הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק

אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר

לוגו על הספה
  • בית
  • חפש מטפל
      • חיפוש באינדקס
      • חיפוש מתקדם
      • קבל המלצה מהצוות שלנו
      • פיזיותרפיה
      • ריפוי בעיסוק
      • קלינאית תקשורת
      • טיפולים בהבעה ויצירה
      • טיפול באומנות
      • טיפול משפחתי
      • טיפול פסיכולוגי

      • טיפול פסיכולוגי תל אביב
      • טיפול פסיכולוגי בשרון
      • טיפול פסיכולוגי בדרום
      • טיפול פסיכולוגי בחיפה
      • טיפול פסיכולוגי בצפון תל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול פסיכולוגי לילדים

      • טיפול פסיכולוגי לילדים בשרון
      • טיפול פסיכולוגי לילדים בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול זוגי

      • טיפול זוגי בתל אביב
      • טיפול זוגי בשרון
      • טיפול זוגי בצפון
      • טיפול זוגי בירושלים
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול במתבגרים

      • טיפול במתבגרים תל אביב
      • טיפול במתבגרים בשרון
      • טיפול במתבגרים בצפון
      • ...אזורים נוספים
      • הדרכת הורים

      • הדרכת הורים בתל אביב
      • הדרכת הורים בשרון
      • הדרכת הורים בצפון
      • הדרכת הורים במרכז
      • ...אזורים נוספים
      • CBT

      • CBT בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול מיני

      • טיפול פסיכיאטרי

  • פורומים
      • פורום קלינאית תקשורת
      • פורום התמכרויות
      • פורום הגיל השלישי
      • פורום אמהות, היריון ולידה
      • פורום גיל ההתבגרות
      • פורום ייעוץ לקהילה הגאה
      • פורום הדרכת הורים
      • פורום זוגיות , טיפול זוגי
      • פורום פסיכולוגיית ספורט
      • פורום טיפול פסיכולוגי
      • פורום דיכאון, חרדה
      • פורום קורונה
      • פורום אבחונים
      • פורום טיפול פסיכולוגי ילדים
      • פורום שירות צבאי
      • פיזיותרפיה התפתחותית
  • ערוצי תוכן
      • מידע כללי

      • מילון מונחים
      • השירות הציבורי
      • מכונים טיפוליים
      • מידע על סוגי טיפול
      • הכשרות והסמכות של מטפלים
      • כלים להורות אפקטיבית
      • הבלוגים של על הספה
      • ערוץ וידאו

      • גמילה מחיתולים
      • התפתחות מוטורית תינוקות
      • סרטוני הדרכת הורים
      • ויסות חושי
      • הכנה לכיתה א
      • הצבת גבולות וסמכות הורית
      • אכילה בררנית
      • התפתחות תינוקות - זחילה
      • מאמרים

      • גיל ההתבגרות
      • טיפול בילדים
      • כתבות בנושא דיכאון וחרדה
      • לקויות למידה
      • זוגיות ומשפחה
      • טיפול פסיכולוגי
      • איכות חיים
      • חגים ומשפחה
  • לאנשי מקצוע
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
    • הרשמה לניוזלטר
    • פרסום מאמרים בעל הספה
    • כניסת מטפלים רשומים
  • תחומי טיפול
      • טיפול בדיכאון
      • טיפול בחרדה
      • הפרעות אכילה
      • התמכרויות
      • לקויות למידה והפרעות קשב
      • נכויות ומחלות כרוניות
      • אבחונים
      • מיינדפולנס
      • פסיכולוגיה תעסוקתית
      • פסיכודרמה
      • התפתחות הילד
      • גיל ההתבגרות
      • בעיות משפחתיות וזוגיות
      • אבל ואובדן
      • טיפול רגשי בילדים
      • הגיל השלישי
      • טיפול בקשיים מיניים
חפש באתר  
חפש באתר  
פעולות נפוצות באתר
  • אודות על הספה
  • הרשמה לאינדקס שלנו
  • צור קשר
  • כניסת מטפלים רשומים
  •   בית
  •   חיפוש באינדקס
  • חפש מטפל
    • טיפול פסיכולוגי
    • טיפול אונליין
    • טיפול זוגי
    • הדרכת הורים
    • טיפול במתבגרים
    • טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT
  •   לפורומים של אתר על הספה
  •   הרשמה לאינדקס שלנו
  • ערוצי תוכן
    • מאמרים
    • ערוץ וידאו
  • לאנשי מקצוע
    • כניסת מטפלים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • מאמרים מקצועיים
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
  • תחומי טיפול
    • טיפול בדיכאון
    • טיפול בחרדה
    • התפתחות הילד
    • פסיכודרמה
    • מיינדפולנס
    • פסיכולוגיה תעסוקתית
    • טיפול בקשיים מיניים
    • לקויות למידה והפרעות קשב
    • הפרעות אכילה
    • לכל תחומי הטיפול
לוגו על הספה

על הספה, המגזין, כתבות בנושא טיפול בילדים


  • בית
  • המגזין
  • כתבות ומאמרים
  • מדוע חשוב להציב גבולות לילדים ואיך עושים את זה נכון

מדוע חשוב להציב גבולות לילדים ואיך עושים את זה נכון

צוות על הספה


א | א | א | א | (שנה גודל אות)
שתף מאמר בפייסבוק
שתף מאמר בווטסאפ

הורים שומעים באופן תדיר על הצורך להציב גבולות לילדים. חלק מההורים מעדיפים לא להתעמת עם הילדים להיענות לרצונם, גם כאשר אינו מותאם למציאות, הורים אחרים בוחרים בגבולות נוקשים וקשוחים שלא מאפשרים דרגות חופש כלל.

כולנו שואפים למנהיגות הורית שתהיה סמכותית מצד אחד, אך מחבקת ומאפשרת מהצד השני - אך רק מעטים מצליחים להגיע לאיזון הרצוי.

במאמר זה ננסה להסביר למה חשוב להציב גבולות לילדים ונציע מספר דרכים בעזרתן תוכלו לעשות את זה נכון.

מדוע חשוב להציב גבולות לילדים?


הגבולות הראשונים שאנו מציבים לילדים, הם גבולות שמטרתם לשמור על חייהם, פשוט כך. אנו מונעים מהילדים להכניס חפצים לשקע החשמל או לרוץ לכביש ומגבילים, פיזית, את מרחב החיים שלהם, כך שיכלול מינימום סכנות.

גבולות אחרים מוצבים על ידי הורים משלל סיבות – חלקן ערכיות ונוגעות לדרך בה ההורה מאמין שילד צריך לגדול ולהתנהג בבית ובחברה, חלקן נובעות מסיבות של אמונה ודת וחלק מהסיבות קשורות לדרך בה ההורה עצמו גדל כילד והגבולות שהיו מקובלים במשפחת המוצא שלו או שלה.

בסיכומו של דבר, גבולות מוצבים על ידי הורים משני טעמים מרכזיים:

1. עבור הילד – לשמור על בטחונו, לחנך אותו, לגדל אותו כראוי ולהגדיל את סיכוייו לשרוד ולשגשג כחבר בעל שייכות וערך בחברת בני האדם.

2. עבור ההורה עצמו – לגדל ילד בצלמו, שפועל על פי האמונות והערכים של ההורה, ואם ניתן להודות בכך בלי להתבייש - גם גורם לו להיראות טוב יותר בעיני אחרים.

איך כדאי להציב גבולות, כך שיהיו אפקטיביים



בכל פעם שאנחנו רואים ילד משתטח בקניון בהתקף טנטרום קולני, אנחנו חושבים על ההורים שלנו ומחליטים בינינו לבין עצמנו שהם לא יודעים להציב גבולות כראוי.

האמת היא שהצבת גבולות לילדים היא משימה לא פשוטה בכלל והורים מודעים עסוקים לא פעם בשאלות כמו – מהיכן נובעת המוטיבציה לשים את הגבול? האם הוא מתאים לילד שלי? עד כמה אני עסוק/ה בהשוואות לילדים אחרים בנושא הגבולות ואיך בכלל מוצאים את הכוחות לעמוד בפרץ התחנונים, הדרישות, ההבטחות, הזעם וכל שאר האסטרטגיות שילדים נוקטים בהן, משחר ההיסטוריה, כדי לנסות ולהזיז את הגבול שהוצב?

הכנו עבורכם מספר טיפים להצבת גבולות נכונה ויעילה



שאלו את עצמכם למה


לפני שאתם מגדירים גבול כלשהו לילדים, בדקו עם עצמכם (ורצוי גם עם בני הזוג) מדוע הגבול הזה נראה לכם חשוב? האם המניע שלכם הוא ערכי? חינוכי? או אולי אגואיסטי? שגם זה, כמובן, בסדר לפעמים.

מודעות היא שלב חיוני בהגדרת הגבולות לילדים והחשיבה המוקדמת תעזור לכם "לבחור את המלחמות שלכם" ולהבין מה חשוב לכם במיוחד ועל מה אפשר לוותר.

היו שלמים עם הגבול שהצבתם


הדבר נכון לכל תחומי החיים, כאשר אתם שלמים עם ההחלטה שלכם - באמת שלמים - תוכלו לעמוד בה, להסביר אותה לילדים ולהתמודד עם ההתנגדויות שלהם בצורה טובה יותר. אם יש לכם ספק – הילדים יגלו אותו מהר מאוד וסמכו עליהם שיעשו בכך שימוש.

האם הגבול מתאים לילד


כל ילד בנוי אחרת. יש ילדים עצורים, רגישים ושקטים, שעבורם הצבת גבול נוקשה עלולה להיות חוויה מפרקת שתשבור את רוחם. ילדים אחרים הם סוערים ופרועים וזקוקים לגבולות ברורים יותר.

מדוע חשוב להציב גבולות לילדים ואיך עושים את זה נכון

אתם מכירים את הילד שלכם טוב מכולם. השתמשו בהיכרות הזו כדי להתאים את הגבולות לאופי הילד וצרכיו.

הסבירו את ההיגיון


אף אחד לא אוהב שאומרים לו מה לעשות, או לא לעשות, מבלי לספק הסבר על ההיגיון שעומד מאחורי ההחלטה. נסו לדמיין לעצמכם שהבוס בעבודה מודיע על החלטה חדשה שקיבל, שמשנה לרעה את האופן בו אתם מתנהלים ביום-יום ולא טורח להסביר למה, או מה ההיגיון.
הייתם בוודאי מתרעמים ובצדק. הילדים שלכם לא שונים וגם הם זקוקים להסבר מדוע החלטתם שצריך להתנהג בצורה כזו או אחרת. אם הילדים יקבלו הסבר כזה – יעלה משמעותית הסיכוי לשיתוף הפעולה שלהם.

היו עקביים וברורים


אתם מעוניינים ליצור מצב בו הגבולות שהגדרתם ברורים לכל בני המשפחה ולשם כך חשוב שתסבירו את הדברים היטב, כדי שלא יהיה מקום לפרשנות, העלולה להיות שונה לחלוטין ממה שהתכוונתם. חשוב גם שתהיו עקביים ולא תשנו את דעתכם ללא הרף, ילדים זקוקים לביטחון שבשגרה ועליהם לדעת שאם אמרתם משהו – אתם עומדים מאחוריו ולא מתבלבלים.

גלו אמפתיה והבנה לרגשות הילדים


אתם אולי יודעים מהן הסיבות שהובילו אתכם להגדרת הגבול, אבל מבחינת הילדים יש פה מגבלה שלא היתה קודם והתגובה הראשונית והטבעית שלהם, תהיה לנסות ולהזיז את הגבול. אחרי שלא יצליחו לעשות זאת (כי קראתם היטב את הסעיפים הקודמים ואתם ברורים ועקביים) הם צפויים להביע כעס, עצב או אכזבה מכם.

אל תיבהלו והיו שם לידם כדי להכיל את מגוון הרגשות שהצבת הגבולות מעוררת בהם. אם צריך – חזרו והסבירו את ההיגיון, ברוגע ובלי להתרגז.

תיאוריה לחוד ומציאות לחוד


אין לנו ספק שאת רוב ההמלצות במאמר זה כבר שמעתם, בצורה כזו או אחרת. ברור גם שיש פער גדול בין התיאוריה לבין היכולת לתרגם אותה למציאות חיי השגרה בבית. אם אתם מתקשים בהצבת גבולות או מרגישים שהמהלך גורם למצוקה של הילדים או שלכם, זכרו שאתם ממש לא לבד בקושי הזה, שרוב ההורים מתלבטים ומתחבטים בו ואל תהססו לפנות להדרכת הורים אצל מטפלים מוסמכים, שתוכלו למצוא כאן


  • תגיות

  • התפתחות הילד

אתם מכירים את הילד שלכם טוב מכולם. השתמשו בהיכרות הזו כדי להתאים את הגבולות לאופי הילד וצרכיו.

אנשי מקצוע רלוונטים לתחום


ענבל רוט-אינדקס מטפלים מומלצים

ענבל רוט

פסיכולוגית חינוכית מומחית

התמחות: טיפול במתבגרים, דיכאון, חרדות, להט''ב, טיפול בהורות, טיפול מעצים לילדים בעלי לקויות למידה וקשיים חברתיים.
אזור בארץ: פתח תקווה
שפה: עברית

הטיפול מיועד לילדים, למתבגרים ולהוריהם סביב משברים וקשיים שונים. למשל: ילדים עם קשיים בדימוי העצמי ובתחום החברתי, ילדים עם בעיות קשב, מתבגרים הסובלים מחרדות, דיכאון וכדו'

מידע נוסף

   

צור קשר

גלית שפיצן-אינדקס מטפלים מומלצים

גלית שפיצן

פסיכולוגית חינוכית מומחית ומדריכה

התמחות: טיפול בילדים, מתבגרים ומבוגרים צעירים (12-30), חרדה , דיכאון, אבל ואובדן, פוסט טראומה, התמודדות עם משברי חיים.
אזור בארץ: עמק חפר,חדרה
שפה: עברית

פסיכולוגית חינוכית מומחית ומדריכה, מטפלת במתבגרים ומבוגרים צעירים, משלבת גישה דינמית עם גישה קוגניטיבית התנהגותית (C.B.T), וגישת ה E.M.D.R.

מידע נוסף

   

צור קשר

רועי הדר-אינדקס מטפלים מומלצים

רועי הדר

פסיכולוג שיקומי ונוירופסיכולוג קליני

התמחות: התמודדות עם משברי חיים, דיכאון, חרדה, אבל ואובדן, פוסט טראומה, התמודדות עם מגבלה, ADHD, לקויות למידה.
אזור בארץ: באר שבע,אונליין
שפה: עברית,אנגלית

בעל ניסיון רב בטיפול ואבחון ילדים, מתבגרים ומבוגרים. מטפל בדיכאון, חרדה, זוגיות, הורות, קשב וריכוז, לקויות למידה, פוסט טראומה, אבל, משברי חיים, דילמות תעסוקתיות, ופגיעות ראש.

מידע נוסף

   

צור קשר

ליאת טייר-אינדקס מטפלים מומלצים

ליאת טייר

קרימינולוגית קלינית

התמחות: דיכאון, חרדה, התמודדות עם מחלה נפשית, משברי חיים, קשיים ביחסים בין אישיים, בעיות במיניות, טראומה, התמכרויות
אזור בארץ: קרית טבעון, עמק יזרעאל, יוקנעם, אזור הקריות, אזור הצפון ומטפלת אונליין.
שפה: עברית,אנגלית

מטפלת במבוגרים ונערים המתמודדים עם משברים וקשיים רגשיים, חרדה, דיכאון, קשיים בתחום המיני, הבין אישי, טראומה והתמכרויות.

מידע נוסף

   

צור קשר



כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך


טיפול זוגי להורים טריים - צוות על הספה

מתבגרים, התפתחות הילד, טיפול פסיכולוגי


טיפול זוגי להורים טריים מעטים הם שינויי החיים שהשלכותיהם דרמטיות כמו ההפיכה להורים. כל הכנה שתנסו לעשות מראש, תתגמד בזמן אמת אל מול העובדה שאתם כבר לא שניים ופתאום יש אתכם בבית אדם נוסף, חסר ישע, שתלוי בכם לחלוטין וכובד האחריות מורגש במלוא עוזו.

נוכחות הורית בעידן הקורונה - צוות על הספה

התפתחות הילד, זוגיות ומשפחה, איכות חיים


נוכחות הורית בעידן הקורונה האתגר ההורי, שנולד ביחד עם הילד הראשון, התעצם לאחרונה והפך למורכב הרבה יותר – דאגות בריאותיות וכלכליות, חרדות חדשות שצומחות ככל שמתארך המשבר והצורך להתמודד עם כל אלו, כאשר הילדים בבית, רואים הכל וזקוקים לנוכחות הורית רבה מהרגיל.

האדם הוא יצור חברתי - צוות על הספה

התפתחות הילד, זוגיות ומשפחה, טיפול פסיכולוגי, איכות חיים


האדם הוא יצור חברתי בני האדם הינם יצורים חברתיים. חוקרים העוסקים בתצפיות בתינוקות גילו כי התינוקות עסוקים באינטראקציה חברתית החל מהימים הראשונים לחייהם. הקשר החברתי מתפתח עם השנים ואיכותו חשובה להתפתחות הלמידה, לרכישת השפה ולהפנמה של כללי התנהגות והחברה המקובלים.

בעיות בזוגיות, סובלים מבעיות ביחסים במשפחה? אתם לא לבד - צוות על הספה

מתבגרים, התפתחות הילד, זוגיות ומשפחה, טיפול פסיכולוגי, איכות חיים


בעיות בזוגיות, סובלים מבעיות ביחסים במשפחה? אתם לא לבד האם אתם נאנחים בייאוש אחת ליומיים לנוכח עוד "מלחמת אחים" בין הילדים שיצאה משליטה, או מול התנהגות תוקפנית ובלתי מרוסנת של אחד מהם?







על הספה

צוות אתר על הספה, משלב אנשי מקצוע טיפוליים יחד עם אנשי אינטרנט. לכולנו, חוויה מדהימה ועם זאת כל כך שונה של טיפול פסיכולוגי. לשם כך יצרנו את "על הספה" מתוך רצון לעזור לכל מי שחש אי נוחות או קושי בחייו, למצוא את העזרה המקצועית הנכונה ולהתחיל, כבר היום, במסע לקראת איכות חיים טובה יותר.

  •    אודות על הספה
  •  [email protected]
  •  054-5690181
  •  על הספה בפייסבוק
  •    צור קשר
  •    אזור אנשי מקצוע
 אודות ועזרה
אתר על הספה מקשיב לכם על מנת לשרת אתכם טוב יותר, נשמח לקבל מכם תגובות, הערות וביקורות.
מטפלים ממליצים עלינו
אין תחליף למפגש הבינאישי. אך בימינו המפגש הראשוני מתחיל הרבה לפני ששני אנשים נפגשים פנים אל פנים
הצטרפות לאינדקס מטפלים - "על הספה" מציע לך מגוון שירותים וחבילות אטרקטיביות שיאפשרו לכם שליטה מלאה ואיכותית בתכנים שיקראו אודותכם לקוחות וקולגות

 ערוצים מומלצים


  •    פורומים בעל הספה
  •    ערוץ הוידאו של הספה
  •    כתבות בעל הספה
  •    תחומי טיפול
  •    אזור אנשי מקצוע
  •    אינדקס מדריכים
  •    טיפול פסיכולוגי מוזל
  •    לוח לקהילה המקצועית
  •    הבלוגים של על הספה

 אינדקס על הספה


  •    טיפול פסיכולוגי
  •    טיפול זוגי
  •    הדרכת הורים
  •    פיזיותרפיה
  •    קלינאית תקשורת
  •    ריפוי בעיסוק
  •    טיפול פסיכיאטרי
  •    קבוצות טיפוליות
  •    CBT

התכנים והמידע המוצגים באתר זה מספקים מידע בלבד. אין לראות בהם אבחנה ו/או חוות דעת ו/או המלצה רפואית והם אינם מהווים בשום מקרה תחליף לייעוץ עם גורם מקצועי מוסמך.
השימוש באתר או בתכניו הוא על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש. שימוש באתר ובתכניו ייחשב כהסכמה מצד המשתמש לתקנון האתר .
  כל הזכויות שמורות לאתר על הספה ©