מה זה בכלל קשר פוליאמורי?
צוות על הספה
חשבון לזכור - פוליאמוריה אינה מתאימה לכולם ועלולה לגרום לפגיעה משמעותית בקשר המונוגמי הראשוני ממנו היא צומחת
אין פלא, אם כך, שגם נושא הזוגיות והמשפחה משתנה עם הזמנים ומתמלא במגוון אפשרויות נוספות וחדשות. אחת מהן היא קשר פוליאמורי.
מה זה קשר פוליאמורי?
פוליאמוריה (בתרגום מלטינית – ריבוי אהבות) מתארת קשר רגשי רומנטי, שמקיים אדם עם שני פרטנרים, או יותר, בו זמנית.
למעשה, מדובר בקשר רומנטי שאינו מונוגמי, בהסכמת כל הצדדים, שאינו קשור דווקא במין, אלא ממוקד בקשרי אהבה משמעותיים.
סוגים של מערכות יחסים פוליאמוריות
ישנן מספר דרכים מרכזיות לניהול אורח חיים פוליאמורי, להלן חלק מהן:
1. ניהול מספר מערכות יחסים רומנטיות בו זמנית, כאשר אחת מהן מוגדרת כמערכת היחסים המרכזית ובן הזוג במערכת זו מוכר כבן הזו העיקרי. מבנה כזה מוכר בעיקר במקרים בהם מדובר בקשר זוגי שהתחיל כמונוגמי ולאחר מכן נפתח למבנה פוליאמורי וכאשר מעורבים בתמונה גם ילדים. בני הזוג הנוספים בקשר כזה, מוגדרים כקשרים שניוניים.
2. ניהול מספר מערכות יחסים בו זמנית, כמו במקרה הקודם, כאשר אף אחת מהן אינה מוגדרת כמרכזית.
3. מספר מערכות יחסים רומנטיות מתכנסות ליחידה משפחתית אחת, כאשר כל המשתתפים חולקים יחסי אהבה זה עם זה וכן אחריות על הבית ועל הילדים.
4. קשרי אהבה בין שלושה או ארבעה אנשים בו זמנית, שאינן חולקים מרחב מחייה משותף.
קשיים מרכזיים בניהול קשר פוליאמורי
1. קושי מרכזי קיים במערכות יחסים מונוגמיות שנפתחות ליחסים פוליאמורים לאור רצונו של אחד מבני הזוג, כאשר בן הזוג השני אינו בטוח במהלך או לא רואה בו צורך. במקרים כאלה, הסיכוי להצלחת התהליך פוחת משמעותית וגוברים הסיכונים לקריסתו של הקשר הזוגי המקורי.
2. קנאה – פעמים רבות בני הזוג מאמינים שיוכלו להתמודד עם הקנאה שעלולה להתעורר עם כניסתם של אנשים חדשים לתוך המרחב הרומנטי, אך בפועל מתקשים לעשות זאת. הקנאה, שיש בה אלמנט טבעי, עלולה להיות הרסנית במקרים בהם היא אינה מטופלת ואינה מדוברת דיה.
3. במערכות יחסים מקבילות שכולל מספר אי זוגי של אנשים (בעיקר שלושה), קיים סיכון פוטנציאלי שאחד מבני הזוג יחוש זנוח, או מחוץ לעניינים, גם אם לזמן מסוים ואפילו אם התפקיד של "הצלע השלישית" מתחלף בין החברים בקשר.
למי זה לא מתאים - או מתי כדאי להיזהר מפוליאמוריה?
בסופו של דבר, ריבוי האפשרויות והדרכים לניהול יחסים רומנטיים וקשרי אהבה הוא דבר מבורך, שמאפשר לאנשים למצוא את הדרך המתאימה ביותר עבורם ולא לחוש שהם מתפשרים או מוותרים על מרכיבים מרכזיים באישיותם או על צרכים נפשיים ומיניים מהותיים.
עם זאת, פוליאמוריה אינה מתאימה לכולם ועלולה לגרום לפגיעה משמעותית בקשר המונוגמי הראשוני ממנו היא צומחת.
למי זה לא מתאים?
1. למי שאוהבים להיות כמו כולם – קשרים פוליאמורים אינם נמצאים בקונצנזוס, לפחות בינתיים, ואנשים רבים רואים בהם תופעה שלילית ומוזרה. אם היחס החברתי לבחירות שלכם מהווה פקטור משמעותי בחייכם – הבחירה בפוליאמוריה עלולה להיות קשה מאוד.
2. למי שמתקשים לנהל אפילו קשר אחד – מרוץ החיים מורכב עבור רובנו והרצון לאזן בין חיי הבית והמשפחה לחיים המקצועיים ולהצליח להותיר זמן פנוי לעצמנו הוא לא פעם מתסכל. אם אתם מרגישים שאתם לא מצליחים להשקיע זמן ואנרגיה במערכת היחסים הזוגית הקיימת, יתכן שתתקשו מאוד להשקיע את האנרגיה הנפשית ואת משאבי הזמן הרבים הדרושים לניהול מערכות יחסים פוליאמוריות.
3. למי שלא אוהבים לדבר ולשתף – אחד הדברים המרכזיים ששמענו מזוגות פוליאמורים עמם דיברנו, הוא החשיבות העצומה בתקשורת ובשיח פתוח ומתמשך על הרגשות שמתעוררים בקשר כזה. הסיכוי להצליח לשמור על איכות הקשרים ועל הבריאות הנפשית והבטחון של כל מי שלוקחים בהם חלק, גדל באופן משמעותי כאשר יש נכונות להשקיע זמן ואנרגיה בלדבר על הדברים.
לאנשים שלא נהנים משיח רגשי ולא מסוגלים לבלות זמן רב בשיחות נפש עם בני או בנות זוגם – כנראה שיחסים פוליאמורים הם לא הכיוון המתאים.
טיפול פסיכולוגי בקשר פוליאמורי
אנשים בקשרים פוליאמורים מגיעים לטיפול ממגוון סיבות:
חלק מעוניינים לפתוח את הקשר המונוגמי הקיים ברמה האידיאולוגית, אך מתקשים לעשות זאת ברמה המעשית – בין אם מתוך הסיבות שמנינו בפסקה הקודמת ובין אם כתוצאה מסיבות אחרות.
אחרים מגיעים לטיפול כדי להתמודד עם רגשות של קנאה ורכושנות בתוך הקשר.
משפחות פוליאמוריות מגיעות לטיפול בגלל הקושי לנהל בצורה טובה את הצרכים של כל אחד מהשותפים בקשר.
תהיינה הסיבות לטיפול אשר תהיינה – קשר פוליאמורי, כמו כל קשר זוגי אחר, יצא נתרם מטיפול מתאים שנעשה על ידי איש מקצוע פתוח, מכיל ושאינו שיפוטי.
אנשי מקצוע רלוונטים לתחום
פסיכולוגית קלינית מומחית, מדריכה
התמחות: חרדה ופוביה, דיכאון, בעיות משפחתיות, קושי בזוגיות,אבל ואובדן, משברים, טיפול במבוגרים, ילדים ונוער, ה
אזור בארץ: רמת גן, גבעתיים, תל אביב וגוש דן
שפה: עברית,ספרדית,אנגלית
מומחית בפסיכולוגיה קלינית ובהדרכת פסיכולגים. ניסיון רב בטיפול במבוגרים, ילדים, נוער והדרכות הורים. טיפול ממוקד בבעיה ספציפית או ב
עובדת סוציאלית, מטפלת התנהגותית-קוגנטיבית
התמחות: חרדה ופוביה,דיכאון,לקויות למידה קשב וריכוז,הדרכת הורים,התמודדות עם משברי חיים,טיפול במתבגרים
אזור בארץ: מרכז,פתח תקווה, ראש העין והשומרון
שפה: עברית
עובדת סוציאלית, מטפלת C.B.T , מומחית שיקום עובדת עם בני נוער , ומבוגרים מאמינה במפגש פתוח, קשוב ובגובה העיניים, המאפשר שינוי וצמיח
המרכז לאבחון, טיפול רגשי בהפרעות קשב וריכוז, אוטיזם וקשיים ח
התמחות: המרכז לאבחון (ADHD, פסיכודידקטי, אוטיזם, דידקטי, MOXO ) ,טיפול רגשי ,הפרעות קשב וריכוז, אוטיזם. פסיכ
אזור בארץ: קרית טבעון, חיפה, קריות, טירת הכרמל, ישובי חוף הכרמל, אזור הצפון
שפה: עברית,רוסית,אנגלית,ערבית
המרכז מתמחה באבחונים- (ADHD, פסיכודידקטי, אוטיזם , דידקט). טיפול רגשי, הדרכת הורים .במרכז צוות מקצועי ומנוסה של פסיכולוגים, פסיכי
מטפלת פרטנית, זוגית-משפחתית מוסמכת, MSW
התמחות: טיפול פרטני, זוגי משפחתי, מערכות יחסים מגוונות, פרק ב', משברי חיים, מגדר וזהות מינית, אבל ואובדן, טר
אזור בארץ: צפון,אונליין
שפה: עברית
מטפלת בנוער ובמבוגרים.ות, מטפלת זוגית-משפחתית מוסמכת עם ניסיון רב בעבודה עם מערכות יחסים מגוונות. חשוב לי לתת תקווה למטופליי, לסיי
כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
5 טיפים לכבוד ראש השנה צוות אתר על הספה
ראש השנה עוסק בסיכומים ובהתחלות, בחשבון הנפש של מה שעשיתי ואיך אני שואף להיות בשנה החדשה. ראש השנה הוא מעין הזדמנות חדשה, הרגע בו ניתן לקבל החלטות ולעשות קצת אחרת.
ריבים בזוגיות ג'ולי קייט
גם זוגות אוהבים, קרובים ומאושרים. גם הם רבים. החיים אינם פשוטים והם מזמנים עבור זוגות ומשפחות דילמות לרוב. לא תמיד בני זוג רואים את הפתרון האולטימטיבי באותה הדרך.
התינוק לא ישן טוב? הנה כמה עצות מעשיות צוות אתר על הספה
מי שהמציא את הביטוי "ישן כמו תינוק", כנראה לא גידל תינוק מימיו. מי שגידל תינוקות, לעומת זאת, יודע שבחודשים הראשונים התינוק לא ישן ברציפות יותר מ 3-4 שעות ובחלק מהמקרים קשיי השינה עלולים ללוות אותו לכל אורך שנת החיים הראשונה ואף יותר.
מה קרה לאמא שחיפשה טיפול לבנה? אמא
חייבת לשתף אתכם, בחוויה של חיפוש טיפול לבן שלי. בעודי כותבת הייתי מאוד רוצה להאמין שהחוויה הזו היא אישית שלי, מקרה בודד אולי חוסר מזל אבל לצערי אני יודעת מרבים אחרים שהמקרה שלי לא כל כך נדיר.