הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק

אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר

לוגו על הספה
  • בית
  • חפש מטפל
      • חיפוש באינדקס
      • חיפוש מתקדם
      • קבל המלצה מהצוות שלנו
      • פיזיותרפיה
      • ריפוי בעיסוק
      • קלינאית תקשורת
      • טיפולים בהבעה ויצירה
      • טיפול באומנות
      • טיפול משפחתי
      • טיפול פסיכולוגי בסקייפ
      • טיפול פסיכולוגי

      • טיפול פסיכולוגי תל אביב
      • טיפול פסיכולוגי בשרון
      • טיפול פסיכולוגי בדרום
      • טיפול פסיכולוגי בחיפה
      • טיפול פסיכולוגי בצפון תל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול פסיכולוגי לילדים

      • טיפול פסיכולוגי לילדים בשרון
      • טיפול פסיכולוגי לילדים בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול זוגי

      • טיפול זוגי בתל אביב
      • טיפול זוגי בשרון
      • טיפול זוגי בצפון
      • טיפול זוגי בירושלים
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול במתבגרים

      • טיפול במתבגרים תל אביב
      • טיפול במתבגרים בשרון
      • טיפול במתבגרים בצפון
      • ...אזורים נוספים
      • הדרכת הורים

      • הדרכת הורים בתל אביב
      • הדרכת הורים בשרון
      • הדרכת הורים בצפון
      • הדרכת הורים במרכז
      • ...אזורים נוספים
      • CBT

      • CBT בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול מיני

      • טיפול פסיכיאטרי

  • פורומים
      • פורום קלינאית תקשורת
      • פורום התמכרויות
      • פורום הגיל השלישי
      • פורום אמהות, היריון ולידה
      • פורום גיל ההתבגרות
      • פורום ייעוץ לקהילה הגאה
      • פורום הדרכת הורים
      • פורום זוגיות , טיפול זוגי
      • פורום פסיכולוגיית ספורט
      • פורום טיפול פסיכולוגי
      • פורום דיכאון, חרדה
      • פורום קורונה
      • פורום אבחונים
      • פורום טיפול פסיכולוגי ילדים
      • פורום שירות צבאי
      • פיזיותרפיה התפתחותית
  • ערוצי תוכן
      • מידע כללי

      • מילון מונחים
      • השירות הציבורי
      • מכונים טיפוליים
      • מידע על סוגי טיפול
      • הכשרות והסמכות של מטפלים
      • כלים להורות אפקטיבית
      • הבלוגים של על הספה
      • ערוץ וידאו

      • גמילה מחיתולים
      • התפתחות מוטורית תינוקות
      • סרטוני הדרכת הורים
      • ויסות חושי
      • הכנה לכיתה א
      • הצבת גבולות וסמכות הורית
      • אכילה בררנית
      • התפתחות תינוקות - זחילה
      • מאמרים

      • גיל ההתבגרות
      • טיפול בילדים
      • כתבות בנושא דיכאון וחרדה
      • לקויות למידה
      • זוגיות ומשפחה
      • טיפול פסיכולוגי
      • איכות חיים
      • חגים ומשפחה
  • לאנשי מקצוע
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
    • הרשמה לניוזלטר
    • פרסום מאמרים בעל הספה
    • כניסת מטפלים רשומים
  • תחומי טיפול
      • טיפול בדיכאון
      • טיפול בחרדה
      • הפרעות אכילה
      • התמכרויות
      • לקויות למידה והפרעות קשב
      • נכויות ומחלות כרוניות
      • אבחונים
      • התמכרויות
      • מיינדפולנס
      • פסיכודרמה
      • התפתחות הילד
      • גיל ההתבגרות
      • בעיות משפחתיות וזוגיות
      • אבל ואובדן
      • טיפול רגשי לילדים
      • הגיל השלישי
חפש באתר  
חפש באתר  
מי אנחנו
  • אודות על הספה
  • הרשמה לאינדקס שלנו
  • צור קשר
  • כניסת מטפלים רשומים
  • בית
  • חפש מטפל
    • חיפוש באינדקס
    • טיפול פסיכולוגי
    • טיפול אונליין
    • טיפול זוגי
    • הדרכת הורים
    • טיפול במתבגרים
    • טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT
  • פורומים
    • לפורומים של אתר על הספה
  • ערוצי תוכן
    • מאמרים
    • ערוץ וידאו
  • לאנשי מקצוע
    • כניסת מטפלים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • מאמרים מקצועיים
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
  • תחומי טיפול
    • טיפול בדיכאון
    • טיפול בחרדה
    • התפתחות הילד
    • פסיכודרמה
    • מיינדפולנס
    • לקויות למידה והפרעות קשב
    • לכל תחומי הטיפול
    • הפרעות אכילה
לוגו על הספה

על הספה, המגזין, כתבות בנושא דיכאון


  • בית
  • המגזין
  • כתבות ומאמרים
  • לעבור את הקורונה בשמחה - לבני הגיל השלישי ולא רק...

לעבור את הקורונה בשמחה - לבני הגיל השלישי ולא רק...

ד"ר בלהה בכרך


א | א | א | א | (שנה גודל אות)
"איך לשרוד את תקופת הקורונה, ואולי אפילו לעבור אותה בשמחה" - זהו אתגר התקופה.

במאמר זה אתמקד בבני הגיל השלישי: מבט על תקופת "הקורונה" והאתגרים שהיא מציבה בפנינו, סקירה של עקרונות משבר וחוסן והכרת צרכי הגיל השלישי, יסייע בבניית מודל התמודדות.

תחילה אתייחס למרכיבים כלליים של התמודדות עם מצבי משבר, ובכלל זה משבר "הקורונה". בהמשך אתייחס למרכיבים הייחודיים לבני הגיל השלישי ומשבר הקורונה. לסיום אציע מודל להתמודדות מעשית עבור בני הגיל השלישי אך לא רק...

מצבי משבר

מרכיבי משבר

אירוע משברי – שינוי קיצוני במהלך החיים; שינוי בעל משמעות שלילית. בחלק מהמשברים יש את מוטיב הפתאומיות וההפתעה. משבר הינו ריסוק וניפוץ המוכר לשברים. במצב זה מבנה החיים המוכר מתערער, אדם נזרק מתוך מעגל חייו אל "חלל" לא נודע. מאבד "אחיזה" במציאות חייו ונזקק להפעיל מנגנונים במטרה להתארגן מחדש.

אתגר השינוי – התארגנות מחדש, או מציאת דרכים לחיים במצב חדש ולא מוכר, הינו אתגר המחייב "גמישות" מחשבתית, רגשית וביצועית. מצבי דחק יוצרים "נוקשות" הגנתית, ובכך מתנגשים עם הצורך בגמישות. מעבר לכך, פעמים רבות מצבי משברי מובילים לתגובה של "קיפאון" המגביל עוד יותר את רמת תפקוד והשינוי.



איבוד שליטה – החיים המוכרים, ודרכי ההתמודדות המוכרים הופכות לבלתי רלוונטיות. תחושה זו של איבוד שליטה הינו בעל פוטנציאל להגברת חרדה ומשפיעות בכל רמות האני – מחשבה, הרגשה, עשייה.

חוסר ודאות –בדומה למרכיב איבוד השליטה, כך גם כניסה למצב של חוסר וודאות, הינו בעל מקדם חרדה גבוה. מחלת הקורונה שהיא בלתי מוכרת, בלתי צפויה, הבנות סותרות באשר לדרכי התמודדות או האם בכלל יש כאלה. העדר יכולת לצפות את התהליך ואת העתיד. כל אלה הם מאפיינים בולטים של תקופה זו.

חוסר אונים - תחושת חוסר אונים מוכרת כמרכיב פסיכולוגי מהקשים ביותר. האדם עומד מול מציאות שאינה מובנת, אינה מוכרת, כל כלי ההתמודדות הרגילים שוב אינם תקפים. כל אנרגית הלחץ השלילית יוצרת דחיסות נפשית שאינה מוצאת דרך להשתחרר.



המוות - מרכיב החולי ופוטנציאל המוות הגבוה שבמחלת הקורונה, מגבירים מצב דחק. תורמים לאווירת הכאוס המציפה את החיים. פחד מפני המוות הינו מובן, ודומיננטי עוד יותר בגיל המבוגר. ככזה תורם את תרומתו למצב הנפשי המתערער וליכולת תפקוד ההולכת ונחלשת.

איבוד משמעות - מרכיב חשוב בחיי האדם הינו "משמעות" שהוא ניתן לחייו ולמרכיבים בתוכם. כבר אמר ויקטור פרנקל כי "אדם יכול לחיות כל איך אם הוא יודע את הלמה". דפוסי חיים המתערערים, תפקידים משתנים, תלישות וחוסר הבנה של אירועים ותהליכים, כפי שמלווים תקופה זו של התמודדות עם אתגר הקורונה, תפקידי חיים שאינם ניתנים למימוש. כל אלה מעמידים בפני המתמודדים אתגר של מציאת משמעות במצב זה של "העדר". כך גובר הצורך למצוא דרך בהבנה ומתן משמעות לעצמי ולעולם.

מרכיבי משבר והגיל השלישי

נקודות אחיזה - בני הגיל השלישי, הנדרשים לבידוד יתר ושינוי קיצוני באורחות חייהם, חסרים נקודות אחיזה הנגזרים "מכורח החיים". אנשים צעירים ובעיקר בעלי משפחות עם ילדים, נדרשים להמשיך, בדרך זו או אחרת, בשגרת חיים של עבודה, טיפול בילדים וכו'. ה"ההכרח לתפקד" מהווה נקודת אחיזה המסייעת להישאר בקרקע המציאות, משמר המשכיות, ומשמר את "הביטחון שבמוכר". אין להתעלם או להוריד מרמת הקושי של קבוצת הצעירים והעובדה כי גם עליהם לגייס מכניזם של התמודדות, אך הוא שונה מזה לו נדרשים, כאמור, בני הגיל השלישי.



משבר שלב מעבר - חלק מבני הגיל השלישי, נמצאים בעיצומו של שלב מעבר ושינוי – המעבר מחיים הקודמים לחדשים. מחיים "יצרניים" של עבודה, לחיי "פנאי" של גמלאים. מחיים בהם הדברים היו קבועים ויציבים, התגבשה הזהות האישית והחברתית לחיים חדשים בהם הם ניצבים מול אפשרויות חדשות, נדרשים לעשיית בחירות וקבלת החלטות.

ככל שלב מעבר זהו שלב מבלבל המאופיין בתחושה של חסר יציבות. על האדם לעבור שלב של פרידה מחייו הקודמים הכולל מידה של "כאב האובדן". לעבור את שלב חוסר הוודאות והבלבול. לפעול להתארגנות מחדש, מעשית ורגשית ולהשלים תהליך של כניסה אל השלב החדש בחייו. שלל מרכיבים אלה או אף רק חלק מהם, הופכים תקופה זו לתקופה מורכבת בעלת פוטנציאל משברי. מנקודת מבט זו, אירוע ה"קורונה" הינו משבר על גבי משבר ולכן קיים פוטנציאל שלילי להגביל יכולת התמודדות.



שבר החלום – עבור בני הגיל השלישי, אלה הנמצאים בשלב המעבר או אלה הנמצאים כבר בתוך "תהליך נינוח" של פרישה, יש במצב זה של הקורונה להוות "שבר של חלומות". חלומות שנרקמו שנים רבות, תוכניות שתוכננו לתקופת העתיד "כאשר נצא לפנסיה", נתקלים עכשיו בקיר נוקשה של סגר הקורונה. מחלום של עולם פתוח עם שלל אפשרויות עתידיות, הם נצבים מול היעדר – מול הקפאת החיים בפנים ובחוץ.

זמן - תחושת "הזמן המוגבל", המגיעה יחד עם תוחלת החיים בגיל זה, תורמת להרגשת התסכול. טווח "החיים העתידיים" הפוטנציאלים, שנתפס כהולך ומתקצר, מחמיר את תחושת הלחץ והאובדן.

זהות– כל אדם בונה במהלך חייו את זהותו. בגיל השלישי, חלק מהזהות האישית ובעיקר המשפחתית מתחזקת סביב הקשר עם בני הדור השלישי – הנכדים. עכשיו יש זמן להשקיע בהם, לבסס עוד יותר קשרים שכבר היו או לבנות אותם באופן שונה עם הפנאי החדש, הנינוחות הבאה עם הגיל, והחוכמה. גם חלום זה נלקח באכזריות עם הנחיות השמירה על מרחק – מסכה – בידוד.



משפחתיות וקשרים חברתיים – מרכיב הגיבוש המשפחתי, המאפיין תקופת חיים זו, נעלם. קשרים חברתיים, שנבנו במהלך השנים, ועתה אמורים להוות משאב, נגדעים עם סגר הקורונה, לפחות ביכולת לממש קשר בין-אישי ישיר ופיזי. במקומם מופיעים המרחק והבדידות.

מודל התמודדות עם משבר הקורונה

מול "החסרים" שהועלו בסקירת מרכיבי משבר, ומנסה המודל המוצע לבנות "מענים" וליצור דרכי התמודדות.

כל אחד ממרכיבי המודל שיוצג, מהווה מענה לאחד או למספר מרכיבי "חסר". מתקיימת בו חלוקה משנית למרכיבי תוכן וכללי מסגרת.



המודל מוצג כראשי תיבות כדי להקל על הפנמה וזיכרון - הסתע"ר ע"ל האמ"ת

מרכיבי תוכן - הסתע"ר ע"ל

מרכיבי תוכן הם תחומים שיש לבצע באופן שוטף במהלך ימי הקורונה, תוך התייחסות הגמישות לצרכים, אפשרויות והעדפות אישיות.
ה - הנאה
מתן לגיטימציה ועידוד להרחיב את "הנפש" ע"י דברים שגורמים להנאה, איש לפי דרכו ונטיותיו. תהליך זה נותן מענה ל"צימצום" המאפיין את התקופה, ולתחושות שליליות ומחניקות. כמו כן, מנגנון "הרגעה" כאלטרנטיבה לטכניקות של איזון נפשי המוכרות מתחום ההתמודדות עם PTSD .



ס – ספורט
התמודדות עם מרכיבים של דיכאון. עיסוק בספורט מופעל בתחום של התמודדות עם מצבי הצפה רגשית ודיכאון. משחרר חומרים "מעוררים" התורמים להרגשה הטובה. כמו כן, נותן מענה של "שליטה" על הגוף כמענה לתחושת חוסר ששליטה. תכנון התהליך הספורטיבי, גם הוא מגביר תחושת שליטה, מגביר תחושת יציבות.

ת - תקשורת
חשיבות שמירה על קשר עם אחרים. מענה "לבדידות" שכופה תקופת הקורונה. חיוני להגברה של יכולת וההתמודדות. מאפשרת יצירה של מענה לתמיכה הדדית. שומר על המוכר.



ע - עשייה
העשייה יוצרת תחושת "מסוגלות" ובכך מחזקת הערכה עצמית ומקרקעת. יצירה של סדר וקיימות. פעילות ומוחשיות במצב מבולבל ודיפוזי. כמו כן, תורמת להעלאה של ערך עצמי.

ר – ראש
חיזוק החלק הקוגניטיבי תוך שימוש בכלים שונים. דבר המאפשר שימור יכולות חשיבה ופיתוח תהליכים שונים כמו שיפור זיכרון, שיפור תהליכי פתרון בעיות, הגמשת חשיבה, ועוד. כל אלה נותנים מענה לצורכי התמודדות עם אתגר שינוי בד בבד עם שימור יכולות. מושם כאן דגש על יצירת אלטרנטיבות לגירויים ספונטניים המתקיימים בתקופות "רגילות".



" ולמיטיבי הלכת" –

ע"ל – עזרה לזולת
היכולת לתת מעצמך לאחר יוצר חיזוקים פסיכולוגיים ברבדים שונים. הם מיועדים מי שרוצה ויכולים להעמיק ולהגיע לרבדים עמוקים יותר של יצירת משמעות.

כללי מסגרת- האמ"ת
כללי מסגרת הם הנחיות לניהול החיים "כמסגרת" ואשר בתוכם "פועלים" מרכיבי התוכן.

ה - הדדיות – נושא הזוגיות
הצורך ליצור מרחב אישי, בהתאם לצרכים אינדיווידואליים , של בני זוג. תקופת הקורונה יוצרת מצב של "יחד" צפוף ומתמשך, ללא "מרחב אישי" הנוצר, באופן ספונטני, בתקופת חיים רגילה. תקופה בה יש לבני הזוג עיסוקים מגוונים ושונים, המאפשרים יצירת "מרחב" זה באופן טבעי.

א – ארגון
ארגון ותכנון משלימים זה את זה. שניהם באים להבנות סדר בתקופה המאופיינת "באי סדר". ארגון - מתייחס ליצירת מבנה ליום , עם "נקודות אחיזה" במטרה ליצור יציבות. תכנון - מתייחס "ליומן" הפעילות היומי והשבועי. שזירת מטלות בתוך "מבנה היום". מגביר ארגון ומפחית תחושת חוסר וודאות.



מ – מראה
התייחסות לשמירה על מראה חיצוני היוצר "אחיזה" בעולם מסודר וצפוי, כדרך התמודדות עם עולם כאוטי. התמודדות על מרכיבי דיכאון ועוד.

ת – תכנון
ראה ארגון.

לסיכום

תקופת הקורונה הינה תקופה מאתגרת לכלל האוכלוסייה ובמיוחד לבני הגיל השלישי.

בהתייחס להבנות של מרכיבי מצבי משבר וחוסן בכלל, ושל מצוקות בני הגיל השלישי בפרט, נבנה מודל התמודדות המאפשר לעבור תקופה זאת ביתר קלות.

בעשרת הסרטונים שיצרתי, כהדרכה להתנהלות בעת הקורונה, מועבר חומר זה באופן נגיש ובשיח שאינו "מקצועי". מקווה שמעבר היות הסרטונים "חיוניים" ו"דינמיים" הם יתנו למשתמשים כיוון ודרך להתמודד עם אתגרי התקופה בה אנו נמצאים. ויתרמו להפוך תקופה זו לא רק אפשרית אף מצמיחה.

דר' בלהה בכרך
קליניקה בירושלים
0587643333
[email protected]

לדף מטפלים אונליין

  • תגיות

  • טיפול בדיכאון

  • טיפול בחרדה

  • איכות חיים

עיסוק בספורט מופעל בתחום של התמודדות עם מצבי הצפה רגשית ודיכאון. משחרר חומרים "מעוררים" התורמים להרגשה הטובה.


אנשי מקצוע רלוונטים לתחום

אייל עציוני-אינדקס מטפלים מומלצים

אייל עציוני

פסיכולוג קליני

התמחות: בריאות הנפש,חרדה ופוביה,דיכאון,בעיות במיניות וזהות מינית,בעיות משפחתיות וזוגיות,אבל ואובדן,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן
שפה: עברית,אנגלית

הקליניקה ממוקמת בצומת עלית, על גבול ת''א-ר''ג-גבעתיים. לפרטים על הגישה הטיפולית לחץ/י על הכרטיס.

מידע נוסף

   

צור קשר

עפרה רותם-אינדקס מטפלים מומלצים

עפרה רותם

עובדת סוציאלית קלינית M.A

התמחות: טיפול רגשי לילדים, מתבגרים ומבוגרים, טיפול משותף הורה - ילד, הדרכות הורים.
אזור בארץ: שרון,הוד השרון
שפה: עברית

טיפול רגשי לילדי, מתבגרים ומבוגרים, טיפול משותף הורה - ילד, הדרכות הורים וליווי משפחות עם ילדים על הרצף האוטיסטי.

מידע נוסף

   

צור קשר

הגר קלוגר-אינדקס מטפלים מומלצים

הגר קלוגר

פסיכותרפיסטית ומטפלת בתנועה

התמחות: בריאות הנפש,חרדה ופוביה,דיכאון,טראומות,משברי חיים,הפרעות בדימוי עצמי, הפרעת קשב וריכוז, קשיי ויסות רגשי,הדרכת הורים
אזור בארץ: פתח תקווה,בקעת אונו
שפה: עברית

פסיכותרפיסטית דינמית,ומטפלת בתנועה. מטפלת במבוגרים,נוער וילדים. ישנם מצבים בהם קשה להתמודד עם קושי וכאב לבד.הטיפול הינו מפגש אמיתי המסייע להתגבר על הקשיים.

מידע נוסף

   

צור קשר

איל מנס-אינדקס מטפלים מומלצים

איל מנס

עובד סוציאלי קליני (MSW)

התמחות: חרדה, דיכאון, קשיים רגשיים, משברי חיים, בירור זהות אישית/אמונית, התמכרויות, פוסט-טראומה, פגיעות מיניות, קונפליקטים
אזור בארץ: ירושלים
שפה: עברית

מטפל במבוגרים ומתבגרים, בעל ניסיון מגוון. מאמין שטיפול מוצלח מבוסס על קשר ומציע מרחב של הקשבה והבנה, כך אפשר לפתח דרכי התמודדות מוצלחות, להקל על המצוקה ולהביא לצמיחה והגשמה עצמית

מידע נוסף

   

צור קשר




כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך

דיכאון קליני - יוסי אוסדון פסיכולוג חינוכי מומחה

דיכאון, חרדה, טיפול פסיכולוגי, איכות חיים

דיכאון קליני דיכאון קליני, זאת לא עצבות, גם לא דכדוך, דיקי או באסה, זו מחלה נפשית. קשה להסביר לאדם מהשורה מה הכוונה דיכאון קליני.

זמן איכות" – האם יש דבר כזה? - צוות אתר על הספה

זוגיות ומשפחה, איכות חיים

זמן איכות ההורות המודרנית והקריירה- האם אנחנו באמת מצליחים לתת לילידם מה שהם צריכים או שזה מושג שנועד לטפל ברגשות האשם שלנו?

טיפול רגשי, שיחות עם פסיכולוג - צוות על הספה

התפתחות הילד, טיפול פסיכולוגי, איכות חיים

טיפול רגשי, שיחות עם פסיכולוג טיפול רגשי - כל מה שרציתם לדעת על טיפולים רגשיים, מה הם הטיפולים הקיימים בשוק? מי מוסמך להציע טיפול רגשי? וכיצד תדעו לבחור מטפל שמתאים עבורכם.

ילדים לא מקובלים - הילה שבורון

דיכאון, מתבגרים, התפתחות הילד

ילדים לא מקובלים השבוע שודרה בטלויזיה תוכנית ראיונות ותחקירים העוסקת בילדים לא מקובלים חברתית, ילדים שעברו חרמות והתעללות חברתית בבית הספר. אין ספק שזה נושא בוער המעסיק הורים רבים. כל הורה רוצה שילדו יהיה מקובל, פופולרי, מוקף חברים.






על הספה

צוות אתר על הספה, משלב אנשי מקצוע טיפוליים יחד עם אנשי אינטרנט. לכולנו, חוויה מדהימה ועם זאת כל כך שונה של טיפול פסיכולוגי. לשם כך יצרנו את "על הספה" מתוך רצון לעזור לכל מי שחש אי נוחות או קושי בחייו, למצוא את העזרה המקצועית הנכונה ולהתחיל, כבר היום, במסע לקראת איכות חיים טובה יותר.

  •    אודות על הספה
  •  [email protected]
  •  054-5690181
  •  על הספה בפייסבוק
  •    צור קשר

 אודות ועזרה


אתר על הספה מקשיב לכם על מנת לשרת אתכם טוב יותר, נשמח לקבל מכם תגובות, הערות וביקורות.
מטפלים ממליצים עלינו
אין תחליף למפגש הבינאישי. אך בימינו המפגש הראשוני מתחיל הרבה לפני ששני אנשים נפגשים פנים אל פנים
הצטרפות לאינדקס מטפלים - "על הספה" מציע לך מגוון שירותים וחבילות אטרקטיביות שיאפשרו לכם שליטה מלאה ואיכותית בתכנים שיקראו אודותכם לקוחות וקולגות

 ערוצים מומלצים


  •    פורומים בעל הספה
  •    ערוץ הוידאו של הספה
  •    כתבות בעל הספה
  •    תחומי טיפול
  •    אזור אנשי מקצוע
  •    אינדקס מדריכים
  •    טיפול פסיכולוגי מוזל
  •    לוח לקהילה המקצועית
  •    הבלוגים של על הספה

 אינדקס על הספה


  •    טיפול פסיכולוגי
  •    טיפול זוגי
  •    הדרכת הורים
  •    פיזיותרפיה
  •    קלינאית תקשורת
  •    ריפוי בעיסוק
  •    טיפול פסיכיאטרי
  •    קבוצות טיפוליות
  •    CBT

התכנים והמידע המוצגים באתר זה מספקים מידע בלבד. אין לראות בהם אבחנה ו/או חוות דעת ו/או המלצה רפואית והם אינם מהווים בשום מקרה תחליף לייעוץ עם גורם מקצועי מוסמך.
השימוש באתר או בתכניו הוא על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש. שימוש באתר ובתכניו ייחשב כהסכמה מצד המשתמש לתקנון האתר .
  כל הזכויות שמורות לאתר על הספה ©