רעות סבתו

בכמה מילים על רעות סבתו

אני מטפלת במבוגרים ובמתבגרים. אני מציעה טיפול ממוקד מטרה (cbt) או או טיפול רחב ומעמיק יותר (טיפול דינמי)

תחומי התמחות

בריאות הנפש,חרדה ופוביה,בעיות במיניות וזהות מינית,אבל ואובדן,לקויות למידה קשב וריכוז,הדרכת הורים,התמודדות עם משברי חיים

שמי רעות, אני פסיכולוגית קלינית מומחית. מטפלת בגישה דינמית ובגישה קוגנטיבית-התנהגותית (CBT) במתבגרים ובמבוגרים. סיבות הפנייה הן מגוונות. למשל דיכאון וחרדה, קשיים חברתיים, קשיים בהורות או בזוגיות, משברי חיים וקשיי הסתגלות.

הטיפול נעשה במסגרת שיחה שבועית או דו שבועית ומותאם לסיבת הפנייה.
לאחר פגישה או שתיים של אבחון והערכה מתחיל תהליך טיפולי בו אני נעזרת בכלים שונים שעומדים לרשותי.

במידה ומדובר בצורך דחוף יחסית למשל הפחתת חרדה, עזרה בתפקוד, קבלת החלטות או קושי חברתי אני נעזרת בכלים מהגישה הקוגנטיבית התנהגותית (CBT).

במידה והפונה מעוניין בתהליך משמעותי בו יוכל להעמיק את הבנתו על עצמו או על מה שמתרחש בחייו אני משתמשת במודל הדינמי (זהו כמובן מודל מורכב אך בעיקרון הוא מכוון לשינוי יסודי בחוויה האישית של האדם).

לעיתים קרובות יש צורך בשילוב הכלים השונים לאורך הטיפול והדבר נעשה בהתייעצות עם הפונה.

בשנים האחרונות אני מטפלת במתבגרים ומבוגרים בטיפול קוגנטיבי התנהגותי (CBT) ובטיפול דינמי בקליניקה פרטית.
כמו כן אני מלמדת פסיכולוגיה באוניברסיטה הפתוחה ומנחה קבוצות סטודנטים במגמת פסיכותרפיה גופנית במכללת רידמן
את ההכשרה שלי בפסיכולוגיה קלינית רכשתי בבית החולים הפסיכיאטרי כפר שאול ובשירותי הייעוץ לסטודנט של האוניברסיטה העברית בירושלים.
אני בעלת תואר שני בפסיכולוגיה קלינית מהאוניברסיטה העברית בירושלים.