הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק

אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר

לוגו על הספה
  • בית
  • חפש מטפל
      • חיפוש באינדקס
      • חיפוש מתקדם
      • קבל המלצה מהצוות שלנו
      • פיזיותרפיה
      • ריפוי בעיסוק
      • קלינאית תקשורת
      • טיפולים בהבעה ויצירה
      • טיפול באומנות
      • טיפול משפחתי
      • טיפול פסיכולוגי

      • טיפול פסיכולוגי תל אביב
      • טיפול פסיכולוגי בשרון
      • טיפול פסיכולוגי בדרום
      • טיפול פסיכולוגי בחיפה
      • טיפול פסיכולוגי בצפון תל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול פסיכולוגי לילדים

      • טיפול פסיכולוגי לילדים בשרון
      • טיפול פסיכולוגי לילדים בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול זוגי

      • טיפול זוגי בתל אביב
      • טיפול זוגי בשרון
      • טיפול זוגי בצפון
      • טיפול זוגי בירושלים
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול במתבגרים

      • טיפול במתבגרים תל אביב
      • טיפול במתבגרים בשרון
      • טיפול במתבגרים בצפון
      • ...אזורים נוספים
      • הדרכת הורים

      • הדרכת הורים בתל אביב
      • הדרכת הורים בשרון
      • הדרכת הורים בצפון
      • הדרכת הורים במרכז
      • ...אזורים נוספים
      • CBT

      • CBT בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול מיני

      • טיפול פסיכיאטרי

  • פורומים
      • פורום קלינאית תקשורת
      • פורום התמכרויות
      • פורום הגיל השלישי
      • פורום אמהות, היריון ולידה
      • פורום גיל ההתבגרות
      • פורום ייעוץ לקהילה הגאה
      • פורום הדרכת הורים
      • פורום זוגיות , טיפול זוגי
      • פורום פסיכולוגיית ספורט
      • פורום טיפול פסיכולוגי
      • פורום דיכאון, חרדה
      • פורום קורונה
      • פורום אבחונים
      • פורום טיפול פסיכולוגי ילדים
      • פורום שירות צבאי
      • פיזיותרפיה התפתחותית
  • ערוצי תוכן
      • מידע כללי

      • מילון מונחים
      • השירות הציבורי
      • מכונים טיפוליים
      • מידע על סוגי טיפול
      • הכשרות והסמכות של מטפלים
      • כלים להורות אפקטיבית
      • הבלוגים של על הספה
      • ערוץ וידאו

      • גמילה מחיתולים
      • התפתחות מוטורית תינוקות
      • סרטוני הדרכת הורים
      • ויסות חושי
      • הכנה לכיתה א
      • הצבת גבולות וסמכות הורית
      • אכילה בררנית
      • התפתחות תינוקות - זחילה
      • מאמרים

      • גיל ההתבגרות
      • טיפול בילדים
      • כתבות בנושא דיכאון וחרדה
      • לקויות למידה
      • זוגיות ומשפחה
      • טיפול פסיכולוגי
      • איכות חיים
      • חגים ומשפחה
  • לאנשי מקצוע
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
    • הרשמה לניוזלטר
    • פרסום מאמרים בעל הספה
    • כניסת מטפלים רשומים
  • תחומי טיפול
      • טיפול בדיכאון
      • טיפול בחרדה
      • הפרעות אכילה
      • התמכרויות
      • לקויות למידה והפרעות קשב
      • נכויות ומחלות כרוניות
      • אבחונים
      • מיינדפולנס
      • פסיכולוגיה תעסוקתית
      • פסיכודרמה
      • התפתחות הילד
      • גיל ההתבגרות
      • בעיות משפחתיות וזוגיות
      • אבל ואובדן
      • טיפול רגשי בילדים
      • הגיל השלישי
      • טיפול בקשיים מיניים
חפש באתר  
חפש באתר  
פעולות נפוצות באתר
  • אודות על הספה
  • הרשמה לאינדקס שלנו
  • צור קשר
  • כניסת מטפלים רשומים
  •   בית
  •   חיפוש באינדקס
  • חפש מטפל
    • טיפול פסיכולוגי
    • טיפול אונליין
    • טיפול זוגי
    • הדרכת הורים
    • טיפול במתבגרים
    • טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT
  •   לפורומים של אתר על הספה
  •   הרשמה לאינדקס שלנו
  • ערוצי תוכן
    • מאמרים
    • ערוץ וידאו
  • לאנשי מקצוע
    • כניסת מטפלים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • מאמרים מקצועיים
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
  • תחומי טיפול
    • טיפול בדיכאון
    • טיפול בחרדה
    • התפתחות הילד
    • פסיכודרמה
    • מיינדפולנס
    • פסיכולוגיה תעסוקתית
    • טיפול בקשיים מיניים
    • לקויות למידה והפרעות קשב
    • הפרעות אכילה
    • לכל תחומי הטיפול
לוגו על הספה

על הספה, המגזין, כתבות בנושא טיפול בילדים


  • בית
  • המגזין
  • כתבות ומאמרים
  • הדרכת הורים – גידול תאומים

הדרכת הורים – גידול תאומים

צוות על הספה


א | א | א | א | (שנה גודל אות)
שתף מאמר בפייסבוק
שתף מאמר בווטסאפ

בשעה טובה! ההיריון שחיכיתם לו נקלט ובבדיקת דופק ראשונה אצל הרופא אתם נדהמים לשמוע שני לבבות קטנים הולמים ומבינים שיש לכם בדרך לא רק תינוק אחד, אלא שניים. אחרי שתסדירו את הנשימה ותעכלו את הבשורה, כדאי להבין מה צופן לכם העתיד בגידול תאומים – אילו אתגרים צפויים ואיך אפשר לעשות את זה בצורה הנכונה והטובה ביותר.

מאפיינים ייחודיים לתאומים – הריון וגידול



1. הריון לתאומים – מטבע הדברים הריון לתאומים הוא הריון מורכב ומסוכן יותר, אשר ידרוש מעקב צמוד יותר אחר מצבה של האם ומצבם של העוברים אשר ברחמה.

בנוסף, אי אפשר לדבר על תאומים, מבלי להתייחס גם לעולם טיפולי הפוריות, שהופכים נפוצים יותר משנה לשנה ומגדילים משמעותית את הסיכוי להריון עם תאומים. אין צורך להכביר במילים על מורכבותו של הריון, אשר מגיע בסיומם של טיפולי פוריים מתישים ומפרכים שהשפיעו באופן דרמטי על שני בני הזוג.

לא בכדי, הורים לתאומים, בעיקר כאלה שנולדו בעזרת טיולי פוריות ממושכים, מועדים יותר מהורים אחרים לדיכאון אחרי לידה, חרדות ואתגרים נפשיים נוספים.

2. הקשר הייחודי בין תאומים - רבות נכתב על הקשר בין תאומים, בעיקר תאומים זהים ויש המאמינים שיש להם יכולת כמעט מיסטית לחוש זה את זה, גם ממרחק.

בין אם אתם מאמינים בקשרים מיסטיים מסוג זה ובין אם לאו – העובדה היא שישנו סיכוי גבוה, שתאומים אשר חלקו רחם במשך תשעה חודשים ונולדו לאותה משפחה, יהיו בעלי קשר חזק ואינטימי יותר לאורך החיים, מאשר אחים "רגילים".

הדרכת הורים – גידול תאומים

בקשר כזה אין כל רע כמובן, אך עליכם כהורים מוטלת האחריות לוודא שלא נוצרת סימביוזה שפוגעת באחד הילדים או בשניהם.

3. הנה אנחנו שניים – מי שלא נולד כתאום יתקשה להבין את החוויה שבחיים לצד מישהו דומה כל כך, פיזית ולעיתים גם נפשית, מישהו שחייך שזורים בחייו בכל רגע, עוד מלפני שנולדתם. במחקר שנערך על זוגות תאומים רכים נמצא כי הם זיהו את עצמם בתמונה כאחיהם התאום, שאת פניו הם מכירים טוב יותר מאשר את של עצמם. אם חושבים לרגע על החוויה הזו - הצורך ביצירת זהות נפרדת לכל ילד הופך לברור הרבה יותר.

מה התפקיד שלכם כהורים



האתגר העומד בפני הורים לתאומים הוא מורכב: לגדל בו זמנית שני תינוקות ולהצליח לתת לכל אחד מהם את המרחב להתפתח בו באופן אישי וייחודי ולמצוא את הדרך שלו, בנפרד מהאח התאום.

אה, ועוד פרט קטן – את כל הקסם הזה אתם אמורים לעשות כאשר אתם מספקים את צרכיהם הפיזיים הבלתי נגמרים של שני תינוקות ולאחר מכן פעוטות רכים, כאשר בבית יש לעיתים עוד אחים קטנים או גדולים יותר, וכשאתם מתמודדים גם עם סוגיות של עבודה ופרנסה, זוגיות ועם שלל אתגרי החיים הנוספים.

איך בכל זאת עושים את זה נכון? המלצות לגידול תאומים



ידע הוא כוח



אתם לא צריכים להבין הכל בעצמכם ואין סיבה לא להיעזר בשלל פריטי הידע הזמינים להורי תאומים – מאמרים, כתבות, סיפורים אישיים של הורים אחרים. אל תיקחו מה שלא מתאים לכם, אבל בסבירות גבוהה תוכלו למצוא דברים שידברו אליכם ויעזרו לכם להתכונן לעתיד.

אתם לא לבד



הורים רבים לתאומים קורסים כשהם מנסים לעשות הכל בעצמם אבל האמת היא שהורות לשני תינוקות רכים, בעיקר אם יש בבית ילדים נוספים, היא אתגר ממש לא פשוט. כל ילד צריך לאכול בזמנו, להחליף חיתול, לישון, להתקלח ולשחק וחוזר חלילה והכל צריך להיות מנוהל ומאורגן כדי ששום דבר לא יישמט מזיכרונכם. זה הזמן לאפשר לסבים וסבתות, דודים ודודות, שכנים וחברים ולכל מי שיכול – לבוא לעזור, לקחת על עצמו חלק קטן מסדר היום של הקטנים ולשחרר אתכם לנוח מעט.

בחירתה של סופי



כל הורה ליותר מילד אחד מכיר את התחושה הנפשית, שלעיתים מרגישה ממש פיזית, של היקרעות בין הילדים. לכל תאום צרכים שונים ורצונות נפרדים, שפעמים רבות מתקיימים במקביל ואתם צריכים לבחור איפה להיות, למי לעזור קודם, למי להקשיב. הורים לתאומים מתארים קושי ממשי סביב הסוגייה הזו מאחר ופעמים רבות הצרכים של הילדים דומים ומתכנסים לאותה נקודת זמן.

אין כאן פתרונות פלא, אבל ויתור על תחושת האשמה התמידית יכול להיות נקודה טובה להתחיל ממנה.. זכרו שאתם רק בני אדם וכשאתם אחראים על יותר מילד אחד, הצורך לבחור בכל רגע עם מי להיות הוא אינהרנטי.

נפרדות – נפרדות - נפרדות



כולם מדברים ללא הרף על הצורך לאפשר לכל ילד להתפתח בדרכו וליצור נפרדות פיזית ופסיכולוגית מאחיו התאום, אבל איך עושים את זה נכון?

* ותרו על הבגדים הזהים, מתוקים ככל שיהיו, ושדרו לילדים מגיל אפס שהם שני אנשים נפרדים, בעלי מראה ייחודי ואופי שונה.

* הקפידו על יצירת נפרדות פיזית בבית – חדרים נפרדים, ציוד אישי לכל ילד, ארון פרטי. אל תתפתו לנוחות שבחיבור חפצי הילדים ועמדו על הצורך בהפרדה, גם אם הילדים מבקשים אחרת.

* שפה יוצאת מציאות – אל תדברו אל הילדים ועליהם כעל יחידה אחת. הם לא "הבנים", "התאומים" וכו', הם שני ילדים שונים ונפרדים זה מזה.

* זמן איכות – מצאו זמן של כל אחד מההורים עם כל אחד מהילדים והתמקדו רק בילד שאתם אחראים עליו באותו זמן.

* מענה לצורך ולא על פי תור – פעמים רבות הורים לתאומים נוטים לשמור על חלוקה מקודשת של זמן ומשאבים לכל אחד מהילדים. זה נכון שחשוב לשים לב שאנחנו לא עושים תמיד את אותה פעילות עם ילד מסוים ובכך משדרים משהו לילד השני, אבל בסופו של דבר – יחסי משפחה תקינים מבוססים על מענה לצרכים הפיזיים והפסיכולוגיים של כל החברים בה והדבר הזה חשוב יותר מלשמור בכל הכוח על שוויון מלאכותי בין הילדים.

* הימנעו מהשוואות – השתדלו לא לשים על הילדים תוויות שמאפיינות אותם, למרות הפיתוי לחלק את העולם לאמיצים ופחדנים, שקולים ואימפולסיביים, טובים ורעים.

הילדים שלכם, כמו של כולנו, יהיו בדרך כלל גם וגם. וגם.

רוצים לדעת עוד על התפתחות הילד? כל מה שצריך לדעת על התפתחות הילד
  • תגיות

  • התפתחות הילד

אתם לא צריכים להבין הכל בעצמכם ואין סיבה לא להיעזר בשלל פריטי הידע הזמינים להורי תאומים – מאמרים, כתבות, סיפורים אישיים של הורים אחרים. אל תיקחו מה שלא מתאים לכם, אבל בסבירות גבוהה תוכלו למצוא דברים שידברו אליכם ויעזרו לכם להתכונן לעתיד.

אנשי מקצוע רלוונטים לתחום


דנה בן זאב כהן-אינדקס מטפלים מומלצים

דנה בן זאב כהן

מטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת, מטפלת EMDR מוסמכת

התמחות: בעיות משפחתיות וזוגיות, זהות מינית, חרדה ופוביה, דיכאון, פוסט טראומה, התמודדות עם משברי חיים.
אזור בארץ: שפלה, מודיעין
שפה: עברית,אנגלית

זוגות, משפחות, ומבוגרים (גם מבוגרים צעירים יתקבלו בברכה 17+)

מידע נוסף

   

צור קשר

קאלימה יסמין שרביט-אינדקס מטפלים מומלצים

קאלימה יסמין שרביט

פסיכותרפיסטית MA , פסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס

התמחות: התמודדות עם משברי חיים, מערכות יחסים, דיכאון וחרדה, טראומה, אבל ואובדן, הפרעות אכילה, חיבור למשמעות פנימית.
אזור בארץ: בנימינה, זכרון יעקב, חדרה, חיפה, פרדס חנה - כרכור
שפה: עברית, אנגלית

MA בפסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס מאוניברסיטת מידלסקס ומכון קארונה. טיפול פסיכודינמי, התייחסותי, המשלב תיאוריות מערביות עם פסיכולוגיה בודהיסטית.

מידע נוסף

   

צור קשר

דר עדן וייס שדה-אינדקס מטפלים מומלצים

ד"ר עדן וייס שדה

מטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת, עו''ס קלינית

התמחות: בעיות במיניות וזהות מינית,בעיות משפחתיות וזוגיות,הדרכת הורים,התמודדות עם משברי חיים,טיפול במתבגרים , מתאמת הורית
אזור בארץ: בקעת אונו, פתח תקווה, רמת גן, גבעתיים, טיפול אונליין
שפה: עברית

הטיפול מיועד ליחידים, זוגות, הורים למתבגרים אשר מרגישים קשיים בשלב בחיים בו הם נמצאים. כמו כן , אני עוסקת במקרים של זוגות המצויים בהליך גירושים וזקוקים לתיאום הורי או ניכור הורי.

מידע נוסף

   

צור קשר

גל זהר-אינדקס מטפלים מומלצים

גל זהר

פסיכולוג בהתמחות קלינית

התמחות: CBT, הפרעות חרדה, פוביות, דיכאון, OCD, פוסט טראומה (PTSD), הדרכת הורים, התמודדות עם קשיים ומשברים.
אזור בארץ: עמק חפר, חדרה, פרדס חנה/כרכור
שפה: עברית

הטיפול מיועד למבוגרים ולמתבגרים מגיל 12.

מידע נוסף

   

צור קשר



כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך


ילדים בעלי כישורים חברתיים יצליחו להשפיע יותר ולהתמודד טוב יותר עם לחץ חברתי - לימור רותם - מטפלת בהבעה ויצירה

מתבגרים, התפתחות הילד


ילדים בעלי כישורים חברתיים יצליחו להשפיע יותר ולהתמודד טוב יותר עם לחץ חברתי כולנו רוצים שהילדים שלנו יהיו "מקובלים" בחברה. כבר מגיל צעיר אנחנו מלמדים את ילדינו להתנהג יפה לחברים, לחלוק, לוותר, להתאפק ועוד. תהליך החברות (תהליך של התנסות חברתית ותרבותית המקנה ליחיד כללים וערכים בחברה בה הוא חי)

הדרכת הורים לגיל הרך - צוות על הספה

התפתחות הילד


הדרכת הורים לגיל הרך אם גידלתם פעם ילד, אתם בוודאי מכירים את הביטוי המאיים "גיל שנתיים הנורא". המושג מתייחס למכלול האתגרים ההתפתחותיים העומדים בפני הילדים הצעירים וכידוע – אתגר של הילדים, הוא גם אתגר של ההורים.

התפתחות הילד - צוות על הספה

התפתחות הילד, זוגיות ומשפחה


התפתחות הילד מאמר זה יעסוק בשלבי התפתחות הילד בגיל הרך. תקופה זו, המתרחשת מרגע הלידה ועד גיל חמש, היא תקופה מרגשת ומיוחדת. בשנים האלו מתרחשים שינויים רבים ומהירים כמו חיוך ראשון, עמידה ראשונה, צמיחת שיניים, בשלות לגמילה מחיתולים ועוד. אך תקופה זו יכולה להיות מלווה גם בחששות לגבי ההתפתחות התקינה של הילד ולהעלות שאלות רבות.

טיפול בעזרת בעלי חיים – למי ומתי יכול לעזור? - צוות על הספה

התפתחות הילד, טיפול פסיכולוגי


טיפול בעזרת בעלי חיים – למי ומתי יכול לעזור? כל אוהב בעלי חיים מכיר את המבט המשתנה, את תחושת הרוך שעולה ואת האושר שמציף אותנו, כשאנחנו נתקלים פתאום בגור כלבים חמוד במיוחד. ילדים יקפצו מסביבו בשמחה גלויה, מבוגרים יחייכו חיוך רחב וילטפו אותו ברוך.







על הספה

צוות אתר על הספה, משלב אנשי מקצוע טיפוליים יחד עם אנשי אינטרנט. לכולנו, חוויה מדהימה ועם זאת כל כך שונה של טיפול פסיכולוגי. לשם כך יצרנו את "על הספה" מתוך רצון לעזור לכל מי שחש אי נוחות או קושי בחייו, למצוא את העזרה המקצועית הנכונה ולהתחיל, כבר היום, במסע לקראת איכות חיים טובה יותר.

  •    אודות על הספה
  •  [email protected]
  •  054-5690181
  •  על הספה בפייסבוק
  •    צור קשר
  •    אזור אנשי מקצוע
 אודות ועזרה
אתר על הספה מקשיב לכם על מנת לשרת אתכם טוב יותר, נשמח לקבל מכם תגובות, הערות וביקורות.
מטפלים ממליצים עלינו
אין תחליף למפגש הבינאישי. אך בימינו המפגש הראשוני מתחיל הרבה לפני ששני אנשים נפגשים פנים אל פנים
הצטרפות לאינדקס מטפלים - "על הספה" מציע לך מגוון שירותים וחבילות אטרקטיביות שיאפשרו לכם שליטה מלאה ואיכותית בתכנים שיקראו אודותכם לקוחות וקולגות

 ערוצים מומלצים


  •    פורומים בעל הספה
  •    ערוץ הוידאו של הספה
  •    כתבות בעל הספה
  •    תחומי טיפול
  •    אזור אנשי מקצוע
  •    אינדקס מדריכים
  •    טיפול פסיכולוגי מוזל
  •    לוח לקהילה המקצועית
  •    הבלוגים של על הספה

 אינדקס על הספה


  •    טיפול פסיכולוגי
  •    טיפול זוגי
  •    הדרכת הורים
  •    פיזיותרפיה
  •    קלינאית תקשורת
  •    ריפוי בעיסוק
  •    טיפול פסיכיאטרי
  •    קבוצות טיפוליות
  •    CBT

התכנים והמידע המוצגים באתר זה מספקים מידע בלבד. אין לראות בהם אבחנה ו/או חוות דעת ו/או המלצה רפואית והם אינם מהווים בשום מקרה תחליף לייעוץ עם גורם מקצועי מוסמך.
השימוש באתר או בתכניו הוא על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש. שימוש באתר ובתכניו ייחשב כהסכמה מצד המשתמש לתקנון האתר .
  כל הזכויות שמורות לאתר על הספה ©