אני פסיכותרפיסטית התנהגותית-קוגניטיבית ומטפלת באמנויות בתחום התנועה, המטפלת בבני נוער ומבוגרים.
בריאות הנפש, חרדה ופוביה, דיכאון, התמודדות עם משברי חיים ,asd
טיפול אונליין , הוד השרון , כפר סבא , אזור השרון
בעבודתי אני פוגשת מטופלים המתמודדים עם חרדות, דיכאון, קשיים בדימוי העצמי, חרדה חברתית ומשברי חיים.
הטיפול שלי משלב כלים מגישות ה-CBT, ה-ACT (טיפול בקבלה ומחויבות) ומיינדפולנס, לצד חיבור טבעי לעולם הגוף והתנועה. מטרת השילוב הזה היא לא רק להבין את הקושי באופן מילולי או שכלתני — אלא גם לעבוד איתו בצורה חווייתית ומעשית, שמקדמת גמישות פסיכולוגית ומובילה לשינוי אמיתי בחיי היומיום.
פסיכותרפיה התנהגותית קוגנטיבית - ביהס לcbt עופר פלד
MA טיפול בתנועה ומחול - ביה״ס לחברה ואומנויות - הקריה האקדמית אונו
