שירה תור

קצת יותר אודותי

שלום, אני שירה תור, עובדת סוציאלית קלינית ופסיכותרפיסטית בגישת CBT.
אני מאמינה שטיפול רגשי אינו מיועד רק למצבי משבר. פעמים רבות אנשים מגיעים לטיפול כשהם מתמודדים עם חרדה, עומס רגשי, תחושת תקיעות, קשיים במערכות יחסים או אירועי חיים שמערערים את תחושת היציבות והביטחון.
בעיניי, כל אדם הוא זקוק למשהו קצת שונה, לכן אני משלבת בין גישות מסורתיות, לבין כלים מעולם ה־CBT בהתאם לצרכים, לקצב ולמטרות של כל מטופל.
חשוב לי ליצור קשר בטוח, המבוסס על אמון, ורגישות ללא שיפוטיות, שבו אפשר לעצור לרגע, להבין טוב יותר את מה שעובר עלינו, ולבחון יחד דרכים להתמודדות וליצירת שינוי.
לאורך כ־15 שנים עבדתי במגוון מסגרות בתחומי בריאות הנפש, השירותים החברתיים ובריאות הציבור. כיום אני מלווה אנשים המתמודדים עם אתגרי חיים, מצוקה רגשית, משברי חיים, תקופות מעבר ושינוי, ונשים וגברים בתקופות משמעותיות סביב הורות, הריון ולאחר לידה.

השכלה אקדמית

עובדת סוציאלית קלינית, MSW - אוניברסיטת בר־אילן

תואר ראשון בעבודה סוציאלית, BA - אוניברסיטת בר־אילן

פסיכותרפיה קוגניטיבית־התנהגותית CBT - התוכנית הישראלית לטיפול התנהגותי־קוגניטיבי

בעלת ניסיון של כ־15 שנה במסגרות טיפוליות בתחומי בריאות הנפש, השירותים החברתיים ובריאות הציבור.

ניסיון מקצועי

אני עוסקת בפסיכותרפיה משולבת CBT, טיפול רגשי פרטני, טיפול בחרדה ודיכאון, התערבות במשברי חיים ובתקופות של שינוי ומעבר.
לאחר לימודי CBT בתכנית הישראלית לטיפול קוגניטיבי- התנהגותי, וכן תואר שני בעבודה סוציאלית בהתמחות קלינית, מטעם אוניברסיטת בר- אילן, התמחתי במסגרת עבודתי ברווחה, בטיפול בצעירים, מעל גיל 18, אשר נמצאים בתקופת חיים ייחודית, שעלולה להיות מבלבלת ומציפה במיוחד.
מצאתי כי אני מצליחה לסייע במיוחד כאשר עושה שילוב בין בין גישות שונות בעבודה הטיפולית, תוך התאמה של התכנית הטיפולית לאדם ולצרכיו.
בהמשך, במסגרת עבודתי במרפאות ציבוריות, התנסתי בטיפול במבוגרים המתמודדים עם מחלות שונות וכן בני משפחה המטפלים באדם קרוב.
מצאתי עניין רב בטיפול בבני הגיל השלישי, שהינו רצוף אתגרים פיסיים ונפשיים, וכן בטיפול בנשים המתמודדות עם אתגרים בשלבי ההריון ולאחר לידה, בתקופת חיים שהינה מטלטלת במיוחד.

פנה עכשיו ל שירה תור