![5 שאלות חשובות לפני שהולכים להדרכת / הנחיית הורים - צוות על הספה 5 שאלות חשובות לפני שהולכים להדרכת / הנחיית הורים - צוות על הספה](https://www.alhasapa.co.il/art/3679.jpg)
5 שאלות חשובות לפני שהולכים להדרכת / הנחיית הורים
צוות על הספה
הנחיית הורים, מטבעה, היא תהליך קצר וממוקד שאורך בדרך כלל מספר שבועות. מטרת התהליך היא הבנה של דפוסי חשיבה והתנהגות שאינם יעילים ואינם מביאים לתוצאות הרצויות ביחסי המשפחה והחלפתם בדפוסים יעילים ומותאמים יותר
אתם מרגישים שאין בבית סדר יום ברור והבלאגן חוגג, ובקיצור חשים שאיבדתם שליטה ואתם כבר לא מנהיגים את הבית כהורים.
אולי הגיע הזמן לפנות לאיש מקצוע, אתם חושבים לעצמכם ואומרים זה לזה.
אבל איך יודעים אם צריך? מאיפה בכלל מתחילים לחפש מישהו כזה? ואיך זה יראה?
במאמר זה נפרט את 5 השאלות שחשוב שתשאלו את עצמכם לפני שאתם פונים לאיש מקצוע להנחיית הורים.
מתי כדאי ללכת להנחיית הורים?
הצורך בהנחיית הורים עשוי לנבוע ממגוון רחב של קשיים ושאלות.
בחלק מהמקרים מדובר מקושי מתמשך בהצבת גבולות, שמוביל ליחס מזלזל וחוסר מוחלט במשמעת מצד הילדים.
במקרים אחרים, הורים חשים צורך בהנחיה כאשר אחד הילדים מתמודד עם מצוקה ניכרת כמו חרדות או בעיה חברתית ולא ברור כיצד נכון לתמוך בו ואיזה מענה הוא צריך.
פעמים רבות הורים מגיעים להנחיה כשהמניע הוא יחסים עכורים בין האחים במשפחה, הבאים לידי ביטוי במריבות ובאלימות.
במקרים רבים יש אי הסכמה בין ההורים לגבי הדרך הנכונה לחנך את הילדים ומתוך הבנה שהמסרים הסותרים הללו יוצרים בלבול ותסכול אצל כל בני הבית.
אז מתי כדאי ללכת להנחיית הורים? כאשר אתם מרגישים שהחיים בבית לא מתנהלים כמו שאתם חושבים שצריך ואתם מרגישים שאתם זקוקים לסיוע ולכלים שיעזרו לכם להגיע לשם.
איך מתנהל תהליך הנחיית הורים?
התהליך כולל מספר פגישות של ההורים עם המנחה, במהלכן מתקיימת היכרות הדדית שמאפשרת למנחה להבין מהם עקרונות היסוד של ההורים ומהן הבעיות המרכזיות שהם מזהים בבית.
במהלך הפגישות מתבקשים ההורים לתאר התרחשויות אמת שקרו בבית וההתרחשויות הללו מנותחות בחדר, מתוך ניסיון להבין מה בדיוק קרה ואיך ניתן היה להגיב בצורה שתהיה אפקטיביות יותר להשגת מטרה. המנחה מציע כלים להתנהלות שונה, שעשויים לשפר את הדינמיקה השלילית במשפחה וההורים מנסים לעשות שימוש בכלים החדשים שנרכשו ומדווחים על התוצאות.
בחלק מהמקרים, שיתוף הילד בתהליך עשוי לשפר את התוצאות ובמקרים הללו המנחה יציע מספר מפגשים פרטניים עם הילד ו/או של הילד ביחד עם ההורים.
כמה זמן זה לוקח?
הנחיית הורים, מטבעה, היא תהליך קצר וממוקד שאורך בדרך כלל מספר שבועות.
מטרת התהליך היא הבנה של דפוסי חשיבה והתנהגות שאינם יעילים ואינם מביאים לתוצאות הרצויות ביחסי המשפחה והחלפתם בדפוסים יעילים ומותאמים יותר.
הנחיית הורים קלאסית תתקיים פעם בשבוע למשך 4-12 שבועות, בהתאם לצורך.
איך מוצאים את איש או אשת המקצוע המתאימים?
למעשה, איתור מנחה או מנחת הורים דומה לחיפוש אחר כל איש מקצוע אחר.
מתחילים בהגדרת הבעיה או הצורך, כדי להבין מה בדיוק אתם צריכים ולאחר מכן מחפשים אנשי מקצוע מומלצים ובעלי מומחיות וניסיון בסיוע לצורך הספציפי שלכם.
אנשי מקצוע מומלצים בתחום הנחיית הורים ניתן לאתר באמצעות פנייה לאנשים במעגל החברתי והמשפחתי שכבר עברו את התהליך או באמצעות שימוש בפורומים ייעודיים או באינדקס אנשי מקצוע רלוונטיים, כמו זה שלנו בעל הספה.
האם המנחה יקבע לנו את החוקים בבית עכשיו?
התשובה היא ממש לא. אנשי המקצוע בתחום לא רוצים ולא יכולים להגדיר עבורכם מה נכון למשפחה שלכם. ההורים הם הדמויות המשמעותיות בבית הערכים והעקרונות שלכם, הם אלו שמובילים את תהליך ההנחיה.
אנשי המקצוע עובדים אתכם במטרה לדייק את העקרונות המרכזיים ולצייד אתכם בכלים אפקטיביים להשגתם.
אנשי מקצוע רלוונטים לתחום
![אורן מי-רון-אינדקס מטפלים מומלצים](sres_s/3570.jpg)
פסיכולוג קליני מומחה
התמחות: טיפול בהתמודדות עם משבר, קשיים רגשיים, חרדה ולחץ, בעיות זהות, חוסר מימוש או כיוון וקושי עם זוגיות
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,מרכז, טיפול אונליין
שפה: עברית
מנוסה בטיפול במבוגרים/ות צעירים במצבי משבר, קושי וצמיחה. מאמין בכוחו של טיפול וקשר אנושי מכבד ומאפשר ביצירת שינוי, בתהליך משמעותי
![יעל עמר-אינדקס מטפלים מומלצים](sres_s/3674.jpg)
מטפלת אישית זוגית ומשפחתית מוסמכת
התמחות: טיפול זוגי ומשפחתי, טיפול אישי למבוגרים, הכנה לקראת נישואין , הדרכה הורית, ייעוץ.
אזור בארץ: רחובות,שפלה,באר יעקב,ראשון לציון
שפה: עברית
מאמינה שכל אדם וכל זוג יכול לעשות שינוי במידה ורוצה בכך. תפקידו של כל מפגש טיפולי לגרום לשינוי הזה לקרות. כמטפלת אני נוכחת ודומי
![ליאת טייר-אינדקס מטפלים מומלצים](sres_s/5516.jpg)
קרימינולוגית קלינית
התמחות: דיכאון, חרדה, התמודדות עם מחלה נפשית, משברי חיים, קשיים ביחסים בין אישיים, בעיות במיניות, טראומה, הת
אזור בארץ: קרית טבעון, עמק יזרעאל, יוקנעם, אזור הקריות, אזור הצפון ומטפלת אונליין.
שפה: עברית,אנגלית
מומחית בטיפול במבוגרים ומתבגרים המתמודדים עם משברים וקשיים רגשיים, חרדה, דיכאון, קשיים בתחום המיני, הבין אישי, טראומה והתמכרויות.
כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
טיפול באדם חולה דמנציה צוות על הספה
התמודדות עם בן משפחה שחולה בדמנציה היא משימה מורכבת מאוד – גם ברמה המעשית וגם ברמה הנפשית. במאמר זה ננסה לתת לכם טיפים והמלצות במטרה לסייע לכם בהתמודדות.
הכל על טיפול MBCT צוות על הספה
Mindfulness Based Cognitive Therapy היא שיטה טיפולית המשלבת כלים מעולמות הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי (CBT) עם כלים מעולמות המדיטציה והמיינדפולנס, במטרה לסייע לאנשים עם הפרעות שמקורן בקשיי ויסות רגשי.
התמכרות לקניות – איך זה נראה ומה אפשר לעשות? צוות על הספה
התמכרות לקניות (המוכרת גם בשמות שופינג כפייתי או oniomania) היא דפוס פתולוגי של צריכה וצרכנות אשר גורם לאדם לבצע רכישות כפייתיות בהיקפים החורגים מהיכולת הכלכלית שלו לממן אותן.
מה ההבדל בין ריצה טיפולית לריצה רגילה? מגי לוי, מטפלת בריצה
טיפול בריצה הוא טיפול נפשי העושה שימוש בריצה למרחקים ( 20 דקות ואילך ) ככלי מרכזי בטיפול. בטיפול בריצה הדגש הוא על הנפש ועל התהליכים הרגשיים, כאשר הריצה היא אמצעי לאיזון גוף-נפש.