פסיכותרפיסטית (M.A), מלווה מבוגרים בתפקידי אחריות המתמודדים עם שחיקה, תחושת ריקנות, חרדה או צמתי הכרעה. בעבודתי אני משלבת טיפול פסיכודינמי עם כלים ממוקדים (CBT), במטרה לאפשר הבנה מעמיקה לצד יצירת תנועה ושינוי בחיי היומיום.
עומס רגשי, חרדה ודיכאון; שחיקה ומורכבות מקצועית; קשרים, זוגיות ובדידות, אבל ואובדן, צמתי חיים, שינוי והחלטות. ריחוק מעצמך, תחושת ריקנות וחוסר כיוון פנימי.
ירושלים , מעלה אדומים , גוש אדומים , בקעה , מטה בנימין , אונליין
אני מלווה אנשים הנמצאים בתפקידי אחריות, רגילים להוביל, לנהל ולהיות כתובת לאחרים, ולעיתים זקוקים למרחב שבו ניתן גם לעצור, להתבונן ולהרפות, מבלי לחשוש מאיבוד שליטה. לא פעם מגיע שלב שבו כלפי חוץ התפקוד נשמר, אך מבפנים מצטברים עומס, שחיקה או תחושת תקיעות.
אני בעלת ניסיון של מעל עשור בליווי מצבי משבר, כולל עבודה כמדריכה ארצית ביחידה למצבי משבר בשירות הפסיכולוגי-ייעוצי. ניסיון זה מאפשר לי להחזיק תהליכים מורכבים גם בתנאי אי ודאות, ולהוות עוגן מקצועי במצבים בהם אין פתרונות מיידיים.
בטיפול נעמיק בהבנת הדפוסים והגורמים לקושי, לצד שימוש בכלים ממוקדים שיסייעו ביצירת בהירות ותנועה בתוך המציאות הקיימת. העבודה נעשית בגובה העיניים, בסביבה מקצועית ולא שיפוטית, ומתמקדת ביצירת שינוי שניתן ליישם בפועל ובהשבת תחושת חיוניות.
ניתן לפנות לתיאום פגישה לבירור הצורך והתאמת התהליך.
סיימתי לימודים בתעודת הצטיינות - לימודים גבוהים בתוכנית התלת שנתית, בר אילן - פסיכותרפיה בגישה פסיכודינאמית
(MA).
מטפלת במבוגרים בקליניקה פרטית, במגוון מצבים של עומס רגשי, חרדה ודיכאון, משברי חיים, אובדן, קשיים ביחסים ובזוגיות, שחיקה ומורכבות מקצועית, וכן בתקופות של שינוי, התלבטות וחיפוש כיוון. לאורך הדרך המקצועית צברתי ניסיון טיפולי גם במסגרת התחנה לבריאות הנפש ובעבודה עם אוכלוסיות המתמודדות עם מצבי משבר ודחק.
במשך עשור שימשתי מדריכה ארצית בשירות הפסיכולוגי־ייעוצי בתחום ההתמודדות עם מצבי לחץ ומשבר. במסגרת עבודתי פעלתי בשיתוף עם מרכזי חוסן ועם צוות מוקד 105, וליוויתי אנשי מקצוע ומערכות בהתמודדות עם מצבי משבר, חירום ואובדן.
לאורך השנים עסקתי גם בהדרכת אנשי מקצוע ובסופרוויז׳ן, בהנחיית קבוצות ובהעברת הכשרות, סדנאות והרצאות במסגרות מקצועיות ואקדמיות.
חלק מעבודתי המקצועית התקיים גם במערכת החינוך.
במסגרת שירות המילואים אני פעילה וממלאת תפקיד רגיש, ובקליניקה אני מטפלת גם באנשי ונשות צבא, משרתי ומשרתות מילואים ובני משפחותיהם.
הדרכה והנחיית קבוצות, השתלמויות, קורסים וקבוצות טיפוליות.
האיגוד הישראלי רב תחומי לפסיכותרפיה
