פורום זוגיות , טיפול זוגי
זוגיות טובה אמורה לתת מענה הולם לכל אחד מבני הזוג בנפרד וביחד. הזוגיות עוברת הרבה קשיים מתחים והתלבטויות שקשורים לצמיחה האישית של כל אחד, להפיכת הזוג למשפחה, לחינוך וגידול הילדים ,לקשיים כלכלים,למעורבות המשפחה המורחבת, ליחסים האינטימיים. כדי להצליח לעבור את כל אלו בצורה ראויה הזוגיות צריכה להיות חזקה ומיטיבה.
הי דניאל.
מדברייך עולה שהיית בקשר זוגי שלא היית מחוייב אליו לחלוטין. לא ברור אם כתוצאה מאופי היחסים בינכם היא החליטה לסיים את הקשר. או שהיא החליטה לסיים את הקשר כי היא במקום רכשי שונה או שניהם. אני ממליצה לך לתת לה ולך זמן .
אם עדיין תמשיך להרגיש רצון להיות ביחד אחרי ההתרחקות תשתף אותה ממקןם מכבד. יתכן שהמרחק יצור רצון לקירבה. ושהשינוי שהיא תחווה מצדך יקרב אותה. בהצלחה.
הי בת 23. מדבריך עולה שאת חושבת שבן נזוג שלך מתבייש במראה שלך. נראה לי שאם אתם 3 שנים ביחד ומרגישים פתוחים וכנים בילד חשוב שתבררי איתו באופן מפורש מדוע אתם לא יוצאים יותר.
הי דויד.
מדברייך עולה כי אתה לא מעוניין להתחתן אך יש עליך לחץ וחשוב לך לקיים את המצווה. נראה לי שבשלב הראשון אתה צריך להחליט בין המצווה הלחץ ורצונך.עליך
להבין מדוע אתה נמנע מקשר רציני ממה אתה חושש. האם אתה בטוח שלא תמצא את האחת. מה המשמעות של קשר מחייב עבורך. אחרי שתהייה יותר ברור בדברים האלו אני מאמינה שהתשובה תגיע.
הי אור.
הבנתי מדבריך שבמערכת היחסים בינכם היו לא מעט פעמים בהן את עזבת את הבית וזו הפעם הראשונה שהוא החליט לעזוב. לא ברור אם הוא עזב כדי להתרחק ולהרגע ואז לחזור או אם עזב כדי להיפרד. חשוב שתתני לו את הזמן והשקט ושבעוד מספר ימים תיזמי מפגש כדי להבין יותר מה מצבכם ולפי זה להחליט. ברור שכדי לחזןר לזוגיות אחרת כל אחד מכם צריך לעשות שינוי ולמפגש המשותף שלכם את צריכה לחשוב מה את מוכנה לשנות. בהצלחה.
לא מצליח לקבל את בת הזוג - (עידו)
שלום ,אני נמצא עם חברה חדשה מזה כשלושה חודשים. אני בן 25 והיא בת 24, היא מדהימה ונבונה, אכפתית ופיירית אליי ואנחנו מרגישים רגשות חזקים מאוד אחד אל השניה. הבעיה היא שאני לא מצליח להתמודד עם העבר שלה וזה רודף אותי עד מחשבות אובססיביות וחרדות, מכיוון שהיא שכבה עם בערך 90 גברים לפניי ומרבית מעגל החברים הגברי שלה כולל את הגברים האלו כולל החבר הכי טוב שלה. היא גם שכבה עם גברים תמורת כסף מתוך התעניינות אישית והיא דורשת שאקבל אותה אם אני אוהב אותה. היא צודקת אך אני לא מצליח להפסיק לחשוב על העבר במיוחד לאור העובדה שהרבה מאוד מהגברים הללו נמצאים בחייה ככל הידידים והחברים שיש לה, אף על פי שהיא הסבירה לי שהיא אוהבת רק אותי ונמצאת במע״כ יחסים מונוגמית איתי מרצון, היא חוזרת ונשנית עם בקשות ללכת לישון במיטה עם האקס שלה ביום הולדתו או לתת לגברים מהעבר שהם חברים שלה לבוא לישון אצלה כשאני לא שם, ושאני צריך לסמוך עליה. היא מתעקשת לספר לי על כל חוויות העבר כמו לדבר עם חברה, אבל היא לא מבינה מדוע אני סובל מהסיפורים הללו ושהם מעלים בי תיאורים גרפיים לא נעימים. העלתי בפניה שאני לא מרגיש בנוח שישנו אצלה גברים שקרה ביניהם משהו או שהיא תספר לי סיפורי סקס מבלי ששאלתי והיא טוענת שהיא יכולה לוותר על הדברים הללו אך היא רוצה להיות מסוגלת לדבר איתי כמו חברה ולא להתבייש בעצמה ובעבר שלה ושהיא כן רוצה לישון עם אקסים ושזה חבל לה שלא נעים לי עם זה, היא אומרת שעצם זה שלא נעים לי עם זה זה תוקף אותה ואת מי שהיא. אני מאוד אוהב אותה ורוצה להישאר איתה אך לשנינו ברור שאנחנו לוחצים על נקודות חולשה אחד של השניה. היא רוצה חופשיות מהסוג המתואר תוך כדי קשר מונוגמי ואני לא רוצה להיות איתה כשהיא חיה בעולם האקסים והסטוצים שלה, שלטענתה החוויות איתם אחראיים לעיצוב זהותה. אני מרגיש קרוע בין אהבה עזה אליה לחוסר יכולת לקבל דברים שהם חלק ממנה. משיחות איתה עולה שהיא לא מוכנה לוותר על אף קשר עם גבר מהעבר מכיוון שלא יישארו לה חברים גברים יותר. אני לא מצליח להשלים עם העובדה הזו ועם הידיעה שככל שנישאר יותר זמן יחד אני אמשיך להכיר ולהכיר את הגברים הללו וגם יידרש ממני לצאת לבלות איתם יחדיו. היא טוענת שאם היה המצב הפוך לא הייתה לה בעיה איתי. עם 2 מנשות העבר שלי אני שותה קפה ומשוחח לפעמים (אפילו לא חושב על לשאול אותה אם זה בסדר שאחת מהן תבוא לישון אצלי). אני פשוט לא יודע מה לעשות. אני מרגיש כמו גבר סקסיסטי או קנאי ש״לא מקבל אישה חזקה וחופשיה״ אבל אני באמת לא מצליח לקבל. איך בכל זאת נצליח להישאר ביחד?
לחץ לתשובה מאת שרי וינר
הי עידן.
מדבריך עולה קשר של אהבה רבה לצד קושי שלך לקבל את ההתנהלות של זוגתך. זוגתך מציבה לפניך מציאות לפיה היא עם קשרים רבים בעבר שעדיין ברצןנה שהם יהיו גם בהווה ובעתיד שלה. וייתקימו לצד היחסים שלכם. זוגתך מאוד שקופה וברורה איתך ואיננה מוכנה לשנות את ההתנהלות שלה מולך לכן אתה צריך לראות אם אתה יכול להמדיך ולסמוך עליה למרות הקשר עם הרשרים מהעבר. אם תרכיש שאינך מסוגל לקיים זאת נראה לי דלמרות החיבור היחסים יהיו במתח תמדי. הייתי מציעה לך לנסות ולבדןק לתקופת מה אם אתה מסוגל לחיות עם מציאות זו בשלום ואז להחליט. בהצלחה.
הי אולג.
מדבריך עולה שאתה מרגיש שעשית טעות. אם היחסים שלכם חזקים וברור לך שבת הזוג שאיתך היא הנכונה לך. צריך להבין מה קרה דפנית למקומות אחרים עבור עצמך ולבת הזוג שלך אתה צריך לשכנע שעשית טעות שהיא הבחירה יבורך ולהתאמץ ולהראות לה זאת .
הי רוני מדברייך עולה שבן זוגך מאוד ביקורתי ומרבה להעיר לך על דברים. רוני נראה לי שכמו שאת מתארת את ההרגשה והקושי שלך אני ממליצה לכם לפנות לטיפול זוגי צריך להבין כמה זמן זה נמשך מתי התחיל האם יד משהו אחר שהוא לא מרוצה ממנו ולכן מטיל הך ביקורת לא יניה מקצועי אם אתן לך עצה אחרת מלבד לפנות לטיפול זוגי. לשתף טת בן זוגך בעוגמת הנפש שאת חווההרבה הצלחה.
הי לינצ׳
אני מבינה מדברייך שהקשר ממש חדש ורק התחיל נראה לי שאם אכן הבחור נראה לך תתני לכך עוד זמן בלי לחץ . תראי לאן זה מתפתח כרגע זה מוקדם ולחץ למשהו אחר יכול דווקא לעשות הפוך ממה שאת מעוניינת. בהצלחה.
הי קארין
את אומרת את הדברים בצורה מאוד ברורה . את מעוניינת בקשר רצני שיש לו עתיד ולא בקשר שאיננו יציב וגורם לך כל הזמן לחשוב אם זה מתאים עבורך.
הי הדר.
מדברייך עולה נושא של חוסר אמון. את מתייחסת לידידה כמישהי שאת משווה אליה אותך וזה לא רלוונטי. המראה שלה הוא לא העניין. בן זוגך בחר בך ושניכם רציתם ועדיין רוצים לפתוח דף חדש. את צודקת שנוצרה בעיית אמון בעקבות הסתרת האינפורמציה. דיברתם על כך בן זוגך התנצל. נראה לי שתנסי לתת הזדמנות נוספת לקשר ושהוא צריך להוכיח אמון. אם תרגשי שהיחסים לא מתקדמים תשקלי שוב. בשלב הזה אתם עדיין משקמים. בהצלחה.
הי אנונמי.
אם החלטת לאפשר לה מרחב אז תחכה. אם אינך יכול תנסה לקבל תמיכה מאנשים קרובים. או עדיין אינך יכול תתקשר ותבקש ממנה להבהיר את הדברים בינכם.
לא היה לה קשר רציני ויש לה פחדים ממחוייבות - (אנונימי)
שלום רב
אנוכי גרוש בן 39 +ילדה בת 4 - לאחר 12 שנות זוגיות+נשואין גרועים.
הכרתי, בסיבוב שני בחורה כיום בת 38 רווקה ללא- אמרה שעשור לא היה לה קשר רציני ויש לה פחדים ממחוייבות (יש לציין שעברה נטישה של הורים בילדות וסבא וסבתא גידלו אותה) מאוד רוצה ילדים ולטענתה אך ורק עם בן זוג.
התחלנו לצאת לפני כשנה וחצי בסוג קשר לא מחייב מאוד מספק תקשורתית ומינית ( אחרי הגירושים הייתי זקוק לזה), אך לאחר כל חודש חודש וחצי לערך היא הייתה שואלת האם מעוניין לקדם הייתי נסוג והיא הייתה חוזרת ומשכנעת אותי לחזור, ועד שאחרי 5 חודשים "שיחררתי" ונפרדנו סופית.
לאחר 10 חודשים יצרה איתי קשר בתירוץ כלשהוא וזה היה לאחר מספר מערכות יחסים שלי שלא צלחו. אמרתי לה בלי ציפיות ובאמת ככה היה. אך הפלא ופלא מאוד התקרבנו אינטימית רגשית קרבה שגרמה לי גם בטיימינג הנוכחי (והרגוע יותר) להתאהב בה ולהרגיש גם שאנחנו מתאימים מאוד זוגית. כשאמרתי לה אחרי חצי שנה שבסיום החוזה שלה מעוניין שתעבור לגור איתי , מה אני מרגיש, ומה דעתה, קיבלה רגליים קרות בטוענה שלא בטוחה שבנויה להתחייב עד הסוף וכו וכו' ואחרי 4 ימים שלא דיברנו אחכ חזרה לקשר אך מאז היה כשבועיים הקשר הוא בעיקר טלפוני ביוזמתה.
יש לציין שאמרה שהרבה מאוד שנים לא היה לה קשר שתפס יותר מ2\3 פגישות , ואמרה זאת לפני שהצהרתי על כוונותיי, שעוד היינו בקשר לא מוגדר.
לאחר השבועיים אמרתי לה שנמאס לי מחוסר הרצינות ושתחליט שהיא מעוניינת אני כאן כמובן, לא כל החיים כי ארצה להמשיך אותם, הסברתי לה שאם תחשוב שהיא מאחלת לי בהצלחה ושזה לא מציק לה שאהיה עם מישהי אחרת היא תדע שזה לא זה ואם הפוך אז שתחזור לנסות . אחרי שעה חזרה ונסעה אליי ב23:40 בלילה שזה לא אופייני לה ובאה אליי אחרי שבועיים שהרחיקה אותי ולא נפגשנו, ומאז אנחנו בניסיונות התקדמות, לא מבחינת אמירה אלא מעשים.
אך קשה לי להאמין כי אני יודע שקשה לה ליצור מחוייבות אז נכנסתי לאפליקציית הכרויות לראות האם מחוברת והיא אכן אונליין, מידי פעם.
בנוסף שמציע טלפונית לאכול יחד או לעשות משהו שמתקדם מהסטאטוס קוו היא אומרת בשקט מהוסס כן ושעוד נדבר וכו וכו. אתמול יזמתי שיחה טלפוני ובה אמרתי לה שאוהב אותה ורואה עתיד יציב איתה ואפילו לא מפחד להגיד נישואין וילדים, ואמרה שמאוד רוצה לראות את זה אך לא רואה את זה כמוני, שהתחלתי להגיד מילות פרידה אמרה תוך כדי השתנקות שלא יכולה לשמוע מילות פרידה ושעוד נדבר ודיי שאפסיק.
סגרנו כך את השיחה, אני מרגיש רע כאילו שוב "נטשתי" אותה אבל איזו ברירה נותרה לי ?
מה דעתך על ההתנהלות ומה עוד יש לי לעשות?
בתודה אנונימי
לחץ לתשובה מאת שרי וינר
הי אנונמי.
מדבריך עולה שיש קושי לבת זוגך למחויבות והפחד משתלט. אני חושבת שכרגע השארת לה את הבחירה וזה נכון. אתה יכול להחליט רק עבור עצמך ולא עבורה מציעה לך להמתין ולתת לה זמן לחשוב על הדברים. בהצלחה.
פורום זוגיות , טיפול זוגי
מנהלת הפורום שרי וינר
פסיכוטרפסטית, מטפלת זוגית ומשפחתית, מגשרת, מדריכה מוסמכת לטיפול זוגי ומשפחתי. בעלת ניסיון רב בטיפול זוגי ומשפחתי על רקע משברי חיים. מאמינה בהתייחסות למשבר הזוגי כהזדמנות לבנייה מותאמת ומשודרגת להמשך החיים המשותפים.

לחץ כאן לכרטיס המטפל של שרי
זוגיות- זוגיות טובה הינה המדד המשמעותי ביותר שנמצא במחקרים כמנבא את יכולתו של האדם להיות מאושר. זוגיות טובה הינה זוגיות שבני הזוג לא מתייחסים אליה כמובן מאליו אלא מתחזקים ומטפחים אותה ועל ידי כך הזוגיות מתפתחת ומשתדרגת ומהווה מקור לכח ואושר .
זוגיות טובה אמורה לתת מענה הולם לכל אחד מבני הזוג בנפרד וביחד. הזוגיות עוברת הרבה קשיים מתחים והתלבטויות שקשורים לצמיחה האישית של כל אחד, להפיכת הזוג למשפחה, לחינוך וגידול הילדים ,לקשיים כלכלים,למעורבות המשפחה המורחבת, ליחסים האינטימיים. כדי להצליח לעבור את כל אלו בצורה ראויה הזוגיות צריכה להיות חזקה ומיטיבה.
בפורום זה נעסוק בשאלות שמלוות את הזוגיות ושמירתה. כמו כן נתייחס לשאלות שמלוות את אלו שהחליטו לפרק את הזוגיות וכיצד לעשות זאת בצורה מכבדת והולמת ופחות פוגענית.