הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק
אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר
לוגו על הספה
  • בית
  • חפש מטפל
    •    חיפוש באינדקס
    •    מטפלים אונליין
    •    טיפול פסיכולוגי
    •    טיפול פסיכולוגי אונליין
    •    טיפול זוגי
    •    טיפול פסיכולוגי לילדים
    •    טיפול במתבגרים
    •    טיפול CBT
    •    טיפול פסיכולוגי בשיטת EMDR
    •    הדרכת הורים
    •    טיפול מוזל
    •    ריפוי בעיסוק
    •    קלינאית תקשורת
    •    טיפולים בהבעה ויצירה
    •    מטפלים לקהילה הגאה
  • פורומים
    •    הפורומים שלנו
    •    פורום טיפול פסיכולוגי ילדים
    •    פורום שירות צבאי
    •    פורום התמכרויות
    •    פורום טיפול פסיכולוגי
    •    פורום זוגיות , טיפול זוגי
    •    פורום דיכאון, חרדה
    •    פורום הגיל השלישי
    •    פורום אמהות, היריון ולידה
    •    פורום גיל ההתבגרות
    •    פורום ייעוץ לקהילה הגאה
    •    פורום קלינאית תקשורת
    •    פורום הדרכת הורים
    •    פורום פסיכולוגיית ספורט
  • ערוצי תוכן
    •    מאמרים
    •    גיל ההתבגרות
    •    טיפול בילדים
    •    דיכאון וחרדה
    •    לקויות למידה
    •    זוגיות ומשפחה
    •    טיפול פסיכולוגי
    •    איכות חיים
    •    ערוץ וידאו
    •    סרטוני הדרכת הורים
    •    הכנה לכיתה א
    •    הצבת גבולות וסמכות הורית
    •    מידע כללי
    •    מילון מונחים
    •    השירות הציבורי
    •    מכונים טיפוליים
    •    מידע על סוגי טיפול
    •    הכשרות והסמכות
  • לאנשי מקצוע
    •    מאגר מדריכים מקצועיים
    •    מאמרים מקצועיים
    •    הצטרפות לאינדקס שלנו
    •    לוח לקהילה המקצועית
    •    כלים ושירותים למטפלים
    •    הרשמה לניוזלטר
    •    פרסום מאמרים בעל הספה
    •    כניסת מטפלים רשומים
  • תחומי טיפול
    •    תחומי טיפול
    •    טיפול בדיכאון
    •    טיפול בחרדה
    •    הפרעות אכילה
    •    לקויות למידה והפרעות קשב
    •    נכויות ומחלות כרוניות
    •    אבחונים
    •    התמכרויות
    •    מיינדפולנס
    •    פסיכולוגיה תעסוקתית
    •    פסיכודרמה
    •    התפתחות הילד
    •    גיל ההתבגרות
    •    בעיות משפחתיות וזוגיות
    •    אבל ואובדן
    •    טיפול רגשי בילדים
    •    הגיל השלישי
    •    טיפול בקשיים מיניים
  •     |         חפש באתר
לוגו על הספה

לוגו על הספה

על הספה אינדקס המטפלים של ישראל
  • בית
  • חפש באינדקס
  • חפש מטפל
    • טיפול פסיכולוגי
    • טיפול זוגי
    • מטפלים אונליין
    • טיפול במתבגרים
    • מטפלי CBT
    • מטפלים בשפה הרוסית
    • מטפלים לקהילה הגאה
    • אבחונים
    • טיפול לילדים
  • תחומי טיפול
    • פוסט טראומה
    • טיפול בדיכאון
    • טיפול בחרדה
    • טיפול בהתמכרויות
    • טיפול בהפרעות אכילה
    • קשב וריכוז
    • מטפלים לגיל השלישי
    • פסיכודרמה
    • מיינדפולנס
  • כתבות ומאמרים
  • הפורומים שלנו
  • הרשמה לאינדקס
  • לוח לקהילה המקצועית
  • האזור האישי למטפל

על הספה - כתבות ומאמרים

כתבות ומאמרים מקצועיים בתחום הטיפול הנפשי, איכות חיים ומשפחה שנכתבו על ידי צוות אתר על הספה ואנשי מקצוע נבחרים עבור פורטל על הספה.

לנוחיותכם המאמרים בנושאי בריאות הנפש מחולקים עפ"י נושאים



  •  בית
  •  המגזין
  •  כתבות ומאמרים
  •  הפרעת קשב וריכוז במבוגרים
חזרה לדף מאמרים   
א | א | א | א | (שנה גודל אות)
הפרעת קשב וריכוז במבוגרים
צוות על הספה
אם אתם סובלים מקשיים ביציבות, מבלבול ומקושי בוויסות רגשות, אם קשה לכם להתמסר- לעבודה, לזוגיות, למקום מגורים, ואתם זקוקים לשינויים ולפעלתנות רבה, ייתכן שאתם סובלים מהפרעת קשב וריכוז.
לקות למידהטיפול פסיכולוגיאיכות חיים


הפרעת קשב וריכוז הפכה למונח מוכר ורווח בשנים האחרונות, בשל הגידול בשכיחותה בקרב ילדים. כמעט ואין כיתה בה אין ילדים הסובלים מההפרעה, שביטוייה הם רבים ומערכתיים אבל עולים בעיקר בקושי ללמוד במסגרת בית הספר, והמחקר עסוק לא מעט בשאלת הגורמים לגידול בקושי ודרכי הטיפול הנכונות.

אולם המחקר על הפרעת קשב וריכוז אצל מבוגרים עודנו צעיר יותר. רוב הילדים הסובלים מהפרעת קשב וריכוז- יסבלו ממנה גם בנעוריהם ובבגרותם. המאפיינים העיקריים אינם שונים, אך הקושי עשוי לבוא לידי ביטוי בתחומי חיים אחרים הקשורים פחות בלמידה במסגרת ויותר בהתנהלות החיים הבוגרים.

הפרעת קשב וריכוז במבוגרים


מבוגרים רבים חיים עם הפרעת קשב וריכוז וכלל לא מודעים לכך שקשיים מסוימים שחווים קשורים להפרעה זו. בגלל המוטיב הגנטי שיש להפרעה זו, רבים "מגלים" שיש להם הפרעת קשה וריכוז כאשר מגיעים עם ילדיהם לאבחון ושומעים את המאבחן מתאר את מאפייני ההפרעה.

באילו תחומי חיים באה לידי ביטוי הפרעת קשה וריכוז אצל מבוגרים?



הפרעת קשב וריכוז אצל מבוגרים עשויה להתבטא באחד או ביותר מן התחומים הבאים:

• קושי בתכנון ובביצוע של מטרות
• קושי ביציבות של מערכות יחסים, נטייה לאימפולסיביות
• קושי בריכוז ובמיקוד תשומת לב, מחשבות נודדות
• צורך בעבודה עם משימות רבות ופעילות רבה, או לחילופין- מעבר בין עבודות רבות
• קושי בשליטה ייצרית, מעברים חדים בין מושאי אהבה
• קושי בביסוס הרגלי חיים

כאשר הפרעת הקשב אצל מבוגרים איננה מוכרת או מטופלת, היא עשויה להוביל לתחלואה נלווית: דיכאון, חרדה והתמכרויות. לעיתים יינתן טיפול לתחלואה הנילווית המשבשת את החיים אולם כל עוד לא ניתנת תשומת לב לשורש הבעיה- הפרעת הקשב והריכוז, ייתכן כי הטיפול ימצא לא יעיל.

מהם היתרונות של הפרעת קשב וריכוז בחיים הבוגרים?



ישנם מבוגרים היודעים לנצל את הפרעת הקשב והריכוז שלהם באופן יעיל. מציאת עבודה ומערכות יחסים המותאמות לקושי יכולה להפוך את הלימון ללימונדה. אולם פעמים רבות נשאר הקושי כמו צל המעיב על ההתקדמות, היצירתיות ושמחת החיים. הפרעת קשב וריכוז יכולה לגרום לאי ניצול של היכולות האינטלקטואליות והאמוציונליות, והאדם יחוש החמצה וחוסר מימוש עצמי.

חשוב אם כן להכיר את הקושי ולדעת לנהל אותו באופן מיטיב ומצמיח.

אבחון הפרעת קשב וריכוז במבוגרים עדיין איננו מגובש והוא נעשה באותם כלים בהם מאבחנים ילדים- מבדקים ממוחשבים, שיחות היכרות ובעיקר- מידע על ההיסטוריה ההתפתחותית מהילדות ועד הבגרות. מבוגרים רבים "מגלים" את האבחון שלהם כאשר הם באים לאבחן את ילדיהם, ויש הקלה בגילוי שיש סיבה לקשיים שנערמו במהלך השנים, ושהסיבה ניתנת לטיפול.

איך ניתן לטפל בהפרעת קשב וריכוז אצל מבוגרים?



הטיפול בהפרעת קשב וריכוז במבוגרים הוא מורכב ורב תחומי, שכן לקושי יש השלכות על תחומי חיים רבים. כל אחד מהמרכיבים שהסתבך במהלך החיים צריך לקבל יחס אנליטי אנושי ומעמיק. הטיפול עשוי לכלול הנחיות לשיפור התקשורת הזוגית, תרגילים לשיפור יכולת ההתארגנות הכללית, כלים קוגניטיביים התנהגותיים לשליטה באימפולסיביות ובניהול הזמן, חיזוק הדימוי העצמי, תחושת הערך והתקווה, ועוד. ניתן לשלב בטיפול תרופתי ממשפחת הריטלין לפי שיקול דעתו של הרופא המאבחן. הטבה מושגת לאחר זמן של טיפול, ומשפיעה על כל תחומי החיים שהשתבשו.

אם אתם סובלים מקשיים ביציבות, מבלבול ומקושי בוויסות רגשות, אם קשה לכם להתמסר- לעבודה, לזוגיות, למקום מגורים, ואתם זקוקים לשינויים ולפעלתנות רבה, ייתכן שאתם סובלים מהפרעת קשב וריכוז. כדאי לפנות לאבחון ולטיפול על מנת שלא "לבזבז" את הכישרונות, היכולות והחלומות, וללמוד לחיות עם הקושי באופן שיעצים את חווית החיים החיובית.





חפש מטפל לפי שם:




טיפול פסיכולוגי

הדרכת הורים

טיפול זוגי

קלינאית תקשורת

טיפול במתבגרים

פסיכיאטר

ריפוי בעיסוק

טיפול משפחתי

טיפול בהבעה ויצירה

טיפול מיני

טיפול פסיכולוגי לילדים

פסיכותרפיה

קבוצות טיפוליות

טיפול באומנות

CBT טיפול קוגנטיבי

אבחונים

EMDR

פיזיותרפיה

גיי פרנדלי

מטפלים אונליין




מרכז

תל אביב

צפון תל אביב

דרום תל אביב

חולון

בת ים

ראשון לציון

יבנה

רמת גן

גבעתיים

בני ברק

ראש העין

בקעת אונו

פתח תקווה

גבעת שמואל

ירושלים

מבשרת ציון

בית שמש

שומרון

שרון

הרצליה

רמת השרון

כפר סבא

רעננה

הוד השרון

נתניה

אבן יהודה

כפר יונה

תל מונד

חדרה

עמק חפר

פרדס חנה

חריש

דרום

באר שבע

אשדוד

אשקלון

טיפול אונליין

צפון

חיפה

קריות

חוף כרמל

בנימינה

זכרון יעקב

עפולה

קרית טבעון

כרמיאל

העמקים

משגב

עמק יזרעאל

יקנעם

נצרת

קרית שמונה

צפת

גליל עליון

גליל תחתון

גליל מערבי

עכו

טבריה

עמק הירדן

נהריה

רמת הגולן

שפלה

רחובות

נס ציונה

מודיעין

גדרה

שוהם

רמלה

לוד




טיפול בדיכאון

טיפול בחרדה

הפרעות אכילה

לקויות למידה

הפרעות קשב וריכוז

הגיל השלישי

התמכרויות

טיפול בטראומה

על הספה

צוות אתר על הספה, משלב אנשי מקצוע טיפוליים יחד עם אנשי אינטרנט. לכולנו, חוויה מדהימה ועם זאת כל כך שונה של טיפול פסיכולוגי. לשם כך יצרנו את "על הספה" מתוך רצון לעזור לכל מי שחש אי נוחות או קושי בחייו, למצוא את העזרה המקצועית הנכונה ולהתחיל, כבר היום, במסע לקראת איכות חיים טובה יותר.

  •    אודות על הספה
  •  service @ alhasapa.co.il
  •  054-5690181
  •  על הספה בפייסבוק
  •    צור קשר
  •    האזור האישי למטפלים
  •    לאנשי מקצוע
 אודות ועזרה
אתר על הספה מקשיב לכם על מנת לשרת אתכם טוב יותר, נשמח לקבל מכם תגובות, הערות וביקורות.
מטפלים ממליצים עלינו
אין תחליף למפגש הבינאישי. אך בימינו המפגש הראשוני מתחיל הרבה לפני ששני אנשים נפגשים פנים אל פנים
הצטרפות לאינדקס מטפלים - "על הספה" מציע לך מגוון שירותים וחבילות אטרקטיביות שיאפשרו לכם שליטה מלאה ואיכותית בתכנים שיקראו אודותכם לקוחות וקולגות

 ערוצים מומלצים


  •    פורומים בעל הספה
  •    ערוץ הוידאו של הספה
  •    כתבות בעל הספה
  •    תחומי טיפול
  •    אזור אנשי מקצוע
  •    אינדקס מדריכים
  •    טיפול פסיכולוגי מוזל
  •    לוח לקהילה המקצועית
  •    הבלוגים של על הספה

 אינדקס על הספה


  •    טיפול פסיכולוגי
  •    טיפול זוגי
  •    הדרכת הורים
  •    פיזיותרפיה
  •    קלינאית תקשורת
  •    ריפוי בעיסוק
  •    טיפול פסיכיאטרי
  •    קבוצות טיפוליות
  •    CBT


התכנים והמידע המוצגים באתר זה מספקים מידע בלבד. אין לראות בהם אבחנה ו/או חוות דעת ו/או המלצה רפואית והם אינם מהווים בשום מקרה תחליף לייעוץ עם גורם מקצועי מוסמך.
השימוש באתר או בתכניו הוא על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש. שימוש באתר ובתכניו ייחשב כהסכמה מצד המשתמש לתקנון האתר .
  כל הזכויות שמורות לאתר על הספה ©

הצהרת נגישות
הצהרת נגישות