יובל אילן

קצת יותר אודותי

אני מטפל בגישה קוגניטיבית-התנהגותית מתקדמת בשם TEAM-CBT, שפותחה על ידי הפסיכיאטר David D. Burns – מחלוצי ה-CBT בעולם ומחבר הספרים Feeling Good ו-Feeling Great.

בטיפול אנו עובדים בצורה ממוקדת על הקשיים שמביאים את המטופל, כגון חרדה, דיכאון, ביקורת עצמית, פרפקציוניזם, מתח ולחץ מתמשך.
בתחילת כל פגישה ובסופה אנו מודדים את רמת הסימפטומים (כגון חרדה ודיכאון), כך שניתן לראות באופן ברור האם חל שינוי. לעיתים ניתן לחוות הקלה כבר במהלך הפגישה עצמה.

השיטה שמה דגש מיוחד על קשר אמפתי, קרוב ומכבד בין המטפל למטופל – בסיס חשוב לכל תהליך טיפולי. לאחר מכן אנו עובדים יחד כדי להבין גם את התפקיד והיתרונות שהקושי ממלא בחיי המטופל, וכך להפחית את ההתנגדות לשינוי וליצור מוטיבציה אמיתית לתהליך.

בהמשך אנו מזהים את דפוסי החשיבה והמחשבות האוטומטיות שמייצרים את הסבל, ועובדים עליהן בעזרת מגוון כלים קוגניטיביים והתנהגותיים יעילים.

המטרה בטיפול היא לא רק להבין את הקושי, אלא להביא לשינוי ממשי בתחושות, במחשבות ובאופן ההתמודדות עם מצבי החיים.

השכלה אקדמית

עובד סוציאלי תאר שני MSW. סיימתי את המסלול במגמת טיפול זוגי ומשפחתי.
במסגרת הלימודים הוכשרתי לטפל גם בטיפול פרטני במבוגרים, נוער וילדים כולל טיפול דיאדי

ניסיון מקצועי

- טיפול בקליניקה פרטית - טיפול קוגניטיבי-התנהגותי מתקדם בשיטת TEAM-CBT של ד"ר דיוויד ברנז – שיטה מבוססת מחקר עם דגש על שינוי מהיר ומדיד.
- טיפול בפנימייה כפר חסידים בנערים בעלי קשיים חברתיים
- טיפול הורים וילדים למשפחות הזקוקות לטיפול והדרכה במסגרת "בית מיה" - עירית חיפה
- התמחות בטיפול משפחתי וזוגי (ממשיך היום במקביל לקליניקה)

פנה עכשיו ל יובל אילן