התמחות: מבוגרים ובני נוער, דכאון, חרדה, ויסות רגשי, קשיים ביחסים בינאישיים, אירועים טראומטיים, התמודדות עם משברי חיים. מוכרת כמטפלת דרך ביטוח לאומי ומשרד הבטחון.
אזור בארץ: חדרה, פרדס חנה והסביבה
שפה: עברית
הטיפול מיועד למבוגרים ובני נוער המתמודדים עם מצוקה, חווים משבר, ורוצים לשפר את איכות חייהם. בתהליך נעזר באמצעים שונים בהתאם לצורכו האישי של כל מטופל- פסיכותרפיה, חומרי יצירה, EMDR.
התמחות: הפרעות חרדה, דיכאון, שאלות זהות, אבל ואובדן, פוסט טראומה,משברי חיים. מטפלת דינמית עם הסמכה גם בEMDR
אזור בארץ: רחובות,נס ציונה
שפה: עברית
מטפלת בעלת ניסיון של 25 שנה בטיפול במגוון מצוקות וקשיים רגשיים ובפרט עבודה עם טראומה. מאמינה שמכל חוויה גם הכואבת ביותר ניתן לצמוח ולהתפתח. משלבת גישות רוחניות לטיפול למי שמתאים.
התמחות: חרדה, דיכאון, בריאות הנפש, טיפול באמנות, התמודדות עם משברי חיים, קשיי ויסות רגשי, פוסט טראומה, טיפול במתבגרים, טיפול במבוגרים והגיל השלישי.
אזור בארץ: זיכרון/בנימינה,חריש,חדרה,עמק חפר,פרדס חנה/כרכור,אזור השרון
שפה: עברית,אנגלית
מטפלת באמנות בעלת תואר שני, פסיכותרפיסטית CBT ו EMDR. בעלת ניסיון רב בעבודה טיפולית עם בני נוער, מבוגרים ובבריאות הנפש. מקבלת לטיפול מתבגרים, מבוגרים והדרכות הורים בכרכור.
התמחות: פוסט טראומה, טיפול בילדים דרך הורים (אייכה), הפרעות אכילה, מתבגרים, חרדה, דכאון, בעיות ביחסים, הדרכת הורים. טיפול אונליין
אזור בארץ: ירושלים,אונליין
שפה: עברית,אנגלית
מטפלת פרטנית במבוגרים, מתבגרים וילדים דרך ההורים (שיטת אייכה). מדריכת הורים. מתמחה בטיפול ממוקד מטרות ומוכוון תוצאות. מאמינה ביכולת של כל אדם לשנות ולחיות חיים מלאים ומשמעותיים.
התמחות: חרדה ופוביה,דיכאון,בעיות משפחתיות וזוגיות
אזור בארץ: טיפול אונליין,הרצליה,צפון תל אביב,רעננה,רמת השרון,אזור השרון
שפה: עברית
מטפלת בעלת ניסיון רב בטיפול במבוגרים וצעירים בנושאים של חרדה, דיכאון, דימויי עצמי, טיפול במצבי משבר ופוסט טראומה, טיפול זוגי ומשפחתי
התמחות: מיומנויות חברתיות, אוטיזם,חרדה ופוביה, לקויות למידה, קשב וריכוז,הדרכת הורים, התמודדות עם משברי חיים,קשיים רגשיים,
אזור בארץ: שרון,נתניה, מטפלת אונליין
שפה: עברית,רוסית
מרצה, מטפלת במוזיקה למבוגרים, ילדים ונוער. מטפלת CBT ו EMDR, ביופידבק ומציאות מדומה. מטפלת DBT, מנחת קבוצות מיומנויות חברתיות, מטפלת דיאדית, מדריכת הורים מוסמכת, מדריכת סטודנטים ומטפלים.
התמחות: נכויות ומחלות כרוניות,דיכאון,לקויות למידה קשב וריכוז,הדרכת הורים,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: קליניקה בקיבוץ עין דור ליד עפולה
שפה: עברית
מטפלת במתבגרים ומבוגרים הנתקלים בקושי בהתמודדות עם אתגרי החיים. מאמינה שכוחו של טיפול פסיכולוגי הוא בהכלת הקושי באופן שמפנה מקום לחלקים הטובים.
התמחות: מטפלת במבוגרים . בדיכאון , הפרעות אישיות, הפרעות התפתחותיות, התמכרויות, קשיים בזוגיות, קשיים במיומניות חברתיות וקשיי מיגדר. גיל שלישי.
אזור בארץ: הרצליה, רמת גן
שפה: עברית, שפת הסימנים
הקשר המיוחד הפוגש והישיר שנוצר בשעה הטיפולית מקנה כילים לההתמודדות עם אתגרי החיים ומאפשר את ההתפתחות הרגשית והצמיחה למוקומות טובים ואיכותיים יותר. עבודה ממקדת . משלבת גוף נפש.
התמחות: טיפול בילדים, מתבגרים ומבוגרים
טיפול זוגי
EMDR
טיפול פסיכודינמי
טיפול קוגניטיבי-התנהגותי
טיפול ביופידבק
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,רמת השרון
שפה: עברית,אנגלית
כל אדם מביא לטיפול תקוות, עמדות, רצון להשתנות וחששות. בטיפול, המטופל והמטפל יוצרים מתוך הקשר הטיפולי הזדמנות לחקירה משותפת ומצע לשינוי. מוזמנים לבקר באתר שלי: yotampeleg.co.il
התמחות: טיפול פסיכולוגי דינמי, היפנוזה, פוסט טראומה,התמודדות עם משברי חיים, חרדה ופוביה,אבל ואובדן, דכאון, משברים בשרות הצבאי
אזור בארץ: קליניקה ברחובות, נס ציונה, גדרה, אזור השפלה
שפה: עברית
פסיכולוג קליני מדריך, מורשה לטיפול בהיפנוזה, בעל נסיון רב בטיפול במגוון בעיות רגשיות ומשברי חיים, מטפל במבוגרים באמצעות טיפול דינאמי בשילוב כלים מגישות נוספות (CBT, טיפול קצר מועד)
התמחות: בעיות משפחתיות וזוגיות, זהות מינית, חרדה ופוביה, דיכאון, פוסט טראומה, התמודדות עם משברי חיים.
אזור בארץ: שפלה
שפה: עברית,אנגלית
זוגות, משפחות, ומבוגרים (גם מבוגרים צעירים יתקבלו בברכה 17+)
התמחות: משברי חיים, משבר מחלה ומחלות כרוניות, כאב כרוני, חרדה, דיכאון, אבל ואובדן, מיניות וזוגיות, פוסט טראומה, גיל שלישי,
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,מרכז
שפה: עברית
מטפל במבוגרים, מבוגרים צעירים והגיל השלישי.מאמין כי טיפול מוצלח נובע מקשר מקצועי מכיל ובטוח בין המטפל והמטופל וכי טיפול הנו מסע משותף וייחודי על מנת להקל על המצוקה והסבל של המטופל.
התמחות: חרדה ופוביה, OCD, הפרעות אכילה, דיכאון, אבל ואובדן, טראומה אקוטית ופוסט טראומה, התמודדות עם משברי חיים.
אזור בארץ: דרום,אונליין
שפה: עברית
פסיכולוג בהתמחות קלינית. טיפול פסיכולוגי לילדים, הורים, מתבגרים ומבוגרים.
התמחות: ניסיון בטיפול בהפרעות חרדה , דיכאון במצבים שונים, התמודדות עם אבל ואובדן, ליווי בתקופות של משברי חיים, וכן טיפול הקלה בכאב כרוני על פי מודל שרואה את הקשר בין גוף ונפש. כמו כן ניסיון רב בטיפול ממוקד טראומה כולל PTSD.
אזור בארץ: כוכב יאיר ראש העין
שפה: עברית,ספרדית
פסיכותרפיסטית CBT ו-EMDR ומטפלת במבוגרים כבר כ-30 שנה עם ניסיון רב בבריאות הנפש. אני מלווה אנשים שמתמודדים עם חרדה, דיכאון, משברי חיים, טראומה וקשיים בשליטה על כעסים – בדרך שמאפשרת הקלה, יצי
התמחות: משבר בחיים, קשיים במערכות יחסים, חרדה, דיכאון, פוסט טראומה, שיקום, כאב כרוני
אזור בארץ: ירושלים והסביבה, אפרת, אזור גוש עציון
שפה: עברית,אנגלית
אני פסיכולוגית שיקומית מדריכה עם הכשרות ב-CBT, ACT, וב-EMDR. אני מאמינה שכולנו מסוגלים להביא לשינויים בחיינו, ושטיפול פסיכולוגי טוב ומותאם למטופל מיטיב לתהליך.
התמחות: בריאות הנפש, חרדה, דיכאון,פוסט טראומה, התמודדות עם משברי חיים,טיפול במתבגרים, EMDR, אינטגרציה פסיכדלית
אזור בארץ: יקנעם
שפה: עברית
מטפלת בנוער, צעירים ומבוגרים, הקהילה הגאה. בעלת ניסיון בבבריאות הנפש, טראומה, דיכאון, חרדה, שאלות סביב זוגיות והורות, משברי חיים ואינטגרציה פסיכדלית.
EMDR- Eye Movement Desensitization and Reprocessing
שיטת הטיפול אשר בעברית שמה הוא הקהייה ועיבוד מחדש בעזרת תנועות עיניים.
שיטה זו היא שיטת טיפול אשר מקורה בהמצאה משנות ה-80 של ד"ר פרנסין שפירו, פסיכולוגית אמריקאית. ד"ר שפירו הבחינה יום אחד, כאשר טיילה ביער, כי הרגשות השליליים שמרגישה נחלשים ככל שמזיזה את עיניה מצד לצד. לאחר מכן ראתה שאותו אפקט עבד על המטופלים.
במקורה, יועדה שיטת הטיפול הוכחה על ידי מחקרים רבים כיעילה בטיפול במקרים של טראומה (בעקבות תאונות, אסונות, מלחמות, פיגועים וכדומה) וחרדה. מחקרים רבים הראו כי ההקלה אשר חוו מטופלים תסמינים נפשיים ופיזיים של הטראומה, הייתה יציבה לאורך זמן רב. השיטה הסתמכה על גירוי תנועת העיניים להקהייה של זכרונות טראומטיים.
כיום מטפלים רבים הוכשרו לעבודה בשיטת הטיפול EMDR ומטפלים בה בילדים ובמבוגרים, בטיפול בהפרעות חרדה, קשיים בתפקוד המיני, תסמיני פוסט טראומה (PTSD) בהתקפי חרדה, ובהתמכרויות. הרעיון המרכזי של השיטה הוא עיבוד מחדש של חוויות טראומטיות אשר לא עובדו כראוי בעת התרחשות המקרה ובמסגרת הטיפול המגנה ניתן לפתוח מחדש חוויות אלו ולעבדן באופן אשר יאפשר חיים עם הזיכרון אך ללא תופעות הלוואי הכרוכות בו. הטיפול עובד על יצירת גירוי של שני צידי המוח (שתי ההמיספרות) וכך מאפשר לעקוף את ההגנות ולגעת בחוויה שלילית לצורך עיבוד מחדש של הזיכרון המודחק.
לא כל מטופל מתאים לטיפול בשיטת EMDR. רק לאחר הערכת התאמת המטופל לשיטת הטיפול, יתחיל תהליך הטיפול. בשלב הראשון, יועלה זכרון חיים מרכזי הכרוך באותה חוויה שלילית. בחינת הזיכרון תעשה דרך העלאת כל התחושות והחושים אשר המטופל מצליח לזכור סביב זכרון זה על מנת לאפשר למטופל לחוות את כל הכרוך באותו זיכרון. לדוגמה, המטופל מתבקש לנסות להיזכר מה מרגיש פיזית ורגשית בסיטואציה, מה קלט בחושיו, מה היו המחשבות שחשב במהלך אותו רגע וכן הלאה.
לאחר מכן יתבקש המטופל להתמקד באותו זיכרון על כל פרטיו כפי שהעלה בשלב הקודם, כאשר המטפל נותן לו גירוי פיזיולוגי כלשהו- גירוי שמיעתי, מגע בברך, גירוי של אצבע או עט הזזים מול עיניו. המטרה היא הפעלה של האונה החושבת והמרגישה יחד עם האונה החווה את הגירוי הפיזי.
בשלב זה ינסה המטפל לייצר עם המטופל אמונה חיובית, מחשבה חיובית או זכרון נעים, כך שכאשר יועלה שוב הזיכרון הטראומטי או גורם החרדה, הוא יקשר עם האמונה החיובית וכך גם הסימפטומים הגופניים יפחתו. ניתן לשלב בטיפול גם טכניקות של הרפיה.
גישות ושיטות רבות אחרות משתמשות בדרכים שונות ברעיון המרכזי של ה EMDR- היפנוזה, שיטות קוגניטיביות שונות, פסיכותרפיה המושתתת על גישות המזרח ועוד. למרות כל המחקרים שנעשו בנושא לא ידוע עדיין איך בדיוק זה עובד, ומדוע גירוי דו צידי זה מאפשר באמת הקלה בסימפטומים.
יותר ויותר מטפלים בארץ ובעולם רוכשים הכשרה לטיפול ב-EMDR. לשיטת הטיפול הזו אין תופעות לוואי ולא תוארו נזקים אפשריים. מחקרים רבים מראים יעילות הטיפול בסובלים מתסמונת פוסט טראומטית.
תרפיה מבוססת EMDR בנויה על פי מודל עיבוד אינפורמציה אדפטיבי, במודל זה כל אינפורמציה שנקלוט במהלך החיים, תעבור תהליך עיבוד, כאשר מידע חשוב מאוחסן בזיכרון וישמש אותנו במהלך חיינו.
לאחר שאדם עבר טראומה חזקה, הראש מתקשה לעבד בזמן אמת את כל האינפורמציה כפי שקורה במהלך שגרה, הזיכרון של אותו אירוע משתמר שונה בראש, הוא הופך לעוצמתי יותר, דבר אשר ישפיע על הדרך בה האדם מתמודד עם המצב, במצבים מסוימים הוא סובל מתגובות רגשיות עוצמתיות, קושי בתפיסה העצמית,
טיפול EMDR מתבסס על כך שהעובד לדברים נעשה באמצעות תנועות עיניים (בדומה למצב שינה) יכול המטופל לבצע עיבוד מחדש למצבים הללו ובכך לקבל סט כלים חדש להתמודדות עם המצב.
בשלב הראשון מבצעים הערכה למטופל בודקים את הצרכים שלו וכיצד יש להתאים את הטיפול, דרך הבנה של האירוע בו מטפלים וכיצד המטופל חווה ורואה את הדברים, המטפל יידע במה להתמקד בטיפול.
אין זמן קבוע לטיפול EMDR, משך הטיפול משתנה בין מטופל למטופל, לעיתים הטיפול עשוי להיות די קצר, אך ישנם גם מקרים בהם נדרשת עבודה אינטנסיבית יותר, לגבי משך הזמן בו אדם אמור להיות מטופל משתנה בין מקרה למקרה, אך לעיתים במידה ומדובר במקרה טראומתי בודד בו מטפלים, אפשר להגיע לתוצאות משמעויות תוך מספר מפגשים קצר יחסית.