הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק

אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר

לוגו על הספה
  • בית
  • חפש מטפל
      • חיפוש באינדקס
      • חיפוש מתקדם
      • קבל המלצה מהצוות שלנו
      • פיזיותרפיה
      • ריפוי בעיסוק
      • קלינאית תקשורת
      • טיפולים בהבעה ויצירה
      • טיפול באומנות
      • טיפול משפחתי
      • טיפול פסיכולוגי

      • טיפול פסיכולוגי תל אביב
      • טיפול פסיכולוגי בשרון
      • טיפול פסיכולוגי בדרום
      • טיפול פסיכולוגי בחיפה
      • טיפול פסיכולוגי בצפון תל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול פסיכולוגי לילדים

      • טיפול פסיכולוגי לילדים בשרון
      • טיפול פסיכולוגי לילדים בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול זוגי

      • טיפול זוגי בתל אביב
      • טיפול זוגי בשרון
      • טיפול זוגי בצפון
      • טיפול זוגי בירושלים
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול במתבגרים

      • טיפול במתבגרים תל אביב
      • טיפול במתבגרים בשרון
      • טיפול במתבגרים בצפון
      • ...אזורים נוספים
      • הדרכת הורים

      • הדרכת הורים בתל אביב
      • הדרכת הורים בשרון
      • הדרכת הורים בצפון
      • הדרכת הורים במרכז
      • ...אזורים נוספים
      • CBT

      • CBT בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול מיני

      • טיפול פסיכיאטרי

  • פורומים
      • פורום קלינאית תקשורת
      • פורום התמכרויות
      • פורום הגיל השלישי
      • פורום אמהות, היריון ולידה
      • פורום גיל ההתבגרות
      • פורום ייעוץ לקהילה הגאה
      • פורום הדרכת הורים
      • פורום זוגיות , טיפול זוגי
      • פורום פסיכולוגיית ספורט
      • פורום טיפול פסיכולוגי
      • פורום דיכאון, חרדה
      • פורום קורונה
      • פורום אבחונים
      • פורום טיפול פסיכולוגי ילדים
      • פורום שירות צבאי
      • פיזיותרפיה התפתחותית
  • ערוצי תוכן
      • מידע כללי

      • מילון מונחים
      • השירות הציבורי
      • מכונים טיפוליים
      • מידע על סוגי טיפול
      • הכשרות והסמכות של מטפלים
      • כלים להורות אפקטיבית
      • הבלוגים של על הספה
      • ערוץ וידאו

      • גמילה מחיתולים
      • התפתחות מוטורית תינוקות
      • סרטוני הדרכת הורים
      • ויסות חושי
      • הכנה לכיתה א
      • הצבת גבולות וסמכות הורית
      • אכילה בררנית
      • התפתחות תינוקות - זחילה
      • מאמרים

      • גיל ההתבגרות
      • טיפול בילדים
      • כתבות בנושא דיכאון וחרדה
      • לקויות למידה
      • זוגיות ומשפחה
      • טיפול פסיכולוגי
      • איכות חיים
      • חגים ומשפחה
  • לאנשי מקצוע
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
    • הרשמה לניוזלטר
    • פרסום מאמרים בעל הספה
    • כניסת מטפלים רשומים
  • תחומי טיפול
      • טיפול בדיכאון
      • טיפול בחרדה
      • הפרעות אכילה
      • התמכרויות
      • לקויות למידה והפרעות קשב
      • נכויות ומחלות כרוניות
      • אבחונים
      • מיינדפולנס
      • פסיכולוגיה תעסוקתית
      • פסיכודרמה
      • התפתחות הילד
      • גיל ההתבגרות
      • בעיות משפחתיות וזוגיות
      • אבל ואובדן
      • טיפול רגשי בילדים
      • הגיל השלישי
      • טיפול בקשיים מיניים
חפש באתר  
חפש באתר  
פעולות נפוצות באתר
  • אודות על הספה
  • הרשמה לאינדקס שלנו
  • צור קשר
  • כניסת מטפלים רשומים
  •   בית
  •   חיפוש באינדקס
  • חפש מטפל
    • טיפול פסיכולוגי
    • טיפול אונליין
    • טיפול זוגי
    • הדרכת הורים
    • טיפול במתבגרים
    • טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT
  •   לפורומים של אתר על הספה
  •   הרשמה לאינדקס שלנו
  • ערוצי תוכן
    • מאמרים
    • ערוץ וידאו
  • לאנשי מקצוע
    • כניסת מטפלים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • מאמרים מקצועיים
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
  • תחומי טיפול
    • טיפול בדיכאון
    • טיפול בחרדה
    • התפתחות הילד
    • פסיכודרמה
    • מיינדפולנס
    • פסיכולוגיה תעסוקתית
    • טיפול בקשיים מיניים
    • לקויות למידה והפרעות קשב
    • הפרעות אכילה
    • לכל תחומי הטיפול
לוגו על הספה

על הספה, המגזין, כתבות בנושא טיפול בילדים


  • בית
  • המגזין
  • כתבות ומאמרים
  • איך להתמודד עם ילד רגיש

איך להתמודד עם ילד רגיש

צוות על הספה


א | א | א | א | (שנה גודל אות)
שתף מאמר בפייסבוק
שתף מאמר בווטסאפ

רגישות נחשבת לתכונה חיובית ברוב החברות המודרניות ואנו מאחלים אותה לילדינו ומקווים שיצמחו להיות מבוגרים רגישים, שרואים את האחר וערים לרגשותיו, כמו גם לרגשות שלהם עצמם.

אך מה בנוגע לילדים שהרגישות הגבוהה מקשה עליהם להתמודד עם החיים?

מה הופך ילד לרגיש מאוד ומה אפשר לעשות כדי להקל עליו ועל עצמכם?

רגישות יתר – קווים לדמותה



מהי רגישות יתר?


אחד מכל חמישה ילדים או מבוגרים מתמודד עם רגישות יתר, פיזית או נפשית וחווה את גירויי היום-יום בעוצמות גבוהות בהרבה מאשר אדם בעל רגישות ממוצעת.

איך להתמודד עם ילד רגיש


אלו הילדים שלא יכולים לסבול מגע של סוודר צמר או כפתורים על העור, שרעש חזק מטריף אותם, שעלולים לברוח מהחדר אם מוגש בו מאכל עם ארומה שהם לא יכולים לשאת, שזקוקים למגע עדין שלא יעיק עליהם ושעלולים לסבול מטלטלה רגשית, מדברים שנראים לאחרים טריוויאליים ולא משמעותיים.

איך נראית רגישות יתר וכיצד היא באה לידי ביטוי אצל הילד הרגיש


ילדים עם רגישות יתר מתארים את התחושה במילותיהם: "זה כאילו העולם מתנפל עלי ומציף אותי, עד שאני חייב לברוח". ואכן, תחושת ההצפה היא חוויה מרכזית בחייהם של אנשים עם רגישות יתר וחוזרת בתיאוריהם על בסיס קבוע.

בעקבות תחושת ההצפה, יש לילדים עם רגישות יתר צורך להסתגר, לעיתים, בעולמם ולקחת מעין הפסקה יזומה משלל הגירויים שמזמנת להם המציאות.

חשוב לציין כי רגישות היתר הזו עשויה גם לשרת את הילדים ופעמים רבות הם הופכים, בזכותה, לאנשים אמפתיים ומכילים ואף מגלים נטיות אומנותיות ויצירתיות, יותר מילדים אחרים.

ממה נובעת רגישות יתר?


מערכת העצבים אצל ילדים ובוגרים עם רגישות יתר היא מערכת בעלת רגישות גבוהה וגירויים שונים כמו אור, קול, ריח ומגע – נתפסים על ידה כעוצמתיים יותר מאשר אצל אנשים אחרים.

איך ניתן לאבחן רגישות יתר?



דר' איילין ארון, כללה בספרה "אדם רגיש מאוד", רשימת בת 23 מאפיינים, שהופעתם של 12 מהם או יותר, מעידה על ילד או מבוגר רגיש מאוד.

בין המאפיינים ברשימתה של דר' ארון:

* מצבי רוח של אחרים משפיעים עלי
* בימים עמוסים אני צריך לפרוש למקום שקט כדי למצוא הקלה מגירויים חיצוניים
* אני מוצף בקלות מאורות עזים, ריחות כבדים, בדים גסים וצפירות קרובות
* רעשים חזקים גורמים לי לאי נוחות
* אני נכנס ללחץ כשאני צריך לעשות מספר דברים בזמן קצר
* אני אדם מצפוני
* יש לי חיים פנימיים עשירים ומורכבים
* יש בי צורך עז לארגן את חיי, כך שאוכל להימנע ממצבים שיגרמו לי לדאגה או הצפה

לרשימת המאפיינים המלאה

איך להתמודד עם ילד רגיש וכיצד נוכל לעזור לו?


לתגובות הסביבה, ובעיקר ההורים והאחים, יש השפעה גדולה מאוד ופעמים רבות התגובה שלנו תקבע האם הילד יקבל את עצמו כפי שהוא או שיתמודד כל חייו עם קשיים הנובעים מרגישות היתר שלו.

הבנה וקבלה


לעיתים קשה להורים להגיב בהבנה ובחמלה לקשיים הנובעים מרגישות יתר, כמו התפרצויות בכי בגלל דברים שנתפסים בעיניהם פעוטים וחסרי משמעות. כמו במקרים של הפרעות קשב וריכוז, גם ילדים עם רגישות יתר זקוקים לכך שנגלה הבנה לקשיים שלהם וניתן תוקף לתחושותיהם.

לגיטימציה לרגשות וסיוע בוויסותם


ילדים רגישים עלולים להתפרץ מכל מיני סיבות ופעמים רבות הם צריכים תיווך מהמבוגרים המשמעותיים סביבם, שיכולים לסייע להם להביע את עצמם במילים ולהבין את הקשר בין מה שכרגע אירע לתגובה הרגשית שלהם.

הילד שותף מלא בהתמודדות עם מצבו


ילד שיודע מהי רגישות יתר ומבין את משמעויותיה, יפחד פחות מעוצמת התגובות שלו עצמו, יוכל לדבר על הדברים בחופשיות עם סביבתו החברתית, מבלי להסתיר דבר, ויוכל ללמוד כיצד לעזור לעצמו בצורה הטובה ביותר. כדאי מאוד לשתף גם את הגננת/המורה ודמויות משמעותיות נוספות בחייו של הילד.

התחשבות וכבוד


כאשר יש בבית ילד רגיש מאוד, יש לקחת את הדבר בחשבון כאשר מתכננים בילויים וחופשות משפחתיות ואפילו כאשר יוצאים לקניות. הילד הרגיש צריך לדעת שהוריו לא יחייבו אותו ללבוש בגד שמציק לו פיזית, להגיע למקומות בהם הוא עלול לחוות קושי מיותר ולהתמודד עם מה שאינו מסוגל להתמודד איתו.

היעזרות באנשי מקצוע


חשוב לדעת שמומחים בריפוי בעיסוק יכולים לסייע לילד לעבד מידע חושי בצורה יותר מווסתת ולרכוש ידע וכלים שיעזרו לו להתמודד בצורה טובה יותר עם הרגישות.

לאיתור אנשי מקצוע מתאימים בתחום.

יש לכם שאלות נוספות? מוזמנים לפנות בפורום הדרכת הורים


  • תגיות

  • התפתחות הילד

ילד שיודע מהי רגישות יתר ומבין את משמעויותיה, יפחד פחות מעוצמת התגובות שלו עצמו

אנשי מקצוע רלוונטים לתחום


אתרוג-מרכז לטיפול פסיכולוגי ייעוץ והדרכה-אינדקס מטפלים מומלצים

אתרוג-מרכז לטיפול פסיכולוגי ייעוץ והדרכה

מרכז לטיפול פסיכולוגי, ייעוץ זוגי, והדרכת הורים

התמחות: באתרוג אנשי מקצוע מומלצים בלבד ובעלי ניסיון רב, פסיכולוגים קליניים ועובדים סוציאליים מומחים בפסיכותרפיה על גווניה השונים
אזור בארץ: שרון,חדרה, טיפול אונליין
שפה: עברית,אנגלית

אנו מציעים טיפול פסיכודינאמי, טיפול קוגניטיבי התנהגותי, טיפול משולב. יעוץ זוגי, אבחונים, הדרכת הורים, טיפול באומנות.

מידע נוסף

   

צור קשר

יהודית רובינשטיין-אינדקס מטפלים מומלצים

יהודית רובינשטיין

פסיכותרפיסטית קלינית

התמחות: בריאות הנפש,חרדה ופוביה,דיכאון,בעיות משפחתיות וזוגיות,אבל ואובדן,לקויות למידה קשב וריכוז,פוסט טראומה,בעיות שינה,הדרכת הורים,התמודדות עם משברי חיים,פעוטות
אזור בארץ: קרית טבעון,רמת השרון
שפה: עברית,אנגלית

פסיכותרפיסטית ותיקה בעלת קליניקה פרטית מאז 1995 המציעה טיפול קליני פרטני זוגי ומשפחתי, הדרכות הורים, טיפול בילדים , טראומה וחרדות.

מידע נוסף

   

צור קשר

לינה פטישמן-אינדקס מטפלים מומלצים

לינה פטישמן

פסיכולוגית

התמחות: בריאות הנפש,הפרעות מצב רוח, גוף-נפש, חרדה ופוביה, דיכאון, אבל ואובדן, התמודדות עם משברי חיים, זהות, מגדר, קשיים ביחסים, הדרכת הורים.
אזור בארץ: חיפה, קריות, עכו ואזור הצפון
שפה: עברית,רוסית,אנגלית

פסיכולוגית בהתמחות קלינית. מטפלת בקליניקה במבוגרים ונוער בטווח גילאים רחב במשברים, קשיים ביחסים, גיבוש עצמי, חרדות ומצבים פסיכוסומטיים. מטפלת בגישה דינאמית וייחודית לכל מטופל.

מידע נוסף

   

צור קשר

הדס זהבי-אינדקס מטפלים מומלצים

הדס זהבי

פסיכולוגית קלינית מומחית

התמחות: חרדה ופוביה,דיכאון,בעיות משפחתיות וזוגיות,אבל ואובדן,התמודדות עם משברי חיים, טיפול בהורות
אזור בארץ: ירושלים, אזור מבשרת ציון
שפה: עברית,אנגלית

פסיכולוגית קלינית המטפלת במתבגרים ומבוגרים, בגישה דינמית עם כלים ממוקדים בהתאם לצורך. אני מאמינה בטיפול כמרחב בטוח ליצירת קשר, לחשיבה והתבוננות, בדרך המקדמת שינוי וחמלה עצמית.

מידע נוסף

   

צור קשר



כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך


עבודה טיפולית עם הורים לילדים בעלי צרכים מיוחדים ע"פ מודל עיבוד האבל של קובלר רוס - אמוץ לוטפי M.S.W

התפתחות הילד


עבודה טיפולית עם הורים לילדים בעלי צרכים מיוחדים ע ברצוני להתמקד במאמר זה על מודל עבודה קלינית עם הורים לילדים עם צרכים מיוחדים על פי מודל חמשת שלבי האבל של קובלר רוס (1973).

מבצע צוק איתן- איך לדבר עם הילדים - צוות על הספה

התפתחות הילד, זוגיות ומשפחה


מבצע צוק איתן- איך לדבר עם הילדים במציאות הישראלית בה לעיתים כה קרובות קורים אסונות, חשוב שנדע לתווך לילדים את התכנים המציפים את התקשורת.

נוכחות הורית בעידן הקורונה - צוות על הספה

התפתחות הילד, זוגיות ומשפחה, איכות חיים


נוכחות הורית בעידן הקורונה האתגר ההורי, שנולד ביחד עם הילד הראשון, התעצם לאחרונה והפך למורכב הרבה יותר – דאגות בריאותיות וכלכליות, חרדות חדשות שצומחות ככל שמתארך המשבר והצורך להתמודד עם כל אלו, כאשר הילדים בבית, רואים הכל וזקוקים לנוכחות הורית רבה מהרגיל.

הילדים הולכים לישון (2) אצל חברים – אבל מה עם ההורים? - צוות על הספה

התפתחות הילד, זוגיות ומשפחה, איכות חיים, חגים


הילדים הולכים לישון (2) אצל חברים – אבל מה עם ההורים? כשילד או ילדה מבקשים ללכת לישון אצל חברים, הם מאותתים לנו על רצונם לעלות מדרגה בעצמאותם ובבגרותם. עלינו, ההורים לשאול את עצמנו האם הם בשלים ומוכנים לכך, והאם אנחנו מוכנים גם כן.







על הספה

צוות אתר על הספה, משלב אנשי מקצוע טיפוליים יחד עם אנשי אינטרנט. לכולנו, חוויה מדהימה ועם זאת כל כך שונה של טיפול פסיכולוגי. לשם כך יצרנו את "על הספה" מתוך רצון לעזור לכל מי שחש אי נוחות או קושי בחייו, למצוא את העזרה המקצועית הנכונה ולהתחיל, כבר היום, במסע לקראת איכות חיים טובה יותר.

  •    אודות על הספה
  •  [email protected]
  •  054-5690181
  •  על הספה בפייסבוק
  •    צור קשר
  •    אזור אנשי מקצוע
 אודות ועזרה
אתר על הספה מקשיב לכם על מנת לשרת אתכם טוב יותר, נשמח לקבל מכם תגובות, הערות וביקורות.
מטפלים ממליצים עלינו
אין תחליף למפגש הבינאישי. אך בימינו המפגש הראשוני מתחיל הרבה לפני ששני אנשים נפגשים פנים אל פנים
הצטרפות לאינדקס מטפלים - "על הספה" מציע לך מגוון שירותים וחבילות אטרקטיביות שיאפשרו לכם שליטה מלאה ואיכותית בתכנים שיקראו אודותכם לקוחות וקולגות

 ערוצים מומלצים


  •    פורומים בעל הספה
  •    ערוץ הוידאו של הספה
  •    כתבות בעל הספה
  •    תחומי טיפול
  •    אזור אנשי מקצוע
  •    אינדקס מדריכים
  •    טיפול פסיכולוגי מוזל
  •    לוח לקהילה המקצועית
  •    הבלוגים של על הספה

 אינדקס על הספה


  •    טיפול פסיכולוגי
  •    טיפול זוגי
  •    הדרכת הורים
  •    פיזיותרפיה
  •    קלינאית תקשורת
  •    ריפוי בעיסוק
  •    טיפול פסיכיאטרי
  •    קבוצות טיפוליות
  •    CBT

התכנים והמידע המוצגים באתר זה מספקים מידע בלבד. אין לראות בהם אבחנה ו/או חוות דעת ו/או המלצה רפואית והם אינם מהווים בשום מקרה תחליף לייעוץ עם גורם מקצועי מוסמך.
השימוש באתר או בתכניו הוא על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש. שימוש באתר ובתכניו ייחשב כהסכמה מצד המשתמש לתקנון האתר .
  כל הזכויות שמורות לאתר על הספה ©