מטפלת במבוגרים המתמודדים עם משברי חיים, שחיקה, קשיי הסתגלות, אתגרי קריירה והשלכות של שירות מילואים, במטרה לקדם חוסן נפשי ותפקוד מיטבי.
חרדה ופוביה, לקויות למידה קשב וריכוז, התמודדות עם משברי חיים
אריאל , אזור השומרון , טיפול אונליין , כפר סבא , פתח תקווה , רעננה , ראש העין.
לפעמים החיים מזמנים לנו תקופות שבהן הכלים ששירתו אותנו עד היום כבר אינם מספיקים. משברי חיים, שינויים, שחיקה או תחושת תקיעות יכולים לערער את תחושת היציבות והמסוגלות שלנו. אני מאמינה שטיפול הוא מרחב בטוח המאפשר להבין את הקושי, להתחבר לכוחות ולחוזקות הקיימים בנו, ומתוכם לפתח דרכי התמודדות שיאפשרו חזרה לתפקוד מיטבי ולחיים בעלי משמעות. כל אלו, מתוך ראייה רחבה של האדם ושל תחומי חייו- העבודה, המשפחה, מערכות היחסים והערכים שמנחים אותו.
שמי יעל רגב, פסיכולוגית מתמחה, ומנהלת מכון עתיד לטיפול תעסוקתי באוניברסיטת אריאל. אני מלווה מבוגרים בתקופות של שינוי, משבר והסתגלות- בין אם בעקבות שירות מילואים, חרדה, שחיקה, הפרעת קשב וריכוז, אתגרי קריירה או אירועי חיים משמעותיים. בטיפול אני משלבת גישה אינטגרטיבית המותאמת באופן אישי לכל מטופל, תוך שימוש בכלים מעולמות ה-CBT, ה-ACT, המיינדפולנס והחמלה העצמית.
עברתי הכשרה בתחום החוסן והטראומה מטעם אוניברסיטת רייכמן והמרכז הרפואי שיבא, וכיום אני לומדת בתוכנית ההסבה בפסיכולוגיה שיקומית מטעם הטכניון.
לימודי המשך בפסיכולוגיה שיקומית- הטכניון.
הכשרה בחוסן וטראומה למטפלים- אוניברסיטת רייכמן וביה״ח שיבא.
לימודי השתלמות בקשיבות (Mindfulness) וחמלה עצמית ככלי טיפולי- מכון מפרשים להוראת וחקר הפסיכותרפיה (האקדמית תל אביב יפו).
תואר שני בפסיכולוגיה תעסוקתית ארגונית- אוניברסיטת אריאל.
תואר ראשון בפסיכולוגיה ופיתוח ארגוני- אוניברסיטת אריאל.
התמחות וניהול במכון עתיד- ייעוץ וטיפול פסיכולוגי תעסוקתי- אוניברסיטת אריאל.
חונכת אישית- מחלקת שיקום ראש מבוגרים- ביה"ח שיבא.
