התמחות: טיפול EMDR, טיפול CBT בהתמכרויות,PTSD,
הפרעות שינה, קשיים זוגיים ומיניים, חרדות ופוביות, ADHD,
דיכאון, פוסט-טראומה, הפרעת קשב וריכוז, שליטה בכעסים, ויסות רגשי.
אזור בארץ: שרון,הרצליה,רעננה,רמת השרון,אונליין
שפה: עברית,רוסית,אנגלית
מנוסה בטיפול קוגניטיבי-התנהגותי, יעוץ זוגי & מיני, EMDR. מטפלת במשברים אישיים וזוגיים, הפרעה פוסט-טראומתית, חרדות, דיכאון, התמכרויות, הפרעות שינה, סיוטי לילה, ביטחון עצמי נמוך.
התמחות: קשיים בזוגיות ובמשפחה, בטחון ודימוי עצמי, משברי חיים, אבל ואובדן, טראומה, חרדה, דיכאון, קריירה, תקיעות והחמצה.
אזור בארץ: שפלה, אשדוד
שפה: עברית
להיות בטיפול זו הזדמנות לא להיות לבד במצבי קושי, ולברר יחד עם עוד אדם את הדרך המתאימה לשיפור בחיי היומיום והפחתת המצוקה ברגשות, במחשבות ובתפקוד. טיפול דינמי משולב CBT, גם באונליין.
התמחות: חרדה ופוביה, דיכאון, טראומה אבל ואובדן, לקויות למידה, כאב כרוני, משבר תעסוקתי, בריאות הנפש
אזור בארץ: קרית טבעון,צפון,אונליין
שפה: עברית,אנגלית
פסיכותרפיסט (CBT), מומחה בטיפול ממוקד ומכוון תוצאות לגברים ובני נוער, מנוסה בטיפול בטראומה, חרדה ודיכאון (EMDR). מלווה צמיחה וריפוי דרך משברי החיים
התמחות: טיפול זוגי ממוקד רגש, מומחית לטיפול מיודע טראומה, חרדה ופוביה,דיכאון, בעיות במיניות וזהות מינית, פוסט טראומה, התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: פרדס חנה / כרכור, חדרה, חריש ,בנימינה, קיסריה, גן שמואל
שפה: עברית
מטפלת רגשית .M.A בטיפול באומנויות. גישה פסיכו-דינאמית, EMDR ו-CBT. בעלת ניסיון רב בפגיעות מיניות, חרדות, דיכאון, פוסט טראומה, הורות ומשברי חיים.
התמחות: ליווי למתמודדים עם מחלות אקוטיות וכרוניות, טראומה ופוסט טראומה (PTSD), משברי חיים ומעברים, חרדות ודיכאון, תהליכי אובדן ואבל, טיפול בגיל השלישי, ליווי רוחני.
אזור בארץ: מבשרת ציון, ירושלים
שפה: עברית, ספרדית
חשוב לי ללוות ולהעצים את מטופליי במסעם לחיים טובים ומשמעותיים יותר, מתוך אמונה מלאה ביכולתו של האדם לרפא את עצמו בעזרת הליווי המתאים. מטרתי היא להעניק טיפול מכיל, מקצועי ומכבד.
התמחות: טיפול קוגניטיבי התנהגותי -CBT,טיפול בחרדה, דיכאון,פוביות,OCD,חרדה חברתית ,התמכרויות ,חרדת מבחנים , התמודדות עם משברי חיים, הדרכת הורים,טיפול במתבגרים, EMDR.
אזור בארץ: שרון,נתניה ועמק חפר
שפה: עברית
עובדת סוציאלית קלינית המתמחה בטיפול במתבגרים ומבוגרים המתמודדים עם חרדות, קשיים רגשיים, דיכאון ומצבי לחץ ומצוקה. הטיפול הינו טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT.
התמחות: בריאות הנפש, אבל ואובדן, פוסט טראומה, טיפול במתבגרים, טיפול במבוגרים
אזור בארץ: ירושלים,אונליין
שפה: עברית
מטפל בגישה דינמית. באיזורי טראומה נעזר בשילוב של EMDR ועבודה עם הגוף
התמחות: נכויות ומחלות כרוניות,חרדה ופוביה,דיכאון,פוסט טראומה,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: אשקלון,דרום
שפה: עברית
מטפלת cbt ו emdr ותק רב בטיפול במצבי חולי ומשבר .אני מזמינה אותך למסע משותף להתבוננות פנימה יחד נגלה את החסמים המעכבים בחייך ונעבוד על שינוי בדפוסי חשיבה והתנהגות ואורח חיים בריא
התמחות: דיכאון, חרדה, קשיים בזוגיות, אבל ואובדן, פוסט טראומה, התמודדות עם משברי חיים, טיפול במתבגרים ובהפרעות אכילה
אזור בארץ: עפולה,יקנעם
שפה: עברית,ספרדית
פסיכותרפיסטית מומחית ומדריכה, מעל 20 שנות ניסיון בטיפול במבוגרים ומתבגרים. פרשתי מצה"ל, בתפקידי האחרון ראש מערך הפסיכולוגיה בחיל אוויר. מומחית בטיפול במצבים חיים קשים ומורכבים.
התמחות: מבוגרים ובני נוער, דכאון, חרדה, ויסות רגשי, קשיים ביחסים בינאישיים, אירועים טראומטיים, התמודדות עם משברי חיים. מוכרת כמטפלת דרך ביטוח לאומי ומשרד הבטחון.
אזור בארץ: חדרה, פרדס חנה והסביבה
שפה: עברית
הטיפול מיועד למבוגרים ובני נוער המתמודדים עם מצוקה, חווים משבר, ורוצים לשפר את איכות חייהם. בתהליך נעזר באמצעים שונים בהתאם לצורכו האישי של כל מטופל- פסיכותרפיה, חומרי יצירה, EMDR.
התמחות: מומחה בפסיכולוגיה קלינית. נוער ומבוגרים, טיפול בלהט''ב, חרדה ,פוביה,דיכאון,אבל ואובדן,פוסט טראומה, קשיי הסתגלות.
אזור בארץ: גבעתיים, רמת גן, תל אביב
שפה: עברית
מומחה בפסיכולוגיה קלינית. מטפל בבני נוער ומבוגרים. אני מאמין שטיפול פסיכולוגי ''בגובה העיניים'' יכול לאפשר ''פסק זמן'' משיגרת חיינו ומתוך כך לייצר מרחב להתבוננות פנימית מעמיקה.
התמחות: חרדה, דכאון, אובססיביות, טראומה, משברי חיים, אובדן, פרידה, מיניות, התמכויות, זוגיות, משפחה, קריירה, מנהלים, עסקים משפחתיים. הבנה עצמית מעמיקה לצד שינוי פרקטי.
אזור בארץ: תל אביב יפו, חולון, בת ים, רמת גן, אזור המרכז, טיפול און ליין
שפה: עברית, אנגלית
מטפל במתבגרים ומבוגרים. מטפל זוגי ומשפחתי. יועץ לעסקים משפחתיים. חשוב לי לסייע למטופלי לחוות הקלה במצוקה וסבל, להחלץ ממצבים קשים ולנוע לעבר סיפוק והנאה במערכות יחסים ועבודה. מטפל גם אונליין
התמחות: בריאות הנפש, חרדה ופוביה, דיכאון, הדרכת הורים, התמודדות עם משברי חיים,אבל אובדן, טיפול בילדים, מתבגרים ומבוגרים.
אזור בארץ: פתח תקווה,בקעת אונו
שפה: עברית,אנגלית
פסיכולוגית קלינית מומחית, מטפלת בילדים, מתבגרים ומבוגרים המתמודדים עם מצבי חיים שונים. בעלת נסיון עם אוכלוסיה מגוונת במרפאות, מוסדות חינוך, מכונים פרטיים ובקליניקה הפרטית.
התמחות: בריאות הנפש, חרדה, דיכאון, אבל ואובדן, פוסט טראומה, מתבגרים, הריון לידה וטיפולי פוריות, מערכות יחסים וזוגיות.
אזור בארץ: מרכז,רמת גן,גבעתיים,אונליין
שפה: עברית,אנגלית
פסיכותרפיסטית ועו"ס קלינית מומחית. מנוסה בטיפול במבוגרים ומתבגרים. מטפלת בדיכאון, חרדה, משברי חיים, טראומה, פריון, הריון ולידה. הטיפול בגישה פסיכואנליטית, קשוב ומותאם למטופל.
התמחות: התמודדות עם משברי חיים, קשיים בזוגיות ובעבודה, דיכאון, חרדה, אבל ואובדן, פגיעות מיניות טיפול בילדים והדרכת הורים
אזור בארץ: מרכז
שפה: עברית
פסיכותרפיסטית מומחית, מדריכה. מציעה טיפול בשיחות בגישה פסיכודינמית. מעל 20 שנות ניסיון בטיפול במבוגרים, נוער, ילדים והדרכת הורים. מומחית בטיפול במצבים קשים ומורכבים במיוחד.
התמחות: טיפול בקליניקה ואונליין, פוסט טראומה, שינויים ומשברי חיים, אובדן ואבל, דיכאון וחרדה, התמכרויות, קשיים ביחסים.
אזור בארץ: שפלה,רחובות, טיפול אונליין
שפה: עברית,אנגלית
מטפלת מנוסה בעלת ניסיון רב בטיפול במתבגרים ובמבוגרים, משלבת גישות דינמיות, CBT ן EMDR, נפתחת קבוצה לטיפול ב"חרדה כללית" אונליין
EMDR- Eye Movement Desensitization and Reprocessing
שיטת הטיפול אשר בעברית שמה הוא הקהייה ועיבוד מחדש בעזרת תנועות עיניים.
שיטה זו היא שיטת טיפול אשר מקורה בהמצאה משנות ה-80 של ד"ר פרנסין שפירו, פסיכולוגית אמריקאית. ד"ר שפירו הבחינה יום אחד, כאשר טיילה ביער, כי הרגשות השליליים שמרגישה נחלשים ככל שמזיזה את עיניה מצד לצד. לאחר מכן ראתה שאותו אפקט עבד על המטופלים.
במקורה, יועדה שיטת הטיפול הוכחה על ידי מחקרים רבים כיעילה בטיפול במקרים של טראומה (בעקבות תאונות, אסונות, מלחמות, פיגועים וכדומה) וחרדה. מחקרים רבים הראו כי ההקלה אשר חוו מטופלים תסמינים נפשיים ופיזיים של הטראומה, הייתה יציבה לאורך זמן רב. השיטה הסתמכה על גירוי תנועת העיניים להקהייה של זכרונות טראומטיים.
כיום מטפלים רבים הוכשרו לעבודה בשיטת הטיפול EMDR ומטפלים בה בילדים ובמבוגרים, בטיפול בהפרעות חרדה, קשיים בתפקוד המיני, תסמיני פוסט טראומה (PTSD) בהתקפי חרדה, ובהתמכרויות. הרעיון המרכזי של השיטה הוא עיבוד מחדש של חוויות טראומטיות אשר לא עובדו כראוי בעת התרחשות המקרה ובמסגרת הטיפול המגנה ניתן לפתוח מחדש חוויות אלו ולעבדן באופן אשר יאפשר חיים עם הזיכרון אך ללא תופעות הלוואי הכרוכות בו. הטיפול עובד על יצירת גירוי של שני צידי המוח (שתי ההמיספרות) וכך מאפשר לעקוף את ההגנות ולגעת בחוויה שלילית לצורך עיבוד מחדש של הזיכרון המודחק.
לא כל מטופל מתאים לטיפול בשיטת EMDR. רק לאחר הערכת התאמת המטופל לשיטת הטיפול, יתחיל תהליך הטיפול. בשלב הראשון, יועלה זכרון חיים מרכזי הכרוך באותה חוויה שלילית. בחינת הזיכרון תעשה דרך העלאת כל התחושות והחושים אשר המטופל מצליח לזכור סביב זכרון זה על מנת לאפשר למטופל לחוות את כל הכרוך באותו זיכרון. לדוגמה, המטופל מתבקש לנסות להיזכר מה מרגיש פיזית ורגשית בסיטואציה, מה קלט בחושיו, מה היו המחשבות שחשב במהלך אותו רגע וכן הלאה.
לאחר מכן יתבקש המטופל להתמקד באותו זיכרון על כל פרטיו כפי שהעלה בשלב הקודם, כאשר המטפל נותן לו גירוי פיזיולוגי כלשהו- גירוי שמיעתי, מגע בברך, גירוי של אצבע או עט הזזים מול עיניו. המטרה היא הפעלה של האונה החושבת והמרגישה יחד עם האונה החווה את הגירוי הפיזי.
בשלב זה ינסה המטפל לייצר עם המטופל אמונה חיובית, מחשבה חיובית או זכרון נעים, כך שכאשר יועלה שוב הזיכרון הטראומטי או גורם החרדה, הוא יקשר עם האמונה החיובית וכך גם הסימפטומים הגופניים יפחתו. ניתן לשלב בטיפול גם טכניקות של הרפיה.
גישות ושיטות רבות אחרות משתמשות בדרכים שונות ברעיון המרכזי של ה EMDR- היפנוזה, שיטות קוגניטיביות שונות, פסיכותרפיה המושתתת על גישות המזרח ועוד. למרות כל המחקרים שנעשו בנושא לא ידוע עדיין איך בדיוק זה עובד, ומדוע גירוי דו צידי זה מאפשר באמת הקלה בסימפטומים.
יותר ויותר מטפלים בארץ ובעולם רוכשים הכשרה לטיפול ב-EMDR. לשיטת הטיפול הזו אין תופעות לוואי ולא תוארו נזקים אפשריים. מחקרים רבים מראים יעילות הטיפול בסובלים מתסמונת פוסט טראומטית.
תרפיה מבוססת EMDR בנויה על פי מודל עיבוד אינפורמציה אדפטיבי, במודל זה כל אינפורמציה שנקלוט במהלך החיים, תעבור תהליך עיבוד, כאשר מידע חשוב מאוחסן בזיכרון וישמש אותנו במהלך חיינו.
לאחר שאדם עבר טראומה חזקה, הראש מתקשה לעבד בזמן אמת את כל האינפורמציה כפי שקורה במהלך שגרה, הזיכרון של אותו אירוע משתמר שונה בראש, הוא הופך לעוצמתי יותר, דבר אשר ישפיע על הדרך בה האדם מתמודד עם המצב, במצבים מסוימים הוא סובל מתגובות רגשיות עוצמתיות, קושי בתפיסה העצמית,
טיפול EMDR מתבסס על כך שהעובד לדברים נעשה באמצעות תנועות עיניים (בדומה למצב שינה) יכול המטופל לבצע עיבוד מחדש למצבים הללו ובכך לקבל סט כלים חדש להתמודדות עם המצב.
בשלב הראשון מבצעים הערכה למטופל בודקים את הצרכים שלו וכיצד יש להתאים את הטיפול, דרך הבנה של האירוע בו מטפלים וכיצד המטופל חווה ורואה את הדברים, המטפל יידע במה להתמקד בטיפול.
אין זמן קבוע לטיפול EMDR, משך הטיפול משתנה בין מטופל למטופל, לעיתים הטיפול עשוי להיות די קצר, אך ישנם גם מקרים בהם נדרשת עבודה אינטנסיבית יותר, לגבי משך הזמן בו אדם אמור להיות מטופל משתנה בין מקרה למקרה, אך לעיתים במידה ומדובר במקרה טראומתי בודד בו מטפלים, אפשר להגיע לתוצאות משמעויות תוך מספר מפגשים קצר יחסית.