מטפל מנוסה מאוד בליווי אנשים המתמודדים עם תגובות פוסט-טראומטיות, בעקבות אירועי לחימה, תאונות, פיגועים, חשיפה למראות קשים, ומסכני חיים.
פוסט טראומה
ירושלים
ספק של משרד הביטחון
מחפש.ת מרחב טיפולי בטוח באמת אחרי טראומה? אני מטפל בהתמודדות עם ארועי לחימה, תאונות דרכים, פיגועים, אובדן, התקפי חרדה וחשיפה למראות קשים. בעבודה רגישה ומדויקת, אני מלווה את המתמודדים.ות עם תסמינים כמו חוסר רוגע, קהות רגשית, ניתוק, ותחושת חוסר ביטחון. יחד נבנה תהליך שמחזיר בהדרגה תחושת יציבות, חיבור לעצמך ולגוף, ותחושת שליטה מחודשת בחיים וזאת בקצב מותאם אישית ומתוך חיבור למשאבים אישיים.
טראומה נובעת מהאופן שבו הגוף והמערכת העצבית נשארים במצב של עוררות מתמשכת בעקבותיו. כאשר אדם חווה סכנה ממשית הגוף מפעיל תגובת הגנה חזקה. לעיתים, האנרגיה של התגובה נשארת קפואה ויוצרת עומס המוביל לתסמינים שונים, כמו מתח מתמשך, ניתוק רגשי, קושי בוויסות רגשי או כאבים גופניים.
תהליך ריפוי הטראומה הוא קצר מועד יחסית ומתבצע דרך חיבור עדין שבו הגוף מקבל אפשרות להשתחרר מהעומס שנשמר בו. התהליך מאפשר לתחושות ולרגשות — כמו פחד, כעס או עצב — שהטראומה עצרה, להתרחש באופן מדורג ובטוח שמחזיר תחושת חיוניות, כולת הוויסות העצמי וביטחון פנימי ומאפשר חזרה לחיים מלאים יותר.
אני פסיכותרפיסט. למדתי תואר שני ושלישי בפסיכולוגיה ב-Chicago School of Professional Psychology.
מטפל ביופידבק מוסמך ובשיטות ממוקדות טראומה CPT, SE, פלאש. הכשרות ב-EMDR ו-PE.
מטפל מוסמך בשיטת פלדנקרייז
מרפאת הטראומה - צה"ל
מטיב- המרכז הישראלי לפסיכוטראומה
מכון שילוב, ירושלים
Lissak, G. (2020). Enhancement of self-efficacy for physical activity: Behavior design in un-certain conditions – COVID 19. Israeli Ministry of Health – Department of Health Promotion. Book of Abstracts – Health Promotion, 2020 conference (Hebrew).
Lissak, G. (2020). Adverse physiological and psychological effects of screen time on children and adolescents. In: Ben-Yishai, P. & Sinclair-Cohen, Y. (Eds.), Expert Forum 2020: Wireless and Cellphone Radiation and Public Policy – Book of Abstracts. Department of Public Policy, Tel Aviv University.
Lissak, G. (2018). Commentary on the article: 'Adverse physiological and psychological effects of screen time on children and adolescents -- Literature review and case study' - Environmental Research 164 (2018) 149-157. Journal of Mental Health & Clinical Psychology, 2(3), 14-16.
Lissak, G. (2018). Adverse physiological and psychological effects of screen time on children and adolescents: Literature review and case study. Environmental Research 164, 149–157.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S001393511830015X
הדרכה בקורסים של שיטת SE
