הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק

אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר

על הספה
  • בית
  • חפש מטפל
      • חיפוש באינדקס
      • חיפוש מתקדם
      • קבל המלצה מהצוות שלנו
      • פיזיותרפיה
      • ריפוי בעיסוק
      • קלינאית תקשורת
      • טיפולים בהבעה ויצירה
      • טיפול באומנות
      • טיפול משפחתי
      • טיפול פסיכולוגי בסקייפ
      • טיפול פסיכולוגי

      • טיפול פסיכולוגי תל אביב
      • טיפול פסיכולוגי בשרון
      • טיפול פסיכולוגי בדרום
      • טיפול פסיכולוגי בחיפה
      • טיפול פסיכולוגי בצפון תל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול פסיכולוגי לילדים

      • טיפול פסיכולוגי לילדים בשרון
      • טיפול פסיכולוגי לילדים בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול זוגי

      • טיפול זוגי בתל אביב
      • טיפול זוגי בשרון
      • טיפול זוגי בצפון
      • טיפול זוגי בירושלים
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול במתבגרים

      • טיפול במתבגרים תל אביב
      • טיפול במתבגרים בשרון
      • טיפול במתבגרים בצפון
      • ...אזורים נוספים
      • הדרכת הורים

      • הדרכת הורים בתל אביב
      • הדרכת הורים בשרון
      • הדרכת הורים בצפון
      • הדרכת הורים במרכז
      • ...אזורים נוספים
      • CBT

      • CBT בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול מיני

      • טיפול פסיכיאטרי

  • פורומים
      • פורום קלינאית תקשורת
      • פורום התמכרויות
      • פורום הגיל השלישי
      • פורום אמהות, היריון ולידה
      • פורום גיל ההתבגרות
      • פורום זהות, נטייה מינית ומגדר
      • פורום הדרכת הורים
      • פורום זוגיות , טיפול זוגי
      • פורום פסיכולוגיית ספורט
      • פורום טיפול פסיכולוגי
      • פורום דיכאון, חרדה
      • פורום קורונה
      • פורום אבחונים
      • פורום טיפול פסיכולוגי ילדים
      • פורום שירות צבאי
      • פיזיותרפיה התפתחותית
  • ערוצי תוכן
      • מידע כללי

      • מילון מונחים
      • השירות הציבורי
      • מכונים טיפוליים
      • מידע על סוגי טיפול
      • הכשרות והסמכות של מטפלים
      • כלים להורות אפקטיבית
      • הבלוגים של על הספה
      • ערוץ וידאו

      • גמילה מחיתולים
      • התפתחות מוטורית תינוקות
      • סרטוני הדרכת הורים
      • ויסות חושי
      • הכנה לכיתה א
      • הצבת גבולות וסמכות הורית
      • אכילה בררנית
      • התפתחות תינוקות - זחילה
      • מאמרים

      • גיל ההתבגרות
      • טיפול בילדים
      • כתבות בנושא דיכאון וחרדה
      • לקויות למידה
      • זוגיות ומשפחה
      • טיפול פסיכולוגי
      • איכות חיים
      • חגים ומשפחה
  • לאנשי מקצוע
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
    • הרשמה לניוזלטר
    • פרסום מאמרים בעל הספה
    • כניסת מטפלים רשומים
  • תחומי טיפול
      • טיפול בדיכאון
      • טיפול בחרדה
      • הפרעות אכילה
      • התמכרויות
      • לקויות למידה והפרעות קשב
      • נכויות ומחלות כרוניות
      • אבחונים
      • הגיל השלישי
      • התפתחות הילד
      • גיל ההתבגרות
      • בעיות משפחתיות וזוגיות
      • אבל ואובדן
      • טיפול רגשי לילדים
חפש באתר  
חפש באתר  
מי אנחנו
  • אודות על הספה
  • הרשמה לאינדקס שלנו
  • על הספה בפייסבוק
  • צור קשר
  • הרשמה לניוזלטר
  • כניסת מטפלים רשומים
  • בית
  • חפש מטפל
    • חיפוש באינדקס
    • חיפוש מתקדם
    • קבל המלצה מהצוות שלנו
    • טיפול פסיכולוגי
    • טיפול פסיכולוגי בסקייפ
    • טיפול זוגי
    • הדרכת הורים
    • טיפול במתבגרים
    • קלינאית תקשורת
    • טיפול בהבעה ויצירה
    • פסיכיאטר
    • טיפול משפחתי
    • טיפול מיני
    • פיזיותרפיה
    • קבוצות טיפוליות
    • טיפול באומנות
  • פורומים
    • פורום אבחונים
    • פורום טיפול פסיכולוגי ילדים
    • פיזיותרפיה התפתחותית
    • פורום שירות צבאי
    • פורום הדרכת הורים
    • פורום זוגיות , טיפול זוגי
    • פורום פסיכולוגיית ספורט
    • פורום טיפול פסיכולוגי
    • פורום דיכאון, חרדה
    • פורום קלינאית תקשורת
    • פורום התמכרויות
    • פורום הגיל השלישי
    • פורום אמהות, היריון ולידה
    • פורום גיל ההתבגרות
  • ערוצי תוכן
    • מידע כללי

    • מאמרים

    • ערוץ וידאו

    • מילון מונחים
    • השירות הציבורי
    • מכונים טיפוליים
    • מידע על סוגי טיפול
    • הכשרות והסמכות של מטפלים
    • כלים להורות אפקטיבית
    • הבלוגים של על הספה
  • לאנשי מקצוע
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
    • הרשמה לניוזלטר
    • פרסום מאמרים בעל הספה
    • כניסת מטפלים
  • תחומי טיפול
    • טיפול בדיכאון
    • טיפול בחרדה
    • בעיות משפחתיות וזוגיות
    • גיל ההתבגרות
    • התפתחות הילד
    • לקויות למידה והפרעות קשב
    • לכל תחומי הטיפול
    • הפרעות אכילה
    • התמכרויות
    • הגיל השלישי
    • נכויות ומחלות כרוניות
    • אבל ואובדן
    • טיפול רגשי לילדים
    • אבחונים
על הספה

על הספה, המגזין, כתבות בנושא מתבגרים


  • בית
  • המגזין
  • כתבות ומאמרים
  • נוכחות והשגחה הורית ביום העצמאות ול"ג בעומר

נוכחות והשגחה הורית ביום העצמאות ול"ג בעומר

הילה שבורון


א | א | א | א | (שנה גודל אות)
בל"ג בעומר, כמו ביום העצמאות, יוצאים המתבגרים מהבית חדורי התלהבות לקראת הלילה הארוך ומלא הריגושים המצפה להם. לילה שבו הגבולות נפרצים, יש סיבה למסיבה ובעיקר יש, לכאורה, סיבה להסתובב ברחובות שעות ארוכות.

נכון, חגים אלו הם בהחלט סיבה ראויה לשמחה. אבל לא מעט מתבגרים מתבלבלים, מוצפים ושיכורים (תרתי משמע) מהחופש חסר הגבולות שמזמן הלילה הארוך. מאחר וגיל ההתבגרות הוקדם וכבר בני ה12 מרגישים שהם שם, לא מעט סכנות אורבות להם בלילות אלו.

השגחה הורית ביום העצמאות

לא צריך ללכת רחוק. אפילו חברתית, לשני לילות אלו יש פוטנציאל גדול להפוך לערב של קושי חברתי גדול: מי הולך עם מי? מי חוזר על מי? מה מותר למי ? וכן הלאה. מי מארגן? מי מחליט? את מי לא מזמינים? חשוב ביותר להיות עירניים , להבין כמה ימים לפני מה מתארגן בכיתה, מה התכניות והאם ילדכם מרגיש שהוא "בפנים" או חושש להישאר בחוץ. גם תוך כדי האירוע, כאשר קבוצת ילדים מושכת לכיוון מסוים, ומתגלים פערים ברצונות, חשוב לצייד את הילדים בכלים להתמודדות ושידעו שיכולים ליצור איתכם קשר אם דברים לא הולכים כמתוכנן.

מעבר לחששות החברתיים, קיימות הסכנות להם כל הורה מודע היטב- אלכוהול, עישון, הדרדרות למצבים של אלימות, ניצול, ואפילו הטרדות מיניות. חדרי המיון נערכים בלילות אלו לקלוט את בני הנוער השתויים והפגועים מהתנהגות חסרת גבולות ולא בכדי, עירנותם, מעורבותם והשגחתם של ההורים היא קריטית. אתם לא מלווים אותם פיזית, אבל אפשר לסכם איתם מראש כל כמה שעות הם מעדכנים איפה הם ומה קורה. ואם לא- אתם יוצרים איתם קשר. ממקום של התעניינות אמיתית ולא ממקום של חוסר אמון.

גם אם אתם לא נוכחים פיזית עם הילדים בערב יום העצמאות ובערב ל"ג בעומר, היו בטוחים שאתם נוכחים בתודעתם. שהם יודעים מה מותר ומה אסור, מהם הגבולות – כמה רחוק יכולים ללכת, עד מתי צריכים לחזור? כמה כסף מותר להם להוציא? שידעו שהם יכולים להתקשר אליכם ושאתם מודעים למה שעובר עליהם.

כמובן שהגבולות יקבעו בהתאם לגיל. אבל היו זהירים שלא לקבוע אותם על פי הלחץ החברתי. אפשר לבדוק מה גישתם של הורים אחרים, אבל זה לא בהכרח צריך להגדיר את הסטנדרט שלכם. השקיעו מחשבה בגבולות הגיזרה ודאגו לתאם עם מספר מצומצם של הורים כדי לתמוך בילד שלכם כך שיוכל לעמוד בגבולות. לא תרצו שהבת שלכם בת ה14 תחזור לבד בלילה הביתה כי הצבתם גבול כזה שלא יהיה לה עם מי לחזור.

שוחחו איתם מראש ונסו להבין עם מי הולכים? לאן? מה הם מקווים לעשות ומה קורה אם התכניות לא מתגלגלות בדיוק לפי התכנית. חשוב לצייר איתם תסריטים ולצייד אותם בגמישות שתאפשר להם גם לרדת מהעץ אם משתעממים ולחזור הביתה. הלחץ החברתי עלול להיות גדול בערב שכזה וחשוב להכין אותם לזה. איך להגיב, איך להבין מה הילד שלכם רוצה ואיך הוא עומד מול חבריו. מהם הגבולות שלו? מה קורה אם מתפתחת מריבה וילד נפגע? אם המדורה יוצאת משליטה? האם עומדים מהצד? מתקשרים למבוגר אחראי? ילדים משועממים ברחוב – זה בדרך לא מסתיים טוב.

עשו הסכם עם הילדים שכאשר חוזרים, לא משנה בני כמה הם ובאיזה שעה סיכמתם- הם באים אליכם לומר לילה טוב. גם אם אתם כבר ישנים- דאגו להריח אותם כשחוזרים- לוודא האם שתו/ עישנו ובאיזה מצב ושעה חזרו הביתה. זכרו שאחרי יום עצמאות מחכה ממש מעבר לפינה לילה נוסף של פריצת גבולות.

הכנה טובה של הילדים המתבגרים לקראת ימים אלו יכולים לעשות הבדל גדול ובעיקר לתת להם תחושה של ביטחון שרק תגדיל את הנאתם.

חג שמח!

  • תגיות

  • מתבגרים

  • התפתחות הילד

  • זוגיות ומשפחה

היו זהירים שלא לקבוע אותם על פי הלחץ החברתי. אם אמא לילדה בכיתה ו' מרשה לביתה לחזור בארבע לפנות בוקר, זה לא בהכרח צריך להגדיר את הסטנדרט.


אנשי מקצוע רלוונטים לתחום

מיכל בן נביא-אינדקס מטפלים מומלצים

מיכל בן נביא

פסיכותרפיסטית

התמחות: טיפול בקשיים הנובעים ממצוקה נפשית עקב משברי חיים, קשיים ביחסים בין אישים, דכאון, חרדות, פוסט טראומה.
אזור בארץ: מרכז, מודיעין
שפה: עברית

לצפיה בטלפון לחץ כאן

אני פסיכותרפיסטית המטפלת במבוגרים ובמתבגרים בעזרת ניסיון וידע שצברתי לאורך השנים בעבודה ציבורית ופרטנית, עם גישות טיפוליות שמותאמות לאדם ולצורך עימו מגיע לטיפול

מידע נוסף

   

צור קשר

מיקה כהן-אינדקס מטפלים מומלצים

מיקה כהן

פסיכולוגית קלינית מומחית

התמחות: טיפול דינמי, וקוגניטיבי-התנהגותי במבוגרים במשברי חיים, חרדות,דיכאון, אבל, פוסט טראומה,קשיים זוגיים והדרכה הורית.
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,שרון
שפה: עברית,אנגלית

לצפיה בטלפון לחץ כאן

מטפלת בכל סוגי ההפרעות וקשיי החיים תוך הקשבה שמת דגש על היכולת הרבגונית ועל הפוטנציאל הפנימי הקיים באדם והמכוון אותו לגדול ולהתפתח,למצוא משמעות בחייו ולחתור להגשמה עצמית.

מידע נוסף

   

צור קשר

סיון בן ארי-אינדקס מטפלים מומלצים

סיון בן ארי

פסיכותרפיסטית MSW

התמחות: התמודדות עם משברים, מערכות יחסים, גיבוש זהות ועצמאות, דימוי עצמי, חרדה, דיכאון, דיכאון אחרי לידה, טראומה ואובדן
אזור בארץ: רמת גן,גבעתיים
שפה: עברית

לצפיה בטלפון לחץ כאן

מציעה טיפול נפשי מקצועי בגישה פסיכודינמית עדכנית המעוגנת בניסיון קליני ובידע עשיר ומעמיק, תוך התאמה לייחודיות של כל פונה. הטיפול מתנהל באווירה תומכת אך מאתגרת המעודדת צמיחה ושינוי.

מידע נוסף

   

צור קשר

עדי מאירי-אינדקס מטפלים מומלצים

עדי מאירי

פסיכולוגית קלינית מומחית

התמחות: חרדה ופוביה,דיכאון,בעיות משפחתיות וזוגיות,פוסט טראומה,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: מרכז,רמת השרון, טיפול אונליין
שפה: עברית,אנגלית

לצפיה בטלפון לחץ כאן

אני מאמינה בטיפול אינטגרטיבי המשלב שיטות טיפול שונות בהתאמה מירבית למטופל ולשלב בטיפול. הקשר הטיפולי המשמעותי חשוב במיוחד לטיפול מיטבי.

מידע נוסף

   

צור קשר




כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך

כמה קשה זה כבר יכול להיות? - הילה שבורון

זוגיות ומשפחה, איכות חיים

כמה קשה זה כבר יכול להיות? בתקופת החיזור והזוגיות נטולת הדאגות, בתקופה בה היינו עסוקים במרוץ הבלתי נמנע של שמלה- אולם- ולרצות את ההורים, למי היה זמן לעצור ולחשוב על האתגרים האמיתיים והקשים הנחבאים במשמעות האמיתית של ההחלטה להתחתן ולהקים בית

הגלולה מרה מדי: הגיע הזמן להשתמש באמצעי מניעה אחרים - עו"ס נטלי מור, מתמחה בסוגיות של מין, מגדר ומיניות

זוגיות ומשפחה, טיפול פסיכולוגי, איכות חיים

הגלולה מרה מדי: הגיע הזמן להשתמש באמצעי מניעה אחרים ההשתקה של מיניות האישה בחברה שלנו, באה לידי ביטוי בין השאר גם כתוצאה משימוש מוגבר בגלולות. עו"ס נטלי מור, קוראת לנשים ולגורמי טיפול לחשוב על אמצעי מניעה אחרים, כאקט טיפולי ואבחנתי ראשוני, כאשר נתקלים בירידה בחשק המיני של נשים.

גן ילדים: כניסה בלי פחדים - מיכל דביר קורן

התפתחות הילד, זוגיות ומשפחה

גן ילדים: כניסה בלי פחדים רגע לפני שאתם שולחים את הילד אל גן ילדים, כדאי שתדעו את כללי הכנסת ילד אל גן ילדים: יש להסביר לילד ולהתכונן איתו לקראת הכניסה לגן, לדעת כיצד להיפרד מהילד בתוך הגן, לתת לו חיזוק חיובי אם נפרד מכם כראוי ועוד

The first Mantra of Thich Nhat Hanh’s Four Relationship Mantras - A Review by Aaron Roy Spungin, Ph.D.

זוגיות ומשפחה, טיפול פסיכולוגי, איכות חיים

The first Mantra of Thich Nhat Hanh’s Four Relationship Mantras
“Darling I am here for you” is a meditation unto itself. Ask yourself how you can ‘be there’ for someone or how you would like someone to ‘be there’ for you.






על הספה

צוות אתר על הספה, משלב אנשי מקצוע טיפוליים יחד עם אנשי אינטרנט. לכולנו, חוויה מדהימה ועם זאת כל כך שונה של טיפול פסיכולוגי. לשם כך יצרנו את "על הספה" מתוך רצון לעזור לכל מי שחש אי נוחות או קושי בחייו, למצוא את העזרה המקצועית הנכונה ולהתחיל, כבר היום, במסע לקראת איכות חיים טובה יותר.

  •    אודות על הספה
  •  [email protected]
  •  054-5690181
  •  על הספה בפייסבוק
  •    צור קשר

 אודות ועזרה


אתר על הספה מקשיב לכם על מנת לשרת אתכם טוב יותר, נשמח לקבל מכם תגובות, הערות וביקורות.
מטפלים ממליצים עלינו
אין תחליף למפגש הבינאישי. אך בימינו המפגש הראשוני מתחיל הרבה לפני ששני אנשים נפגשים פנים אל פנים
הצטרפות לאינדקס מטפלים - "על הספה" מציע לך מגוון שירותים וחבילות אטרקטיביות שיאפשרו לכם שליטה מלאה ואיכותית בתכנים שיקראו אודותכם לקוחות וקולגות

 ערוצים מומלצים


  •    פורומים בעל הספה
  •    ערוץ הוידאו של הספה
  •    כתבות בעל הספה
  •    תחומי טיפול
  •    אזור אנשי מקצוע
  •    אינדקס מדריכים
  •    טיפול פסיכולוגי מוזל
  •    לוח לקהילה המקצועית
  •    הבלוגים של על הספה

 אינדקס על הספה


  •    טיפול פסיכולוגי
  •    טיפול זוגי
  •    הדרכת הורים
  •    פיזיותרפיה
  •    קלינאית תקשורת
  •    ריפוי בעיסוק
  •    טיפול פסיכיאטרי
  •    קבוצות טיפוליות
  •    CBT

התכנים והמידע המוצגים באתר זה מספקים מידע בלבד. אין לראות בהם אבחנה ו/או חוות דעת ו/או המלצה רפואית והם אינם מהווים בשום מקרה תחליף לייעוץ עם גורם מקצועי מוסמך.
השימוש באתר או בתכניו הוא על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש. שימוש באתר ובתכניו ייחשב כהסכמה מצד המשתמש לתקנון האתר .
  כל הזכויות שמורות לאתר על הספה ©