הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק

אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר

לוגו על הספה
  • בית
  • חפש מטפל
      • חיפוש באינדקס
      • חיפוש מתקדם
      • קבל המלצה מהצוות שלנו
      • פיזיותרפיה
      • ריפוי בעיסוק
      • קלינאית תקשורת
      • טיפולים בהבעה ויצירה
      • טיפול באומנות
      • טיפול משפחתי
      • טיפול פסיכולוגי בסקייפ
      • טיפול פסיכולוגי

      • טיפול פסיכולוגי תל אביב
      • טיפול פסיכולוגי בשרון
      • טיפול פסיכולוגי בדרום
      • טיפול פסיכולוגי בחיפה
      • טיפול פסיכולוגי בצפון תל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול פסיכולוגי לילדים

      • טיפול פסיכולוגי לילדים בשרון
      • טיפול פסיכולוגי לילדים בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול זוגי

      • טיפול זוגי בתל אביב
      • טיפול זוגי בשרון
      • טיפול זוגי בצפון
      • טיפול זוגי בירושלים
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול במתבגרים

      • טיפול במתבגרים תל אביב
      • טיפול במתבגרים בשרון
      • טיפול במתבגרים בצפון
      • ...אזורים נוספים
      • הדרכת הורים

      • הדרכת הורים בתל אביב
      • הדרכת הורים בשרון
      • הדרכת הורים בצפון
      • הדרכת הורים במרכז
      • ...אזורים נוספים
      • CBT

      • CBT בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול מיני

      • טיפול פסיכיאטרי

  • פורומים
      • פורום קלינאית תקשורת
      • פורום התמכרויות
      • פורום הגיל השלישי
      • פורום אמהות, היריון ולידה
      • פורום גיל ההתבגרות
      • פורום ייעוץ לקהילה הגאה
      • פורום הדרכת הורים
      • פורום זוגיות , טיפול זוגי
      • פורום פסיכולוגיית ספורט
      • פורום טיפול פסיכולוגי
      • פורום דיכאון, חרדה
      • פורום קורונה
      • פורום אבחונים
      • פורום טיפול פסיכולוגי ילדים
      • פורום שירות צבאי
      • פיזיותרפיה התפתחותית
  • ערוצי תוכן
      • מידע כללי

      • מילון מונחים
      • השירות הציבורי
      • מכונים טיפוליים
      • מידע על סוגי טיפול
      • הכשרות והסמכות של מטפלים
      • כלים להורות אפקטיבית
      • הבלוגים של על הספה
      • ערוץ וידאו

      • גמילה מחיתולים
      • התפתחות מוטורית תינוקות
      • סרטוני הדרכת הורים
      • ויסות חושי
      • הכנה לכיתה א
      • הצבת גבולות וסמכות הורית
      • אכילה בררנית
      • התפתחות תינוקות - זחילה
      • מאמרים

      • גיל ההתבגרות
      • טיפול בילדים
      • כתבות בנושא דיכאון וחרדה
      • לקויות למידה
      • זוגיות ומשפחה
      • טיפול פסיכולוגי
      • איכות חיים
      • חגים ומשפחה
  • לאנשי מקצוע
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
    • הרשמה לניוזלטר
    • פרסום מאמרים בעל הספה
    • כניסת מטפלים רשומים
  • תחומי טיפול
      • טיפול בדיכאון
      • טיפול בחרדה
      • הפרעות אכילה
      • התמכרויות
      • לקויות למידה והפרעות קשב
      • נכויות ומחלות כרוניות
      • אבחונים
      • התמכרויות
      • הגיל השלישי
      • התפתחות הילד
      • גיל ההתבגרות
      • בעיות משפחתיות וזוגיות
      • אבל ואובדן
      • טיפול רגשי לילדים

חפש באתר  
חפש באתר  
מי אנחנו
  • אודות על הספה
  • הרשמה לאינדקס שלנו
  • צור קשר
  • כניסת מטפלים רשומים
  • בית
  • חפש מטפל
    • חיפוש באינדקס
    • טיפול פסיכולוגי
    • טיפול אונליין
    • טיפול זוגי
    • הדרכת הורים
    • טיפול במתבגרים
    • טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT
  • פורומים
    • לפורומים של אתר על הספה
  • ערוצי תוכן
    • מאמרים
    • ערוץ וידאו
  • לאנשי מקצוע
    • כניסת מטפלים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • מאמרים מקצועיים
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
  • תחומי טיפול
    • טיפול בדיכאון
    • טיפול בחרדה
    • התפתחות הילד
    • לקויות למידה והפרעות קשב
    • לכל תחומי הטיפול
    • הפרעות אכילה
לוגו על הספה

על הספה, המגזין, כתבות בנושא חרדה


  • בית
  • המגזין
  • כתבות ומאמרים
  • כל מה שצריך לדעת על טיפול בפחד מכלבים

כל מה שצריך לדעת על טיפול בפחד מכלבים

צוות על הספה


א | א | א | א | (שנה גודל אות)
מיקה היא ילדה עליזה וסקרנית בת 5, שמתנהלת בעולם ללא פחד וחוקרת בו כל אדם וכל פינה, עד שזה מגיע לכלבים. כשהיא שומעת נביחה של כלב, או רואה את אחד מכלבי השכנים, היא מזנקת לידיים של הוריה, טומנת את ראשה בחיקם ורועדת, עד שהכלב יוצא מטווח הראייה שלה, רק אז היא מסכימה לרדת מהידיים וחוזרת לעצמה.

אם התיאור הזה נשמע לכם מוכר – כנראה פגשתם אדם הסובל מפחד מכלבים.

מה זה פחד מכלבים

פחד מכלבים כולל מנעד רחב של תופעות – מחשש טבעי של אדם שנתקל בכלב אשר נחווה על ידו כמפחיד או מאיים ועד לפוביה שפוגעת בשגרת היומיום ודורשת התערבות טיפולית. פוביה כזו נקראת בשפה המקצועית סינופוביה.

פחד מכלבים אצל ילדים

החדשות הטובות הן שפחד מכלבים אצל ילדים יחלוף מעצמו ברוב המקרים והוא מוצג בתקופת חיים מסוימת כחלק מתהליך ההתבגרות של הילד, כתגובה למפגש שלילי נקודתי עם כלב מסוים או מתוך התניה חברתית-תרבותית (אצל ילדים שחיים בסביבה בה כלבים נתפסים כגורם שלילי או מאיים). במידה והפחד לא חולף מעצמו ולעיתים אף מתגבר עד כדי פגיעה בתפקוד ונמשך למעלה משישה חודשים, יש לפנות לטיפול ייעודי בנושא.

מה הגורמים לפחד מכלבים?

הגורמים לפחד מכלבים מגוונים ויכולים לנבוע מחוויה אישית של מפגש עם כלב מאיים, או כזה שנתפס כמאיים. לעיתים מספיק שנראה אדם אחר מגיב בבהלה למפגש עם כלב, על מנת שהפחד יושרש גם בנו. פחד מכלבים עלול לנבוע מתקיפה של כלב אשר התרחשה בעבר וגורמת לכל כלב להיתפס כגורם סיכון.
חוקרים מאמינים שלפחד מכלבים יש מקור אבולוציוני, שסייע בשמירה על בטחון האדם הקדמון מול חיות טרף. הכלבים אמנם מבויתים ומסוכנים פחות בימינו, אך מקורם בחיות טרף שהאדם "מתוכנת" אבולוציונית לחשוש ולהימנע מהם.

תסמינים לפחד מכלבים

במקרים הקלים של פחד מכלבים, אדם יציג תסמיני פחד בעת מפגש ממשי עם כלב – לדוגמה כאשר כלב קופץ ללקק אותו בביתם של חברים. התסמינים יהיו כשל מקרי חרדה אחרים ועלולים לכלול דפיקות לב, קוצר נשימה, הזעה, עלייה בלחץ הדם, רעד ותגובה של בריחה או קפאון.
לעיתים אדם יציג פחד מכלבים מסוימים המוכרים לו או מסוג מסוים של כלבים (בדרך כלל גדולים), אך לא יציג תסמיני פחד מכלבים אחרים.

כל מה שצריך לדעת על טיפול בפחד מכלבים



כאשר מדובר בפוביה של ממש, האדם עלול להיתקף בתסמיני החרדה גם ללא מפגש ממשי עם כלב, אלא רק מעצם המחשבה על מפגש כזה. אדם הסובל מפוביה מכלבים יטה להימנע מהגעה למקומות בהם יש חשש שיפגוש בכלב, למשל בתי חברים, פארקים ציבוריים ועוד. במקרים החמורים ממש, הפוביה תוביל את האדם להימנעות טוטאלית מיציאה מהבית, מתוך החשש לפגוש במושא החרדה.

איך מטפלים בפחד מכלבים

הטיפול שנמצא אפקטיבי ביותר לטיפול בפוביות, וביניהן פחד מכלבים, הוא טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) אשר כולל רכיבים של חשיפה הדרגתית לגורם שמעורר את הפחד עד להקהיית התגובה הפובית לגירוי המאיים. טיפול כזה יכול להיתמך על ידי תרגילי דמיון מודרך, נשימה מודעת ותרגילי הרפיה. במקרים קיצוניים ניתן להיעזר גם בתרופות נגד חרדה במשך זמן הטיפול.
דרך נוספת להתמודד עם פחד מכלבים, בעיקר אצל ילדים, היא מפגש עם כלבים טיפוליים ואף טיפול בכלב בסביבה מבוקרת (כלבנות טיפולית).

איך מאבחנים סינופוביה?

בדומה למקרי פוביה אחרים, פוביה מכלבים תאובחן, כאשר האדם הסובל ממנה מציג תסמיני חרדה והימנעות למשך שישה חודשים ויותר.

מתי צריך טיפול?

בחלק מהמקרים, בעיקר בקרב ילדים, ניתן לטפל בפחד מכלבים באמצעות מפגשים מבוקרים עם כלבים מאולפים שיסייעו בהפגת החשש ויאפשרו לילד חוויה חיובית במפגש עם כלב. במקרים המורכבים יותר, ובעיקר כאשר הפחד מכלבים גורם להימנעות מפעילויות שבעבר יכול היה האדם לבצע, מומלץ מאוד לפנות לטיפול פסיכולוגי מותאם.

טיפים להורים לילדים עם פחדים מכלבים


אם ילדכם סובל מפחד מכלבים, יש מה לעשות.

להלן מספר טיפים שיסייעו לכם בהתמודדות:


* קבלה – אל תכעסו על הילד אשר מציג פחד, גם אם בעיניכם הוא לא הגיוני, הכירו בפחד שלהם, הבינו וקבלו אותו.

* מידע – ספרו לילד עובדות חשובות על כלבים ועל ההיסטוריה שלהם ולמדו אותם איך אפשר לתקשר עם כלבים בצורה טובה ובטוחה וממה כדאי להימנע.

* בחינה עצמית – שימו לב לתגובות שלכם בעת מפגש עם כלב ובדקו מה המסר שאתם משדרים לילדים. אם אתם נוהגים לשאול כל בעל כלב האם כלבו נושך, יתכן שהדבר מסייע ליצור אצל הילדים את התחושה שכל כלב עלול להיות מסוכן, עדיף לשאול את בעל הכלב האם ניתן ללטף אותו.

* מפגש הדרגתי – אם ניתן להפגיש את הילד עם כלב בהסכמתו, נסו לעשות זאת. כדאי להתחיל במפגש עם כלב בוגר ומיושב ולא עם גור, לוודא שהכלב ידידותי לילדים ולהתחיל במגע וליטוף הפרווה בגוף ולא בראש. לפני המפגש הכינו את הילד לכך שהכלב ינסה ללקק אותו וכי זו דרכם של כלבים להכיר את העולם.
  • תגיות

  • טיפול בחרדה

  • טיפול פסיכולוגי

החדשות הטובות הן שפחד מכלבים אצל ילדים יחלוף מעצמו ברוב המקרים והוא מוצג בתקופת חיים מסוימת כחלק מתהליך ההתבגרות של הילד


אנשי מקצוע רלוונטים לתחום

עירית שמלי טייבר-אינדקס מטפלים מומלצים

עירית שמלי טייבר

פסיכותרפיסטית קלינית מוסמכת, פסיכולוגיה חיובית וקוגניטיבית

התמחות: דכאון, טיפול אישי,חרדות, דימוי עצמי וגופני,טיפול זוגי, התמודדות עם משברי חיים, בעיות משפחתיות וזוגיות.
אזור בארץ: השרון, רמת השרון, טיפול אונליין
שפה: עברית,אנגלית

טיפול במבוגרים ומתבגרים. בעלת ניסיון רב בטיפול במשברים, קשיים בזוגיות, בתעסוקה ומעבר בין שלבי החיים. טיפול בנשים, טיפול בחרדות, דכאון, קשיים בדימוי עצמי ותחושות תקיעות בחיים.

מידע נוסף

   

צור קשר

אבישג סנדרוב-אינדקס מטפלים מומלצים

אבישג סנדרוב

פסיכולוגית קלינית

התמחות: פוסט טראומה, התמודדות עם משברי חיים, חרדה, דיכאון, בעיות במיניות וזהות מינית, קשישים, נכויות, בריאות הנפש.
אזור בארץ: הוד השרון, כפר סבא, רעננה
שפה: עברית

כל מטופל באשר הוא אדם הנו מסקרן וחשוב לי. על מנת שכל אחד יזכה לקבל טפול נפשי מקצועי אני מציעה טפול במחירים השווים לכל נפש.

מידע נוסף

   

צור קשר

מיקה כהן-אינדקס מטפלים מומלצים

מיקה כהן

פסיכולוגית קלינית מומחית

התמחות: טיפול דינמי, וקוגניטיבי-התנהגותי במבוגרים במשברי חיים, חרדות,דיכאון, אבל, פוסט טראומה,קשיים זוגיים והדרכה הורית.
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,שרון
שפה: עברית,אנגלית

מטפלת בכל סוגי ההפרעות וקשיי החיים תוך הקשבה שמת דגש על היכולת הרבגונית ועל הפוטנציאל הפנימי הקיים באדם והמכוון אותו לגדול ולהתפתח,למצוא משמעות בחייו ולחתור להגשמה עצמית.

מידע נוסף

   

צור קשר

שגית עשרי-אינדקס מטפלים מומלצים

שגית עשרי

שגית עשרי- פסיכותרפיסטית, מטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת M.S.W

התמחות: פסיכותרפיה למבוגרים ולמתבגרים, טיפול זוגי ומשפחתי סביב משברים אישיים ומשפחתיים, יעוץ והדרכת הורים
אזור בארץ: מרכז,כפר סבא
שפה: עברית

מומחיות וניסיון קליני רב שנים בטיפול אישי, זוגי ומשפחתי. משלבת גישות מקצועיות בהתאם לצורך. מניסיוני,טיפול טוב מאפשר תנועה ושינוי לעבר חיים עם משמעות ותשוקה.

מידע נוסף

   

צור קשר




כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך

האדם הוא יצור חברתי - צוות על הספה

התפתחות הילד, זוגיות ומשפחה, טיפול פסיכולוגי, איכות חיים

האדם הוא יצור חברתי בני האדם הינם יצורים חברתיים. חוקרים העוסקים בתצפיות בתינוקות גילו כי התינוקות עסוקים באינטראקציה חברתית החל מהימים הראשונים לחייהם. הקשר החברתי מתפתח עם השנים ואיכותו חשובה להתפתחות הלמידה, לרכישת השפה ולהפנמה של כללי התנהגות והחברה המקובלים.

סגירת מעגלים - דר' שי שלקס

טיפול פסיכולוגי

סגירת מעגלים אנחנו אוהבים סדר, צורות "טובות", עד כדי כך שאנו נוטים אפילו "להשלים מעגלים" ו"לא לראות" את החתיכה החסרה, את יוצא הדופן, את היוצא מהכלל.

קשיבות (Mindfulness) במקום העבודה - איתן טמיר

טיפול פסיכולוגי, איכות חיים

קשיבות (Mindfulness) במקום העבודה התאמת הפעולות שלנו למה שאנחנו באמת רוצים להשיג - היא אתגר תעסוקתי רב ערך, בעיקר כאשר מדובר בניהול וקבלת החלטות בתנאים שמערערים את הוויסות הרגשי, ברמה האישית והצוותית.

מה זה מיינדפולנס? - צוות על הספה

טיפול פסיכולוגי, איכות חיים

מה זה מיינדפולנס? אם אתם מחפשים טיפול לקשיים נפשיים, או אם אתם רוצים לשפר את איכות החיים שלכם, להתאמן על מיקוד הקשב והריכוז או למצוא הקלה למיחושים גופניים, ייתכן כי "מיינדפולנס" עשוי לעזור לכם. דומה כי אין תחום הקשור ברווחה האישית שהמיינדפולנס לא נותן לו מענה אבל מה זה בעצם, איך זה עובד וכיצד יש לעשות זאת?






על הספה

צוות אתר על הספה, משלב אנשי מקצוע טיפוליים יחד עם אנשי אינטרנט. לכולנו, חוויה מדהימה ועם זאת כל כך שונה של טיפול פסיכולוגי. לשם כך יצרנו את "על הספה" מתוך רצון לעזור לכל מי שחש אי נוחות או קושי בחייו, למצוא את העזרה המקצועית הנכונה ולהתחיל, כבר היום, במסע לקראת איכות חיים טובה יותר.

  •    אודות על הספה
  •  [email protected]
  •  054-5690181
  •  על הספה בפייסבוק
  •    צור קשר

 אודות ועזרה


אתר על הספה מקשיב לכם על מנת לשרת אתכם טוב יותר, נשמח לקבל מכם תגובות, הערות וביקורות.
מטפלים ממליצים עלינו
אין תחליף למפגש הבינאישי. אך בימינו המפגש הראשוני מתחיל הרבה לפני ששני אנשים נפגשים פנים אל פנים
הצטרפות לאינדקס מטפלים - "על הספה" מציע לך מגוון שירותים וחבילות אטרקטיביות שיאפשרו לכם שליטה מלאה ואיכותית בתכנים שיקראו אודותכם לקוחות וקולגות

 ערוצים מומלצים


  •    פורומים בעל הספה
  •    ערוץ הוידאו של הספה
  •    כתבות בעל הספה
  •    תחומי טיפול
  •    אזור אנשי מקצוע
  •    אינדקס מדריכים
  •    טיפול פסיכולוגי מוזל
  •    לוח לקהילה המקצועית
  •    הבלוגים של על הספה

 אינדקס על הספה


  •    טיפול פסיכולוגי
  •    טיפול זוגי
  •    הדרכת הורים
  •    פיזיותרפיה
  •    קלינאית תקשורת
  •    ריפוי בעיסוק
  •    טיפול פסיכיאטרי
  •    קבוצות טיפוליות
  •    CBT

התכנים והמידע המוצגים באתר זה מספקים מידע בלבד. אין לראות בהם אבחנה ו/או חוות דעת ו/או המלצה רפואית והם אינם מהווים בשום מקרה תחליף לייעוץ עם גורם מקצועי מוסמך.
השימוש באתר או בתכניו הוא על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש. שימוש באתר ובתכניו ייחשב כהסכמה מצד המשתמש לתקנון האתר .
  כל הזכויות שמורות לאתר על הספה ©