הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק

אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר

לוגו על הספה
  • בית
  • חפש מטפל
      • חיפוש באינדקס
      • חיפוש מתקדם
      • קבל המלצה מהצוות שלנו
      • פיזיותרפיה
      • ריפוי בעיסוק
      • קלינאית תקשורת
      • טיפולים בהבעה ויצירה
      • טיפול באומנות
      • טיפול משפחתי
      • טיפול פסיכולוגי בסקייפ
      • טיפול פסיכולוגי

      • טיפול פסיכולוגי תל אביב
      • טיפול פסיכולוגי בשרון
      • טיפול פסיכולוגי בדרום
      • טיפול פסיכולוגי בחיפה
      • טיפול פסיכולוגי בצפון תל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול פסיכולוגי לילדים

      • טיפול פסיכולוגי לילדים בשרון
      • טיפול פסיכולוגי לילדים בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול זוגי

      • טיפול זוגי בתל אביב
      • טיפול זוגי בשרון
      • טיפול זוגי בצפון
      • טיפול זוגי בירושלים
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול במתבגרים

      • טיפול במתבגרים תל אביב
      • טיפול במתבגרים בשרון
      • טיפול במתבגרים בצפון
      • ...אזורים נוספים
      • הדרכת הורים

      • הדרכת הורים בתל אביב
      • הדרכת הורים בשרון
      • הדרכת הורים בצפון
      • הדרכת הורים במרכז
      • ...אזורים נוספים
      • CBT

      • CBT בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול מיני

      • טיפול פסיכיאטרי

  • פורומים
      • פורום קלינאית תקשורת
      • פורום התמכרויות
      • פורום הגיל השלישי
      • פורום אמהות, היריון ולידה
      • פורום גיל ההתבגרות
      • פורום ייעוץ לקהילה הגאה
      • פורום הדרכת הורים
      • פורום זוגיות , טיפול זוגי
      • פורום פסיכולוגיית ספורט
      • פורום טיפול פסיכולוגי
      • פורום דיכאון, חרדה
      • פורום קורונה
      • פורום אבחונים
      • פורום טיפול פסיכולוגי ילדים
      • פורום שירות צבאי
      • פיזיותרפיה התפתחותית
  • ערוצי תוכן
      • מידע כללי

      • מילון מונחים
      • השירות הציבורי
      • מכונים טיפוליים
      • מידע על סוגי טיפול
      • הכשרות והסמכות של מטפלים
      • כלים להורות אפקטיבית
      • הבלוגים של על הספה
      • ערוץ וידאו

      • גמילה מחיתולים
      • התפתחות מוטורית תינוקות
      • סרטוני הדרכת הורים
      • ויסות חושי
      • הכנה לכיתה א
      • הצבת גבולות וסמכות הורית
      • אכילה בררנית
      • התפתחות תינוקות - זחילה
      • מאמרים

      • גיל ההתבגרות
      • טיפול בילדים
      • כתבות בנושא דיכאון וחרדה
      • לקויות למידה
      • זוגיות ומשפחה
      • טיפול פסיכולוגי
      • איכות חיים
      • חגים ומשפחה
  • לאנשי מקצוע
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
    • הרשמה לניוזלטר
    • פרסום מאמרים בעל הספה
    • כניסת מטפלים רשומים
  • תחומי טיפול
      • טיפול בדיכאון
      • טיפול בחרדה
      • הפרעות אכילה
      • התמכרויות
      • לקויות למידה והפרעות קשב
      • נכויות ומחלות כרוניות
      • אבחונים
      • התמכרויות
      • הגיל השלישי
      • התפתחות הילד
      • גיל ההתבגרות
      • בעיות משפחתיות וזוגיות
      • אבל ואובדן
      • טיפול רגשי לילדים

חפש באתר  
חפש באתר  
מי אנחנו
  • אודות על הספה
  • הרשמה לאינדקס שלנו
  • צור קשר
  • כניסת מטפלים רשומים
  • בית
  • חפש מטפל
    • חיפוש באינדקס
    • טיפול פסיכולוגי
    • טיפול אונליין
    • טיפול זוגי
    • הדרכת הורים
    • טיפול במתבגרים
    • טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT
  • פורומים
    • לפורומים של אתר על הספה
  • ערוצי תוכן
    • מאמרים
    • ערוץ וידאו
  • לאנשי מקצוע
    • כניסת מטפלים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • מאמרים מקצועיים
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
  • תחומי טיפול
    • טיפול בדיכאון
    • טיפול בחרדה
    • התפתחות הילד
    • לקויות למידה והפרעות קשב
    • לכל תחומי הטיפול
    • הפרעות אכילה
לוגו על הספה

על הספה, המגזין, כתבות בנושא איכות חיים


  • בית
  • המגזין
  • כתבות ומאמרים
  • התמודדות נפשית עם מחלה כרונית

התמודדות נפשית עם מחלה כרונית

צוות על הספה


א | א | א | א | (שנה גודל אות)
מחלה כרונית היא מחלה ארוכת טווח, שהסימפטומים שלה מופיעים בעוצמות משתנות לאורך חיי המחלה. התערבות רפואית עשויה לסייע בניהול מחלה כרונית ולעזור לאדם לחיות לצידה לאורך זמן, אך ברוב המקרים אין טיפול שיכול לרפא את האדם לחלוטין.

בין המחלות הכרוניות המוכרות לכולנו ניתן למצוא סכרת, מחלות לב, טרשת נפוצה, פרקינסון וכמובן סרטן.

מחלה כרונית, מכל סוג, מביאה איתה התמודדויות מורכבות, עבור החולה וסביבתו ודורשת חוסן נפשי בכדי להתמודד בריאותית ולנהל את החיים לצד המחלה למשך שנים ארוכות.

השפעות נפשיות של מחלה כרונית


מחלה כרונית משפיעה על כל תחומי חייו של החולה, ובכלל זה גם מצבו הנפשי, כאשר ההשפעות הנפשיות הללו מופיעות בשלבים שונים של חיי המחלה.

התמודדות נפשית לפני שלב האבחנה


ההתמודדות הנפשית המשמעותית הראשונה מתחילה, למעשה, עוד לפני גילוי המחלה, בעת שהאדם מתמודד עם סימפטומים מורכבים, בדרך כלל כאלה הבאים לידי ביטוי בכאב פיזי לא מוסבר לפרק זמן ממושך. הזמן החולף בין הופעת הסימפטומים לגילוי המחלה, עלול להיות דרמטי מבחינת החולה, שפעמים רבות נתקל בחוסר אמון מצד הסביבה ולעיתים אף מואשם בפינוק או בדמיון מפותח. תגובות הסביבה עלולות לגרום למצוקה נפשית של החולה, אשר לעיתים נאלץ להתמודד עם חוסר אמון וחוסר הבנה מצד הקרובים לו, בנוסף להתמודדות הקשה עם סימני המחלה.

התמודדות נפשית עם מחלה כרונית

התמודדות נפשית סביב אבחנת המחלה הכרונית


חולים במחלות כרוניות מדווחים על שני סוגים מרכזיים של רגשות המופיעות לאחר האבחנה, רגשות אשר שונים בתכלית זה מזה. הסוג הראשון הוא תחושת הקלה, מעצם העובדה שיש הסבר הגיוני ורפואי לסימפטומים שחווה החולה, לעיתים במשך תקופה ארוכה מאוד, מבלי שתמצא הסיבה לכך. סט נוסף של תחושות המופיעות לאחר האבחנה מבטא את האובדן שחווה החולה במחלה הכרונית ודומה במהותו לתחושות המופיעות בתהליכי אבל: כעס על העולם ועל האחרים הבריאים ("למה זה קורה דווקא לי"), דיכאון ועצב על המחירים ששולמו ועתידים להיות משולמים בעקבות המחלה, חרדה מהעתיד לבוא, ייאוש מהמצב, תסכול, זעם וחוסר אונים.

התמודדות נפשית בשגרת החיים עם מחלה כרונית


בסופו של דבר, לאחר שלב האבחנה, מתחיל השלב המאתגר ביותר בחיי המטופל – שלב החיים לצד המחלה הכרונית, תוך ניסיון לאפשר לה מינימום הפרעות לשגרת היום יום.

שלב זה מאופיין בקשיים נפשיים הנובעים מהחיים לצד המחלה – התמודדות עם בדידות שפעמים רבות נוצרת בעקבות סטיגמות חברתיות של חלק מהמחלות הכרוניות, ירידה בתחושת המסוגלות והערך העצמי ("אני כבר לא שלם כפי הייתי ויכולותיי פחותות"), התמודדות עם ההשלכות הרגשיות של עזיבת בן/בת הזוג או של חלק מהחברים הקרובים, כפי שקורה לעיתים ופחד קונקרטי מהעתיד לבוא במקרים בהם המחלה צפויה להתפתח עם השנים.

במידה והמטופל חווה ירידה בתפקוד ו/או מתמודד עם כאבים על בסיס יום-יומי, ההתמודדות הנפשית שלו צפויה להיות קשה ומורכבת אף יותר.

למה חשוב לטפל במצוקה נפשית סביב מחלה כרונית


לא נחדש לכם דבר, כאשר נזכיר לכם את הקשר ההדוק והדו כיווני בין גוף לנפש. כפי שהמחלה הגופנית גורמת למצוקה נפשית, כך גם האופן בו האדם מתמודד עם המחלה הכרונית מבחינה נפשית, עשוי להשפיע על מהלך המחלה ועל מידת פגיעתה בחיי המטופל.

מחקרים שנעשו בתחום במשך השנים, מראים שדיכאון או חרדה עלולים לפגוע בפרוגנוזה ואף להביא לירידה במידת ההשפעה של תרופות ייעודיות למחלה.

כלומר – להתמודדות הנפשית של האדם עם מחלה כרונית, יש השלכות ישירות על מצב המחלה ועל התגובה לטיפול.

איך ניתן לסייע לאדם בהתמודדות הנפשית עם מחלה כרונית?


טיפול נפשי עשוי לסייע באופן משמעותי לאדם המתמודד עם מחלה כרונית - לתת מקום לתחושותיו הקשות, תחושות שלעיתים קשה לבטא גם בפני הקרובים ביותר, לסייע לו בתהליכי קבלה והסתגלות למצב החדש ולספק לו כלים להתמודדות ארוכת טווח עם המחלה.

פסיכולוגיה רפואית היא התמחות טיפולית, אשר מתבססת על תיאוריות רב מערכתיות ומציעה טיפול המתייחס להיבטים שונים של חיי האדם והמחלה – היבטים פיזיולוגיים, קוגניטיביים, התנהגותיים חברתיים ורגשיים.

מטרת הטיפול היא לתת אדם כלים שיאפשרו לו לחיות לצד המחלה, בבריאות נפשית מקסימלית.

שיטות נוספות רלוונטיות לטיפול נפשי באנשים עם מחלות כרוניות הן ביופידבק, טכניקות של הירגעות ונשימה (בעיקר בתחום התמודדות עם כאב כרוני) ולעיתים אף טיפול זוגי או משפחתי, שמטרתם להקל על סביבתו הקרובה של המטופל, שגם חייה השתנו ללא היכר לאחר גילוי המחלה.

לסיכום, מחלה כרונית הופכת על פיהם את חיי המטופל ואת חיי הסובבים אותו ויש לה השלכות מרחיקות לכת על חיי השגרה ועל בריאות הנפש.

כאשר מאובחנת מחלה כרונית, כדאי לחפש לה מענים רפואיים ולא להזניח את המענה הנפשי, החשוב לא פחות, ועשויה להיות לו השפעה דרמטי על יכולתו של האדם להתמודד עם המחלה.

  • תגיות

  • איכות חיים

להתמודדות הנפשית של האדם עם מחלה כרונית, יש השלכות ישירות על מצב המחלה ועל התגובה לטיפול.


אנשי מקצוע רלוונטים לתחום

גדי בארי-אינדקס מטפלים מומלצים

גדי בארי

פסיכולוג בהתמחות קלינית

התמחות: טיפול פסיכולוגי ממוקד מטרה על בסיס גישת ACT בנושאי זוגיות, אובדן, חרדה, OCD וטראומה. טיפול אפשרי גם בזום.
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן, שרון, אונליין
שפה: עברית,אנגלית

טיפול מיועד לכלל האוכלוסייה, ובייחוד לאלו הסובלים מחרדות, קשיים בזוגיות, הפרעה אובססיבית קומפולסיבית ודיכאון, כמו גם לאנשים המעוניינים בטיפול ארוך טווח ומתמודדים עם אתגרים שונים.

מידע נוסף

   

צור קשר

ג'ודי רבינוביץ-אינדקס מטפלים מומלצים

ג'ודי רבינוביץ

פסיכולוגית קלינית

התמחות: בעיות משפחתיות וזוגיות,הדרכת הורים,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: זיכרון יעקב/בינימינה,חדרה, פרדס חנה כרכור
שפה: עברית,ספרדית,אנגלית

פסיכולוגית קלינית מומחית. בעלת ניסיון רב בטיפול במבוגרים, טיפול זוגי והדרכות הורים. עובדת בגישה דינאמית, תוך שילוב גישות שונות, בהתאם לצרכי המטופל.

מידע נוסף

   

צור קשר

סיגלית נחום-אינדקס מטפלים מומלצים

סיגלית נחום

עובדת סוציאלית קלינית ו EMDR

התמחות: טיפול לנשים ונערות המתמודדות עם טראומה, חרדות ומשברי חיים. טיפול EMDR, טיפול בשיחה וטיפול באמצעות אומנות לחימה.
אזור בארץ: אשקלון,דרום
שפה: עברית,אנגלית

עובדת סוציאלית קלינית (M.S.W) ומטפלת EMDR *מטפלת בחרדות, טראומה, טראומה מינית ומשברי חיים.

מידע נוסף

   

צור קשר

מאיה פיינהולץ קליין-אינדקס מטפלים מומלצים

מאיה פיינהולץ קליין

פסיכולוגית קלינית מומחית מדריכה

התמחות: בריאות הנפש,דיכאון,בעיות משפחתיות וזוגיות,פוסט טראומה,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: פתח תקווה,בקעת אונו
שפה: עברית

פסיכולוגית קלינית מומחית, מדריכה. טיפול פרטני במבוגרים ומתבגרים. מומחית לטיפול בהפרעה פוסט טראומטית. ניסיון עשיר בטיפול במשברי חיים, דיכאון, חרדה.

מידע נוסף

   

צור קשר




כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך

זוגיות, מיניות ואינטימיות בגיל השלישי - צוות על הספה

איכות חיים

זוגיות, מיניות ואינטימיות בגיל השלישי זוגיות בגיל השלישי והלאה שונה מאוד מזוגיות בגילאים צעירים יותר – היא שונה במטרותיה, במהותה, באתגרים שהיא מזמנת ובאופן בו היא באה לידי ביטוי. במאמר זה ננסה לתאר מעט מהמאפיינים והאתגרים הייחודיים לזוגיות בגיל הזקנה ונביא מספר דוגמאות למערכות יחסים זוגיות בגיל השלישי.

התמכרות לסוכר, יש דבר כזה? - אורלי יונה דרורי

דיכאון, הפרעות אכילה, זוגיות ומשפחה, טיפול פסיכולוגי, איכות חיים, משברי חיים

התמכרות לסוכר, יש דבר כזה? הסוכר ממכר. ממש כמו הימורים ופייסבוק, ובאותו מנגנון מוחי שהסם האלכוהול וטבק ממכרים. ההתמכרות היא דבר נרכש.

מה צריך לדעת על אבחון פסיכודיאגנוסטי - צוות על הספה

טיפול פסיכולוגי, איכות חיים

מה צריך לדעת על אבחון פסיכודיאגנוסטי אבחון פסיכודיאגנוסטי מנסה לענות בעזרת סט של מבחנים מסוגים שונים, מציע חלון לנפש האדם – מאפייני האישיות הבולטים שלו, דפוסי החשיבה וההתנהגות האופייניים לו, הפרעות וקשיים עמם הוא מתמודד ועוד.

טיפול רגשי לילדים - צוות על הספה

התפתחות הילד, זוגיות ומשפחה, טיפול פסיכולוגי, איכות חיים

טיפול רגשי לילדים אילו קשיים התנהגותיים אפשר לראות אצל ילדים? בעיות חברתיות, קשיים בהתנהלות בתוך המסגרת החינוכית, קשיים הקשורים בעשיית הצרכים, בפגישת מצבים חדשים, באכילה, בשינה, התנהגות אלימה או פרועה, ועוד.






על הספה

צוות אתר על הספה, משלב אנשי מקצוע טיפוליים יחד עם אנשי אינטרנט. לכולנו, חוויה מדהימה ועם זאת כל כך שונה של טיפול פסיכולוגי. לשם כך יצרנו את "על הספה" מתוך רצון לעזור לכל מי שחש אי נוחות או קושי בחייו, למצוא את העזרה המקצועית הנכונה ולהתחיל, כבר היום, במסע לקראת איכות חיים טובה יותר.

  •    אודות על הספה
  •  [email protected]
  •  054-5690181
  •  על הספה בפייסבוק
  •    צור קשר

 אודות ועזרה


אתר על הספה מקשיב לכם על מנת לשרת אתכם טוב יותר, נשמח לקבל מכם תגובות, הערות וביקורות.
מטפלים ממליצים עלינו
אין תחליף למפגש הבינאישי. אך בימינו המפגש הראשוני מתחיל הרבה לפני ששני אנשים נפגשים פנים אל פנים
הצטרפות לאינדקס מטפלים - "על הספה" מציע לך מגוון שירותים וחבילות אטרקטיביות שיאפשרו לכם שליטה מלאה ואיכותית בתכנים שיקראו אודותכם לקוחות וקולגות

 ערוצים מומלצים


  •    פורומים בעל הספה
  •    ערוץ הוידאו של הספה
  •    כתבות בעל הספה
  •    תחומי טיפול
  •    אזור אנשי מקצוע
  •    אינדקס מדריכים
  •    טיפול פסיכולוגי מוזל
  •    לוח לקהילה המקצועית
  •    הבלוגים של על הספה

 אינדקס על הספה


  •    טיפול פסיכולוגי
  •    טיפול זוגי
  •    הדרכת הורים
  •    פיזיותרפיה
  •    קלינאית תקשורת
  •    ריפוי בעיסוק
  •    טיפול פסיכיאטרי
  •    קבוצות טיפוליות
  •    CBT

התכנים והמידע המוצגים באתר זה מספקים מידע בלבד. אין לראות בהם אבחנה ו/או חוות דעת ו/או המלצה רפואית והם אינם מהווים בשום מקרה תחליף לייעוץ עם גורם מקצועי מוסמך.
השימוש באתר או בתכניו הוא על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש. שימוש באתר ובתכניו ייחשב כהסכמה מצד המשתמש לתקנון האתר .
  כל הזכויות שמורות לאתר על הספה ©