מיכל גולדשטיין

קצת יותר אודותי

כאב נפשי לעיתים חי בצד – סמוי מהעין אך נוכח מאוד בחיים. לפעמים הוא שקט ומכביד, ולפעמים גועש ומשבש את השגרה. בין שהוא פנימי וחבוי ובין שכבר פורץ החוצה – התחושה היא של עומס, בדידות ולעיתים גם ייאוש.

אני מאמינה בכוחו של טיפול נפשי טוב – לפגוש את הכאב הזה בעדינות, לאט וביחד, ולסייע ביצירת תנועה חדשה של הבנה, הקלה וגדילה.

כשאני נפגשת עם מטופל או מטופלת חדשים, אני קודם כול מבקשת לפגוש את האדם עצמו – לא את הקושי בלבד, אלא את מי שנושא אותו. אני מאמינה שהבסיס לטיפול משמעותי הוא יצירת קשר אמיתי, בטוח ומכיל, שבו אפשר להתחיל להישען, להתבונן פנימה, לגעת ברגשות שהודחקו או שלא היה להם מקום – כאב, בושה, פחד, וגם תקווה.

בתוך מרחב של הקשבה ושותפות, אפשר להתחיל להבין את עצמנו אחרת, לבנות את מה שנסדק, ולהתקרב לחיים שלווים ומלאים יותר.

אני מטפלת מנוסה במבוגרים המתמודדים עם דיכאון וחרדה, חוויות של חוסר ערך, מצב רוח ירוד, דימוי עצמי נמוך, קשיי הסתגלות, קשיים בגיבוש זהות אישית מקצועית ושאלות סביב זהות מינית, קשיים ביצירת קשר אינטימי וזוגי התמודדות עם משברי חיים, אבל ואובדן, טראומה והפרעות אישיות.

שיטת הטיפול היא פסיכודינמית בעיקרה ומשלבת כלים ממוקדים כגון CBT וטיפולים קצרי טווח בהתאמה לצורכי המטופל.

גם כשמשבר מטלטל את הקרקע, גם כשהלב כואב –לכולנו מגיע מרחב בטוח ותומך אנושי ומקצועי, שילווה אותנו בדרך לריפוי ולכוחות מחודשים.

השכלה אקדמית

פסיכולוגית קלינית מומחית, מספר רישיון: 27-110524
M.A בפסיכולוגיה קלינית
בנוסף M.A. בעיתונאות ותקשורת
השתלמות בנושא CBT ובטיפול דינמי קצר מועד
את ניסיוני המקצועי רכשתי במסגרות טיפול שונות ובהן קליניקה פרטית בתל אביב; המרפאה לבריאות הנפש ומרפאת שחף בפתח תקווה; בית החולים שניידר; התחנה לטיפול בילד ובמשפחה בתל אביב; מרכז "אנוש"; בית החולים שיבא בתל השומר; ובית החולים גהה.

פנה עכשיו ל מיכל גולדשטיין