פורום זוגיות , טיפול זוגי
זוגיות טובה אמורה לתת מענה הולם לכל אחד מבני הזוג בנפרד וביחד. הזוגיות עוברת הרבה קשיים מתחים והתלבטויות שקשורים לצמיחה האישית של כל אחד, להפיכת הזוג למשפחה, לחינוך וגידול הילדים ,לקשיים כלכלים,למעורבות המשפחה המורחבת, ליחסים האינטימיים. כדי להצליח לעבור את כל אלו בצורה ראויה הזוגיות צריכה להיות חזקה ומיטיבה.
הי אנונימית
בזוגיות האמת תמיד חשובה. אם הבחור מתחתן אין סיבה שיהרוס לך . אם את מאמינה בקשר שתפי ואל תעשי מהסיפור הלא משמעותי הזה שהיה לך בעבר משמעותי
הי כפיר.
מדבריך עולה שהזוגיות וההורות מאוד אינטנסיביים ובזמן שנותר בת זוגך רוצה שרק תבלו ביחד או רק עם משפחתה. אין ספק שחייך שונים ממה שהכרת לפני הנשואים והילדים. נראה לי שאתם צריכים לבנות שוב את החוזה הזוגי בינכם. על הצפיות, על הלחוד והבי חד, על הקשר עם המשפחות והחברים. המציאות השתנתה ובזוגיות טובה ומיטיבה בני הזוג אמורים להתאים ולהסכים על השלב והדרך הנכונה לחיות אותו. בהצלחה. לפעמים בעזרת מספר מפגשים טיפוליים אתם יכולים לצלוח ולהמשיך הלאה. בהצלחה.
הי ליאור.
אם בן זוגך לא ער לצורך שלך של לקבל מתנות את צריכה להצליח לבקש ממנו . את מציינת שהזוגיות בינכם טובה ושהוא מראה לך בדרכים אחרות את אהבתו. כך שהצורך בתשומת לב הנוספת הזו הוא לגמרי שלך הצפיה שהוא יראה זאת מאכזבת אותך כל פעם מחדש לכן עדיף לבקש ולהצליח להנות מזה גם ככה. חשוב בזוגיות להצליח לקבל את הבן זוג ולשאול מה אני יכולה לשנות אצלי לא אצלו כדי שזה יצליח. שימשיך להיות טוב
שלום מממ
את מעלה קושי בנסיעה לחופשה משותפת עם משפחה של בעלך שכרגע ניתקה קשר. הייתי ממליצה לנסות לגשר על הפער כי כפי שאת אומרת הכרטיס נקנה לפני הריב. וכמו שהיה ניתוק יחסים אפשר שיהיו יחסים. רגש זה לא עבודה ואתם צריכים לעשות מאמץ בשביל החופשה ובכלל לשנות את המצב בהצלחה.
תחילתו של קשר - (ליאור)
שלום,
שמי ליאור בן 34, ואני בקשר חדש וטרי של כחודשיים וחצי. מהרבה בחינות אני ובן הזוג מתאימים, ישנה רק בעיה אחת של חוסר התאמה: אני לומד משפטים, עם מטרה מאוד ברורה ויעד לעוד X שנים. בין לבין אני מחזיק בעבודת משמרות, עובד לילות וסופי שבוע בכדי להתפרנס ולכלכל את עצמי. כמובן שאי אפשר לדעת מה יהיה בעתיד, אבל כרגע המצב הוא שבן הזוג מאוד שונה ממני בקטע הזה: אין לו ממש יעד או מטרה לעתיד, הוא חי מיום ליום, לא עובד ולהרגשתי גם לא ממש רוצה לעבוד.
אני לא מחפש מישהו שיהיה בדיוק כמוני מבחינת השכלה או עבודה, אבל מאוד מפריע לי העניין של חוסר אחריות אישית, הקימה המאוחרת בבוקר, חוסר המטרה בחיים (לפחות מבחינת קריירה \ מקצועית).
מעולם לא עמדתי בסיטואציה כזו ורציתי לשמוע קולות אחרים לגבי היתכנות של קשר כזה לאורך זמן. בן הזוג בגילי.
לחץ לתשובה מאת שרי וינר
הי ליאור
מדבריך עולה שאתם במקומות שונים בחיים בהתייחסות לקריירה ולתיפקוד היומיומי . אי אפשר לדעת איך יראו הדברים בינכם. אתה צריך להתייחס גם למה שיש בינכם. את האחריות הרצינות השותפות אתה יכול לבחון דרך הדברים המשותפים בינכם. אם אתה חושש כדאי שתעלה זאת מולו ולא תשאר עם זה לבד. אם נראה לך שזה ישאר כך לתמיד ועכשיו זה מפריע לך מה יהיה בעתיד. אחרי שתבחון את מה שיש . תפתח בפניו את החששות ותתרשם ממה הוא רואה לעתיד תחליט. בהצלחה.
בזוגיות טובה אך מחפשים עזרה - (יוסי)
שלום, אני אתחיל בלספר את הרקע עלינו לאחר מכן את הבעיה.
אני וחברה שלי 6 שנים יחד, אנחנו מגיל 16 יחד, עברנו את הצבא, היא התשחררה מיד בתום השנתיים ואני הייתי בקבע שנה, והשתחררתי לפני כחצי שנה, היא בשנה השניה של הלימודים.
מערכת היחסים ביננו מאוד טובה, אנחנו יודעים להכיל אחד את השני, להקשיב אחד לשני, להבין את הצד השני ולדעת לסלוח ברגעי משבר. אתחיל ואומר שזאת הבעיה היחידה שאנחנו לא מצליחים לפתור, אך לא רוצים להרים ידיים ולגמור את מערכת היחסים שבנינו.
בעבר הבטחתי לה שברגע שאכנס לקבע אנחנו נתקדם ונתארס ונעבור לגור ביחד אך זה לא קרה בגלל שכנראה אני לא הייתי מוכן נפשית ורגשית לכך. השתחררתי ומצאתי את עצמי מחפש עבודה והיא בינתיים היתה לומדת, עד שמצאתי עבודה נורמאלית לקח לי 4 חודשים ואני הרגשתי שזה הרגע להציע נישואין, באותו הרגע חברה שלי התעוררה ואמרה לי שאתה משקר לגבי הקשר שלנו ואתה לא מתקדם לשום מקום ולא מנסה לקדם. אני כן רוצה לקדם אך באותו הרגע עדין לא התחלתי לקדם למטרת אירוסין אלא רק המחשבה לקחתי אותה ברצינות יותר. לפני כחודש עוד פעם התעוררה את אותה השיחה שאני לא עושה כלום ונמאס לי לחכות ובאותו הרגע גם התעוררה האימרה שאני לא מעוניינת לחוות את הרגע כשאני יודעת שהוא יקרה. ושאני לא רוצה לחיות עם ההרגשה שזה קרה בגללי.. אני אמרתי לה שזה ממש לא נכון ושאני עושה זאת כי אני רוצה את זה וזה בא ממני.. וכך כמעט כל שבוע כשאני מתחנן להציע לה בסוף החודש אני שומע וחווה את זה שהיא לא מעוניינת לחיות עם ההרגשה הזאת. מצד שני אני שואל אותה מה היא רוצה לעשות אז היא כן אומרת לי שהיא רוצה להתחתן איתי אבל מצד שני היא לא רוצה לחיות עם ההרגשה שזה בא כאילו ממנה ובא לה שזה יהיה הרגע הכי מרגש בחיים שלה.
אני לא מצליח להוריד לה את המחשבה הזאת ולנטרל אותה מלחשוב כך. חשוב להגיד שוב שאנחנו מאוד אוהבים וכן טוב לנו ויוצא שיש מרכיב באמצע שמפריע לנו שאנחנו לא מצליחים להוריד אותו על מנת שנוכל עכשיו להתקדם.
לחץ לתשובה מאת שרי וינר
הי יוסי
מדברייך עולה שאתם ביחסים מיטבים שיש קרבה תמיכה והכלה והרבה אהבה. אם אכן אתה שלם שזו האחת תפתיע אותה בהצעה מושקעת. הכל ישכח אם באמת תמשיכו כפי שאתה מתאר את הזוגיות בינכם.
הי
אני לא מכירה את עברך ומה יכול להיות בעברך שיכול לערער את מה שיש. עם מה שיש עכשיו מרגיש לך לקראת חתונה המשמעות היא שהקשר יציב ושאתם סומכים על השני אם כל מה ששיתפת אותו נראה לך מספק אז תשחררי ותמשיכי הלאה בבנית הקשר. בהצלחה
אני חושבת שאם זה היה משהו שקשור לעבר ועכשיו התברר לך שהוא אולי מכיר עדיף שתספרי. האמת בנושאים הללו לרוב מתגלה. אני חושבת שבן זוגך מבין שהיו לך חיים קודמים לפני שהכרת אותו. החיים הקודמים לא מצביעים על איכות הקשר ומידת רצינות הקשר שלכם היום. איפה שיש סיכוי שיידע עדיף שממך. אולי זו הזדמנות לשתף אותו בכול מה שהיה לפניו זה יתן לו ביטחון ואת לא תחששי יותר. אי אפשר לקנא לעבר אפשר רק לייצב את הקיים והאמת אין טוב ממנה
הי דקלה. אין כאן שאלה של נכון ולא נכון . את צריכה להבין מדוע את מתנגדת . מדוע חשוב לבן זוגך ללכת ולהחליט
אחרי פרידה קשה ולא מצליח להתאושש - (איתי)
שלום, אני איתי בן 31, לאחר שנתיים וחצי אינטסיביות של קשר שכלל חיים משותפים, במהלך הקשר היו הרבה רגעים יפים
וגם היו הרבה רגעים מגעילים, נפרדנו חזרנו נפרדנו וחזרנו וככה כמה פעמים, הקשר עצמו התחיל כבעייתי, היא עברה לגור מהר מידי איתי ומהתחלה המשפחה שלי הייתה נגדה וזה השפיע עליי, עברנו הכל ביחד וכל פעם שנפרדנו התחרטנו אחרי יום יומיים וחזרנו אחד לשני. לפני כשבוע גיליתי שיחה עם אחד האקסים שלה שהיא מדברת איתו.. באותו רגע ראיתי שחור וזה נגמר יפה, בדיעבד מסתבר שהיא סגרה איתו פינה לטענתה, בכל מקרה היא חסמה אותי מכל מדיה אפשרית וגם בטלפון ולא עונים למיילים ומאיימת עליי לפנות למשטרה אם אמשיך לנסות לפנות אליה, אני רואה אותה מידי יום במכון כושר ויש לנו חברים משותפים והפרידה ממנה רק נהיית יותר קשר, אני לא מצליח לישון בלילות, אני לא מצליח לעבוד, אני לא אוכל, אני רק רוצה לחבק אותה, וכל מי שמסביבי אומר את אותו המשפט - "תשחרר, הקשר הזה רקוב" "זה לא נראה טוב" "מגיע לך משהו יותר טוב" "תעריך את עצמך יותר". יוצא שאני משפיל את עצמי ואחרי זה אוכל את הלב שהשפלתי את עצמי.
לא מצליח להתקדם, לחשוב על מישהי אחרת, לחזור לשיגרה, ויוצא שבלילות אני מקווה שכבר יקרה לי משהו שייגמר לי הסבל הזה. היא פשוט מתעלמת ממני לחלוטין, אני פוחד מהיום שאני אראה אותה עם מישהו או שאשמע שיש לה מישהו חדש וזה כבר גורם לי לדמוע. בחיים שלי לא הייתי במצב כזה קשה, קשה אפילו לתאר מה המרגש, כמו שכול.
אשמח לעצה.
וככה גם אומרים לה,
לחץ לתשובה מאת שרי וינר
הי איתי
אני מבינה שהפרידה קשה עבורך. אבל עולה מדבריך שחברתך לשעבר לא מעוניינת. אם קשה לך לפגוש אותה תנסה לשנות שעות בהן אתה עלול לפגוש אותה בחדר כושר. פרידה זה גם עניין של זמן כרגע אתה פגוע ומרגיש מרומה וכל מה שאתה יכול לעשות זה לחפש מה יקל וחזור לך להמשיך הלאה. תנסה ליצור סביבה תומכת וסדר יום עמוס כדי לצלוח את המשבר. לפעמים גם טיפול פרטני יוכל לסייע לך. הרבה הצלחה וכל משבר הוא גם הזדמנות למשהו חדש
הי. מדברייך עולה שאתם במשבר ומעוניינים לתת צאנס למערכת היחסים בינכם. ההחלטה שלכם לפנות לטיפול חדובה ויעולה לתת לכם כלים לתרדורת בונה ומכילה. ממליצה לכם לחפש מטפל זוגי מאזור המרכז . ישנם שפע של מטפלים באתר. בהצלחה.
הי מיכאל..
מיכאל אתה מתאר מערכת זוגית שלא הצלחתם להחיות לאורך השנים. מדבריך עולה כי נוצר ריחוק רב בינכם. לא ברור לי מה אתה רוצה להיפרד או לשקם נראה שאתה מבולבל. אתה צריך להחליט מה אתה רוצה ולבדוק עם יש לך שותפה לעניין. אי אפשר להשאיר סיכוי בלי שמטפלים ומשקמים. בהצלחה.
פורום זוגיות , טיפול זוגי
מנהלת הפורום שרי וינר
פסיכוטרפסטית, מטפלת זוגית ומשפחתית, מגשרת, מדריכה מוסמכת לטיפול זוגי ומשפחתי. בעלת ניסיון רב בטיפול זוגי ומשפחתי על רקע משברי חיים. מאמינה בהתייחסות למשבר הזוגי כהזדמנות לבנייה מותאמת ומשודרגת להמשך החיים המשותפים.

לחץ כאן לכרטיס המטפל של שרי
זוגיות- זוגיות טובה הינה המדד המשמעותי ביותר שנמצא במחקרים כמנבא את יכולתו של האדם להיות מאושר. זוגיות טובה הינה זוגיות שבני הזוג לא מתייחסים אליה כמובן מאליו אלא מתחזקים ומטפחים אותה ועל ידי כך הזוגיות מתפתחת ומשתדרגת ומהווה מקור לכח ואושר .
זוגיות טובה אמורה לתת מענה הולם לכל אחד מבני הזוג בנפרד וביחד. הזוגיות עוברת הרבה קשיים מתחים והתלבטויות שקשורים לצמיחה האישית של כל אחד, להפיכת הזוג למשפחה, לחינוך וגידול הילדים ,לקשיים כלכלים,למעורבות המשפחה המורחבת, ליחסים האינטימיים. כדי להצליח לעבור את כל אלו בצורה ראויה הזוגיות צריכה להיות חזקה ומיטיבה.
בפורום זה נעסוק בשאלות שמלוות את הזוגיות ושמירתה. כמו כן נתייחס לשאלות שמלוות את אלו שהחליטו לפרק את הזוגיות וכיצד לעשות זאת בצורה מכבדת והולמת ופחות פוגענית.