אני מטפלת ומלווה אנשים מעל 15 שנים. מציעה פסיכותרפיה מבוססת על מיינדפולנס, CBT וEMDR.
פוסט טראומה, התמכרויות, חרדה, הפרעת קשב וריכוז, העצמה ומימוש עצמי.
קרית טבעון,צפון, קריות

שלום!
שמי דבי, אני מטפלת בגישה שמשלבת מיינדפולנס CBT וEMDR.
אני עובדת עם מבוגרים שמתמודדים עם פוסט טראומה, חרדה והתמכרויות. עם מבוגרים והורים לילדים שמתמודדים עם הפרעת קשב וריכוז, ועם אנשים שמתמודדים עם התמכרויות.
אני מטפלת כ8 שנים בקליניקה פרטית בצפון. היום הקליניקה שלי בחנתון ובקריות.
אני ילידת אנגליה, למדתי עבודה סוציאלית קלינית בניו יורק, ועבדתי בשיקאגו, ניו יורק וואשינגטון די סי.
בימים האלה כולנו עוברים משבר, אירועים קשים כמו שחווינו ברמה אישית וברמה הלאומית יכולים לגרום לתסמינים של פוסט טראומה - הפרעות שינה, סיוטים, התקפי זעם, חרדות, דופק מואץ ועוד. המחקר מראה שכאשר מטפלים מיד אחרי אירועים טראומטיים, נוכל למנוע התפתחות של תסמינים של PTSD. טיפול ממוקד יוכל לעזור לנו להתחבר למשאבים ולכוחות שלנו להתמודד ולתפקד במהלך התקופה הקשה הזאת.
הטיפול אצלי מבוסס על אמפתיה, חמלה וריפוי.
אני מאמינה שלא צריך לסבול לבד, יש דרכים קונקרטיות להרגיש טוב יותר טוב ברגע זה. אאעבוד איתך לאורך הדרך לרפא את הכאב והדפוסים שמונעים ממך להרגיש שמחה ושלווה ביום יום, בחיי משפחה ובעבודה.
אני משלבת כלים רבים מטיפול קוגניטיבי התנהגותי, EMDR, מיינדפולנס, IFS וליווי רוחני. כל השיטות הטיפול מבוססות במחקר.
אני מתמחה בעבודה עם נשים יצירתיות ואינטליגנטיות הנאבקות בפרפקציוניזם, עם קול מבקר פנימי חזק. אני אעבוד איתך להרגיש בטוחה, אהובה וראויה לחיים טובים.
מסעות לריפוי וצמיחה:
אני מלווה אנשים בתהליכי שינוי עמוקים — חיבור מחודש לכוחות, לביטחון, לערך העצמי ולחמלה שבתוכך.
המפגשים מעניקים מרחב בטוח להקשבה פנימה ולתנועה במקומות תקועים.
מה נעשה במפגשים?
נחקור יחד איפה אני תקועה, איזה שינוי אני רוצה, ומה החזון שלי לעצמי.
חיבור לכוחות, לחכמה ולחמלה שלך.
עבודה עם קולות פנימיים: המבקרת, פחדים, ריצוי ופרפקציוניזם.
עבודה עם הילדה הפנימית: זיהוי השפעותיה בהווה וחיבור לריפוי.
טיפוח ביטחון עצמי: שייכות, מסוגלות וערך עצמי יציב.
***המפגשים אינם מיועדים לעיבוד טראומה;
לעבודה ממוקדת־טראומה ניתן לפנות אליי לטיפול.
*סדנה אישית חד־פעמית
מפגש ממוקד של כ־3 שעות: קרקוע, נשימה, תרגול גוף עדין, מסע פנימי מודרך (EMDR / IFS / דמיון מודרך) ואינטגרציה רגשית.
כולל שיחת הכנה ושיחת מעקב.
*סדרת מפגשים
6–10 מפגשים המשלבים נשימה, עבודת גוף, EMDR, IFS ותרגולי כתיבה ויצירה — לעבודה עם דפוסים המשפיעים על קשרים, קול פנימי וערך עצמי, וליצירת חופש ובהירות.
המסע מזמין חזרה אל עצמך — אל עוצמה, בהירות ושלום פנימי. אני כאן ללכת איתך את הדרך.
למידע נוסף:
http://www.mindful-therapy.co.il
אני בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית קלינית (MSW) , תעודה תלת שנתית בפסיכותרפיה מהתוכנית הישראלית לטיפול התנהגותי קוגניטיבי, ותעודה בטיפול EMDR מהמכון הישראלי לEMDR. סיימתי הכשרה של שנתיים עם תעודת מומחית במרכז הישראלי להתמכריות. הוכשרתי ובליווי רוחני במשברי חיים ומחלות כרוניות בבית חולים ג'ורג'טאון בארה"ב ובשערי צדק בירושלים. אני עובדת כיום בהסדר עם קופת חולים כללית בצפון.
אני מטפלת כ7 שנים בקליניקה פרטית בחיפה ובחנתון.
ניסיון:
הקליניקה הפרטית שלי שמתמחה בCBT וטיפול בחרדה ודיכאון הוקמה בחיפה ב 2013 ועברה ב2018 לקיבוץ חנתון. הקליניקה היום פועלת בחנתון בעמק יזרעאל ובקריות בקרית מוצקין.
אני עובדת במקביל במרכז להתמכרויות בבית חולים לב השרון, נתניה.
עד לאחרונה, טיפלתי בת.ל.ם שירותים פסיכולוגיים בכרמיאל, למטופלים בקופות חולים מכבי ולאומית.
הוכשרתי כמלווה רוחנית בבית חולים ג'ורג'טון בואשינגטון די סי בארה"ב, ועבדתי עם חולים במחלות סופניות וכרוניות ועם בני משפחותיהם בואשינגטון ובירושלים. עבדתי בשירותי הרווחה במשגב ובהתפתחות הילד במגדל העמק בהדרכת הורים. עבדתי כמטפלת, יועצת ומנחה עם נערות בסיכון, עולים חדשים ואוכלוסיות רב תרבותיות.
