עם ולאחר מכן לחוגים בקאנטרי (3-4 פעמים בשבוע סה"כ. אף פעם לא ביום שישי). בהתחלה היה די בסדר, אני נשארתי לרוב עם הילדים (גם ריקודי עם ממש לא מעניין אותי וגם אין לנו בייביסטיר קבועה). לפני כשנה וחצי, שמתי לב שהיא מסתירה ממני דברים קטנים, כמו שאחרי החוג היא יוצאת עם חברים לגלידה או משהו כזה ולפני כשנה גיליתי שהיא גם מפלרטטת בטלפון עם בחור אחר. לאחר שגיליתי היא עשתה כל דבר שיכלה כדי להוכיח לי שלא היה כלום מעבר לכמה הודעות ואולי כמה שיחות (לא היו פגישות או משהו) ודי האמנתי לה בנושא הזה. העניין הוא שמשהו באמון שלי נפגע בצורה מאוד רצינית. כרגע כל פעם שהיא יוצאת ואני לא יודע בוודאות של 100% איפה היא נמצאת אני מתחיל לדמיין תרחישים בראש, ההתנהגות שלי משתנה וגם אם אני מנסה לרסן את עצמי, נפלטות לי כל מיני אמירות חצי חוקרות, חצי רומזות שאולי יש דברים שהיא מסתירה. בנוסף, בשנה האחרונה, אישתי חוותה משבר מאוד קשה עם אבא שלה (הסיבות לא חשובות ולא קשורות אליי). היא הייתה מאוד קשורה אליו ולטענתה היא מצאה איזה אדם בן 70-75 (בערך) שבא לאחת ההרקדות שמשמש לה כ"אב חלופי". אני הפכתי את העניין הזה לסרט ממש אצלי בראש ולמרות חוסר ההגיון בזה (גם אם היא תבגוד היא לא תלך עם משהו בן 70+) הייתי בטוח תקופה ארוכה שיש משהו ביניהם. למרות כל ניסיונותיי אני לא מצליח להוציא לי מהראש שהיא מסתירה משהו או בוגדת ואני לא מוכן מקבל הסברים. לדוגמא: אם היא אומרת שהיא הולכת לחוג לקאנטרי וחזרת 30-40 דק מאוחר מידי, אני נכנס ללחץ ישר. אני לא אומר שהיא ישרה כסרגל ושהיא לא טועה. אני בטוח שכן ואני בטוח שהיא גם מסתירה דברים מסויימים (לטענתה חלק מזה כדי לשמור על שלום בית כדי שאני לא אתרגז או אחשוב מחשבות חסרות הגיון). כל המתח הזה והלחץ, הורס לנו את הזוגיות, את האינטימיות (שכבר הולכת ונעלמת) ואני לא יודע איך לצאת מהלופ. מבחינתה היא לא מוכנה לוותר לגמרי על היציאות הללו (הם מכניסות לה אנרגיה אחרי יום מעייף עם הילדים ובעבודה וכו) אבל הסכימה להגביל אותם לפעמיים עד 3 בשבוע. אשמח לעצתכם. מיואש קצת... תודה רבה.
לחץ לתשובה מאת שרי וינר
הי חיים.
מדבריך עולה מצב של חוסר אמון. אתה מתאר שינוי שעשתהבת זוגך. שינוי במשקל וביציאות שלה לפעיליות שונות. חיים אתה מתאר חוסר אמון שמשפיע עליך ולא מאפשר לך שקט כשבת זוגך מחוץ לבית. אין כאן משהו שבת זוגך יכולה לעשות מלבד לשתף אותך בפעיליות שלה. אולי תשקול אפשרות של להצתרף אליה או ליצור לכם פעיליות שקדורות לזוגיות שלכם. יתכן שיותר תוכן ועשייה משותפת חוויתית יחזיר את האמון. בהצלחה.
הי שלומי
מדבריך עולה נושא של קושי בפרידה. שלומי עליך לנסות ולחזור לסיבות שבגללן החלטתם להיפרד. כרגע מנהלת אותך הקנאה. קנאה זה לא הרגש הנכון להחליט לפיו החלטות משמעותיות. אם אתה מרגיש שאתה אוהב אותה שהדברים שבגללם נפרדתם אתם יכולים להתגבר עליהם. אם אתה חש געגוע לביחד שלכם ואתה חושב שיש לקשר הזה עתיד יש סיבה לחדש את הקשר. אך אם מה שמנהל אותך עכשיו זו העובדה שהיא המשיכה הלאה זה חלק מהמחיר הצפוי של פרידה שאני מניחה שחשבת עליו לפני. בהצלחה
הי מדבריך עולה שלא ברור לך איך להמשיך את הזוגיות הקיימת . בת זוגך אמרה לך שהיא צריכה עוד זמן כדי להתחייב. לא היית מוכן לכך ונפרדתם ולדבריך היא לא עמדה בפרידהו ביקשה לחזור. מציעה שתאפשר לה את המרחב והזמן. בהצלחה
יחסי מין עם בעלי - (שירי)
אני ובעלי נשואים 3 שנים והורים לפעוט בן כמעט שנתיים. כשקיימתי יחסי מין עם בן זוגי בתחילת הקשר, הסקס היה פראי ולמחרת הייתה לי דלקת בשתן וצריבה שנמשכה כחצי שנה. העניין אילץ אותי להיות קשובה לעצמי ולגופי ובן זוגי שיתף פעולה והיה סופר רגיש אלי, לקצב שביקשתי והתפעלתי מיכולת הנעלה שלו והסבלנות שלו כלפי. עבר הזמן והיום אני מגיעה לאורגזמה יחד איתו בשעת מעשה האהבה והחדירה וזהו הסקס הטוב שחוויתי עם גבר אי פעם.
גם בעלי מעיד שזה סיפוק אדיר והוא מרוצה ביותר מחיי המין שלנו.
בעקבות הקורונה הוא לחוץ מאוד, הוא חגג גם יום הולדת 40, וקצת חשש ממשבר גיל ה40. בן זוגי אוהב ורגיל לסיים את יומו בצפייה בפורנו ואוננות. בעבר זה הפריע לי מאוד והרגשתי נבגדת , אך לי אין צורך לקיים כל יום יחסי מין ולו יש, והוא הסביר לי שזה בסדר גמור מצידו. לכן, עם הזמן שיחררתי וקיבלתי את האומנות שלו בפורנו.
לאחרונה הוא עצבני מאוד והוא החל לומר שהיה רוצה שהעסק יהיה עם יותר show כמו שצופה בפורנו. שזה פחות יהיה כמו שאני מכתיבה את הקצב, אלא שזה יהיה יותר מהיר ויותר זיון כמו בפורנו.
עשיתי לו show כמו שביקש והיה טוב.
עם זאת, אני מרגישה שהוא מנסה כל הזמן לעשות את זה מהר וחזק בצורה שאיננה נעימה לי (כמו בסרטים הכחולים) ואני רוצה להיות קשובה לעצמי ולא להמשיך כשאני לא מרגישה כלום או שאפילו טיפה לא נעים לי כי אני חוויתי פציעה קשה בתחילת הקשר של דלקת שנמשכה חצי שנה בעקבות ריצוי של הגבר ולהיראות סקסית מושכת, ושילמתי על זה כהוגן!
אתמול בזמן הסקס הוא התעצבן ואמרשכבר לא כיף לו לשכב איתי, שזאת היתה טעות שהיה קשוב אלי וניסה לרצות אותי כדי שיהיה לי טוב בסקס עמו ושאדע לגמור ולהינות, כי כעת הוא לא נהנה!
הוא אמר שלא רוצה לשכב איתי יותר. אמרתי לו שחשוב לי להיות קשובה לעצמי ולא לפגוע בי כי אני יודעת שאתם מחיר כבד וזה לא מתאים לי. הוא אמר לי, אז לכי תטפלי בעצמך.
מה עושים כשהוא רוצה מהר מהר וכמו סקס של סרט כחול ואני רוצה מין נעים, עדין, איטי, עם נשימות..? משהו יותר שמהווה חוויה משותפת של התחברות ולא סקס פראי.
אמרתי לו גם שנוכל ללכת ללמוד וכו'.. הוא מתנגד אומר שהוא רוצה מהיר ולא נעים לו לאט כבר.
לחץ לתשובה מאת שרי וינר
שלום שירי
מדבריך עולה מצב של חוסר התאמה מינית בינכם במובן של דרך קיום היחסים האינטמיים. ושינוי מכך שבן זוגך היה עדין ומתחשב לכך שרוצה אחרת.
אין ספק שהפורנו השפיע על בן זוגך ויתכן ושהוא מצליח לענג את עצמו בצורה שיותר מספקת אותו. זוהי בעיה נפוצה . החשיפה לאתרי פורנו משנה את הצורך ביחסים אינטמיים.
ממליצה לכם אם ברצונכם לשפר את היחסים האינטמיים בחנכם להגיע ללכת לטיפול מיני. השינוי צריך להיות אצל שניכם הוא בגמילה מאתרי פורנו ואת בפתיחות יותר. בהצלחה.
הי נטלי
את מתארת מצב לפיו בן זוגך לשעבר לא רוצה שתחזרו להיות בני זוג אבל מנסה עדיין להיות בתוך חייך. נראה לי שאם אין בכוונתו להמשיך את הקשר נכון לך להיות במרחק ממנו ולא לאפשר מפגשים וקשר כדי שתוכלי להיפרד כראוי. המרחק יכול לעזור לך לראות אתהקשר באור נכון בהצלחה.
הי תמר
מדבריך עולה כי הבן זוג שהיית איתו החליט לחזור לבת זוגו ממנה חשב להיפרד. ברור שההחלטה לא להיפרד איננה קשורה בך אלא קשורה בכך שהקורונה נתנה את ההזדמנות לאנשים לחשבון נפש ועוררה פחדים מהצביון של המציאות. מניחה שכל אלו ועוד הביאו אותו להחלטה זו. למרות הקושי שהעניים מטיל עליך אין דברים שאת יכולה לעשות כדי לשנות את ההחלטה. בהצלחה
הי מדבריך עולה קשר זוגי שנמשך מספר שנים עם חוסר אמון שלך בו בעקבות מספר פעמים בהם הסתיר ממך אינפורמציה. לשאלתך לגבי המשך הקשר את מציינת בדברייך שאת לא רואה את עצמך כרגע מנתקת את הקשר. מציעה לכם לטפל בסוגיית חוסר האמון לקבוע. להבין את הגבול הדק בין הרצון לשמור על פרטיות ומרחב אישי לבין הסתרה. ממליצה להשקיע במספר מפגשי טיפול זוגי כדי ללבן את הקושי ולהצליח להתקדם באופן משוחרר יותר הלאה. בהצלחה
שלום שירי מדבריך עולה קושי עם בן זוג שנמצא במצב כלכלי שלא מסוגל לכלכל את עצמו ואת מוצאת את עצמך תומכת בו . את מתארת מצב שתכננת לתמוך בילדיך ולא בבן זוג. אם הקשר מיטיב איתך חשוב לך ומספק אותך את צריכה להגיע איתו להסכם על ההשתתפות שלו בהוצאות כדי שתוכלי לחיות ברווחה וללא דאגות כלכליות.
שלום ליה
את מעלה קושי שקשור ליחסים האינטמיים בינכם. בן זוגך מאונן מול אתרים שונים ולדעתי ככל שיעבור זמן אתם תמצאו את עצמכם ללא יחסים אינטמיים. ממליצה לכם לטפל בנושא . הקשר בינכם לדבריך קרוב ותומך את אתם בני זוג ולא רק חברים. ככל שיעבור הזמן יש סיכוי שתשארו חברים אבל הזוגיות תהייה כבויה. בהצלחה.
הי ענת את מתארת קושי של ביתך לגבי בן זוגה. מה שנכון לך לעשות כאמא זה לתמוך להקשיב ולהיות איתה בהתלבטיות שלה. התמיכה והבטחון שלך בה תאפשר לה להחליט בהשלמה. בהצלחה.
חוסר אונים מול בעל המתלבט לגבי הנישואים. - (עדי)
שלום,
אנו נשואים 11 שנים+3 ילדים. כל שנותינו יחד, התמודדתי עם בעל שבתקופות שונות יותר ותקופות אחרות פחות אמר ונתן לי תחושה שהוא לא בטוח לגבי הקשר ביננו, לגבי התאמה ביננו. התקשה להראות רגשות, וגם אלו היו נכתבים אולי פעם בשנה ביום ההולדת. היינו 3 שנים)בהפסקות בגלל לידות( בטיפול זוגי שהוא לקח אותנו אליו. הוא לקח אומנם, אבל כבר מההתחלה הראה חוסר אמונה בקשר. היה יושב בטיפולים, מתלונן המון, המון ביקורת, אבל התקשה להראות רצון אמיתי לשקם את הזוגיות, וזה היה כואב לחוות. היה לי קשה להאמין בשיקום הקשר כשאין עבודה זוגית. המטפלת הסבירה לו שהבחינה שלי כדי שיהיה שינוי אני צריכה לקבל הרגשה ממנו שאני משמעותית עבורו, שחסר לי ביטחון בקשר. סיימנו את הטיפול אחרי כמעט רבנות בתקופה ארוכה ויותר טובה ונעימה, אבל עדיין קירבה ממש לא הייתה שם כי העבודה הזוגית, השקעה בנו לא הייתה. אם יש ריב, הוא שואג עלי את הביקורת הקשה ונעלם בתוך עצמו, מול מסך זה או אחר. לבוא לפתור קונפליקט זו הייתה תמיד אני. הוא יכל לא לדבר ימים...(למרות שהמטפלת אמרה לו לנסות לתחום לכמה שעות ולנסות לדבר). הוא זה שתמיד לא יודע, ולא בטוח ולא מאמין...ואני הייתי לבד עם הדמעות. אז במשבר כעת הוא מתלבט עם לפרק את הנישואים. הוא לא מאמין שאחרי 11 שנה משהו יכול להשתנות. אני אמרתי שאני עדיין אוהבת(גם אם מאוד פגועה), שמאמינה שאם נוריד ביקורת, נפתור באותו יום ריב, ואקבל ממנו תחושת ביטחון בקשר. שאני יקרה לו והוא יעשה משהו להשקיע בזה מדי יום וגם אני כמובן, אז גם אחרי שנים משהו חדש יכול לצמוח וכדאי לנסות לפני ששוברים את הכל ואת הלב של הילדים ושלי. הוא עם חוסר האמונה שלו, אמר שאני צודקת בכל מה שאמרתי ושגם עם החברה הקודמת הם נפרדו כי הוא לא ידע להחליט למרות שהוא אהב...אמר שכנראה זה סדרתי אצלו. מה אני עושה מול זה?
לחץ לתשובה מאת שרי וינר
עדי שלום . מדבריך עולה קושי ממושך בקשר הזוגי שלך. ככמו כן ציינת שהייתם בטיפול זוגי שבו נאמרו הרבה דברים והצלחתם להמשיך להחזיק את הקשר. בן זוגך מאוד מתלבט ולך יותר ברור הרצון להמשיך. נראה לי שכדאי דשוב תפנו לגורם מקצועיכדי לבדוק את המשך הקשר. בהצלחה.
פורום זוגיות , טיפול זוגי
מנהלת הפורום שרי וינר
פסיכוטרפסטית, מטפלת זוגית ומשפחתית, מגשרת, מדריכה מוסמכת לטיפול זוגי ומשפחתי. בעלת ניסיון רב בטיפול זוגי ומשפחתי על רקע משברי חיים. מאמינה בהתייחסות למשבר הזוגי כהזדמנות לבנייה מותאמת ומשודרגת להמשך החיים המשותפים.

לחץ כאן לכרטיס המטפל של שרי
זוגיות- זוגיות טובה הינה המדד המשמעותי ביותר שנמצא במחקרים כמנבא את יכולתו של האדם להיות מאושר. זוגיות טובה הינה זוגיות שבני הזוג לא מתייחסים אליה כמובן מאליו אלא מתחזקים ומטפחים אותה ועל ידי כך הזוגיות מתפתחת ומשתדרגת ומהווה מקור לכח ואושר .
זוגיות טובה אמורה לתת מענה הולם לכל אחד מבני הזוג בנפרד וביחד. הזוגיות עוברת הרבה קשיים מתחים והתלבטויות שקשורים לצמיחה האישית של כל אחד, להפיכת הזוג למשפחה, לחינוך וגידול הילדים ,לקשיים כלכלים,למעורבות המשפחה המורחבת, ליחסים האינטימיים. כדי להצליח לעבור את כל אלו בצורה ראויה הזוגיות צריכה להיות חזקה ומיטיבה.
בפורום זה נעסוק בשאלות שמלוות את הזוגיות ושמירתה. כמו כן נתייחס לשאלות שמלוות את אלו שהחליטו לפרק את הזוגיות וכיצד לעשות זאת בצורה מכבדת והולמת ופחות פוגענית.