אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר                                                               הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק
לוגו על הספה
ורד בריגה-פסיכותרפיסטית מוסמכת CBT, EMDR ומטפלת קלינית - טיפול פסיכולוגי בירושלים - פסיכולוגירושלים וסביבותיה - פסיכולוגית בירושלים וסביבותיה

פסיכותרפיסטית מוסמכת CBT, EMDR ומטפלת קלינית

התמחות: חרדה ופוביה,דיכאון,התמכרויות,פוסט טראומה,התמודדות עם משברי חיים,אבל ואובדן, הפרעות אכילה
אזור בארץ: באר שבע, דרום, מרכז, תל אביב וגוש דן, טיפול אונליין
שפה: עברית

אני מאמינה בטיפול מותאם, רגיש וממוקד פתרון. כבני אדם אנו זקוקים לתמיכה במצבים שונים בחיים. שינוי מחשבתי, תפיסתי יסייע בהבנת הבעיה ויוביל להצלחה. יחד ובקצב שלך נצלח את האתגרים.

בעז גסטהלטר-פסיכולוג קליני מומחה ומטפל זוגי - טיפול פסיכולוגי בירושלים - פסיכולוגירושלים וסביבותיה - פסיכולוגית בירושלים וסביבותיה

פסיכולוג קליני מומחה ומטפל זוגי

התמחות: קשיים רגשיים ובינאישיים כולל חרדה, טראומה, דכאון, ערך עצמי, משבר בזוגיות, גירושין, הדרכה הורית, זיקנה, יעוץ למנהלים, קשיים בעבודה, התפתחות במקום עבודה.
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,מרכז
שפה: עברית,אנגלית

פסיכולוג קליני בעל נסיון רב בטיפול בצעירים, מבוגרים, הדרכת הורים, הגיל השלישי. מסייע בהתמודדות עם מצבים נפשיים מורכבים ומשברי חיים, כגון דכאון, חרדה, קשיים בזוגיות ובמעגלי החיים

קלודיה סאל קראוס-פסיכולוגית קלינית מומחית, פסיכותרפיסטית דינמית - טיפול פסיכולוגי בירושלים - פסיכולוגירושלים וסביבותיה - פסיכולוגית בירושלים וסביבותיה

פסיכולוגית קלינית מומחית, פסיכותרפיסטית דינמית

התמחות: מטפלת בזוגות וביחידים , חרדה, קשיים התפתחותיים, טיפול זוגי, הדרכת הורים, טיפול בהורות, מערכות יחסים, משברי חיים, מטפלת בהיפנוזה במסגרת טיפול דינמי
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן, רמת גן, גבעתיים, אזור המרכז
שפה: עברית,אנגלית, צרפתית

פסיכולוגית קלינית מומחית בטיפול בנשים וגברים, הורים וילדים, בזוגות וביחידים. מטפלת בגישה דינמית ומשלבת כלים נוספים כמו היפנוזה NLP , CBT ועוד

בועז גור-לביא-פסיכולוג קליני - מדריך - טיפול פסיכולוגי בירושלים - פסיכולוגירושלים וסביבותיה - פסיכולוגית בירושלים וסביבותיה

פסיכולוג קליני - מדריך

התמחות: דיכאון, בעיות משפחתיות וזוגיות, טראומה על רקע צבאי, התמודדות עם משברי חיים, קשישים, נכויות ומחלות כרוניות
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,מרכז
שפה: עברית,אנגלית

פסיכולוג קליני בכיר. בעל ניסיון רב בטיפול אישי וזוגי. מטפל במבוגרים וזוגות שנמצאים בזמנים קשים, תקיעויות בחיי האהבה והעבודה. מדריך פסיכולוגים עובדים סוציאליים באופן פרטני וקבוצתי.

זוהר פלג-עובדת סוציאלית קלינית  - טיפול פסיכולוגי בירושלים - פסיכולוגירושלים וסביבותיה - פסיכולוגית בירושלים וסביבותיה

עובדת סוציאלית קלינית

התמחות: חרדה ופוביה ,דיכאון ,אבל ואובדן ,פוסט טראומה, משברים, נפגעי אלימות, נפגעי יחסים נרקסיסטיים-פסיכופתיים ורעילים, קשיים ביצירת וביסוס זוגיות, קשיים בינאישיים.
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,רמת גן,גבעתיים,אונליין
שפה: עברית,אנגלית

טיפול בטראומה, חרדה, OCD, דימוי עצמי נמוך, דיכאון, קושי ביצירת זוגיות, נפגעי יחסים נרקסיסטיים-פסיכופתיים ורעילים, נפגעי אלימות, משברים ואובדן. מטפלת בגישה הדינמית, CBT, ו- EMDR.

אתי לוי-פסיכותרפיסטית, עובדת סוציאלית קלינית - טיפול פסיכולוגי בירושלים - פסיכולוגירושלים וסביבותיה - פסיכולוגית בירושלים וסביבותיה

פסיכותרפיסטית, עובדת סוציאלית קלינית

התמחות: חרדה ופוביה,דיכאון,אבל ואובדן,פוסט טראומה,התמודדות עם משברי חיים,טיפול במתבגרים, הפרעות התנהגות, להטבקים, צעירים,
אזור בארץ: בת ים,חולון,ראשון לציון
שפה: עברית

פסיכותרפיסטית ועובדת סוציאלית קלינית, מומחית בטיפול בילדים, נוער ומבוגרים. מאמינה שטיפול הוא מסע בו המטופל מקבל מקום בטוח להכיר ולפתח את האני הייחודי שלו.

חגית ויסברג -עובדת סוציאלית קלינית  - טיפול פסיכולוגי בירושלים - פסיכולוגירושלים וסביבותיה - פסיכולוגית בירושלים וסביבותיה

עובדת סוציאלית קלינית

התמחות: בריאות הנפש, טיפול בחרדה, דיכאון, קשיים בשינה, התמודדות עם דימוי עצמי נמוך, בעיות משפחתיות וזוגיות,אבל ואובדן,פוסט טראומה,התמודדות עם משברי חיים על סוגיהם.
אזור בארץ: הרצליה,כפר סבא
שפה: עברית

אני מאמינה שטיפול הוא הזדמנות לשינוי, דיוק ותזוזה מדפוסים ומקומות שלא משרתים אותנו יותר. אני פה כדי לסייע לכם לעשות את זה, באמצעות קשר מכיל שמשלב כלים טיפוליים מגישות שונות.

מאיה מקלר-פסיכולוגית קלינית מומחית - טיפול פסיכולוגי בירושלים - פסיכולוגירושלים וסביבותיה - פסיכולוגית בירושלים וסביבותיה

פסיכולוגית קלינית מומחית

התמחות: דיכאון, חרדה, הפרעות אכילה, קשיים בגיבוש זהות ובדימוי העצמי, קושי ביצירת זוגיות ,אבל ואובדן , חרדות סביב היריון והתמודדות עם דיכאון אחרי לידה וקשיי הורות
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן
שפה: עברית,אנגלית

פסיכולוגית קלינית. מטפלת בחרדה, דיכאון, התמודדות עם אבל ואובדן, הפרעות אכילה ודימוי גוף, סוגיות סביב מגדר ובקשיים הקשורים לכניסה להיריון, עיבוד לידה, הורות צעירה ודיכאון אחרי לידה.

ליאור נוימן-פסיכולוג קליני מומחה - טיפול פסיכולוגי בירושלים - פסיכולוגירושלים וסביבותיה - פסיכולוגית בירושלים וסביבותיה

פסיכולוג קליני מומחה

התמחות: משברי חיים, בריאות הנפש, פוסט טראומה, דיכאון, אבל ואובדן
אזור בארץ: שרון,הוד השרון
שפה: עברית

פסיכולוג קליני, מטפל במבוגרים ומתבגרים, מטפל בשיטת DBT ו-CBT. מומחה למשברי חיים וטיפול בפוסט טראומה. מזמין אתכם שנעבוד יחד על ההתמודדות הנפשית זו הזדמנות להקלה, להתמודדות מיטיבה יותר ולחופ

יובל דובי-פסיכולוג קליני - טיפול פסיכולוגי בירושלים - פסיכולוגירושלים וסביבותיה - פסיכולוגית בירושלים וסביבותיה

פסיכולוג קליני

התמחות: התמודדות עם משברי חיים, קשיים במערכות יחסים, חרדה, עיסוק בסוגיות של גבריות, זעם ותוקפנות, מיניות וזהות מינית. מנחה קבוצות טיפוליות בתל אביב
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן, כפר סבא ואזור השרון
שפה: עברית, אנגלית

מטפל במבוגרים ומתבגרים סביב סוגיות של התמודדות עם משברי חיים, קושי במערכות יחסים, חרדה ודכאון, עיסוק בסוגיות של מגדר וגבריות, זעם ותוקפנות, מיניות וזהות מינית

עדי אלחדף-פסיכולוג, התמודדות עם לחצים  - טיפול פסיכולוגי בירושלים - פסיכולוגירושלים וסביבותיה - פסיכולוגית בירושלים וסביבותיה

פסיכולוג, התמודדות עם לחצים

התמחות: חיים בריאים, משברי חיים ועומס, חרדת ביצוע, ביטחון עצמי, ליווי מנהלים, חרדה כללית וחברתית, קשיי שינה, קבלת החלטות, אסרטיביות, לחץ, שחיקה, ספורטאים ואנשי ביטחון
אזור בארץ: רמת גן, תל אביב, צפון ת''א, גבעתיים, בני ברק, פתח תקווה, גבעת שמואל ואזור המרכז
שפה: עברית,אנגלית

ניסיון רב בליווי אנשים המתמודדים עם לחצים יומיומיים ודרישות גבוהות כמו חרדת ביצוע, עומס רגשי, קשיי שינה, לחץ בעבודה, קושי חברתי וקבלת החלטות. אנחנו עוצרים רגע, עושים סדר בראש ובלב

מאיה מלכה ספקטור-מטפלת זוגית - טיפול פסיכולוגי בירושלים - פסיכולוגירושלים וסביבותיה - פסיכולוגית בירושלים וסביבותיה

מטפלת זוגית

התמחות: מיניות,בגידות,התמכרות למסכים. גם פוסט טראומה מכל הסוגים. חרדות וקשיי תקשורת בינאישית
אזור בארץ: תל אביב, רמת גן, גבעתיים, אזור המרכז, ירושלים
שפה: עברית,אנגלית ושפת הלב

טיפול קצר מועד.ממוקד קצר מועד .פתרונות .החזר למשרתי מ גמישות ,גובה העיניים, הומור וידע חוברים לניסיוני העשיר.רק השאירו הודעה.עכשיו.האומץ הזה כבר מקדם!

הילה מאור-פסיכולוגית קלינית מתמחה - טיפול פסיכולוגי בירושלים - פסיכולוגירושלים וסביבותיה - פסיכולוגית בירושלים וסביבותיה

פסיכולוגית קלינית מתמחה

התמחות: טראומה ותמיכה במצבי משבר, מצוקה רגשית, קשיי הסתגלות ותפקוד, התמודדות עם אובדן ופרידות זוגיות, קשיים ביצירת קשרים , ועוד.
אזור בארץ: רמת גן, תל אביב, צפון ת''א, גבעתיים, בני ברק, פתח תקווה, גבעת שמואל ואזור המרכז
שפה: עברית,אנגלית

פסיכולוגית למבוגרים וצעירים, הקהילה הגאה והגיל השלישי. בעלת ניסיון עשיר בהתמודדות עם משברי חיים משמעותיים ושאלות סביב זוגיות, דימוי עצמי נמוך, דיכאון, חרדה ועוד.

רונית סיסו-פסיכולוגית קלינית ומטפלת CBT - טיפול פסיכולוגי בירושלים - פסיכולוגירושלים וסביבותיה - פסיכולוגית בירושלים וסביבותיה

פסיכולוגית קלינית ומטפלת CBT

התמחות: חרדה ופוביה, דיכאון, הפרעה אובססיבית קומפולסיבית OCD, הפרעת קשב וריכוז ADHD, פוסט טראומה CPTSD,וטיפול זוגי', וקשיי תקשורת ביחסים.
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,רמת השרון
שפה: עברית,אנגלית

פסיכולוגית קלינית מומחית. מטפלת זוגית ומטפלת במתבגרים ומבוגרים. מומחית לטיפול במצבי לחץ, חרדה,משברי חיים, דכאון, הפרעה אובססיבית קומפולסיבית, והפרעת קשב וריכוז.

מיכל גרימברג-יסודי-פסיכולוגית קלינית מומחית - טיפול פסיכולוגי בירושלים - פסיכולוגירושלים וסביבותיה - פסיכולוגית בירושלים וסביבותיה

פסיכולוגית קלינית מומחית

התמחות: טיפול פסיכולוגי במבוגרים ומתבגרים, משברי חיים, דיכאון, חרדות, בעיות בזהות המינית, בעיות בזוגיות, הפרעות אכילה.
אזור בארץ: כפר סבא, שרון
שפה: עברית

טיפול פסיכולוגי במבוגרים ומתבגרים, במגוון רחב של תחומים. אני מאמינה בישירות וכנות, בדו-שיח אמפתי, מכבד ורגיש, שמותאם לקצב ולצרכים של כל מטופל.

טלי חצור-כספי-מטפלת זוגית ומשפחתית - טיפול פסיכולוגי בירושלים - פסיכולוגירושלים וסביבותיה - פסיכולוגית בירושלים וסביבותיה

מטפלת זוגית ומשפחתית

התמחות: טיפול זוגי ומשפחתי, הדרכת הורים, ייעוץ למתבגרים
אזור בארץ: תל-אביב, ראשון, נס-ציונה, גדרה, רחובות, אזור השפלה
שפה: עברית

מטפלת זוגית ומשפחתית, מדריכת הורים ובעלת ניסיון רב בטיפול וליווי של זוגות, משפחות ובני נוער. משנת 2020 חברה במכון דרכים ומקבלת מטופלים בקליניקות ברחובות ובתל אביב ומרחוק בזום.




מדוע לפנות לטיפול פסיכולוגי בירושלים?


טיפול פסיכולוגי בירושלים: ההגדרה והיתרונות

אז מהו בעצם טיפול פסיכולוגי? מדובר בטיפול שמכונה גם פסיכותרפיה או טיפול נפשי, המכיל מגוון רחב של גישות טיפוליות מבוססות שיחה. טיפול זה נועד לשפר את מצבנו הרגשי, לקדם מטרות אישיות ולסייע לנו להתמודד עם מגוון רחב של נסיבות חיים, מצבים ואירועים שיש להם השפעה רגשית מסוימת.

הטיפול הפסיכולוגי עוזר לנו להבין מכלול של גורמים אפשריים למצב, חלקם גם בלתי מודעים. גורמים אלו הם שורשי הקושי שלנו, כך שהטיפול מסייע בלעבד אותם, לפרק ולהבין אותם, להיפטר מהגורמים שמסבים לנו נזק ולהביא לתחושה טובה ומשוחררת, לפתח כישורים ומיומנויות ולסייע בהתמודדות הנוכחית והעתידית.

הגדרת ציפיות מול פסיכולוג בירושלים

אז למה בכלל כדאי לפנות לטיפול? זוהי שאלה שמטופלים פוטנציאליים רבים שואלים את עצמם ובצדק רב:
  1. האם הבעיה האישית שלי באמת מצריכה טיפול אישי אצל איש מקצוע, או שאפשר לתת לזמן הפעם לעשות את שלו?
  2. האם עצם הרצון שלי לקבל טיפול פסיכולוגי בירושלים אומר שיש לי אופי חלש ושאין לי יכולת או מסוגלות להתמודד בכוחות עצמי?
  3. האם אני אמור/ה לרצות מהטיפול שישנה אותי? אם כן, אז כיצד?
  4. איך זה בכלל ייתכן ששיחה עם אדם אחר תעזור לי למצוא בן זוג או להתקדם בקריירה, להצליח יותר מבחינה אישית?
כל התשובות לשאלות הללו כמובן הן מאוד אישיות. לא מדובר רק במדדים כמותיים כמו למשל מדידה של "תחושה רעה" ביחס לתחושות רעות בקרב אנשים אחרים.

זו גם אינה תשובה של טוב או רע. ולכן ההחלטה על הטיפול היא בדרך כלל הערכת מצב אישית שלנו: עד כמה אנחנו ערוכים ונכונים להתמודד לבד עם מצב מסוים והאם בכלל אפשר להתמודד איתו?

כמו כן, רצוי לשאול עד כמה אנחנו יכולים לתת אמון בתהליך הטיפולי והאם שווה לבדוק את האפשרות הזו כבסיס להבנת הקשיים ויצירת שינויים?

מתי לשקול טיפול פסיכולוגי?

ראשית, חשוב להבהיר שכל מצוקה רגשית פוגעת באיכות החיים וגורמת לנו לחוות תקופות קשות, או לפגיעות משמעותית יותר סביב אירועים משמעותיים. מצוקה רגשית פוגעת ביכולתנו לתפקד כראוי וליהנות מהחיים, לקבל מהם סיפוק ומשמעות. אם אתם חשים שזה מצבכם הנוכחי, אלו הן סיטואציות שמצריכות טיפול פסיכולוגי.

כמובן שטיפול זה מתייחס גם לבעיות והפרעות רגשיות מובהקות כמו טראומות, חרדות, דיכאון, הפרעות אכילה, פוביות, אובססיות, מועקות רגשיות וסבל.

סיבה נוספת לחפש פסיכולוגים בירושלים

כאשר התפקוד היומיומי שלנו נפגע ואנחנו מרגישים שמבחינה תעסוקתית, משפחתית, זוגית, לימודית וכל תחום אחר אנחנו נפגעים ויש לנו ירידה בתפקוד, חשוב לפנות לטיפול פסיכולוגי.

הטיפול יעזור לנו להבין מהי בעצם הבעיה. לפעמים זו טראומת עבר שפוגעת ביכולת ליצור קשרים זוגיים תקינים, לעתים אנו חשים בדידות מוגברת שמקורה בחרדה חברתית, אולי יש לנו פרספקטיבה צרה לגבי נושא מסוים כמו למשל מין או חינוך הילדים, שהטיפול יכול לספק להם נקודות מבט נוספות שצריך לתרגל ולשנות את דפוסי החשיבה.

פסיכולוג ייטפל גם במקרי תקיעות

אפשר לפנות לטיפול גם בעקבות תחושה של תקיעות. הרבה פעמים אנחנו מרגישים תקועים ושהדברים לא מתקדמים כפי שרצינו. אנחנו לא משפרים תחומי חיים מסוימים ופשוט דורכים במקום.

הטיפול הפסיכולוגי יכול לעזור לנו לממש את הפוטנציאל ולהבין איך לממש את הפוטנציאל שלנו. ללמד אותנו כיצד לחיות חיים משמעותיים ומספקים, למצוא משמעות ולהגיע לחיים טובים ואיכותיים.

פסיכולוגים מומלצים בירושלים לילדים ונוער

גם ילדים ובני נוער מתמודדים עם מגוון קשיים ולכן הטיפול הפסיכולוגי יתאים גם להם. צעירים מגיעים לטיפול עם מצוקה רגשית, חרדה, דיכאון, הפרעות אכילה, בעיות התנהגות, קשיים חברתיים ועוד מגוון בעיות שמונעות מהם לחיות חיים איכותיים, להגיע להישגים או לבסס קשרים סביבתיים תקינים.

גם כאן טכניקת הטיפול היא שיחה, אך כזו שמותאמת לגיל הילד כמו למשל תוך כדי ציור, משחק, המחזה, טיפול בבעלי חיים, באמנות וכן הלאה. לעתים קרובות טיפול זה מלווה בהדרכת הורים מקצועית, המספקת כלים והכוונה המאפשרים להתמודד עם הקושי של הילד ולסייע לו לאורך זמן.

איפה ניתן למצוא פסיכולוגית בירושלים

את הטיפול הפסיכולוגי בירושלים אפשר לקבל בכל קליניקה פרטית או ציבורית כמו קופת החולים. ישנם גם מומחים ספציפיים בתחומי הטיפול כמו למשל גמילה מהתמכרויות, או תחנה לטיפול באלימות במשפחה.

בכל טיפול מול פסיכולוג מומלץ בירושלים

בדקו עוד בטיפול הראשון האם מדובר במטפל קשוב ומתעניין? האם מדובר במטפל שמתמקד בדברים שחשוב לכם לטפל בהם ובאדם שנוטע בכם תחושת ביטחון עמוקה ואמון? נסו להבין האם אתם מרגישים שהמטפל שלכם מבין לעומק בעיות, מצוקות וקשיים שאתם מפרטים לגביהם.

כאשר התשובות לכל השאלות הללו חיוביות, תוכלו לדעת בוודאות שהמטפל מתאים לכם ושהחיפוש תם. מכאן תוכלו לצאת לדרך חדשה הכוללת צמיחה, שיפור, הקלה בתחושות ושינוי משמעותי.

חפש מטפל לפי שם: