כל מה שצריך לדעת על הדרכת הורים

הורים רבים פונים אלינו בשאלות הקשורות בסוגיות שונות בגידול הילדים וכל אחד ואחת מהם חוזרים, בדרכם, על משאלה הורית מוכרת – הלוואי שכל ילד וילדה היו נולדים עם חוברת "הוראות הפעלה" מפורטות, שמתאימות בדיוק לאופן בו הם בנויים, לצרכים, לאתגרים וליכולות הפרטיים שלהם. לו היתה לנו חוברת כזו, נשבעים ההורים, היינו פועלים באדיקות על פיה ונותנים לילדים שלנו את מה שהם צריכים בדיוק.

המשאלה המקסימה הזו מעידה על תחושת חוסר אונים שתוקפת מדי פעם כל הורה, באשר הוא, כאשר הוא מרגיש שאינו מוצא את הדרך הנכונה לפעול, להתייחס ולהגיב למציאות המורכבת שמזמנים בפניו ילדיו.

כמה חבל שאין חוברת הפעלה

ספר הוראות כזה, המתואר בפתיחה, היה אולי עוזר להורים רבים, אך כמובן שאינו קיים. ולכן הורים נדרשים ללמוד, עם כל ילד בנפרד ומחדש, מה ואיך לעשות כדי לגדל אותו או אותה בצורה הטובה ביותר האפשרית. או כפי שאמרה לנו אם אחת: "להפריע כמה שפחות"..

הדרכת הורים – החלופה הטובה ביותר שקיימת

הדרכת הורים מאפשרת להורה המתוסכל לחשוב ביחד עם איש או אשת מקצוע המומחים בתחום, ללבן סוגיות שעמן הוא חש שאינו יודע איך להתמודד, לתכנן דרכי פעולה ולשכלל את ארגז הכלים ההורי שלו.

מתי כדאי לפנות להדרכת הורים?

הורים מגיעים להדרכה ממגוון סיבות ולמעשה כדאי לפנות להדרכה כאשר אתם מרגישים שמה שאתם עושים אינו אפקטיבי ולא מוביל לתוצאות הרצויות עם הילד, תהיינה התוצאות הללו אשר תהיינה.

* קשיים רגשיים – כשהילד מתמודד עם חרדה או עצב לא מוסבר
* קשיים חברתיים – ילדים שאינם מצליחים למצוא את מקומם בקבוצת השווים
* קשיים התנהגותיים – תוקפנות, בחינת גבולות, שינויים בהרגלי השינה או האכילה
* קשיים בתוך המשפחה – מריבות קשות בין אחים, קושי בקבלת סמכות ההורים
* שינויי חיים משמעותיים – פרידת ההורים, מעבר למקום מגורים אחר, שינוי משמעותי בתעסוקת ההורים ועוד

ברוב המקרים הורים מגיעים להדרכת הורים כאשר הילדים צעירים מאוד (תינוקות ופעוטות) או כאשר הילדים מגיעים לגיל ההתבגרות ומשתנים מול עיניי ההורים, אשר מבינים שכעת נדרש להם סט כלים חדש ושונה מבעבר.

מה קורה בהדרכת הורים?

מדריכי הורים מנוסים מתארים שלושה שלבים מרכזיים לתהליך:

1. היכרות והערכת המצב – בשלב הזה יתקיימו פגישות עם ההורים, ביחד או עם כל הורה בנפרד, תלוי במקרה הספציפי. לעיתים יבקש המדריך לפגוש גם את הילדים.

שלב זה מאפשר לאיש או אשת המקצוע להעריך את מערכות היחסים במשפחה ולקבל תמונה אודות התחומים המרכזיים בהם כדאי לפעול.

אגב – לא תמיד הבעיה המוצהרת, שבגינה פנו ההורים להדרכה, תהיה הבעיה המרכזית שיזהה המדריך.

2. הגדרת מטרת ההתערבות – לאחר שלב ההערכה, ניתן יהיה להגדיר בצורה מדויקת את מטרת התהליך – במה רוצים להתמקד ומהן התוצאות הרצויות.

3. ביצוע תוכנית ההתערבות – שלב הליבה של תהליך ההדרכה - במסגרתו עולות סוגיות מתוך אירועי היום יום של המשפחה, מוצעים כלים להתמודדות וניתנות הנחיות והצעות לתרגול מעשי של הכלים הללו, במציאות המשפחתית.

הדרכת הורים קבוצתית – יש חיה כזו?

הורים רבים שהשתתפו בהדרכת הורים קבוצתית מתארים אותה כחוויה משנה חיים ומספרים כמה עזר להם להבין שהבעיות שלהם אינן ייחודיות וכי הורים רבים נאבקים עם אותן שאלות ועם אותם אתגרים.
גם ברמה המעשית, הרצון לחלוק עם הקבוצה אתגרים והצלחות, מגביר את מחויבות ההורים לתהליך ואת המידה בה הם נתרמים ממנו.

מי מוסמך לבצע הדרכת הורים?

הדרכת הורים מחייבת הכשרה ייעודית וניסיון מעשי רב.

מדריכי הורים יכולים להיות פסיכולוגים קליניים, פסיכולוגים חינוכיים, עובדים סוציאליים ואנשים שעברו הכשרה במכון מורשה לכך.

איך מוצאים את האדם המתאים לביצוע ההדרכה?

ראשית, מומלץ להתייעץ עם המעגלים הקרובים ולקבל המלצות מיד ראשונה על מדריך או מדריכת הורים.
לאחר מכן, חשוב להיפגש עם האדם שבחרתם כדי להרגיש את הדינמיקה. מנבא מרכזי להצלחת תהליך ההדרכה, הוא היכולת שלכם לבטוח באדם שמוביל אתכם בתהליך ולחוש שאתם יכולים לסמוך עליו או עליה בעיניים עצומות. מפגש אישי ראשוני יעזור לכם להבין האם ניתן לבנות ביניכם אמון וכימיה בין-אישית שתאפשר הצלחה.