פסיכותרפיה משולבת גישות. טיפול ביחידים, זוגות ומתבגרים במגוון אתגרים רגשיים ומשברי חיים, טראומות (כולל פוסט טראומה), קשיים במערכות יחסים, קונפליקטים זוגיים ומשפחתיים.
חרדה ודיכאון, פוסט טראומה, משברי חיים, קשיי ויסות, קשיים בזוגיות, מתבגרים, הדרכת הורים, ליווי בצמתים משמעותיים בחיים
רעננה , הרצליה , אזור השרון , מטפלת אונליין
נעים להכיר, אני חגית שוורצברד, פסיכותרפיסטית אינטגרטיבית, (משולבת גישות), יועצת זוגית ומשפחתית (M.A),
מדריכת הורים ומטפלת במבוגרים, מתבגרים וזוגות.
לצד הפעילות בקליניקה הממוקמת ברעננה, לאורך השנים האחרונות צברתי ניסיון בעבודה עם משפחות קצה, ובמרכזי בריאות הנפש ובטיפול באנשים שעברו משברים שונים בחיים וזקוקים לעזרה בטיפול בחרדה או דיכאון והתמודדות עם פוסט-טראומה. הגישה האינטגרטיבית שבה אני עובדת משלבת בין גישות שונות, בהן הגישה הדינמית, ACT ו-DBT. שילוב זה מאפשר לי להתאים באופן קשוב וגמיש את תהליך הטיפול לצרכים הייחודיים של כל אדם, ולסלול יחד מסלול טיפולי מיטיב ומשמעותי עבורו.
אני פוגשת בקליניקה אנשים המתמודדים עם חרדה, דיכאון, טראומה ופוסט־טראומה, משברי חיים, קשיי הסתגלות, שינויים משמעותיים,
דילמות אישיות ואתגרים רגשיים.
בשנים האחרונות אני מלווה גם חיילי מילואים המתמודדים עם השלכות השירות והלחימה.
מתוך הניסיון שצברתי, אני רואה שטיפול אינו מיועד רק להפחתת כאב או מצוקה, אלא גם ליצירת חיבור מחודש לכוחות שכבר קיימים בתוכנו.
הוא מאפשר להעמיק את ההיכרות עם עצמנו, להרחיב את אפשרויות הבחירה ולבנות חיים שמרגישים מדויקים ומיטיבים יותר.
עבורי, הטיפול הוא מרחב בטוח שבו אפשר לעצור לרגע, להקשיב למה שמתרחש בפנים, לתת מקום לרגשות, למחשבות ולשאלות – גם לאלו שקשה למצוא להן מילים. מתוך הקשר הטיפולי נוצרת האפשרות להתבונן בדפוסים שמלווים אותנו, להבין את מקורותיהם ולבחון דרכים חדשות להתמודד.
טיפול הוא תהליך של שינוי, אך גם של גילוי והעמקה.
הוא אינו תמיד מהיר, ולעיתים דווקא הצעדים הקטנים הם שמובילים לתנועה המשמעותית ביותר. בתוך קשר טיפולי המבוסס על אמון והקשבה, ניתן לפתח הבנה עמוקה יותר של עצמנו וליצור שינוי שמתאים לקצב האישי של כל אדם.
אני מקבלת מטופלים בקליניקה ובאונליין.
אם אתם מרגישים שהגיע הזמן להקדיש מקום לעצמכם, לעצור, להתבונן וליצור שינוי,
אשמח ללוות אתכם בתהליך אישי המותאם לצרכים ולקצב שלכם.
B.A רב תחומי מכללת ספיר
M.A לימודי משפחה המכללה למנהל- יועצת מומחית למשפחה וזוגיות
ACT- הקליניקה מרכז רב תחומי לטיפול ואבחון פסיכולוגי
טיפול בטראומה -מרכז גוף נפש
הדרכת הורים-אונ' ת"א
טיפול בנפגעי ונפגעות תקיפה מינית-המרכז לנפגעות תקיפה מינית
DBT
פסיכותרפיה משולבת גישות-אונ' חיפה
*מחלקת הרווחה עיריית כפ"ס - ליווי משפחות בתוכנית נושמים לרווחה, תוכנית הדגל של משרד הרווחה למשפחות בסיכון ועוני.
*קבוצת רמות רכזת אזור- שיקום בבריאות הנפש- מתן מענה למתמודדי נפש דרך סל שיקום של משרד הבריאות
ניהול תוכניות שיקום בתחום השיקום הפסיכיאטרי,
השתתפות בוועדות סל שיקום, ובוועדות בביטוח לאומי, ניהול והדרכת עובדים מקצועיים, פיתוח מקצועי של שירותי השיקום.
* יועצת מחוזית בתחום מיצוי זכויות -מערך התוכנית נושמים- רווחה למשפחות בסיכון ועוני.
*מטפלת במתבגרים בכפר נוער
*הדרכת הורים בכפר נוער
*באים הביתה בטוב – תמיכה ולסיוע למשפחות מילואימניקים במהלך מלחמת חרבות ברזל.
*קליניקה פעילה ברעננה.
הדרכת צוות מקצועי בקבוצת רמות בתחום השיקום בבריאות הנפש