פסיכולוגית רפואית מומחית, עובדת בגישה אינטגרטיבית לסיוע בהתמודדות עם אתגרי הגוף והנפש.
משברי חיים, אבל ואובדן, טראומה, שיקום לאחר פציעה, התמודדות עם מחלה או מצב רפואי, חרדה ודיכאון.
תל אביב וגוש דן
שמי תמר, אני פסיכולוגית רפואית מומחית, מקבלת מטופלים בקליניקה און ליין, דרך מפגשים בזום.
טיפול פסיכולוגי עבורי הוא הזדמנות להתבוננות פנימית משותפת, להיכרות ולחמלה של האדם כלפי עצמו, גופו, רגשותיו ומחשבותיו, ולמציאת הכוחות הקיימים בתוכו. הזדמנות זו יכולה לקדם תהליכים של שינוי והתפתחות ולהקל על התמודדות עם אתגרים גופניים, נפשיים ורגשיים.
גישתי הטיפולית היא אינטגרטיבית, אני משלבת חשיבה ופרקטיקה דינאמית עם טכניקות מגישות קוגנטיביות התנהגותיות (CBT, ACT), טכניקות ממוקדות בקשרי גוף-נפש (מיינדפולנס, הרפייה, דמיון מודרך) ואלמנטים מתפיסת העולם הבודהיסטית. כמו כן הוכשרתי כמטפלת בEMDR לטיפול ממוקד בטראומה.
אם הנך מתמודד/ת עם קושי רגשי או גופני, אם התעורר רצון או התלבטות לגבי טיפול פסיכולוגי, אני מזמינה אותך בחום לפנות אלי ואשמח לסייע,
אני זמינה בוואטסאפ: 054-4611446
ובכתובת המייל: [email protected]
תואר ראשון בפסיכולוגיה וביולוגיה, אוניברסיטת תל אביב
תואר שני בפסיכולוגיה רפואית, המכללה האקדמית תל אביב יפו
ניסיוני המקצועי כולל התמחות בבית חולים לוינשטיין במחלקת אשפוז יום, במחלקה לנפגעי עמוד שדרה ובמרפאה הפסיכולוגית השיקומית בבית חולים לוינשטיין. בעבר עבדתי במרפאה האנדוקרינית והראומטולוגית ילדים במרכז רפואי קפלן. במסגרות אלו טיפלתי במבוגרים וילדים המתמודדים עם סימפטומים רגשיים וגופניים במגוון מצבים רפואיים ושיקומיים; בינהם מחלות כרוניות ואקוטיות, פציעה לאחר תאונה, הפרעות כאב, הפרעות פסיכוסומטיות, משברי חיים, מצבי דחק, טראומה, חרדה, אבל ואובדן.